Электронная библиотека » Диана Балыко » » онлайн чтение - страница 3


  • Текст добавлен: 26 января 2014, 02:59

Автор книги: Диана Балыко


Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 3 (всего у книги 15 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Шрифт:
- 100% +
В омут – с головой!

Прежде чем подойти и познакомиться с понравившимся человеком, вспомните какой-нибудь случай, когда вам было очень классно: лихой спуск с горы на санках, день рождения, поход в цирк, «американские» (кстати, в Америке их называют «русскими») горки, прыжок с парашютом, дайвинг в Красном море… Выберите самое яркое переживание. И мысленно окажитесь в нем. В НЛП это называется «ассоциированным состоянием». Напитайтесь эмоциями, зарядитесь энергией и… выныривайте на поверхность.

Теперь представьте, что вы видите себя в этой ситуации со стороны. Это «диссоциированное состояние». Возьмите из ситуации диссациации силу, контроль над происходящим, уравновешенность, взвешенность. И идите на штурм неприступной крепости, победив свои страхи!

Установки успеха

1. Быть со мной – это лучший выбор, который способен совершить интересующий меня человек.

Это исходная позиция, которую вы выбираете для себя. Но ради бога, не произносите вслух этого заявления. Если вы заявите в лицо потенциальному партнеру: «Быть со мной – это лучший выбор для тебя», он просто рассмеется вам в лицо. Не надо слов: покажите человеку, что эта фраза верна и справедлива, всем своим поведением.

2. Я постоянно показываю готовность уйти или отпустить на свободу.

Ваши отношения не должны быть похожи на бессрочное тюремное заключение. Если вы любите что-нибудь – дайте ему свободу. Если оно вернется – оно будет вашим навеки. Если оно не вернется – значит, оно никогда не принадлежало вам. Но… Если оно просто сидит в вашей комнате, смотрит ваш телевизор, приводит в беспорядок ваши вещи, ест вашу еду, говорит по вашему телефону, забирает у вас деньги и совершенно не подозревает, что вы давным-давно подарили ему свободу – значит, вы либо женаты на этом, либо родили это.

3. Я даю партнеру немножко того, чего он хочет, потом отбираю и заставляю его зарабатывать это снова.

Во всем нужна сноровка, закалка, дрессировка! Как это ни печально, но если вы слишком щедрый человек, то очень скоро вы будете голодным и нуждающимся, а ваш партнер будет вертеть вами, как захочет. Хороший продавец тот, кто выдает на пробу «один бесплатный образец», а за прочее деликатно выставляет счет. А плохой продавец предлагает оптом «весь склад» в вечное безвозмездное владение и безо всяких обязательств.

Учитесь время от времени говорить «нет», казаться не до конца завоеванными и доступными. Оставляйте место тайне, неопределенности, загадке и прочей праздничной мишуре.

И если сегодня вы согласились на секс, это не значит, что завтра вы снова радостно прыгнете в постель. Завтра будет завтра. Вы имеете право на головную боль, на то, чтобы быть не в духе, хотеть и требовать особенного внимания, нежности и заботы. Помните, что однажды сдавшаяся на милость победителя крепость не считается завоеванной. Любовь – это теорема, которую нужно доказывать каждый день.

4. Я всегда делаю только то, что работает.

Многие участники тренингов ноют: «Ну, почему я не могу просто оставаться самим собой?»

На самом деле это переводится так: «Я хочу продолжать оставаться ленивым раздолбаем и делать только то, что я делал всегда, даже если это никогда не работало».

Понимаете, для того чтобы действительно выигрывать в жизни, необходимо быть упорным, нужно время от времени напрягать ягодицы. Для того чтобы остаться на месте, придется очень быстро бежать, но чтобы вырваться вперед, нужно бежать в два раза быстрее. Так что арбайтен, арбайтен, арбайтен и никаких соплей!

5. Я никогда не придаю жизненно важного смысла победе над партнером или неудаче с партнером.

Если акт соблазнения прошел удачно – это плюс, но это не является гарантией того, что так будет всегда. Поэтому держитесь прямо, не расслабляйтесь и не спешите загордиться.

И если конкретный партнер вас отверг, то это означает только то, что подход, который вы применили к данному человеку, в это конкретное время, в этой конкретной обстановке, в этом контексте общения, – не сработал… пока. Он может сработать в другое время или с другим партнером; но может быть, вам просто нужен другой подход.

Даже если и другой подход не сработает, то у вас есть еще отдельный принцип: «Если проблему невозможно решить – ее можно проигнорировать». Другими словами, вы всегда вправе сказать: «Меня не отвергли – просто я проверяю, хороший ли вкус у этого человека!»

6. Благоразумнее всего мечтать о несбыточном! Будьте готовы к экспериментам в области соблазнения. Практикуйтесь во флирте и получайте от этого удовольствие.

Помните, вам не нужно всякий раз побеждать. Просто расслабьтесь и наслаждайтесь процессом флирта… Когда вы поймете, что вы не обязаны побеждать все время, это снимет излишнее напряжение, и вы станете более раскованными.

Странно и парадоксально, но это почти всегда приводит к вашей победе. И эти победы более головокружительны, чем можно было представить в самых невероятных мечтах!

2 НЛП: техника преодоления себя

Вы читали Карнеги? Все, что нужно было вынести из его книг, заключается в одной фразе: «Если хотите быть остроумным, начинайте острить».

Первое время примерно 10 % из того, что вы скажете, будет остроумным. Все остальное будет банальностью. Окружающие будут на вас коситься, крутить пальцем у виска и… не смеяться. А вы продолжайте острить, невзирая на обратную связь и в то же время внимательно улавливая эту связь, для того чтобы не повторять лажовых шуток, чтобы тренироваться в том, что действительно вызывает отклик у окружающих. Благо сейчас есть Инет, и можно шутки, анекдоты, афоризмы и притчи качать гигабайтами. Поверьте, через некоторое время вы действительно станете остроумным человеком. При условии, что вы постоянно получаете обратную связь и меняете свое поведение, стараясь двигаться в том направлении, которое наиболее успешно. Так действует отважный энэлпэер во всех сферах своей жизни.

Запомните главное: анекдоты, метафоры, сказки, истории нужно РАССКАЗЫВАТЬ! То есть необходим артистический талант. А он, как говорят продюсеры и режиссеры, есть у немногих. Вранье! Такой талант есть у каждого из нас. Надо просто перестать верить этим хитрожопым стариканам, которые готовы разорваться, чтобы подорвать вашу веру в себя. Мы говорим: у КАЖДОГО есть артистический талант. Просто большинство им не пользуется в профессии (ну, в смысле сниматься в кино, работать за гроши в театре…). А вот использовать этот талант в реальной жизни мы просто обязаны!

Остроумие и артистизм идут по правую руку удачного флирта. Ими нельзя пренебрегать.

Еще одно из правил соблазнения – гибкость! Как только вы замечаете, что ваши действия не приводят к желаемому результату, – срочно сделайте что-то по-другому! Гибкость идет по левую руку удачного флирта.

В НЛП это называется ПРД – принципиально другое решение.

Когда в глубокой древности огромные волосатые мужики охотились на мамонта и катили огромные валуны ко входу в пещеру, чтобы защитить своих женщин и детей от диких зверей, они были успешны и почитаемы в соционормативной культуре своего сообщества. Но рядом сидел кто-то щупленький и гнул никому не известное колесо. Там, в мире необузданных страстей, животных инстинктов и звериных шкур, он был жалким лузером: ему не давали женщин, его били мужчины, но он изобретал колесо… И только это колесо осталось в истории глобальным шагом к прогрессу.

ПДР – это то, что сделает ваш флирт уникальным, фантастическим, то, что сделает знакомство с вами не похожим ни на одно другое. У каждого из нас в идеале должен быть собственный джентльменский набор отмычек от женских сердец и комплект штучек, пленяющих мужчин.

Про многие отмычки и штучки расскажет эта книга. Но главное: мы научим вас не просто пользоваться готовыми рецептами, но и изобретать новые способы самостоятельно. А это умение дорогого стоит!

Тест на внесистемное решение

1. Возьмите лист бумаги. Нарисуйте на листе круг. А теперь поставьте точку. Где хотите. В пределах листа.

Остроумные, гибкие, творческие люди ставят точку вне круга. Остальные – внутри. Не расстраивайтесь, если сегодня ваша точка стоит в центре. Точки, как и линии, как и кривые, имеют свойство перемещаться. А вы имеете возможность изменяться, развиваться, идти вперед.

В обществе примерно 20 % людей с нестандартным мышлением, рефлексирующих, способных на внесистемные решения. Если вы хотите стать одним из них – читайте эту книгу дальше, упражняйтесь, экспериментируйте.

2. Если представить, что наша жизнь шахматная доска, какой фигурой вы предпочли бы стать на ней? Королевой, конем, незаметной пешкой… Правильного ответа на доске нет. Правильно – уйти с доски. Подняться над фигурами и стать игроком. Стать богом – если хотите! И тогда вы сможете наслаждаться жизнью в полном объеме, управлять любой из фигур, придумывать свои правила. А пока вы фигура, вам придется подчиняться и жить по чужим законам.

Если сегодня вам сложно уйти с доски, сломать существующие правила, сказав своему окружению: «Запретов нет!», то станьте джокером в рукаве игрока, который в любой момент может стать любой из фигур.

Остроумие, артистизм, гибкость – то, что вы возьмете с собой в долгое путешествие по волнам соблазнения. Страхи – то, от чего придется избавиться навсегда.

Как только вы понимаете, что вам страшно что-то сделать, подумайте, остановитесь и вспомните себя… Страшно быть отвергнутыми, непонятыми, осмеянными? СТРАШНО – ДЕЛАЙТЕ! Это главная идея данной главы. Пробовать бессмысленно. Как только мы начинаем пробовать – мы начинаем думать. А как только мы начинаем думать – мы начинаем бояться. А как только мы начинаем бояться, мы обычно даже не предпринимаем никаких попыток что-то исправить или что-то сделать.

Страх – это индикатор того, что мы приблизились к границам наших возможностей и навыков. Поэтому, делая именно то, что страшно, – мы начинаем развиваться.

Кстати, развитие – тоже один из страхов.

– Если я начну развиваться, к чему я приду? – основной страх, который останавливает нас на пути. Ответ прост: развиваясь, мы приходим к себе.

Однажды спросили у Шибли:

– Кто направил тебя на Путь?

Шибли ответил:

– Пес. Однажды я увидел пса, почти умирающего от жажды и стоящего у края воды. Всякий раз, наклоняясь, он видел собственное отражение, пугался и отскакивал, потому что думал, что там другая собака. Но вот необходимость стала такой, что он отбросил страх и прыгнул в воду, и отражение исчезло. Пес обнаружил, что препятствие, которым был он сам, барьер между ним и тем, что он искал, исчез. Таким же образом исчезло и мое собственное препятствие.

Теперь честно ответьте на несколько простых с виду вопросов:

* Хорошо ли вам наедине с собой?

* Приняли ли вы свое одиночество?

* Признали ли, что смертны?

А ведь как только принимаешь себя, свое одиночество – соблазнять становится очень легко. Мало того, даже делать ничего не надо – они все соблазняются сами, только отбивайся!

Избавившись от страхов, вы обнаружите внутри себя пустую вазу, которую нужно заполнить любовью к себе, потому что свято место не должно пустовать.

Любить себя… и никаких гвоздей!

В НЛП эта техника называется «Принятие себя». Итак, мы предлагаем вам простое и приятное упражнение.

Присядьте где-нибудь в удобном кресле, включите расслабляющую музыку.

Представьте себе визуальную картинку. Вы писатель. Сидите в своем особняке на втором этаже за столом, где лежит пачка бумаги, перьевые ручки. Перед вами открытое окно. В окно виден весенний цветущий сад. Вы собираетесь писать повесть о себе. Нет, лучше роман. Смотрите в окно и видите внизу, в саду, человека, который безусловно, безгранично, искренне любит вас. Пусть даже это будет бабушка, которая давно умерла. Представьте себе, что вы вылетаете из своего тела и влетаете в того человека, который вас безусловно любит. И вы смотрите на себя глазами этого человека. За что он (она) любит вас? За какие черты? Может быть, за ваш искрометный юмор, ироничный сарказм, веселый нрав, детскую наивность, щедрость, доброту, нежность, ум, талант, силу, красоту? Да мало ли за что можно полюбить хорошего человека?

Внимательно посмотрите на себя глазами любящего человека. Когда примете то, что вас можно любить, и поймете, за что, – возвращайтесь в комнату и начинайте писать роман о себе…

Не бойтесь! Пишите! Пусть ваш роман уместится всего на одной странице. Но пусть он будет!

Попробуйте написать «100 фактов о себе», «100 я люблю», «100 я умею», «100 моих достоинств»… О недостатках, о том, что вы не умеете, не достигли и не достигнете, вам расскажут другие. Вы расскажите себе о том, как вы хороши. Расскажите и поверьте в это всей душой.

Страх – состояние человека, которое позволяет ему выживать. Но не больше! И если вы хотите преуспеть не только в соблазнении, но и во всем остальном в жизни – вам просто необходимо взять свои страхи в помощники. То, что страшно, – делай!

Начните с самых простых страхов.

Страшно послать подругу, которая регулярно выливает на вас весь свой негатив. Жалуется. Уходит удовлетворенная, как оттраханная кошка, а у вас упадок, депрессия и усталость. Вам хочется сказать ей резкое «НЕТ!», но страшно потерять подругу. Не бойтесь: вам не нужны похитители времени и пожиратели энергии. Неужели вам нравится быть помойным ведром?

Страшно сказать любимой, что вам не по нутру то, что она тусуется с другими мужиками.

– А вдруг я ее потеряю?

Не бойтесь. Скажите то, что хочется. Она оценит, если действительно любит вас. А если уйдет – значит, вы просто ускорили то, что и так должно было произойти.

Страшно сказать любимому (любимой) о том, как бы и в какой позе тебе хотелось бы заняться сексом. Глупости! Озвучив свои фантазии, мы становимся намного ближе! И теперь знаем, как по-настоящему, по-новому и качественно удовлетворить своего партнера.

Постоянная опасность

Деревенский почтальон пересекал луг на велосипеде. На полпути его заметил бык и погнался за ним. Бедняга еле успел добраться до забора.

– Еще немного, и он догнал бы тебя, – сказал человек, наблюдавший за этой сценой.

– Да, – запыхавшись, ответил старик, – и так каждый раз.

Домашнее задание: «Невозможное возможно»

Устройте себе неделю избавления от страхов. Для этого мы с вами сейчас составим расписание жестких психологических экспериментов и надругательств над вашей ленивой личностью.

Главным принципом этой недели станет обязательное ежедневное нестандартное знакомство с кем-нибудь. Для того чтобы действовать нестандартно, внесистемно, нужно поумнеть. Мы, конечно, знаем, что никто не жалуется на недостаток ума: все жалуются на плохую память… Однако это милое заблуждение не должно помешать вам развиваться.

Обрести недюжинный ум можно при помощи довольно-таки нехитрых упражнений.

Ученые установили, что если смотреть телепрограммы для эрудитов, играть в интеллектуальные настольные игры и принимать душ с закрытыми глазами, то уже через неделю можно поумнеть на 40 %.

То есть вполне вероятно, вы сможете научиться быстро принимать правильные решения, узнаете ответы на многие вопросы и сможете виртуозно поддерживать любую беседу, что крайне важно в деле соблазнения и флирта.

Впрочем, серьезно улучшить работу мозга можно и не рискуя поскользнуться в душе. Необходимо уяснить главное: даже незначительные изменения в привычном образе жизни пойдут на пользу вашему развитию. Что именно можно сделать? Начнем эксперименты с понедельника…

Понедельник

Попробуйте добраться до учебы или работы новым маршрутом. Поменяйте вид транспорта, а лучше – пройдитесь пешком и постарайтесь завязать ни к чему не обязывающее знакомство. Конечно, сложно выхватить из спешащей на службу толпы человека и заинтересовать его собой. А вы попробуйте! Ведь никто не обещал, что будет легко!

Вторник

Узнайте в словаре значение пяти незнакомых вам слов. Вот, например: точка бифуркации, ризоме, дайме, мудры, рубеллит. Разгадайте кроссворд и подключите к его разгадыванию не меньше трех человек. Желательно, чтобы эти люди прежде не были с вами знакомы…

Возьмите фотоаппарат и диктофон и вечером, представляясь журналистом какого-нибудь вымышленного СМИ, приставайте на улице к прохожим с дурацкими вопросами. Веселитесь!

Среда

Пойдите в ресторан, клуб, боулинг, кинотеатр, казино и попробуйте там с кем-нибудь познакомиться.

Четверг

После работы назначьте встречу двум своим школьным или институтским приятелям. Попросите, чтобы на эту встречу они захватили кого-то нового. Попробуйте вскружить ему голову своим веселым нравом и интеллектом.

Пятница

Измените своим привычкам: не курите и не пейте сегодня ни грамма алкоголя. Купите коробку конфет и где-нибудь напротив филармонии раздайте прохожим конфеты с радостью и благодарностью.

Суббота

Почистите зубы другой рукой и приготовьте кофе с закрытыми глазами. Расскажите об этом незнакомым людям.

Воскресенье

Купите хорошую губку для обуви, выйдите на проспект, где больше всего людей, и почистите как минимум троим прохожим обувь. А потом с чувством выполненного долга идите в сторону модельного агентства и познакомьтесь с самой привлекательной девушкой.

Глава 3
Мой хомячок хочет… с вами… познакомиться…

Какие дамы нам не раз шептали:

«Дорогой! Конечно, да, но не сейчас, не здесь и не с тобой!»

Игорь Губерман, «Иерусалимские Гарики»

Как это сделать нетривиально? Как не показаться дурой и не быть навязчивой? Как сделать так, чтобы вас запомнили на всю жизнь? Как изобрести собственное ПДР?

Эта глава про разрыв шаблонов, пикаперские штучки и про то, для чего вообще нужен энэлпэеру язык. И уж точно не для того, чтобы держать его за зубами! Знакомьтесь и наслаждайтесь! Прочь интимофобию! Вперед на амбразуры!

Одна попытка – не считается

В предыдущей главе мы расстались со своими страхами. Мы научились быть остроумными, гибкими и артистичными. Мы полюбили себя. Мы стали отважными капитанами, которые могут бесстрашно броситься в океан соблазнения.

Помните: чем больше вы тренируете свои навыки флирта, тем больше преуспеваете в соблазнении, тем больше находите в нем оттенков и глубины. Хороший флирт – это выдержанное вино… марочное… коллекционное…

Один человек пришел в бар.

Бармен предложил ему напиток.

– Не хочу, я один раз уже пробовал, мне не понравилось.

Бармен предложил сигарету.

– Не надо, я однажды пробовал, мне не понравилось. – Потом мужчина добавил: – Подождите, через минуту сюда придет мой сын, вот он и покурит, и выпьет с вами.

– Наверняка у вас единственный сын, – заметил бармен.

Испытав самый первый оргазм в жизни, человек чаще всего думает:

«И это все? Ради этого столько хлопот и заморочек? Столько суеты?»

Но со временем мы учимся испытывать предоргазменный кайф, оргазменный и посторгазменный. Мы растягиваем и углубляем удовольствие до небывалых размеров. Мы изучаем тело и душу, реакции организма и терции сердца. Мы становимся гурманами.

Так что никогда не останавливайтесь на достигнутом, чтобы не получилось, как в следующей истории.

Итак, вы твердо решили пуститься во все тяжкие обольщения. Это плюс. Но, оглянувшись, растерялись. Соседка замужем и воспитывает троих детей, коллеги по работе все при дамах сердца, знакомиться на улице – пошло. Где же искать подходящего партнера? Давайте разбираться!

Рыбные места

Где происходят самые романтические знакомства? И, собственно, как они происходят? Как отреагирует парень на вопрос: «Где находится нофелет?» Что подумает мужчина, если женщина спросит его: «А вы не имеете ничего против знакомства на улице?» Как познакомиться с девушкой, когда рядом нет человека, который может вас представить? Как поступить, если женщина вашей мечты – незнакомка с ледяным взглядом? Что сказать ей? Как установить контакт, не отпугнув избранницу?

Как не попасть впросак на первой фразе, не нарваться на оскорбление и не оскорбить того, кто искренне хочет с вами познакомиться?

Поверьте, рыбные места везде и всюду. В магазине, на дискотеке, в библиотеке, ресторане, на работе, в театре, музее, на экскурсии, фотовыставке, барбекю со старыми друзьями, да и просто на улице… Нужно просто излучать флюиды открытости и доброжелательности, и тогда… тогда к вам потянутся люди, что порой очень даже на руку.

Если верить кино, даже на чужих свадьбах одинокие сердца находят друг друга. Взять, к примеру, английский фильм «Четыре свадьбы и одни похороны». У его героев была традиция: раз в год, а то и чаще, они с друзьями посещали какую-нибудь свадьбу. Конечно, в качестве гостей. Но потом на этих самых свадьбах они нашли свои половины. Даже одинокий гей нашел свое счастье. В нашей жизни, да и в жизни звезд, – то же. Например, голливудские звезды Риз Уизерспун и Райан Филипп познакомились на вечеринке у общих друзей. И так полюбили друг друга, что поженились и родили ребеночка.

Если среди гостей нет никого подходящего, стоит обратить внимание на обслуживающий персонал. Например, на свадебного фотографа, как в фильме «Гиневра». Он, конечно, изрядно потрепан и любит заложить за воротник, зато тонкой душевной организации человек. Женщины таких любят. Среди официанток вполне может оказаться девушка типа Дрю Бэрримор, как в фильме «Певец на свадьбе». Между прочим, в реальной жизни у Бэрримор в свое время был роман с официантом. Потом отношения плавно перетекли в брак, впрочем, со временем благополучно закончившийся разводом.

Завести новое хобби – тоже и шанс, и способ познакомиться. Например, Джюльетт Льюис вышла замуж за скейтбордиста. Так что идите в христианскую вечернюю школу, посещайте бальные классы, секцию бокса, займитесь дайвингом и парашютным спортом. Увлекательное времяпрепровождение и новые знакомства вам будут обеспечены!

Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 | Следующая
  • 3.4 Оценок: 7

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю

Рекомендации