112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца

Книга: Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца -

  • Добавлена в библиотеку: 25 апреля 2014, 22:43
обложка книги Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца автора Алексей Толкачев
Реклама:


Автор книги: Алексей Толкачев


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-496-00344-5
Размер: 2 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

Перед вами книга одного из лучших и наиболее востребованных тренеров в России по построению красивого тела Василия Ульянова. В книге представлена система тренировок и питания для мужчин и женщин, которая поможет вам быстро избавиться от обвисшего живота и превратить его в рельефный пресс. Абсолютно все описанные советы автор опробовал лично на себе. Бонусом книги является уникальная методика личной мотивации и борьбы с ленью от Алексея Толкачева – профессионального тренера по бизнесу и развитию мотивации. Прочитав эту книгу, вы сможете не только быстро убрать ненавистный живот и накачать красивый рельефный пресс, но и научитесь сохранять эту превосходную форму 365 дней в году. Методика разработана как для людей, ведущих активный образ жизни, так и для тех, кто никогда не занимался спортом, но хочет привести свое тело в порядок. Если вы хотите изменить свой внешний вид, больше нравиться окружающим людям, носить красивую одежду и стать намного увереннее в себе – тогда эта книга для вас!

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2017 2016 2015 2014 2013 2012



Рекомендации