Текст книги "Как влюбить в себя мужчину. Способы улучшения женских феромонов. Группа первая. Возраст 18-28 лет"

Как влюбить в себя мужчину
Способы улучшения женских феромонов. Группа первая. Возраст 18–28 лет
Александр Компаньонов
Алик Газизов

© Александр Компаньонов, 2015

© Алик Газизов, 2015

© Радик Фаритович Гильманов, фотографии, 2015

© Ольга Юрьевна Ханжина, иллюстрации, 2015

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero.ru

Введение

Многие простые обыватели, ученые, писатели, философы, поэты пытались разгадать тайну любви: каким образом возникает это прекрасное чувство? Как проникнуть в сердце любимого человека?

Влияние, как оказалось, во многих случаях осуществляется посредством… запаха. Притязательность, симпатия между людьми на физиологическом уровне объясняется воздействием половых феромонов. Натуральный запах тела любого человека неповторимый. Каждый из нас обладает собственным, характерным ароматом. Но в большинстве случаев как запах нашего тела, так и привлекательность, создаваемая нашими феромонами, оставляет желать лучшего, а то и вовсе находится на нулевом уровне.

Вы, наверно, замечали, что одни женщины вроде красивы, стройны и опрятны, но не имеют огромной сексуальной привлекательности для мужчин. В тоже время вроде бы несимпатичная на первый взгляд женщина имеет кучу поклонников и желающих ее. В чем же тут дело? Все дело в привлекательности, создаваемой организмом естественно, – феромонах. Кого-то природа наделила способностью вырабатывать «правильные» феромоны в достаточном количестве, чтобы создавать привлекательность и вызывать желание у мужчин, кого– то нет.

Слово «феромо́ны» происходит от греческого φέρω – «нести» + ορμόνη – «побуждать, вызывать». Они представляют собой биологически активные вещества, продукты внешней секреции, которые выделяются некоторыми организмами в окружающую среду, в том числе человеком, и оказывают специфическое влияние на поведение, а также эмоциональное или физиологическое состояние или же метаболизм особей того же рода. Существует несколько видов феромонов. Нас же интересуют половые феромоны. Половые феромоны представляют собой важное средство привлечения и коммуникации. Они присутствует как у человека, так и у животных.

Мужской феромон андростенон. Женский феромон – копулин. Копулин, в свою очередь, выделяются в особенно большом количестве во время овуляции. В данной книге представлена уникальная методика «САЛИКОМ xXx», применив которую вы сможете усилить выработку феромонов до периода овуляции и сделать его фантастическим во время овуляции.

У человека большая часть половых феромонов вырабатывается в районе подмышечных впадин, носогубных складок, анально-генитальной области, грудей.

Действие феромонов воспринимается вомероназальным органом, который находится в носовой перегородке. Полученную информацию он пересылает в специальный отдел головного мозга, в результате чего оказывается воздействие на функции, контролируемые гипоталамусом, отвечающим за уровень гормонов, половую готовность, покорность, агрессию и т. п.

Также хотелось бы отметить, что созданные химической промышленностью и широко рекламируемые феромоны, имеют нулевой эффект. Все, что продается в магазинах, – это парфюмерные композиции, и очаровывающего воздействия они на мужчин не производят.

Нет силы привлекательности и сексуальности сильнее, чем созданное организмом женщины естественным образом. Но только около 10 % женщин вырабатывают правильные половые феромоны в достаточном количестве и способны свести с ума мужчин. Методика «САЛИКОМ xXx» поможет вам присоединиться к этим счастливицам.

Когда мужчина общается с женщиной, которая ему понравилась благодаря феромонам, то поступающие сигналы в виде запаха преобразуются его головным мозгом и приводят к изменению биохимических процессов в организме мужчины. При этом у него увеличивается количество тестостерона, изменяется аура и энергетический потенциал, что подталкивает мужчин к сексуальным подвигам. Вот здесь как раз начинается то, что мы называем любовью с первого взгляда, прочность которой зависит от биохимических и энергетических особенностей организма женщины. Каждый человек пахнет по-своему, и немалую роль в этом играют потовые железы. Именно с потом выделяются феромоны. Кроме того, пот содержит антигены, которые соответствуют группе крови человека. Поэтому методика разработана с учетом данной особенности. Когда Вы освоите методику, мужчины будут влюблены в Вас и среди них Вы выберите именно желанного партнера, жениха или мужа. Любовь к Вам закрепиться на подсознательном уровне, а значит, она будет искренней. Такой влюбленный мужчина сделает для Вас все, что угодно. Мамонта, конечно, не добудет, но состоятельный мужчина вниманием и дорогими подарками завалит обязательно, а несостоятельный задумается, где добыть денежки, чтоб не потерять вас. Кроме того, спокойная жизнь без измен Вам точно гарантирована!

Итак, далее описан системный метод «САЛИКОМ xXx», который позволит Вам улучшить выработку феромонов и завоевать любовь Вашего мужчины.

Внимание! Прежде чем преступить к выполнению программы, необходимо полностью ознакомиться с методикой, а также подготовить необходимые продукты, препараты и подобрать определенное свободное время, для того, чтобы выполнить все диеты и процедуры. Методика эффективна только в комплексе диеты, процедур, упражнений хатха-йоги, акупрессуры и иных моментов, описанных в методике. Невыполнение части методики приведет к отсутствию положительного результата.

Напоминаем: методика предназначена для абсолютно здорового организма женщины, отсутствие хронических и иных тяжелых заболеваний обязательно.

Способ улучшения выработки полового феромона различен в соответствии с возрастными группами женщин и групповой принадлежности крови. Группа 1 – женщины от 18 до 28 лет, группа 2 – женщины от 29 до 40 лет, группа 3 – женщины от 41 до 55, группа 4 – женщины 56 и старше. Различия в методике заключаются в подборе продуктов для диеты, проводимых процедурах и используемых комплексах эфирных масел, фитосборов.

В результате многочисленных исследований и испытании мы подобрали наиболее результативные программы в соответствии с возрастом и группой крови женщин.

Далее описывается метод для женщин в возрасте от 18 до 28 лет с первой группой крови (резус-факторы положительный и отрицательный). В книге имеются выделения жирным шрифтом, сигнализирующие о том, что применяемые продукты или процедуры отличаются в зависимости от резус-фактора крови.

Глава 1. Старт

Сначала мы подготовим Ваш организм к правильной работе и нормализуем процессы жизнедеятельности.

Прежде чем, приступить к выполнению данной программы, необходимо убедиться, что у Вас отсутствуют хронические заболевания, связанные с мочеполовой системой. Для этого следует сдать анализы. При наличии заболеваний примите меры к излечению под наблюдением врача, при отсутствии заболеваний смело идите дальше. Методика предназначена для здоровых людей и неприемлема при наличии хронических или иных тяжелых заболеваний. Временная простуда либо вирусная инфекция без осложнений не в счет. После выздоровления можете смело приступать к программе методики.

Нервные перегрузки, раздражение приводят к усиленной выработке репеллентов – веществ отталкивающих, в том числе противоположный пол. Поэтому важно приступать к освоению методики в период отсутствия стрессовых ситуации, при умеренных нагрузках на работе, а идеальный вариант для начала занятий, например, отпуск.

Итак, приступаем.

Первоначально необходимо улучшить естественный запах тела, для чего требуется нормализовать собственное питание и соблюдать диету, исключив ряд продуктов из ежедневного рациона и включив другие. Запах тела зависит в значительной степени и от того, что мы едим и как выглядит наша диета.

Многочисленные исследования ученых позволяют утверждать, что тела вегетарианцев выделяют значительно более мягкий запах, чем тела людей, в диете которых доминирует мясо. Но не для всех приемлемо быть вегетарианцем или заниматься сыроедением, в связи с чем нами разработана диета, позволяющая практически полноценно питаться и вкусно пахнуть. Кроме того, нами установлено, что и в диете вегетарианцев присутствуют продукты, которые для нас неприемлемы, например бобовые, в частности горох, с их излишним газообразованием.

Ниже приведен список продуктов, которые необходимо исключить из Вашего рациона.

Чеснок. Стойкий запах чеснока остается в вашем дыхании и теле до 72 часов.

Лук. Придает неприятный запах вашему телу и дыханию.

Алкоголь. Алкоголь – еще один элемент, чье употребление придает вашему телу неприятный запах.

Спаржа. Еда влияет на запах вашего тела двумя способами. Есть продукты, следы которых проявляются в запахе вашего пота, другие проявляют себя в запахе вашей мочи. Спаржа – один из таких продуктов, которые содержат сложные тиоэфиры и метантиол, придающие запах телу и моче.

Белокочанная капуста, брокколи, брюссельская капуста также должны быть исключены из рациона.

Редис. Он дает стойкий, резкий запах.

Необходимо исключить из рациона продукты, содержащие метиловые соединения, – свёкла, соя, шпинат.

Рыба. Её употребление приведет к тому, что то, ваш пот приобретет неприятный запах.

Красное мясо. Красное мясо тяжело переваривается и может застаиваться в желудке долгое время. Оно выделяет токсины, и ваш пот приобретает неприятный запах, то же самое происходит с запахом во рту. При невозможности полностью отказаться от мяса можно употреблять в пищу мясо птицы. Однако мясо птицы также необходимо вымачивать перед приготовлением в специальной смеси согласно рецепту, который будет описан ниже.

Горох и другие бобовые также должны быть исключены, данные продукты способствуют излишнему газообразованию.

Кофе. Кофе повышает кислотность и становится причиной несвежего дыхания.

Курение. Негативно во всех отношениях. Запах дыма – типичный природный репеллент, вызывающий чувство тревоги, беспокойства.

Сахар. Данный продукт вызывает брожение в организме.

Также репеллентными свойствами обладают копчености и мучные изделия. В особенности различного вида пиццы и фастфуд. От визитов в заведения, специализирующиеся на фастфуде, стоит отказаться.

Подлежат исключению из рациона газированные напитки.

Молочные продукты. Молочные продукты вызывают неприятный запах тела из-за высокого содержания белков. Эти белки расщепляются в желудочно-кишечном тракте с помощью бактерий, отсюда появляется запах в вашем дыхании.

Также исключаются из рациона всевозможные острые специи и приправы (хмели – сунели и подобные).

Также стоит отказаться от употребления следующих биологически активных добавок содержащих:

– жирные кислоты омега-3. Добавки с жирными кислотами омега-3 изготавливаются из рыбьего жира и масел бобовых. Поэтому из-за таких добавок вы иногда можете пахнуть рыбой, особенно при превышении дозировок. Таким образом, данная добавка неприемлема в нашем рационе. Омега-3 изготовленные на основе семян льна допустимы к применению.

– карнитин. Печень и почки человека самостоятельно производят карнитин, который концентрируется в мозговых тканях, сердце, скелетных мышцах и сперме. В нормальных условиях организм способен сам полностью обеспечить себя карнитином, но прием некоторых медицинских препаратов затрудняет его выработку, и пациенту приходится принимать его в добавках. Редкий побочный эффект таких добавок – сильно выраженный запах тела.

– холин. Организм производит необходимое количество холина самостоятельно, но прием лекарств может этому помешать. Однако это питательное вещество требуется для здоровья. Употребление больших доз холина в добавках (10–16 г в день) может стать причиной «рыбного запаха» от тела и повысить выделение пота. Взрослым не следует принимать более 3,5 г холина в день. В нашем случае, особенно до достижения результатов по методике от препаратов с содержанием холина нужно отказаться.

Теперь перейдем к продуктам, употребление которых обязательно. В соответствии с вашим резус-фактором вам необходимо включить в рацион:

– фрукты и ягоды: при положительном резус-факторе – грейпфрут, апельсин, ананас, дыня, виноград, яблоки, персик, абрикос, черника; при отрицательном резус-факторе – грейпфрут, арбуз, слива, чернослив, ананас, бананы, клубника, черника. Эти фрукты и ягоды можете употреблять в неограниченном количестве. Чем больше, тем лучше. Прошу обратить внимание на то, что фрукты, не включенные в список, не употребляйте. Другие фрукты в Вашем случае могут дать обратный эффект.

– Зелень. Вам необходимо включить в ежедневный рацион на данном этапе петрушку, укроп, сельдерей, кинзу. В последующем возможно употребление зелени два-три раза в неделю.

– Продукты, содержащие цинк, а именно грецкий орех, сладкий миндаль, белые грибы. Не менее 50 граммов хотя бы одного из этих продуктов необходимо употреблять ежедневно.

– Обязательно ежедневное употребление моркови.

– Крупнолистовой чай.

Глава 2. Диета

Перед началом диеты хочу отметить, что необходимо употреблять достаточное количество чистой минеральной негазированной воды. Ежедневное употребление воды в ходе диеты должно быть не менее 1,5 литра в день помимо рекомендованных диетой напитков.

ДЕНЬ 1, 3, 5, 7, 9

Завтрак

Сразу после того, как проснулись необходимо выжать в чистый стакан воды дольку лимона и выпить. Через 15 минут можно приступать к завтраку.

Салат из моркови.

В течение данного этапа употребляйте на завтрак 100–150 граммов моркови, которую непосредственно перед употреблением натрите на терке. В морковь добавьте щепотку ванили, примерно 1/3 чайной ложки, размешайте и сразу съешьте.

Каша с ростками пшеницы.

Рецепт каши с ростками пшеницы, грейпфрутом, медом и имбирем.

Что нужно

– 1 стакан пророщенных зерен пшеницы,

– 1 грейпфрут,

– щепотка молотого имбиря,

– 1 ч. ложка меда,

– соль по вкусу, желательно в минимальном количестве.

Как приготовить

Зёрна пшеницы залейте водой и оставьте на 1 час. После слейте воду.

Залейте пшеницу новой водой, доведите до кипения, добавьте имбирь и варите на медленном огне до мягкости.

В готовую кашу добавьте мед. Украсьте дольками грейпфрута. Каша с ростками пшеницы готова.

Позавтракав, обязательно выпейте стакан чая. Чай должен быть крупнолистовым. В чайник на столовую ложку чая добавьте 1/3 чайной ложки молотой корицы.

Рекомендаций: прежде, чем готовить кашу, надо ответственно отнестись к покупке пшеницы, а также правильно ее прорастить. Ведь пшеницу для посадки протравливают. Протравленную пшеницу употреблять опасно для здоровья, а в нашем случае неприемлемо. Вот пара способов, как определить, протравлена пшеница или нет.

– Если пшеница не прорастает за двое суток – значит, сильно протравлена. Употреблять ее нельзя.

– Если при замачивании на поверхности пшеницы появляется радужная пленка – пшеница протравлена.

Лучше покупать пшеницу в специализированных магазинах здорового питания. Есть и уже готовая проросшая пшеница в крупных магазинах, но все же злак, пророщенный самостоятельно, лучше.

Для проращивания берут 100–150 г пшеницы (это дневная норма), промывают ее в проточной воде 2–3 раза. Зерна всплывающие, поврежденные и недозрелые выбрасывают. Промытую пшеницу раскладывают слоем не более 2–3 сантиметров в фарфоровой, эмалированной или пластмассовой посуде. Потом заливают зерна водой так, чтобы их верхний слой только прикасался к поверхности воды. Все это накрывают марлей. Главное – обеспечить зерна влагой, воздухом и теплом – до 22 градусов. Через 24–30 часов пшеница покажет беленькие проростки. После того, как они станут длиной 2–3 миллиметра, пшеницу нужно обязательно вновь промыть под проточной водой. Это и есть проросшая пшеница. А чтобы она не росла дальше, её нужно убрать в холодильник, хранить не более трех дней.

Почему проростки должны быть не более 2–3 миллиметров? В них больше всего пользы, а более длинные начинают горчить.

Внимание! Важная часть программы. За полчаса до обеда принимаем напиток «Активатор женщина-1», который приготавливаем самостоятельно. Ингредиенты напитка доступны в любой аптеке. Половину чайной ложки лаванды смешайте с чайной ложкой листьев шалфея, добавьте чайную ложку семян льна. Данную смесь залейте 200 миллилитрами кипятка и готовьте 15 минут на водяной бане. Затем процедите и выпейте.

Обед

Гречневая каша с семенами льна.

Что нужно

– 150 грамм гречневая крупа (на одну порцию);

– 1 морковь средних размеров;

– 15–20 граммов зелени петрушки;

– семена льна – 1 столовая ложка.

Как приготовить

В кастрюле вскипятите воду 300–400 миллилитров. Положите в кипящую воду гречневую крупу и морковь. Морковь предварительно натрите на мелкой терке. Добавьте семена льна, перемешайте ингредиенты блюда. Не солить. Как вода выкипит блюдо готово. Приправьте готовое блюдо зеленью петрушки.

Не менее 50 грамм сладкого миндаля.

1 грейпфрут.

Крупнолистовой чай с небольшим количеством перетертого свежего имбиря, добавьте щепотку корицы.

Ужин

Картофель с белыми грибами, приготовленными в мультиварке.

Вкуснее и полезнее готовить блюдо из молодого картофеля. Лесные грибы предварительно вымочите, отварите или потушите.

Что нужно

– 500 граммов белых грибов;

– 1 килограмм картофеля;

– 20–30 граммов зелени петрушки;

– 2–3 грамма розмарина;

– соль по вкусу.

Как приготовить

Картофель очистите, промойте, нарежьте пластинками.

Нарежьте грибы: свежие, сваренные или замороженные. Свежие лесные грибы предварительно вымочите и термически обработайте. Грибы, выращенные в неволе, употребляйте согласно инструкции производителя.

Подготовленные картофель и грибы поместите в кастрюлю мультиварки. Посолите. Долейте 1 стакан воды. Добавьте нарезанную зелень петрушки, половину чайной ложки розмарина.

Блюдо в мультиварке готовится в режиме «Тушение» 45–60 минут.

Во время приготовления проверяйте состояние блюда. Если густовато, добавьте воду.

Готовую картошку подаем с рубленой зеленью петрушки, оливковым маслом.

Десерт – 1 грейпфрут.

Важно! Ужинать необходимо не менее чем за два часа до сна.

Напиток «Активатор женщина 1». Принимается за 1 час перед сном. Но не ранее чем через час после ужина. Способ приготовления указан выше.

Также дополнительно включите в ежедневный рацион витамины группы В, препарат с содержанием цинка и магния, витамин С.

Цинк и магний употребляют после завтрака, витамины группы В и витамин С после обеда. Дозы: цинк-15 миллиграммов, магний – 200 миллиграммов, витамин С-100 миллиграммов, витамин В6 – 2 миллиграмма.

– Витамины группы В. Витамины группы В нормализуют обмен веществ, их комплекс помогает нейтрализовать продукты жизнедеятельности бактерий, являющиеся причиной неприятного запаха. Ежедневный прием витаминов В снижает количество нежелательной секреции тела. Особенно стоит отметить пользу витамина В6.

– Цинк. Цинк, особенно принимаемый вместе с магнием, – еще один хороший способ уменьшить неприятный запах от тела. Он также улучшает обмен веществ и может избавить от неприятного запаха ног и уменьшить количество пота. Благотворно влияет на активацию выработки половых феромонов.

– Магний. Этот минерал важен для многих функций организма, а его способность улучшать метаболизм может также оказаться полезной как помощь против токсинов – причины неприятного запаха.

– Витамин С. Он может быть полезен в случаях с несвежим дыханием, уменьшить запах изо рта, поскольку играет важную роль в сохранении здоровья зубов и десен. Также совместно с цинком участвует при метаболических реакциях в организме необходимых для активаций половых феромонов женщины.

ДЕНЬ 2, 4, 6, 8

Эти дни разгрузочные для Вас. Употребляйте любимые блюда, но обязательно исключите из рациона указанные выше нежелательные продукты и включите рекомендованные.

Продолжайте употреблять напиток «Активатор женщина – 1» дважды в день за полчаса до обеда и за час до сна.

Если Вы не являетесь вегетарианцем, в разгрузочные дни можно употреблять в пищу мясо птицы. Однако перед употреблением необходимо мясо птицы выдержать в специальном растворе. На 500 г. мяса птицы, порезанного на кусочки среднего размера, приготовьте раствор – к 300 миллилитрам чистой минеральной или родниковой воды добавьте столовую ложку (без горки) розмарина. Воду под крышкой доведите до кипения, затем остудите её до комнатной температуры (около 30 минут). Затем нарезанное, предварительно промытое мясо птицы залейте данным раствором и держите под крышкой 25–30 минут. Теперь мясо готово к дальнейшей варке и употреблению. Частицы розмарина можно промыть. Более крупные или цельные куски, например ножки, необходимо держать в растворе 45–60 минут. Данный раствор пропитает мясо и его употребление не будет вредить целям нашей программы.

ДЕНЬ 10, 12, 14, 16, 18, 20

Сразу после того, как проснулись, выжмите в стакан с чистой водой дольку лимона и выпейте. Через 15 минут можно приступать к завтраку.

Завтрак

Овсяная каша с семенами льна.

Овсяные хлопья должны быть без ароматических добавок. Отварите хлопья согласно инструкции производителя в воде. Во время варки добавьте в хлопья на 100 грамм продукта 1/3 чайной ложки молотой корицы и 1 чайную ложку семян льна. После приготовления нарежьте дольками 1/2 часть грейпфрута, добавьте в кашу сверху. Продукт готов к употреблению.

Крупнолистовой чай с небольшим количеством перетертого свежего имбиря. Добавьте также в заварку половину чайной ложки листьев шалфея.

Внимание! Важная часть программы. За полчаса до обеда принимаем напиток фитосбора «ЛЮБОВЬ хХх 1». 1 чайную ложку фитосбора залейте кипятком 200 миллилитров и готовьте 15 минут на водяной бане. Процедите и выпейте.

Фитосборы, необходимые для выполнения программы, на сайте http://feromon-market.ru.

Обед

Пророщенная пшеница с орехами.

Что нужно

– Стакан пророщенной пшеницы,

– половина стакана натурального морковного сока,

– зелень

– 20–25 граммов сладкого миндаля.

Как приготовить

Измельчите пророщенную пшеницу блендером и добавьте в нее морковный сок и зелень. Полученную смесь перемешайте и украсьте мелко измельченными орехами сладкого миндаля.

Крупнолистовой чай с небольшим количеством перетертого свежего имбиря и 1/3 чайной ложки молотой корицы.

На десерт 1 грейпфрут.

Ужин

Гречневая каша с семенами льна по вышеописанному рецепту.

Также необходимо употребить орехи миндаль или фундук в количестве не менее 50 грамм.

Десерт. 1 грейпфрут.

Фитосбор «ЛЮБОВЬ хХх 1» употребляется за 1 час перед сном.

Внимание! Помимо указанных выше препаратов, начиная с 10 дня необходимо пройти курс употребления препарата «Лактобактерин». Данный препарат необходимо приготовить по рекомендации производителя и употреблять два раза в день за 1 час до обеда и ужина. Курс – 10 дней. Препарат обладает высокой антагонистической активностью в отношении патогенных микроорганизмов, в том числе вызывающих неприятный запах тела.

ДЕНЬ 11, 13, 15, 17, 19

Завтрак

Сразу после того, как проснулись необходимо выжать в чистый стакан воды дольку лимона и выпить. Через 15 минут можно приступать к завтраку.

Салат из моркови. 100–150 граммов моркови непосредственно перед употреблением натрите на терке. В морковь добавьте щепотку ванили, примерно 1/3 чайной ложки, размешайте и сразу съешьте.

Не менее 50 граммов сладкого миндаля.

Крупнолистовой чай с мятой.

За полчаса до обеда примите напиток фитосбора «ЛЮБОВЬ хХх 1».

Обед

Суп из проросшей пшеницы.

Что нужно

– 400 миллилитров воды,

– 2 моркови,

– 1 картофель,

– 3 столовых ложки ростков пшеницы.

Как приготовить

Картофель хорошо вымойте с кожурой и нарежьте маленькими кубиками. Измельчите так же морковь. Все составляющие супа поместите в ёмкость с водой и доведите до кипения. Отставьте емкость с огня на 10 минут. Потом снова доведите суп до кипения, через 10 минут снимите его с огня и всыпьте три столовых ложки ростков пшеницы и чайную ложку розмарина. Солить суп из пророщенной пшеницы нежелательно.

После того как суп настоится 15 минут, он готов к употреблению.

Не менее 50 грамм сладкого миндаля.

Крупнолистовой чай с 1/3 чайной ложки молотой корицы.

Ужин

Картофель с белыми грибами по вышеописанному рецепту.

На десерт 1 грейпфрут.

Фитосбор «ЛЮБОВЬ хХх 1» употребляется за 1 час перед сном.

ДЕНЬ 21,…

К 21 дню, соблюдая диету и выполняя все процедуры, которые будут описаны ниже, Вы уже должны достичь определенных результатов и иметь успех у мужчин.

С 21 дня употребляйте любимые Вами блюда, но обязательно исключив из рациона указанные выше нежелательные продукты и включив рекомендованные, чтобы сохранить достигнутый успех на уровне. Также желательно время от времени продолжать включать в рацион блюда Вашей диеты.

Также внимание необходимо продолжить употреблять еще в течении 10 дней Ваш напиток «ЛЮБОВЬ хХх№ 1» ежедневно, дважды в день перед обедом и за час перед сном. В дальнейшем с употреблением напитка делается перерыв минимум две недели, после чего можно повторить употребление напитка 10 дневными курсами.

Кроме того, не забывайте курсами принимать рекомендованные выше витамины.