112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Стресс-менеджмент

Книга: Стресс-менеджмент -

  • Добавлена в библиотеку: 8 октября 2015, 19:00
обложка книги Стресс-менеджмент автора Дмитрий Ковпак
Реклама:


Автор книги: Дмитрий Ковпак


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-459-01126-5
Размер: 553 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.

Издание будет максимально полезно психологам и психотерапевтам, тренерам и коучам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Оно также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стресса и сводить его последствия к минимуму.




Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации