112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Книга: Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя -

  • Добавлена в библиотеку: 7 февраля 2014, 17:34
обложка книги Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя автора Константин Терехин
Реклама:


Автор книги: Константин Терехин


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Издательство: Яуза, Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-699-62464-5
Размер: 2 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты.

Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считаные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации