Книга: Гимнастика для будущей мамы и малыша - Ольга Дан
Автор книги: Ольга Дан
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-388-00234-1 Размер: 780 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности!
А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и «мышечной радости». Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.
Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга – лучший подарок для будущей мамы!
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
