Текст книги "Мозг против старения"
Автор книги: Геннадий Кибардин
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 13 (всего у книги 13 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]
Свет внутри нас
Недавно американские ученые создали специальный микроскоп, с помощью которого при увеличении в 1320 раз видно, как живые клетки тела человека излучают слабый свет, а сверхчувствительные микрофоны позволили услышать легкий фоновый звук, издаваемый живыми клетками. Ученые поэтапно и кропотливо замерили зависимость интенсивности светового излучения клеток от различных эмоциональных состояний человека и составили таблицу этой зависимости в люксах.
Для лучшего восприятия этой информации я перевел полученную американскими специалистами интенсивность излучения света клетками человека в относительное состояние, в проценты, и дал объяснение практической значимости этого явления. Оказалось, что в зависимости от эмоционального состояния человека световая составляющая его клеток может сильно изменяться.
Если у вас ровное психоэмоциональное состояние, то примерно 25 % поверхности каждой клеточки вашего тела будет излучать в окружающую среду фотоны света. А 75 % объема клеток находятся в «темном» состоянии.
Что такое свет и темнота в излучении клеток тела человека?
Сначала о свете. Максимально возможное излучение высокочастотного света (не видимого простым глазом) биологическим существом означает его нахождение в состоянии идеального здоровья и максимального контакта со всей Вселенной. Если излучение света клетками тела человека составляет 100 %, это означает, что перед вами находится божественно просветленный, воистину светлый человек, обладающий огромными возможностями положительного воздействия на себя и на окружающий мир.
А что такое темнота в живых клетках человека? Темнота означает низкочастотные вибрации отдельных частей клеток. Темнота соответствует вибрациям бактерий, вирусов и штаммов, находящихся в теле человека. Чем больше темноты в клетках человека, тем лучшие условия создаются в его организме для быстрого и массового размножения чуждых нам бактерий, вирусов и т. п. И тем быстрее человек может заболеть.
При подавленном эмоциональном состоянии клетки тела человека излучают всего лишь три процента света, а в радостном состоянии человека эти же клетки излучают 30 % света.
Это открытие науки позволит в скором времени начать измерять состояние здоровья и духовности человека по процентному содержанию света в его клетках и по яркости их свечения.
Улучшения состояния здоровья, повышения работоспособности и развития творческих способностей можно достичь только через умение быстро избавиться от стрессов и негативных мыслей. Это позволяет неуклонно повышать процентное содержание света в клетках вашего тела и тем самым активно продвигаться вперед, к состоянию идеального здоровья и счастливой жизни.
Будьте счастливы
К человеку счастье приходит изнутри, а не снаружи. Ни один атрибут красивой жизни не сделает вас счастливым человеком, кроме вас самих. Даже за рулем эксклюзивной машины, в фирменной одежде от прославленных дизайнеров, со счетом в банке на миллион долларов вы можете чувствовать себя несчастным человеком. Да-да, богатые тоже плачут.
Роскошная и комфортная жизнь являются признаком благосостояния, но только материального, а счастье – категория всеобъемлющая. Богатство быстро становится привычкой и рутиной, хоть и очень красивой, но не приносит внутреннего покоя, чаще, наоборот, обостряет беспокойство. Бедные завидуют успешным и богатым, не понимая, что среди состоятельных людей намного больше несчастных, чем жизнерадостных.
Счастье приходит к человеку только через внутреннюю работу над собой. Ситуации «все хорошо», «все плохо», «я счастлива», «я несчастна» существуют только в вашей голове, являются плодом работы вашего сознания.
Насколько затруднительными ни были бы жизненные обстоятельства, из них всегда есть выход, решенные задачи способствуют вашему развитию, еще в больших случаях худо оборачивается добром.
Да и кто вообще сказал, что ваша жизнь несносна и вы неудачливы – только ваше сознание, даже слова других людей повлияют на вас, если вы придадите им значение.
Обратите внимание на мысли, царящие у вас в голове, – это ключ, открывающий двери к успеху и процветанию во всех сферах жизни.
Каждый из нас – живописец, создающий свой образ с помощью убеждений. Если убеждения на вас больше не работают – поменяйте их на другие. Тысячу раз на день повторяйте, что вы красивый, удачный и счастливый человек, результат не заставит себя долго ждать. Разум – уникальный инструмент, используйте его себе во благо!
Но чтобы стать счастливым человеком, одного разума недостаточно. Если ваши новые мысли о себе не подкреплены ощущением любви, ничего из этого не получится.
Безусловная любовь к себе – это огромная сила, которая откроет в вас такие сокровища, о существовании которых вы даже не подозревали.
Критика подавляет и уничтожает любую личность, а любовь возрождает.
Не ждите, пока похудеете/поправитесь, пока встретите идеального мужчину/женщину, найдете престижную работу, купите солидную машину. Ничто из перечисленного не принесет счастья, пока вы не научитесь бережно, терпеливо, ласково относиться к собственному существу уже сейчас, в настоящем времени.
Не сравнивайте себя с остальными, не соперничайте – у всех абсолютно разные жизненные дороги, ваша задача – достойно пройти свою. Вы не лучше и не хуже остальных, вы просто другие. Осознайте свою уникальность и полюбите ее.
Научитесь генерировать и взращивать в себе чувство радости. Позитивное мышление всегда поможет вам сохранить хорошее настроение. Вне зависимости от того, что происходит вокруг, старайтесь концентрировать свое внимание на приятных моментах и вещах.
Полной темноты никогда не бывает, в жизни всегда можно отыскать яркий лучик света.
Тяжело на душе – послушайте любимую песню, позвоните другу, подумайте о заветной мечте, вспомните что-то, когда-то поддержавшее вас, оно обязательно взбодрит и сейчас. Отчаяние может быстро исчезнуть, если вы откажетесь о нем думать, научившись генерировать в себе радость.
Вы являетесь счастливым человеком по праву своего рождения на этой Земле, просто некоторые люди выбирают себе процветание, а другие – нет, кем быть – решать только вам.
Будьте благодарны судьбе, двигаясь по дороге к своему счастью. Эта дорога у каждого человека своя. Помните, что человеческая благодарность обладает могущественной силой творить, создавать свою успешную жизнь.
Без сомнения, у каждого из нас найдется причина для благодарности. Учитесь благодарить свою жизнь за мелочи, и вскоре вы будете говорить судьбе спасибо за огромные вещи. Среди по-настоящему счастливых людей, как правило, нет недовольных.
Подводя краткий итог, можно сказать, что ощущение счастья обязательно придет к вам, если будете помнить, что вы:
● хозяин своей жизни, а следовательно, и своего счастья;
● ваш образ себя – это всего лишь образ, результат работы вашего сознания, его в любой момент можно изменить с помощью новых убеждений;
● учитесь любить себя без всяких условий уже в настоящем;
● откажитесь от постоянного сравнения с другими людьми и их достижениями;
● счастье приходит к счастливым людям, поэтому не пропускайте любую возможность поддержания у себя хорошего настроения, ощущения приподнятого духа;
● откажитесь от негативизма, скажите «да» позитивному мышлению;
● умейте благодарить жизнь даже за самые малые подарки, за самый незначительный успех. Жизнь будет к вам внимательна, когда вы будете внимательны к ней;
● быть несчастным или счастливым человеком – это не выбор судьбы или рока, это ваш собственный выбор.
В вашем сердце и в жизни достаточно места для счастья и любви, позвольте процветанию занять свое законное место. Этот процесс, безусловно, требует дисциплинированной работы над собой, над своим внутренним миром, но когда цель – собственное счастье, можно приложить для этого некоторые усилия.
Заключение
Очень хочется верить, что, прочитав эту книгу, вы нашли ответы на вопросы, давно мучавшие вас. Наука и практика, фантазия и реальность – в книге это переплелось так же тесно, как и в жизни. А теперь отложите книгу в сторону и задумайтесь над новыми горизонтами знаний и возможностей, которые появились перед вами.
Пройдет немного времени, и у вас появится желание еще раз прочесть понравившиеся главы и разделы. Перечитывая их, вы обязательно увидите что-то новое и интересное, ускользнувшее от внимания первоначально. Таков настоящий путь одаренных и творческих людей.
Сегодня дорога к творчеству, здоровью и успеху в полной мере открылась и перед вами. Воспользуйтесь такой возможностью. Не упустите свой шанс быть здоровым и успешным человеком.
Это ваш настоящий путь, смело шагайте по нему только вперед!
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?