112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Книга: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин -

  • Добавлена в библиотеку: 28 августа 2016, 05:20
обложка книги Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин автора Лоретта Бройнинг
Реклама:


Автор книги: Лоретта Бройнинг


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Михаил Попов
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-00100-237-6
Размер: 717 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.

На русском языке публикуется впервые.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?



Комментарии
  • Комментариев: 790
  • Виталий Земной:
  • 1 мая 2017 11:23 Пользователь offline
Наследие предков - "дикий" мозг, ставящий на максимальный приоритет задачи выживания в дикой природе. Но мы то уже давно цивилизованные люди! И львы из-за углов на нас не бросаются! Но, правда ещё встречаются дикие гопники в переулках... тоже считается. А вот натуральные гормоны счастья, да, их нам явно недостаёт. Именно натуральные, а не какой-нибудь химический самообман! Вот, в книге очень подробно об этих естесственных компонентах - дофамине, эндорфине, окситоцине и серотонине. Будем стремиться к обладанию счастьем!


--------------------
Видео никогда полностью не заменит книгу, ведь для постановки необходим сценарий.
  • Комментариев: 91
  • Flybaby:
  • 3 мая 2017 22:22 Пользователь offline
Не знаю, мне кажется, что это из области фантастики. Повлиять на химические процессы в своем мозгу – разве это действительно возможно для человека? Но, в любом случае, любопытно почитать об этом.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации