151 500 произведений, 34 900 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

Книга: Калсарикянни. Финский способ снятия стресса -

  • Добавлена в библиотеку: 4 июня 2018, 13:40
обложка книги Калсарикянни. Финский способ снятия стресса автора Миска Рантанен

Автор книги: Миска Рантанен


Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: +18
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Любовь Шалыгина
Издательство: Альпина Паблишер
Город издания: Москва
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-9614-5300-3 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Калсарикянни – финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение.

В буквальном переводе «калсарикянни» означает «выпивать дома в нижнем белье», но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя. Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив.

В сумасшедшем ритме современной жизни калсарикянни – тот самый легкий и приятный способ привести нервы в порядок.

Книга Миски Рантанена познакомит вас с этим прекрасным понятием во всех подробностях и поможет вам стать опытным практиком.




Комментарии
  • Комментариев: 106
  • Мисс О:
  • 23 августа 2018 21:31 Пользователь offline
Круто! Стоило ли об этом целую книгу писать? Этот способ расслабиться у нас вся страна успешно юзает уже которое десятилетие. Так что российских людей этому учить не надо. Нечего и время терять на такие книги. Лучше заняться непосредственно расслаблением. wink
  • Комментариев: 163
  • Медуза Г:
  • 26 августа 2018 15:44 Пользователь offline
Да, это не в бровь, а в глаз, как говорили в старину! У нас в России этот способ расслабиться известен много веков. И нечего придумывать для него мудреные названия, надо просто пользоваться им, и всё.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации