112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Оптимизм: новая программа для улучшения настроения

Книга: Оптимизм: новая программа для улучшения настроения -

  • Добавлена в библиотеку: 28 октября 2013, 20:23
обложка книги Оптимизм: новая программа для улучшения настроения автора Кристина Лемайте
Реклама:


Автор книги: Кристина Лемайте


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Язык: русский
Издательство: Центрполиграф
Город издания: Москва
Год издания: 2003
ISBN: 5-9524-0220-8
Размер: 235 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

В современной жизни есть много факторов, в той или иной степени влияющих на настроение человека. Что-то радует, другое, наоборот, огорчает. Степень огорчения тем больше, чем сильнее каждый из нас реагирует на внешние раздражители. И в зависимости от тяжести огорчения следует либо справляться с ситуацией самостоятельно, либо прибегать к чьей-либо помощи.

Великолепным помощником может стать книга, содержащая ряд советов, способствующих улучшению настроения. Роль такого вспомогательного пособия выполняет книга «Оптимизм: новая программа для улучшения настроения», которая способна помочь как оптимистам, так и закоренелым пессимистам и немного скрасить серые будни. Издание будет интересно широкому кругу читателей, а также станет великолепным подарком для друзей и близких.




Комментарии
  • Комментариев: 291
  • ЯChelovek:
  • 21 мая 2017 09:19 Пользователь offline
Очень весело. Даже не обязательно следовать методикам этой книги, достаточно её просто читать, и уже хорошо становится. Забавные примеры, мнения, высказывания. И ещё радует теория (концепция), что оптимизм не обязательно должен быть абсолютным понятием (либо он есть, либо его нет), а оптимизма может быть даже чуточку, даже в самых сложных, депрессивных обстоятельствах, и эта чуточка уже исправляет всю ситуацию!


--------------------
Человек - это, конечно, звучит гордо, но вот слон или лев - гораздо экзотичней и более впечатляюще.
  • Комментариев: 160
  • Сеньорита:
  • 17 июля 2017 14:22 Пользователь offline
Неплохая книга. Конечно, читать это не очень интересно иногда, потому что автор все-таки не поскупился на теорию и пространные рассуждения. Но все-таки если у вас проблемы с хорошим настроением, эта книга поможет иначе взглянуть на это.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации