Текст книги "Астральные путешествия"

Глава 4. На старт, внимание… поехали: пошаговое погружение

Способ индийский, не всегда работающий

Индийский способ выхода в астрал, считающийся классическим и многократно встречающийся в литературе, описанный разными авторами и в разные времена, выглядит следующим образом. Нужно лечь на жесткую кушетку или на пол, застеленный гимнастическим матом или плотным стеганым матрасом. Помните: опора для тела должна быть довольно твердая и упругая, глубокое расслабление на мягкой перине переведет вас в состояние сна, далекого от любых астральных путешествий.

Перед началом путешествия следует хорошенько проветрить комнату: температура должна быть комфортной, 21–24 градуса. Полезно также за полчаса до начала занятия принять легкий душ, переодеться в свободную одежду из натуральных тканей, а вот завтрак, обед или ужин лучше отложить: выход в астрал легче проводить натощак или часа через три после еды. Вообще, новичку в дни занятий лучше ограничиться легкой растительной пищей.

Итак, лежа на спине, слегка раскинув руки и ноги, начинаем спокойно и равномерно дышать, втягивая воздух носом, выдыхая ртом. Сосредоточьтесь на дыхании: постарайтесь почувствовать, как прохладный воздух поступает в носовые ходы, согревается, минуя носоглотку, проходит бронхи и наполняет легкие. Получилось? Отлично! Теперь немного усложним задачу: набрав воздух в легкие, задержите дыхание и постарайтесь ощутить давление воздуха на область щитовидной железы. Затем медленно и спокойно выдыхайте, стараясь подольше растянуть выдох. Повторите вдох с задержкой дыхания семь – девять раз подряд.

Затем сконцентрируйте внимание на своей левой ноге: постарайтесь почувствовать пятку, потом подошву, потом большой палец, потом все пальцы по очереди. Затем перенесите внимание на щиколотку, икру, голень, колено, внешнюю, внутреннюю сторону левого бедра, дойдите до области таза и левой ягодицы – а затем так же последовательно спуститесь обратно к ступне. «Перебросьте» внимание на правую ногу и повторите мысленное движение вверх и вниз по правой ноге – от пятки до ягодицы – и обратно к пятке. Выполнили? Превосходно!

Теперь нам предстоит сконцентрировать внимание на левой ладони: «перебросив» свое сознание в центр ладони, постарайтесь ощутить внешнюю и внутреннюю часть кисти, поочередно все пальцы левой руки, запястье, предплечье, локоть, плечевую кость и мышцы плеча. Дойдя до плечевого сустава и подмышки, повторите весь путь в обратном порядке и вернитесь в центр левой ладони. А уж оттуда перенесите свое внимание в центр правой ладони и совершите свой путь вверх и вниз по правой руке.

Сделано? Прекрасно, переходим к следующему этапу расслабления: переключите внимание на область солнечного сплетения. Поочередно концентрируйтесь на области пупка, желудке, кишечнике, печени (справа), поджелудочной железе (слева), внутренних органах малого таза, паховой области, пояснице, почках, позвоночнике, легких, шее, ребрах, грудине, сердце и вновь вернитесь в область диафрагмы и солнечного сплетения.

Остался заключительный этап: концентрируемся на точке в центре лба, так называемом «третьем глазе». Оттуда переносим внимание сначала на левый глаз (стараясь почувствовать бровь, веки, глазное яблоко), затем на правый глаз, нос, верхнюю и нижнюю губу, язык, небо, гортань, затем нижнюю челюсть и переднюю часть шеи. Затем переходим на заднюю часть шеи, затылок, свод черепа, темя, поочередно на левый и правый висок – и вновь возвращаемся в «третий глаз».

К этому моменту ваше тело уже расслаблено до предела. Правда, люди, страдающие депрессией, слабостью, вегето-сосудистой дистонией, анемией, любой другой формой недостатка жизненных сил, в это время, как правило, давно уже сладко посапывают. Поэтому обычно эксперты рекомендуют будущим астральным путешественникам заранее привести себя в хорошую энергетическую форму. Ведь никто не отправляется штурмовать вершину Эвереста после многолетней сидячей работы и ежевечернего лежания на диване? Вот и астральному путешественнику как минимум за месяц до начала занятий полезно освоить комплекс физических упражнений и пропить хороший витаминно-минеральный комплекс для повышения энергетического уровня организма (лучше всего препараты, содержащие панты марала, северного оленя, настойки женьшеня, элеутерококка, обладающие мощным тонизирующими и энергизирующими действием). Иначе вам просто не хватит сил, чтобы сбросить оковы физического тела!

Итак, с задачей вы справились успешно: ваше тело полностью расслаблено, зато мозг бодрствует и способен сконцентрироваться на любой поставленной цели. Превосходно! Теперь проверьте энергетический уровень своего астрального тела: вообразите, что видите себя со стороны обнаженным и представьте, что ваше тело излучает мягкий матовый свет. Чем ярче будет это сияние, чем больше ореол, окружающий ваше физическое тело, тем большим запасом энергии вы обладаете в данную минуту. В зависимости от уровня энергии на начальном этапе и следует ставить цель астрального путешествия: чаще всего стоит для первого опыта совершить короткое путешествие для пополнения запаса жизненных сил. Тогда мы ставим перед собой задачу следующим образом: «Я иду в астральный мир, чтобы окунуться в неиссякаемый источник животворящей энергии».

Кому-то следует подлечить хронические болезни: ведь избавившись от причины проблемы со здоровьем на астральном уровне, вы очень легко справитесь с заболеванием физического тела. Врачи будут удивлены, как быстро и легко пройдет выздоровление! Но для этого вам следует сформулировать задачу следующим образом: «Я иду в астральный лечебный центр, чтобы найти самого лучшего целителя, который обнаружит причину(ы) моего(их) заболеваня(ий), успешно устранит ее(их) и полностью исцелит мое тело».

На этом подготовка окончена, цель сформулирована. Пора приступать к самому ответственному действию: выходу из физического тела. Для этого сконцентрируйте свое внимание на копчике: вообразите, что в нем разгорается яркий огненный шар. Мысленно представьте себе, что от пяток к копчику тянутся две ярко-синих линии – на уровне промежности они сливаются в одну острую синюю стрелу. Вообразите, что стрела пронзает огненный шар на копчике и медленно двигается вверх по позвоночнику, в то время как вокруг нее бушует столб огня.

Теперь представьте, что на уровне солнечного сплетения от столба отделяются шесть огненных шаров. Они медленно вращаются вокруг вашего позвоночного столба, как планеты вокруг Солнца. Стрела между тем продолжает двигаться вверх, поднимая огненный столб до уровня сердца: тут от столба отделяются двенадцать огненных шаров и образуют хоровод на уровне сердечной чакры. Далее стрела поднимает огненный столб до уровня межключичной впадины, где от столба отделяются уже восемнадцать огненных шаров, благодаря которым на уровне плеч возникает сияющее ожерелье. Вообразите, что стрела поднимает столб до самого темени, пронзает родничок – и над головой разлетается тысяча маленьких сияющих шариков, образуя ослепительный цветок Будды – тысячелепестковый лотос.

Из центра лотоса огненный столб со стрелой внутри с огромной скоростью вырывается в космос, забрасывая ваше сознание в астральный мир, в то самое место, куда вы хотели попасть.

В момент такого выхода в астральный мир человек совершает колоссальный набор энергии. Вы ощутите, как тело наливается жизненными силами и здоровьем. Воспользуйтесь этим моментом, вообразите, что становитесь больше, сильнее, здоровее. Представьте, как встают на место смещенные позвонки, омолаживаются и восстанавливаются клетки тканей, по сосудам мощно движется обновленная кровь…

Наслаждайтесь этими удивительными ощущениями, пока можете без напряжения удерживать перед мысленным взором нарисованную картину и переживать эмоциональный подъем от своего первого астрального путешествия.

Ощутив признаки утомления, не открывая глаз, сцепите руки в замок на солнечном сплетении, вытяните их за голову, соедините ноги вместе и повернитесь сначала на правый бок, потом – на левый. Сделайте глубокий вдох и скажите (вслух или про себя): «Я дома! Я на Земле! Я в своем теле!». Потом еще два раза вдохните и выдохните – и откройте глаза.

Вернувшись из астрального путешествия, обязательно полежите минут пять – десять спокойно, потом осторожно встаньте и выпейте горячего черного чая (лучше всего заранее заваренного в термосе и оставленного неподалеку).

Обратите внимание: этот способ работает не у всех. Сотни, если не тысячи и десятки тысяч людей разочаровались, не справившись с поставленной задачей. Особенно трудно приходится людям, которые не могут жить без мяса и сигарет, а также тем, кто не умеет визуализировать. Если вам трудно представить себе синюю стрелу, огненные шары и тысячелепестковый лотос, попробуйте воспользоваться более простой методикой – только помните, что повторять ее придется гораздо дольше: неделю, а то и две ежедневно, поскольку получится у вас не сразу – наберитесь терпения!

Большая тайна, или простота, требующая терпения

Итак, что нужно делать? Да просто вспомните, как вы в детстве раскачивались на качелях! Взлетая все выше и выше, постарайтесь мысленно задержать свое сознание в крайней точке, одновременно представляя, что тело продолжает обратное движение. Рано или поздно вы обязательно почувствуете легкий хлопок и увидите, что находитесь на некотором отдалении от своего физического тела: оно окажется внизу, под вами, соединенное с вашей бестелесной сущностью крепкой и бесконечно эластичной серебряной нитью или шнуром. Получилось? Поздравляю, ваше первое астральное путешествие началось!

Запомните: такой выход в астрал требует значительных затрат собственной энергии, поэтому для начала ограничьтесь путешествием по вашему дому или квартире, а путешествия на более далекие расстояния отложите до той поры, пока выход из физического тела и передвижения в астральном мире будут даваться вам легко, без напряжения.

Вам кажется, что этот способ излишне прост и ничего не получится? Уверяю вас – получится, если хватит терпения. Знаете, почему? Потому что во всех способах погружения в астрал есть одна тайна. Я вам ее раскрою. На самом деле ни один человек не знает, как правильно погружаться в астрал. Все известные и описанные случаи складывались методом проб и ошибок. Кто-то когда-то где-то что-то попробовал и записал на бумаге. Кто-то дополнил и переиначил. Кто-то видоизменил. Не факт, что рецепты ритуалов, дошедшие до наших дней, не претерпели значительных изменений. Кроме того, многие известные экстрасенсы, контактеры, часто говорят, что не используют традиционные методики, поскольку у каждого из них свой способ погружения. Свой, который они открыли путем различных манипуляций и экспериментов, или же случайно, пережив какой-нибудь момент в своей жизни. Так почему мы должны следовать инструкциям? Все люди уникальны, а это значит, что каждый может придумать методику для себя, и в этом есть тайна астрала. Экспериментируйте, сочиняйте, пробуйте! Верьте, что все получится, а поскольку мысль материальна – и это известный факт – все непременно получится! Кто знает, может вам для выхода в астрал достаточно будет подержать в руках какой-нибудь талисман, или же совершить десять приседаний, или заткнуть уши ватками – кто знает? Будьте смелее в своих экспериментах и верьте!

Я же, изучив труды таких исследователей астрала, Роберт Монро и Ричард Вебстер, Стивен Лаберж и Олбан Уильям Филлипс, Роберт Брюс и Этор Дюрвилль, Майкл Ньютон и Рихард Рудзитис, подготовил для вас методику, которая сработает наверняка. Дочитайте эту главу книги, и вы сможете гарантированно, практически со стопроцентной вероятностью отправиться в свое первое путешествие. Обратите внимание не только на свои действия и ощущения, а на такие важные моменты, как положение тела, необходимый антураж и т. п. И – в путь! Это получилось у множества людей, получится и у вас.

Выбор места для проведения стопроцентного ритуала

Вы, возможно, слышали, что многие люди совершают различные экстрасенсорные действия, не беспокоясь о таких тонкостях, как место для работы, правильная поза и правильное дыхание. Но – и об этом предупреждают авторы всех методик путешествий – нельзя безалаберно относиться к тому, что вас ждет, нельзя положиться на «авось», нужно подстраховать себя от возможных неудач и негативных последствий. Ведь вам не нужна счастливая случайность. Вам нужно знать последовательность действий и то, какой у этой последовательности будет результат. Обратите внимание, что все методики, о которых идет речь в этой книге, – только основа для ваших собственных модификаций. Если вас что-то не устраивает, если что-то не вписывается в ваше представление, вы можете это изменить. Все сказанное здесь вы можете менять, приспосабливать, адаптировать или просто игнорировать. Но, разумеется, сначала вам нужно изучить методики и понять, для чего они нужны. Когда вы поймете это, вам, возможно, удастся добиться того же результата другим способом.

Итак, прежде всего, определитесь с местом выхода в астрал. Вам нужно такое место, где вас не побеспокоят. В идеале в этом месте можно регулировать освещение (желательно устроить сумрак), некоторые рекомендуют сесть так, чтобы перед вами оказалось пустое пространство, а в конце его – глубокая тень – на стене или в дверном проеме.

Дело в том, что поначалу астральных сущностей, представителей астрального мира и какие-то картинки из него довольно трудно разглядеть – нити могут быть тоньше паутины, а если пытаться увидеть его на темном фоне, ваши шансы на успех повышаются. Вместо тени также подойдут темные занавески.

Начинающим путешественникам, имеющим проблемы со зрением, рекомендуется одеть очки или контактные линзы. Зачем? – спросите вы, ведь в астральном мире никто не носит очков, у души нет глаз – зачем очки? Ответ прост: далеко не факт, что с первой, второй или даже третьей попытки вы сможете погрузиться в тот самый мир, к которому стремитесь. Первые опыты новичков обычно ограничиваются тем, что они начинают видеть нечто, очень похожее на мираж: какие-то картины, предметы, людей, которые словно тонкой дымкой проявляются как раз в темном помещении комнаты, на черной занавеске. И если вы сможете увидеть их – порадуйтесь, ибо это очень хороший знак: у вас начинает получаться. Помните старые советские черно-белые телевизоры с комнатными антеннами, для настройки которых постоянно приходилось крутить специальные ручки, вылавливая, когда на экране вместо ряби мелькнет какая-то картинка? Также и с астральным миром. Если вы вдруг увидите фрагменты каких-то видений – вы на правильном пути! Ни в коем случае не останавливайтесь, действуйте, повторяйте, и вскоре картинка настроится. А потом и поглотив вас, переместив вас как бы внутрь того самого телевизора.

Повторюсь еще раз: вы можете корректировать и подстраивать под себя все методики. Если в вашем помещении нет длинного коридора, в конце которого темнота или нет черной шторы – не беда. Придумайте свой ритуал! Повесьте на вешалку черную кожаную куртку и смотрите на нее! Да просто можно положить на пол черный лист бумаги и не сводить с него глаз…

Возможно, вам удастся выделить для работы с астралом отдельное помещение: собственную спальню, кабинет, гостиную. Возможно, вы делите комнату с кем-нибудь – с супругом/супругой, другом или соучеником, и можете в ней работать только тогда, когда выдастся случай, то есть нерегулярно. Какими бы ни были ваши обстоятельства, вам нужно отделить комнату – установить место как принадлежащее вам на время астральной работы. Это действие нужно проводить каждый раз.

Правильное положение тела и ассоциации

Что касаемо положения тела – для начала вам понадобится кресло – простое кресло с прямой спинкой, в котором вам будет удобно. Также вам понадобится кровать (или матрас). Ее нужно расположить по оси север-юг (по фэн-шую, это, говорят, очень упрощает достижения результата).

Никогда – ни сидя, ни лежа – не скрещивайте руки и/или ноги. Нужно, чтобы вы (и физическое тело, и астральное) не создавали препятствий для потока энергии, который связывает вас со Вселенной. Вас ничего не должно напрягать, вы не должны испытывать дискомфорт ни в чем. В будущем, когда вы научитесь перемещаться, сможете игнорировать многие эти правила – вам не нужны будут ни кресло, ни черный угол – достаточно будет просто закрыть глаза. Но пока вы делаете первые шаги, дабы не разочароваться, если что-то вдруг не получится изначально, следуйте тому, что уже не раз проходили былые путешественники.

Помните: если с самого начала вы сможете настроиться на место, в котором работаете с астралом, то есть привыкнуть к тому, что это место, это время, это кресло, эта поза означают работу со сверхъестественным, то это будет хорошим сигналом для всех слоев вашей сущности. Сигнал будет означать, что в данных обстоятельствах все ваше внимание сосредоточено на астрале. Если же подобные регулярные занятия для вас невозможны, придумайте для себя другой сигнал, как то…

• Слушайте определенную музыкальную композицию: что-нибудь спокойное, запоминающееся, но не слишком эмоциональное.

• Установите особый запах. Лучше всего – что-нибудь простое. Например, жасминовое масло, которое у многих ассоциируется с астральной деятельностью.

• Перед занятием позвоните некоторое время в небольшой колокольчик.

• Надевайте особую одежду, которую больше ни для чего не используете. Одежда должна быть свободной, наподобие рубахи. Но лучше всего работать обнаженным. Но даже если вы будете в одежде, в любом случае, обязательно разуться и снять перчатки! Также на руках не должно быть никаких украшений (колец, браслетов) и на ногах – ничего (никаких носок). Женщинам также рекомендуется смыть лак с ногтей. Руки и ноги должны быть свободны и чисты – ведь именно через них устанавливается связь с космосом.

Упростить задачу перемещения в астрал вам помогут следующие простые правила, которые рекомендуется соблюдать при каждом сеанса:

• Простая поза, прямая спина. Не нужно наклоняться, выполнять ритуал полулежа. Или сидя на стуле/кресле, расправив плечи, или вытянувшись «стрункой» на кровати или диване (желательно не очень мягкой, дабы позвоночник не подстраивался под формы матраца, был ровным).

• Глубокое ровное дыхание. Также дыханию не должно ничего препятствовать. Если у вас насморк (заложен нос) ритуал лучше перенести на другое время, когда вы будете совершенно здоровы.

• Внимание направлено на астральную деятельность. Выбросьте из головы все остальные мысли. Не думайте ни о чем, кроме астрала, предстоящего перемещения или кроме вопроса, ответ на который желаете получить. Мысли о том, что надо сходить в магазин, убраться в квартире, успеть на пару в институте, позвонить приятелю или сходить в сберкассу могут испортить все. Помните: все земные дела для вас сейчас чужды, вы отправляетесь в другой мир, где все они не имеют ровным счетом никакого значения!

В каких бы обстоятельствах вы ни находились, стоите ли вы, сидите или лежите, обнажены или одеты, в темноте или при свете, в тишине или под музыку, эти три фактора обязательно должны присутствовать. Они помогут вам. Ваши сознание и подсознание научатся распознавать их как знак того, что вы собираетесь работать с астралом.

И еще несколько слов о дыхании. Для правильной работы с астралом былые контактеры рекомендуют научиться дышать животом. В любом положении – стоя, сидя или лежа, в полусонном и расслабленном состоянии или в состоянии бодрствования – вам нужно дышать глубоко, размеренно и неторопливо. Так, как дышит человек, находящийся в глубоком сне.

Часто рекомендуют считать вдохи и выдохи, удары сердца и так далее. Тем не менее, проще всего научиться дышать животом – попытаться имитировать дыхание спящего – это наиболее естественный способ. Существует также и метафизическая причина, по которой рекомендуется дышать так, как дышит спящий.

Начало сеанса: пробуждение света

Итак, вы решились на проведение ритуала, настроились морально и уверены, что именно сегодня впервые прикоснетесь к таинству… Вы выбрали место, где будет совершен ритуал, определились с положением тела, выкинули из головы все отвлекающие мысли. Что дальше?

Многие исследователи астрала считают, что следующим шагом должен стать обряд, именуемый пробуждением света. Для него вам нужно расположиться в подготовленном месте, полностью расслабиться, закрыть глаза и попытаться мысленно представить перед собой источник света (как источник жизни, которая зарождается во мгле). Кто-то в этот момент представляет белое пятно во мраке, которое становится все ярче и ярче, рассеивая тьму, кому-то легче вообразить перед собой пламя свечи или просто огонь, вырывающийся ниоткуда и чарующий красотой пламени. Что именно ближе вам – не важно, просто представляйте свой источник света, каким бы он ни был.

Ваши сознание и подсознание должны быть едины в своем стремлении. Вам необходимо избежать состояния блуждающих мыслей и смутных образов. Цель вашего сосредоточения – вселенский источник всей красоты, истины и благости; это безграничный океан энергии, поддерживающей миры, это мощь, которая движет солнцем и звездами. И этот источник – свет, свет, с которого начинается все. Представляя свет, вы должны ощущать счастье и умиротворение. Вы должны дождаться этого состояния, как бы долго не пришлось ждать.

Самое сложное, как говорят путешественники, научиться сосредотачиваться и выбрасывать из головы иные, лишние мысли. Очень сложно уйти от реальности, погрузиться в пустоту, в этот свет, но если вы будете практиковаться постоянно, вам будет проще достичь нужного состояния. И если вы будете к этому стремиться – космос вам поможет, ведь все ваше существо – тело и душа – впитывает ощущение силы и мощи, всех нас буквально омывает космическая энергия.

Возрастает и усиливается чувство радости и умиротворения, ощущение собственной силы – наслаждайтесь ими, так как это естественное состояние вашей души, свободной от ограничений.

Размышления о высшем источнике света (энергии, жизни) – источнике вашей сущности – помогут вашей душе ощутить вдохновение. Вдохновение, которое вместе с чувством радости и гармонии, будет усиливаться с опытом.

Как только вы придете к этому состоянию, которое весьма сложно описать словами (вы должны будете это почувствовать, вы поймете, что достигли желаемого), которое разные источники именуют состоянием вдохновения, начала пути или нулевой точкой отсчета, переходите к следующему шагу.