112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Бег для всех. Доступная программа тренировок

Книга: Бег для всех. Доступная программа тренировок -

  • Добавлена в библиотеку: 31 марта 2015, 13:59
обложка книги Бег для всех. Доступная программа тренировок автора Евгений Яремчук
Реклама:


Автор книги: Евгений Яремчук


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +6
Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2015
ISBN: 978-5-4461-0263-1
Размер: 2 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях.

Начать бегать – очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или условий. Книга о беге поможет изменить вашу жизнь, закалить тело, укрепить дух, быть сильными и здоровыми. Дело за вами!

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?



Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации