112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Вся правда о диетах

Книга: Вся правда о диетах -

  • Добавлена в библиотеку: 23 февраля 2016, 01:34
обложка книги Вся правда о диетах автора Алексей Большаков
Реклама:


Автор книги: Алексей Большаков


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +16
Язык: русский

Размер: 1 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Книга о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно делать, чтобы нормализовать свой вес, откорректировать вкусовые пристрастия и привычки. В книжке изложен метод планомерного устранения тяги человека к перееданию, рассказано как перебороть физиологическую зависимость от высококалорийной пищи, нормализовать свой аппетит. Книжка призвана уберечь читателей от использования сомнительных, непроверенных средств для похудания, она подскажет естественные, достаточно простые и безопасные способы борьбы с лишним весом. В книге рассказано о плюсах и минусах наиболее распространенных диет (в том числе диет Дюкана, Кремлевской и др.).




Комментарии
  • Комментариев: 1008
  • Евгения Титова:
  • 29 декабря 2016 17:25 Пользователь offline
Я считаю, что книги такого рода полезны всем, независимо от того, есть ли у человека лишний вес, или его нет. Каждому важно научиться питаться правильно, чтобы предупредить возникновение проблем с внешностью и здоровьем.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания




Рекомендации