112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Как справиться с компьютерной зависимостью

Книга: Как справиться с компьютерной зависимостью -

  • Добавлена в библиотеку: 25 апреля 2014, 16:44
обложка книги Как справиться с компьютерной зависимостью автора Коллектив Авторов
Реклама:


Автор книги: Коллектив Авторов


Жанр: Компьютеры: прочее, Компьютеры


Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-699-25743-0
Размер: 281 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации