112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Фитнес для ума

Книга: Фитнес для ума -

  • Добавлена в библиотеку: 12 ноября 2013, 23:31
обложка книги Фитнес для ума автора Макс Лисс
Реклама:


Автор книги: Макс Лисс


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: СПб.:
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-49807-824-3
Размер: 463 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации