112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Лечебное питание при пониженном иммунитете

Книга: Лечебное питание при пониженном иммунитете -

  • Добавлена в библиотеку: 13 мая 2014, 00:33
обложка книги Лечебное питание при пониженном иммунитете автора Ирина Зайцева
Реклама:


Автор книги: Ирина Зайцева


Жанр: Кулинария, Дом и Семья


Серия: Здоровье и питание
Язык: русский
Издательство: РИПОЛ классик
Город издания: Москва
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-386-03083-4
Размер: 301 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

Слабость, сонливость, апатия, плохой аппетит, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей – все это может быть признаком пониженного иммунитета. В наши дни подобное явление не редкость. Стрессы и большое количество дел не оставляют времени на полноценный отдых. В результате многие люди питаются преимущественно едой быстрого приготовления, которая не содержит никаких полезных для организма веществ, спят по 5–6 часов в сутки, в то время как для хорошего самочувствия требуется, как минимум, 8. А регулярное посещение врача для большинства жителей мегаполисов – это что-то из разряда фантастики. О том, что нужно делать для повышения иммунитета и укрепления здоровья, вы узнаете на страницах данной книги.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2017 2016 2015 2014 2013 2012



Рекомендации