112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день

Книга: Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день -

  • Добавлена в библиотеку: 28 октября 2015, 17:00
обложка книги Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день автора Элизабет Майклз
Реклама:


Автор книги: Элизабет Майклз


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Серия: Теория получаса
Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Размер: 95 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления Вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не устраивает текущее положение вещей и вы решили измениться. Первое, что может не нравиться человеку в себе, – это его внешность. Мы живем в постоянной суматохе и стрессе. У нас нет времени на себя. Мы многое делаем в спешке, на бегу. И именно такой образ жизни чаще всего сказывается на нашей фигуре, личной жизни, эмоциональном состоянии. Когда человек не доволен собой, как правило, он переносит все свои эмоции на окружающих. И мир вокруг него становится тусклым и неинтересным.

Самая большая проблема тех, кто начинает худеть, – это обилие информации. Тысячи книг посвящены правильной гимнастике, физическим упражнениям, инновационным диетам, которые обещают похудение за две недели с гарантированным результатом. Добавьте к этому, например, методы гипноза, БАДы и множество других средств. Считайте, что вам крупно повезло, потому что перед вами книга, в которой рассказывается о том, что вам действительно нужно знать о похудении: с чего начать, как продолжить и как закрепить результаты.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Комментарии
  • Комментариев: 607
  • Lolita Moros:
  • 29 июня 2016 15:16 Пользователь offline
Книга о том, как можно написать книгу и не поведать ни о чем. Набор банальных мыслей и рассуждений. Тонна воды, высокоумных размышлений о том,что похудеть не просто. Бесконечные пересказы случаев, когда одна такая худела-худела да и не похудела. Надо худеть! Это основная и единственная мысль этого труда.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации