Книга: Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа - Новак Джокович
Автор книги: Новак Джокович
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература
Серия: Диета для чемпионов
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): О. А. Мышакова
Издательство: АСТ
Город издания: Москва
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-17-081636-1 Размер: 263 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Всего год назад спортивная карьера Джоковича катилась в пропасть, а сам он страдал от проблем со здоровьем.
Как же ему удалось быстро восстановить форму и добиться небывалых высот в теннисе?
Ответ поразителен: он просто изменил диету и полностью отказался от некоторых блюд. Но от каких именно?
Эта книга написана не очередным горе-диетологом, редко следующим собственным советам. Ее автор рекомендует вам лишь то, что помогло ему самому!
Несложные в приготовлении вкусные блюда, простые и полезные советы!
Всего четырнадцать дней – разве это много, чтобы обрести совершенство?
Забудьте о голоде, депрессии от недоедания и скверном настроении.
Последуйте за Джоковичем к здоровью, стройности и бодрости духа!
(фрагмент)
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?