112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


»

Книги автора Людмила Рудницкая


  • 5 апреля 2016, 17:20
скачать книгу Очищение кишечника автора Людмила Рудницкая

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+16

Беспокоят дискомфорт в животе или кишечные колики?

Проблемы с пищеварением стали отражаться на коже?

Врач поставил диагноз «дисбактериоз»?

Ваш организм взывает о помощи! Желудочно-кишечный тракт экстренно нуждается в чистке. Только проводить ее надо разумно и грамотно.

В книге рассказывается о самых эффективных способах очищения кишечника:

• гидроколоноскопии;

• чистках по Уокеру, Щадилову и Болотову;

• йогической практике очищения Шанк-Пракшалане;

• очищении голоданием;

• чистке соками;

• очищающих упражнениях,

• а также естественных слабительных средствах, народных методах очищения кишечника, правильном питании после чисток и многом другом.

Читайте, выбирайте для себя подходящий режим очищения – и будьте...

  • 29 сентября 2015, 13:00
скачать книгу Очищение суставов автора Людмила Рудницкая

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+16

Болят суставы?

Мучают приступы радикулита?

Врач поставил неутешительный диагноз «артрит» или «артроз»? Ваше тело взывает о помощи: просит, чтобы его почистили! Как и весь наш организм, суставы нуждаются в чистке. Только проводить ее надо разумно и грамотно.

• Показания и противопоказания для чистки.

• Очищение суставов от шлаков.

• Возвращение подвижности суставам.

• Упражнения для суставов.

• «Суставная» диета.

Об этом и о многом другом рассказывает книга. Читайте, выбирайте для себя подходящий режим чисток – и будьте...

  • 31 марта 2015, 13:59
скачать книгу Артрит и артроз. Карманный справочник автора Людмила Рудницкая

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+16

Перемена погоды сразу отражается на состоянии ваших суставов?

Они стали реагировать даже на небольшую нагрузку? Вас преследует невыносимая боль, не отпускающая и ночью? Эта книга поможет вам понять, что стало причиной ваших страданий, и найти способ от них избавиться.

С ее помощью вы подберете для себя лучший метод диагностики и лечения и сможете победить болезнь.

В книге вы найдете информацию о медикаментозном и альтернативном лечении: сабельником болотным, бишофитом, шунгитом, глиной, скипидарными ваннами, фитопрепаратами. Позаботьтесь о своих суставах – и почувствуйте радость жизни без...

  • 21 декабря 2013, 04:42
скачать книгу Живая вода. Секреты клеточного омоложения и похудения автора Людмила Рудницкая

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Изнуряете себя диетами, а лишние килограммы не желают вас покидать?

Закупаете омолаживающие кремы и коллагеновые комплексы, но морщинки и не думают разглаживаться?

Пьете витамины – а здоровья так и нет?

Не отчаивайтесь! Рациональное питание, забота о внешнем виде и витамины сделают свое доброе дело. Надо лишь понять, как правильно пользоваться всеми этими средствами.

Вода – один из важнейших факторов оздоровления и омоложения. Но не бездумно выпитые литры вернут вам здоровье и молодость. Если хотите сбросить десяток лет и избавиться от лишних округлостей, позаботьтесь о том, чтобы ваши клетки удерживали воду. Ее нужно не просто правильно пить, но и правильно есть! И тогда вобравшие в себя живительную влагу клетки подарят вам прекрасный внешний вид и отменное...

  • 21 декабря 2013, 04:41
скачать книгу Суставная гимнастика автора Людмила Рудницкая

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Практикующий врач Людмила Рудницкая представляет уникальный комплекс суставной гимнастики – эффективное средство профилактики и лечения артрита, артроза и остеохондроза.

Позвоночник и суставы – это наша свобода, гарантия активной долгой жизни. Если позвоночник и суставы перестают полноценно работать, под угрозой оказываются все органы и системы нашего организма! Простой комплекс суставной гимнастики и самомассажа позволит предотвратить развитие тяжелых заболеваний, исцелить опорно-двигательную систему, оздоровить и омолодить весь организм.

Комплекс суставной гимнастики проиллюстрирован фотографиями. Его дополняют рецепты альтернативной и народной медицины, а также авторские рекомендации по укреплению и оздоровлению суставов и...

  • 21 декабря 2013, 04:41
скачать книгу Чистка суставов. Современные и традиционные методы автора Людмила Рудницкая

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Болят суставы? Мучают приступы радикулита? Врач поставил неутешительный диагноз «артрит» или «артроз»? Ваше тело взывает о помощи: просит, чтобы его почистили! Как и весь наш организм, суставы нуждаются в чистке. Только проводить ее надо разумно и грамотно.

– Показания и противопоказания для чистки.

– Очищение суставов от шлаков.

– Возвращение подвижности суставам.

– Упражнения для суставов.

– «Суставная» диета.

Об этом и о многом другом рассказывает книга. Читайте, выбирайте для себя подходящий режим чисток – и будьте...

  • 12 ноября 2013, 23:38
скачать книгу Лечение и профилактика суставных заболеваний автора Людмила Рудницкая

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болью.

Практикующий семейный доктор Людмила Рудницкая рекомендует эффективный лечебный комплекс, способный в рекордно быстрые сроки «поставить на ноги» при заболеваниях суставов и предупредить сезонные обострения.

 – Лечебная гимнастика

 – Самомассаж

 – Рецепты фитотерапии

Все просто, понятно, доступно: определяем свою проблему, составляем комплекс восстанавливающих процедур, следуем исцеляющей диете… И болезнь...

  • 4 ноября 2013, 21:25
скачать книгу Лечебная гимнастика для позвоночника автора Людмила Рудницкая

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод профилактики и лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника – уникальную лечебную гимнастику.

Давно известно: все болезни – от позвоночника. Здоровый позвоночник – ключ к исцелению самых разных заболеваний. Гимнастика для позвоночника позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное здоровое долголетие и просто прекрасное настроение!

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим...

  • 4 ноября 2013, 21:25
скачать книгу Сосудистая гимнастика автора Людмила Рудницкая

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Практикующий врач Людмила Рудницкая представляет уникальный комплекс сосудистой гимнастики – эффективное средство профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Сосуды и капилляры – это настоящие «дороги жизни» для нашего организма. Если сосудистая система перестает полноценно работать, под угрозой блокады оказываются все клеточки нашего тела, каждый орган и система организма. Простой комплекс сосудистой гимнастики и самомассажа позволит предотвратить развитие тяжелых заболеваний, исцелить сердечно-сосудистую систему, оздоровить и омолодить весь организм.

Комплекс сосудистой гимнастики проиллюстрирован фотографиями. Его дополняют рецепты альтернативной и народной медицины, а также авторские рекомендации по укреплению и оздоровлению сердечно-сосудистой...

  • 4 ноября 2013, 14:12
скачать книгу Болезни желудка и кишечника: лечение и очищение автора Людмила Рудницкая

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Автор книги, известный врач-практик Людмила Рудницкая, представляет самые эффективные традиционные и нетрадиционные методики лечения и профилактики заболеваний желудка, кишечника и поджелудочной железы, доступные всем:

– фитотерапию;

– лечебное питание;

– медикаментозное лечение;

– гимнастику для внутренних органов.

Узнайте все о своей болезни, и вы убедитесь, что с помощью настоящего специалиста здоровье можно вернуть!

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим...

Последние отзывы
2017-11-20 21:49:35
Девочка с севера: Очень даже неплохо. Во всяком случае, каждому человеку, который хочет в этой жизни чего-то добиться, следует начать хотя бы с выполнения этих десяти правил. Это уже будет большим шагом ...
2017-11-20 21:38:17
Девочка с севера: Классно! Очень четко, все только по делу. Можно сказать, это краткий конспект женской мудрости. Одной этой книги достаточно для того, чтобы совершить революцию в своей личной жизни. Тол...
2017-11-20 21:27:54
Девочка с севера: Хорошая книга, но это, скорее, просто краткий справочник для тех, кого интересует разные психологические вопросы. Из этой книги можно узнать, где дальше искать ответы на эти вопросы. Эт...
Популярные книги за неделю

Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании