112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

Книга: Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1 -

  • Добавлена в библиотеку: 16 апреля 2014, 12:45
обложка книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1 автора Петр Филаретов
Реклама:


Автор книги: Петр Филаретов


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 3
Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Размер: 19 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации