112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу 100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Книга: 100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно -

  • Добавлена в библиотеку: 8 апреля 2014, 13:38
обложка книги 100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская
Реклама:


Автор книги: Ирина Вечерская


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Душевная кулинария
Язык: русский
Издательство: Центрполиграф
Город издания: Москва
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-227-04283-5
Размер: 258 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах…

Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
  • Комментариев: 880
  • Елена:
  • 28 мая 2016 11:31 Пользователь offline
Целых сто рецептов. Чтобы их попробовать нужно очень много времени. Я пока что успела приготовить только четыре, но есть ещё на примете. Плюс хорошо быть уверенной в том, что вся пища содержит нужный витамин.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации