Текст книги "Золотой ус против герпеса"

Витамин В₁ (тиамин) содержится в пивных дрожжах, печени, свинине, орехах, цельных зернах хлебных злаков. В них также содержатся витамины В₂, В₆, В₁₂, никотиновая кислота и др. Каждый из витаминов обладает своим специфическим действием. Суточная потребность в витамине В₁ в среднем составляет 2–3 мг. Тиамин входит в состав ферментов, участвующих в углеводном обмене, а при его недостатке нарушаются еще и жировой, и белковый обмены. Развивается тяжелое заболевание нервной системы – бери-бери, симптомами которого являются потеря аппетита, усталость, возможны судороги, при тяжелых формах – поражение нервов и, как следствие, – атрофия мышц с последующим параличом, расстройство деятельности сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Суточная потребность в витамине В₂ (рибофлавин) – 1–2 мг. Он участвует в окислительно-восстановительных реакциях клеток организма, в процессе роста, нормализует деятельность центральной нервной системы. При его недостаточности нарушается обмен веществ, возникают трещины в уголках рта, язык приобретает пурпурно-красную окраску. Большое его количество содержится в яйцах, молоке, печени, почках, дрожжах кукурузе, гречневой крупе, сое, зерновых и бобовых культурах и в других растительных и животных продуктах.

Витамин РР (никотиновая кислота) также входит в состав ферментов, являющихся катализаторами окислительно-восстановительных процессов, участвует в функциональных процессах желудочно-кишечного тракта. В незначительном количестве никотиновая кислота синтезируется бактериями кишечника, но в основном поступает с пищей. Особенно много витамина РР содержится в дрожжах, свежих овощах, мясе. При его недостатке может развиться такое заболевание, как пеллагра, проявляющаяся кожными изменениями, расстройствами функций кишечника и иногда нарушениями психики. В сутки требуется 15–25 мг никотиновой кислоты.

Витамин В₆ (пиридоксин) участвует в обмене аминокислот, особенно в азотистом обмене, обеспечивает нормальное усвоение жиров и белков. При его недостатке у человека наблюдаются потеря аппетита, тошнота, слабость, задержка роста, анемия, желудочно-кишечные расстройства, воспалительные поражения кожи и нервов. Суточная потребность в витамине В₆ – 2–3 г. Он содержится в рисовых отрубях, бобах, дрожжах, почках, печени, говядине, свинине, баранине, молоке.

Витамин В₅ (пантотеновая кислота) нормализует функции нервной и эндокринной систем. При недостатке витамина отмечаются слабость, быстрая утомляемость, пониженная работоспособность, повышенная восприимчивость к простудным и инфекционным заболеваниям. Суточная норма – 10–15 мг. Наибольшее количество витамина содержится в субпродуктах, сухих дрожжах.

Витамин В₁₂ (цианкобаламин) важен для функции кроветворения, применяется как лекарственный препарат при лечении малокровия. Кобаламин синтезируется бактериями кишечника, в большом количестве содержится в печени крупного рогатого скота и цыплят. Для всасывания его из кишечника необходим особый сложный белок, который имеется в желудочной слизи. При недостаточности витамина развиваются тяжелые формы анемии.

Витамин В₁₅ (пангамовая кислота) улучшает жировой обмен, участвует в окислительных процессах, стимулируя их, способствует лучшему использованию кислорода тканями организма в целях устранения кислородного голодания. Но до конца его биологическая роль еще не изучена. Этот витамин содержится в семенах многих растений, из животных продуктов – в печени. Витамин В₁₅ принимают в качестве профилактического средства при лечении разных форм атеросклероза, сердечно-легочной недостаточности и др.

Витамин А (ретинол). Наибольшее количество этого витамина содержится в печени животных и рыб, в рыбьем жире. В растениях содержится провитамин А – каротин, преобразующийся в организме в витамин А. Особенно богаты им фрукты и овощи темно-зеленого, красного, оранжевого и желтого цветов – сладкий перец, шпинат, морковь, тыква, абрикосы и пр. Потребность в витамине А составляет 1–1,5 мг в сутки. Он необходим для лечения инфекционных заболеваний и людям, работа которых связана с напряжением зрения.

Симптомы недостатка витамина: интенсивное ороговение и сухость кожных покровов, поражение эпителия слезных желез, «куриная слепота», светобоязнь.

Витамин D (кальциферол). Регулирует соотношение кальция и фосфора, содержится в коровьем масле, желтке яиц и в больших количествах – в рыбьем жире. Суточная потребность взрослого – 0,025 мг, ребенка – 0,07 мг.

Симптомы недостаточности витамина D – рахита: размягчение костей, искривление их, увеличенные размеры черепа у детей, запоздалое появление зубов, вялость мышц.

В растениях и коже человека имеется вещество эргостерин, которое под влиянием ультрафиолетовых лучей превращается в витамин D.

Передозировка витамина D приводит к отложению большого количества кальция в органах и тканях (мышцах, почках). Витамин D следует принимать строго дозированно.

Витамин К (филлохинон) называют антигеморрагическим (геморрагия – кровоточивость). Участвует в процессах свертывания крови. Витамин К содержится в основном в зеленых листьях растений, а также в печени животных. В незначительных количествах витамин К синтезируется бактериями кишечника. Суточная доза составляет 1–2 мг. При его недостаточности нарушается процесс свертывания крови.

Витамин Е (токоферол) участвует в окислительно-восстановительных процессах, стимулирует мышечную деятельность, укрепляет стенки сосудистой ткани. Е-авитаминоз у людей не установлен. Токоферол содержится как в животных, так и растительных продуктах: яичном желтке, печени, зародышах пшеницы, неочищенном соевом, подсолнечном, кукурузном масле, шиповнике, бананах, яблоках, грушах, лимонах и апельсинах.

Витамины Е, К, D тоже играют значительную роль в процессе формирования иммунной защиты, влияя на минеральный обмен веществ, стимулируя функции систем и органов в организме.

Наряду с поступлением витаминов большое значение имеет баланс минеральных веществ – кальция, магния, фтора, селена, железа и пр. Их недостаток или избыток провоцируют развитие разного рода заболеваний, нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме. Особенно опасен недостаток того или иного вещества для детского организма. При этом происходят замедление роста, формирование различных дефектов, отставание в умственном и физическом развитии.

Поэтому сбалансированность питания является непременным условием повышения защитных сил организма и его нормального функционирования.

Здоровое питание подразумевает исключение из рациона продуктов, содержащих избыток жиров, легкоусвояемых углеводов, сахара.

Предпочтение следует отдавать пище, богатой клетчаткой, витаминами и минералами: овощам, фруктам, кисломолочным продуктам, нежирным сортам мяса, зерновым и бобовым. Все эти продукты благотворно влияют на деятельность желудочно-кишечного тракта (конечно, при отсутствии хронических заболеваний). Ведь, как я уже говорила, формирование иммунитета – это комплекс процессов, в который входит и функция пищеварительной системы. Поэтому, чтобы добиться видимых результатов, необходимо уделять внимание всему организму в целом. Сильный иммунитет – это результат долгого, упорного труда, плоды которого вы будете пожинать всю оставшуюся жизнь.

Народные средства для повышения иммунитета

Очень эффективным средством, повышающим иммунный статус организма, являются свежие овощные и фруктовые соки, в которых содержится большое количество витаминов и минеральных веществ. Однако при употреблении соков существует ряд противопоказаний:

Яблочный, лимонный, сливовый, абрикосовый соки противопоказаны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Морковный, персиковый, виноградный, дынный, грушевый, алычовый соки противопоказаны при сахарном диабете.

Персиковый, малиновый, абрикосовый соки противопоказаны при подагре и нефритах.

Морковный, тыквенный, клюквенный соки противопоказаны при гастрите с повышенной кислотностью и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта в периоде обострения.

Требуется: 1/2 стакана малинового сока, 1/3 стакана яблочного сока, 1/4 стакана сока крыжовника, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Смешать все компоненты.

Применение. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день.

Требуется: 1/2 стакана морковного сока, 1/4 стакана тыквенного сока, 1/4 стакана сока шпината, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Свежие соки смешать.

Применение. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день.

Требуется: 1/4 стакана гранатового сока, 1/2 стакана яблочного сока, 1/4 стакана вишневого сока, 2 ст. л. сока золотого уса.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Требуется: по 1/3 стакана морковного сока, сока сельдерея, огуречного сока, 2 ст. л. сока золотого уса.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Требуется: по 1/4 стакана клюквенного, брусничного, яблочного, грушевого сока, 1 ст. л. сока золотого уса.

Применение. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день.

Требуется: по 1/3 стакана клубничного, малинового, яблочного сока, 1/4 стакана сока крыжовника, 2 ст. л. сока золотого уса.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Настой, содержащий максимальное количество витамина С и являющийся незаменимым в период эпидемий.

Требуется: по 70 г листьев березы бородавчатой, сосновой хвои, цветков липы мелколистной, листьев смородины черной, цветов клевера, 1/2 ч. л. сока золотого уса, 2 л воды.

Приготовление. Измельченный сбор поместить в стеклянную посуду, залить кипятком и настаивать 1 сутки. Затем тщательно процедить. На каждые 100 г настоя добавлять 1/2 ч. л. сока золотого уса. Настой хранить в холодильнике.

Применение. Пить 2 раза в день по 100 мл.

Требуется: по 60 г игл сосны, ели, кедра, цветков липы мелколистной, листьев березы повислой, цветков клевера, листьев брусники, листьев черной смородины, травы люцерны, 3 л воды, 1/2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком и варить на слабом огне 20 минут. Настоять 1 час, процедить. На 100 мл отвара добавить 1/2 ч. л. сока золотого уса.

Применение. Пить по 1/2 стакана в день.

Требуется: по 100 мл сока алоэ древовидного, сока моркови, сока тыквы, сока капусты, сока красной свеклы, цветочного меда и красного вина, 50 мл сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты поместить в эмалированную посуду и нагревать в духовке на слабом огне 2 часа.

Применение. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 20–40 минут до еды. Курс лечения – 2 недели.

Требуется: 1 ч. л. травы адониса, 1 ст. л. листьев березы, 1/2 ст. л. измельченных побегов золотого уса, 1/2 л воды.

Приготовление. Сбор залить кипятком и настаивать 2 часа. Затем процедить.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день после еды.

Для поддержки организма в период заболевания, повышения его защитных ресурсов я рекомендую пить целебный кисель из шиповника.

Требуется: 4 ст. л. плодов шиповника, 1 ч. л. сока золотого уса, 3 стакана воды, 2 ст. л. крахмала, 100 г сахара.

Приготовление. Промытые плоды шиповника залить холодной водой и кипятить 10–15 минут на слабом огне. После этого отвар процедить, плоды шиповника размять и залить 1 стаканом воды. Довести до кипения, процедить и влить в первый отвар, туда же добавить сок золотого уса, сахар и разведенный в холодной воде крахмал.

Применение. Пить по 1 стакану киселя 3 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. сока алоэ, сока золотого уса, цедра 1 лимона, 1/2 кг липового меда, 3–4 бутона гвоздики, 1/2 ч. л. корицы, 1 мускатный орех, ½ л водки.

Приготовление. Ингредиенты тщательно перемешать и залить водкой крепостью 40 %. Поместить в стеклянную банку, поставить в темное прохладное место. Настаивать 10 дней. Процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день.

Требуется: 375 г сока алоэ, цедра 1 лимона, 500 г меда, 600 г вина, 100 г сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать и настаивать 2 недели в прохладном месте. Процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день в течение 1 недели.

Требуется: в равной весовой пропорции трава амаранта, ягоды и листья костяники, листья крапивы двудомной, корень и листья лопуха большого, листья и корень одуванчика, трава котовника, молодые побеги хмеля, зелень хрена, трава жерухи, зелень петрушки и укропа, листья редиски, листья золотого уса, свекольная ботва, 1 стакан меда.

Приготовление. Свежее сырье пропустить через мясорубку, на 1 стакан смеси добавить 1 стакан меда, тщательно перемешать, поместить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике.

Применение. Полученную смесь принимать 3 раза в день перед едой по 2 ч. л. Средство способствует укреплению иммунитета и повышению общего тонуса организма, дневная норма содержит суточную дозу витаминов и микроэлементов. Курс лечения – 2 недели.

Восстановлению защитных сил организма способствует настойка астрагала.

Требуется: 100 г свежей травы астрагала, 70 г сока золотого уса, 1 л красного вина.

Приготовление. Измельченную траву залить вином и настаивать 2 недели, периодически встряхивая, затем процедить и добавить сок золотого уса.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 200 г скорлупы кедровых орешков, 3 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Скорлупу и листья поместить в термос, залить кипятком и настаивать 8 часов. Затем процедить.

Применение. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день после еды. Курс лечения – 10 дней.

Требуется: по 2 ст. л. травы фиалки трехцветной, травы череды трехраздельной, листьев земляники лесной, по 1 ст. л. соцветий ромашки аптечной, травы яснотки, листьев золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать 30 минут. Затем процедить.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

Требуется: 4 ст. л. корня лопуха большого, 3 ст. л. корня одуванчика лекарственного, по 1 ст. л. измельченных суставчиков золотого уса, травы дубровника, 1/2 л кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и варить в течение 5 минут на слабом огне. Затем настоять 1 час и процедить.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Требуется: по 2 ст. л. травы мяты перечной, травы мелиссы лекарственной, соцветий ромашки, плодов можжевельника, травы чабреца, корня лапчатки прямостоячей, по 1 ст. л. травы полыни горькой, травы пустырника, травы зверобоя продырявленного, травы горицвета, листьев золотого уса, листьев малины, 1/2 л кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать в течение 1 часа. Процедить.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. плодов калины, плодов рябины обыкновенной, лепестков чайной розы, листьев мать-и-мачехи, цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. измельченных плодов шиповника майского, 1 ч. л. травы зверобоя продырявленного, 1/3 стакана сока золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. В 1 л кипящей воды поместить измельченную смесь растений и плодов. Кипятить на слабом огне 10 минут, после чего настоять в теплом месте 8 часов. Процедить, добавить сок золотого уса, вновь довести до кипения и охладить.

Применение. Выпить в течение дня по 1/3 стакана. Напиток нормализует функции нервной системы, содержит комплекс витаминных веществ, способствует укреплению иммунитета и повышению общего тонуса организма. Принимать следует по 2 недели каждый месяц.

Требуется: 3 ст. л. листьев эстрагона, по 1 ст. л. листьев золотого уса и лимонного сока, 2 ч. л. меда, 3 стакана воды.

Приготовление. Измельченные листья эстрагона и золотого уса залить кипятком и настаивать в течение суток, после чего процедить, добавить мед и лимонный сок.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день при хронической усталости, упадке сил.

Требуется: по 100 г меда и лукового сока, 50 г сока золотого уса, 1/2 л красного виноградного вина.

Приготовление. Смешать все компоненты. Настаивать 2 недели в темном прохладном месте.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды. Настой можно использовать в период эпидемий гриппа и ОРВИ как профилактическое средство, усиливающее защитную реакцию организма в борьбе с инфекциями.

Требуется: по 2 ст. л. измельченных корней алтея лекарственного, измельченных корней мать-и-мачехи, листьев золотого уса, по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, травы душицы обыкновенной, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 4 раза в день в теплом виде, добавив мед. Повышает сопротивляемость организма при простудных заболеваниях.

Требуется: по 1 ч. л. корня солодки гладкой, травы зверобоя продырявленного, плодов рябины, по 2 ч. л. корня одуванчика, плодов облепихи, плодов шиповника коричного, 2 ст. л. сока золотого уса, 750 мл воды.

Приготовление. Измельченную смесь залить кипятком. Прокипятить на медленном огне в течение 10 минут, настоять 1 час, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить по 1/4 стакана 2 раза в день, добавляя мед. Данный объем полученного отвара содержит суточную дозу витаминов и минеральных веществ, мобилизует иммунную систему организма на борьбу с инфекциями.

Требуется: по 100 г изюма, кураги, плодов калины и рябины черноплодной, 1 ст. л. грецких орехов, 2 ст. л. сока золотого уса, сок 1 лимона, мед, 1,5 л кипятка.

Приготовление. Изюм, курагу, плоды калины и рябины пропустить через мясорубку, добавить измельченные орехи, залить кипятком и кипятить на медленном огне 5 минут. Добавить сок золотого уса, мед по вкусу и настаивать 30 минут.

Применение. Пить по 1 стакану отвара натощак утром в теплом виде. Улучшает общее состояние при упадке сил, после перенесенных заболеваний, повышает уровень гемоглобина.

Подобным действием обладает следующий лечебный чай.

Требуется: по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной, травы зверобоя обыкновенного, травы душицы, листьев подорожника большого, листьев золотого уса, плодов аниса, корня алтея, по 1 ч. л. листьев эвкалипта прутовидного, цветов шалфея лекарственного, травы чабреца, черного чая, 2 стакана воды.

Приготовление. 1 ч. л. сбора залить кипятком и настаивать 20 минут. Процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Профилактический курс – 1 месяц.

Требуется: 3 ст. л. цветков яблони лесной, 2 ст. л. плодов шиповника, по 1 ст. л. корня солодки гладкой, плодов рябины черноплодной, листьев черной смородины, листьев золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, нагревать на водяной бане 15 минут и настаивать в течение 2 часов. Процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. листьев золотого уса, листьев земляники лесной, листьев крапивы двудомной, почек березы бородавчатой, по 2 ст. л. плодов шиповника коричного, листьев черной смородины, 2 стакана воды.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать 1 час в теплом месте. Процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день. Применяют для активизации защитных сил организма.

Требуется: по 2 ст. л. соцветий календулы, овсяных отрубей, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Цветки календулы залить кипятком и нагревать на медленном огне 10 минут. Настаивать в течение 1 часа, процедить. Процеженный отвар довести до кипения и всыпать овсяные хлопья. Варить 5 – 10 минут. Затем добавить мед, сок золотого уса.

Применение. Утром и вечером съедать по 1 порции каши.

При снижении общего тонуса организма, ослаблении иммунитета я советую вам принимать сборы из следующих лекарственных трав.

Требуется: по 1 ст. л. корня солодки гладкой, травы фиалки трехцветной, корня одуванчика лекарственного, листьев золотого уса, корневища и корня валерианы лекарственной, корневищ аира болотного, корня и листьев лопуха большого, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченной смеси залить кипятком. Кипятить в течение 10 минут на медленном огне.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день при склонности к частым простудным заболеваниям. Курс лечения – 2 недели каждого месяца.

Для мобилизации защитных сил организма в осенне-зимний период рекомендую пить настой трав с золотым усом.

Требуется: 10 г травы омелы белой, 20 г корней цикория обыкновенного, 10 г сока золотого уса, 250 мл кипятка.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком, настоять в течение 1 часа, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 1/2 л сока облепихи, 50 г меда, 100 мл отвара листьев мяты перечной, 50 мл сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать, настоять в прохладном месте в течение 2 часов.

Применение. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. 1 стакан настоя содержит суточную дозу витаминов и минеральных веществ, особенно необходимых носителям вируса герпеса.

Растение девясил по преданию содержит в себе 9 сил, необходимых для человека, поэтому в народной медицине издавна используется при понижении общего тонуса организма, отсутствии аппетита, а в сочетании с золотым усом поможет вашему организму противостоять любой инфекции.

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней девясила, 1/2 ст. л. мелко нарезанных листьев золотого уса, 2 ст. л. клюквенного сока, 1 ст. л. меда, 1 стакан воды.

Приготовление. Корни девясила и листья золотого уса залить водой и кипятить на слабом огне 20 минут. Остудить и процедить. Добавить мед и сок клюквы.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.

Повышает общий тонус организма отвар следующих трав.

Требуется: по 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, листьев золотого уса, цветов ромашки аптечной, корней лапчатки гусиной, 2 ст. л. корней шиповника коричного, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и нагревать на водяной бане в течение 15 минут, настоять 30–40 минут, процедить.

Применение. Выпить 1 стакан в день небольшими глотками.

Требуется: по 1 ст. л. листьев золотого уса, плодов малины лесной, измельченных плодов шиповника коричного, листьев черной смородины, листьев брусники и листьев березы бородавчатой, 2 л воды.

Приготовление. Сбор поместить в термос и залить кипятком. Настаивать 3 часа.

Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: по 2 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, травы мелиссы лекарственной, травы чабреца обыкновенного, 3 ст. л. травы репешка обыкновенного, 1 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. меда, 1/2 л холодной воды.

Приготовление. 2 ст. л. сбора залить холодной водой, довести до кипения, кипятить 3 минуты, процедить. Остудить, добавить мед.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день в течение 2 месяцев в теплом виде.

Требуется: 3 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. суставчиков золотого уса, 1 л кипятка.

Приготовление. Измельченные суставчики и плоды шиповника, залить кипятком, прокипятить 10 минут, поместить в термос и настаивать 8 часов.

Применение. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. соцветий клевера лугового, листьев подорожника большого, листьев розмарина, почек сосны, плодов можжевельника, листьев черной смородины, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление: 2 ст. л. сбора настоять 6 часов в 2 стаканах холодной воды, прокипятить в течение 5 минут, настаивать еще 1 час, после чего процедить.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день после еды.

Сбор, повышающий защитные силы организма.

Требуется: 30 г измельченного корня солодки гладкой, по 10 г листьев золотого уса, корня аира, по 20 г семян укропа, травы донника лекарственного, листьев смородины черной, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и нагревать на водяной бане 15 минут. Настаивать 45 минут.

Применение. Процеженный отвар принимать по 2 ст. л. 4 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. листьев мелиссы, кукурузных рылец, листьев золотого уса, травы шалфея, соцветий календулы, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать 2 часа. Процедить.

Применение. Пить в теплом виде по 1/2 стакана за 30 минут до еды.

Требуется: 5 крупных капустных листьев, 1 ч. л. меда, 1/3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Капустные листья натереть на мелкой терке. Полученную смесь отжать через марлю. Выжатый сок смешать с медом и соком золотого уса.

Применение. Всю полученную смесь съедать на ночь.

Требуется: равные весовые пропорции листьев грецкого ореха, травы чабреца, листьев черной смородины, травы цикория, листьев золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, настоять 2–3 часа. Процедить.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

Аллергия

Как я уже говорила, герпетическая инфекция, как и любая другая, служит причиной интоксикации организма, нарушений обменных процессов, что в свою очередь провоцирует развитие заболеваний, на первый взгляд не имеющих никакого отношения к вирусу. Так, неожиданно, без видимых причин может проявиться аллергическая реакция на какое-либо вещество, контакт с которым происходил и ранее без негативных последствий. Аллергия может быть выражена в форме крапивницы, аллергического насморка, дерматита и др. В таких случаях трудно бывает установить причину возникновения аллергии, но настоятельно вам рекомендую посетить врача-вирусолога и сдать анализы на наличие вируса герпеса. После этого нужно пройти курс лечения, назначенный специалистом. Народные целители за всю историю траволечения собрали немало рецептов, смягчающих проявления аллергических реакций. Но перед приемом этих средств необходима консультация с аллергологом на предмет выявления возможных аллергенов.

Требуется: по 1 ст. л. травы буквицы, шишек хмеля, листьев золотого уса, по 2 ст. л. травы лебеды, травы череды, по 3 ст. л. цветов боярышника кроваво-красного, цветков акации белой, 1 л воды.

Приготовление. 3 ст. л. сбора залить кипятком. Настаивать 1 час. Процедить.

Применение. Принимать по 50 мл 4 раза в день после еды.

Требуется: 3 ст. л. свежих листьев щавеля, 1 ч. л. сока золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. Листья тщательно промыть, ошпарить кипятком и измельчить. 3 ст. л. измельченных листьев залить кипятком и нагревать на медленном огне в течение 15 минут, после чего настаивать 2 часа. Процедить. Добавить сок золотого уса.

Применение. Отвар принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы хвоща полевого, листьев золотого уса, травы череды трехраздельной, 2 ст. л. травы шалфея лекарственного, 1 ч. л. травы багульника болотного, 2 стакана воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать 30 минут, после чего процедить.

Применение. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день при обострении аллергических реакций.

Требуется: небольшой корень сельдерея пахучего, 4 капли сока золотого уса.

Приготовление. Свежий корень натереть на мелкой терке и отжать сок. Смешать его с соком золотого уса.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Аналогичным эффектом обладает и настой корня сельдерея пахучего.

Требуется: 1 ст. л. измельченного свежего корня сельдерея пахучего, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. Корень залить холодной кипяченой водой и настаивать 2 часа. Затем процедить и смешать с соком золотого уса.

Применение. Настой пить по 1/3 стакана 2 раза в день.

Требуется: 1 ч. л. измельченной травы чистотела большого, 1 ст. л. листьев золотого уса, 3 стакана кипятка.

Приготовление. Траву и листья залить кипятком и настаивать 6 часов в теплом, темном месте.

Применение. Пить по 1/4 стакана 2 раза в день.

Требуется: 1 ст. л. измельченных соцветий крапивы глухой, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. Соцветия залить кипятком и настаивать в теплом, темном месте 30 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить по 1/3 стакана 4 раза в день. Применять при кожных высыпаниях аллергического характера.

Требуется: по 1 ст. л. соцветий ромашки аптечной, соцветий календулы, листьев золотого уса, 2 ст. л. травы череды трехраздельной, 2 стакана воды.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать 1 час, укутав. Затем процедить.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Требуется: 1 ч. л. травы ряски маленькой, 2 суставчика золотого уса, 1 стакан водки крепостью 40 %.

Приготовление. Тщательно промытые траву и суставчики залить водкой и настаивать 1 неделю в темном месте, после чего процедить, отжав остатки.

Применение. Принимать по 10–15 капель на 1/4 стакана кипяченой воды 3 раза в день.

Требуется: 200 г свежих цветков клевера лугового, 10 капель сока золотого уса.

Приготовление. Тщательно промытые и ошпаренные кипятком цветки пропустить через мясорубку. Из полученного сырья отжать сок. Добавить сок золотого уса.

Применение. Промывать глаза при аллергических конъюнктивитах, разбавив с мешаные соки между собой в пропорции 1: 10.

Требуется: по 2 ст. л. травы фиалки трехцветной, свежих листьев ореха грецкого, корня лопуха большого, соцветий ромашки аптечной, 1 ч. л. яснотки белой, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сырья залить кипятком и настаивать 1 час. Процедить.

Применение. Пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. травы с цветками тысячелистника, листьев золотого уса, 2 стакан воды.

Приготовление. Измельченное сырье залить кипятком и настаивать 1 час.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. травы полыни обыкновенной, листьев золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. Измельченные листья залить кипятком и настаивать 4–5 часов.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Требуется: по 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, травы фиалки трехцветной, листьев мать-и-мачехи, по 1 ст. л. листьев золотого уса, соцветий клевера лугового, листьев подорожника, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и нагревать на водяной бане в течение 10 минут. После чего настаивать 30 минут. Процедить.

Применение. Настой пить по 2 ст. л. 4 раза в день через 30 минут после еды.

Атеросклероз

В последнее время многими учеными рассматривается версия об инфекционной природе атеросклероза. В результате многочисленных исследований в крови и тканях больных атеросклерозом обнаружены множественные фрагменты вирусов – возбудителей инфекционных болезней: хламидий, герпеса, микоплазмозов и др. Российские ученые под руководством академика РАМН. В. П. Воробьева выявили, что решающая роль в развитии заболевания принадлежит вирусам герпеса. Замечено, что обострение герпесной инфекции совпадает с обострением атеросклероза. По мнению ученых, сосуды поражают вирусы, обитающие не в нервных сплетениях, а в кровяном русле. Хотя исследования до конца пока не завершены, но вполне вероятно, что те же вирусы герпеса могут провоцировать развития заболевания и его прогрессирование, поэтому лучше предупредить болезнь, чем ее лечить. А подлечиться травяными сборами, даже если теория не совсем верна, будет совсем не лишним.