Книга: Твоя вторая жизнь, или Шанс все изменить - Рафаэлла Джордано

Камилла несчастная женщина: ее муж отдалился, сын тоже весь из себя, на работе недооценивают и она занимается тем, что не хочет. Так она попадает в дом к Клоду, который живет рядом с тем местом, где у Камиллы происходит техническая проблема с машиной. Клод слышит разговор Камиллы с её мужем и решает помочь ей, представившись рутинологом. В итоге она обращается к нему за помощью, Клод успокаивает ее насчет оплаты и проводит с ней тренинг в несколько недель, где он помогает ей в решении проблем и преодолении её страхов.

По сути, каждый может стать рутинологом, для этого нужно знать 28 пунктов: -Power Songs -Внутренний каталог позитивных образов -Внутренняя улыбка -Воображаемый фотоаппарат -Глубокое дыхание -Град упреков -Дневник обязательств -Дневник позитива -Закрепление в сознании позитивных образов -Избавление от эластичных связей с прошлым -Изменение внутреннего диалога -Искусство моделирования -Копилка для сбора умственного мусора -Кормить крыс в душе -Креативность в любви -Метод SMART -Не забывать о благодарности -Операция "Большая чистка" -"Отклеивание марок" -Позитивное мышление и настрой, хорошая осанка -Поступать "как если бы" -Пошаговая теория -Правила красного стоп-сигнала -Представить себя кошкой -Список положительных качеств и положительного опыта -ФОТО-метод -Эмпатия всепоглощающая -Эмпатия рассудочная

Эта книга не поможет изменить свою жизнь к лучшему, но она может заложить маленькую семечку, а там... если будет желание что-то поменять, то она может вырости. Если бы все так было просто, то не было бы у нас психологов ;) это так, на досуге подумать, но не более. Тратить время свое на то, что и так понятно, даже не знаю, я бы не стала ;)

Знаете, что я люблю? Помимо психологии, человеческих чувств и взаимоотношений открыла для себя детскую литературу и жанр нон-фикшн. А если при этом он умело сочетается с интересной историей, красиво вплетён в неё и полезен, то совсем прекрасно!

Если говорить о рутинологии в двух словах, то людей больше всего раздражает рутина. Повседневная рутина, однообразие. Как с этим бороться? Скажу так: у каждого свой ответ и рецепт.

Если Вам интересно моё мнение, озвучу его:

Жизнь — это и есть повседневные дела и мелочи. А если при этом вы делаете что-то хорошее и полезное, ваша душа радуется, а в промежутках познаёте мир, то это уже чудесно и прекрасно! Называется по-разному: гармония, счастье... Вариантов много! Главное — найти баланс и соблюдать его! Будьте счастливы!

Можете меня цитировать, если хотите!

Жирный плюс ставлю книге за полезность информации, массу приёмов, техник и вариантов улучшения жизни! Главное: применять полученные знания на практике!

Авторский посыл всем читателям такой:

Я мечтаю о том, чтобы каждый осознал меру своего таланта и понял, что только он в ответе за свое счастье. Потому что нет ничего важнее в жизни, чем воплощение мечты.

Поймала себя на мысли, что может быть, иногда даже лучше, когда заметки о прочитанном удаляются. Конечно, жалко, что удалились книги и даже дипломная работа… Но, с другой стороны, это шанс написать ещё лучше, заново проанализировать.

Предвижу, что эта рецензия будет достаточно длинной и надеюсь, что сумею высказать все мысли, не заходя при этом на территорию спойлеров.

Прежде всего, это тот самый случай, когда книга действительно полезна. Минимум персонажей, необычный сюжет и необходимость скорейшего практического применения.

Если говорить о персонажах, то, по сути, их всего двое.

Итак, знакомьтесь, Камилла Клодель… Женщина-парадокс… У неё хороший муж, сын, работа, достаток… В чём подвох?

Когда мы знакомимся с ней, героиня находится на взводе, нуждается в элементарном сочувствии. Доброжелательность, желание помочь — это так важно в жизни! Камилла буквально как белка в колесе, замоталась… Её силы и нервы на пределе, если не сказать на исходе. Короче говоря, она погрязла в повседневной рутине и не видит выхода. В рабочем коллективе на ней все, что называется, «ездят», она чувствует недостаток уважения к себе и недооценённость… В отношениях ей хочется больше правдивости, искренности, доброжелательности и понимания.

Можно ли с этим что-то сделать? И как в дальнейшем изменится её жизнь?

Если вы хотите узнать ответ на эти вопросы, просто прочтите книгу!

А теперь позвольте мне включить психолога и добавить маленькую ложечку дёгтя в бочку с мёдом.

На мой взгляд, проблемы Камиллы заключаются в следующем: будучи взрослой замужней женщиной, у неё, тем не менее, проблемы с выстраиванием личных границ, расстановкой приоритетов (кстати, здесь упомянут тот самый треугольник Карпмана), и поэтому складывается впечатление, что она сама не знает, чего хочет от жизни.

На своём пути она встречает Клода Дюпонтеля, уравновешенного и здравомыслящего человека, готового ей помочь справиться с ситуацией, отделить мух от котлет, разгрести завалы и навести порядок. Что из этого получится, вы узнаете, когда прочитаете книгу.

И всё бы хорошо… Но…

За это в первый раз я забрала у книги целую звезду…

Каждому человеку в тот или иной период жизни необходим наставник. Это нормально! Если на первых порах обращение Камиллы к Клоду для того, чтобы выговориться вполне объяснимо, то в дальнейшем, вместо жилетки она использует его как костыль.

Клод рад ей помочь, но он сразу и чётко озвучивает свою роль и позицию: «Я буду просто вашим гидом и никогда ничего не сделаю вместо Вас!»

Именно неспособностью самостоятельно принять решение Камилла меня немного раздражала по ходу повествования. Она советуется с Клодом даже по пустякам… Это глупо… Это некая зависимость… Её коронная фраза — «Надо поговорить об этом с Клодом!», хотя сама прекрасно понимает и анализирует свои чувства.

Книга очень интересная и познавательная! Советую прочитать всем!

Так как в ней очень много полезной информации, расскажу об этом в отдельном видео на канале!

У меня всё! Приятного чтения!

Знаете, что я люблю? Помимо психологии, человеческих чувств и взаимоотношений открыла для себя детскую литературу и жанр нон-фикшн. А если при этом он умело сочетается с интересной историей, красиво вплетён в неё и полезен, то совсем прекрасно!

Если говорить о рутинологии в двух словах, то людей больше всего раздражает рутина. Повседневная рутина, однообразие. Как с этим бороться? Скажу так: у каждого свой ответ и рецепт.

Если Вам интересно моё мнение, озвучу его:

Жизнь — это и есть повседневные дела и мелочи. А если при этом вы делаете что-то хорошее и полезное, ваша душа радуется, а в промежутках познаёте мир, то это уже чудесно и прекрасно! Называется по-разному: гармония, счастье... Вариантов много! Главное — найти баланс и соблюдать его! Будьте счастливы!

Можете меня цитировать, если хотите!

Жирный плюс ставлю книге за полезность информации, массу приёмов, техник и вариантов улучшения жизни! Главное: применять полученные знания на практике!

Авторский посыл всем читателям такой:

Я мечтаю о том, чтобы каждый осознал меру своего таланта и понял, что только он в ответе за свое счастье. Потому что нет ничего важнее в жизни, чем воплощение мечты.

Поймала себя на мысли, что может быть, иногда даже лучше, когда заметки о прочитанном удаляются. Конечно, жалко, что удалились книги и даже дипломная работа… Но, с другой стороны, это шанс написать ещё лучше, заново проанализировать.

Я предвижу, что эта рецензия будет достаточно длинной и надеюсь, что сумею высказать все мысли, не заходя при этом на территорию спойлеров.

Прежде всего, это тот самый случай, когда книга действительно полезна. Минимум персонажей, необычный сюжет и необходимость скорейшего практического применения.

Если говорить о персонажах, то, по сути, их всего двое.

Итак, знакомьтесь, Камилла Клодель… Женщина-парадокс… У неё хороший муж, сын, работа, достаток… В чём подвох?

Когда мы знакомимся с ней, героиня находится на взводе, нуждается в элементарном сочувствии. Доброжелательность, желание помочь — это так важно в жизни! Камилла буквально как белка в колесе, замоталась… Её силы и нервы на пределе, если не сказать на исходе. Короче говоря, она погрязла в повседневной рутине и не видит выхода. В рабочем коллективе на ней все, что называется, «ездят», она чувствует недостаток уважения к себе и недооценённость… В отношениях ей хочется больше правдивости, искренности, доброжелательности и понимания.

Можно ли с этим что-то сделать? И как в дальнейшем изменится её жизнь?

Если вы хотите узнать ответ на эти вопросы, просто прочтите книгу!

А теперь позвольте мне включить психолога и добавить маленькую ложечку дёгтя в бочку с мёдом.

На мой взгляд, проблемы Камиллы заключаются в следующем: будучи взрослой замужней женщиной, у неё, тем не менее, проблемы с выстраиванием личных границ, расстановкой приоритетов (кстати, здесь упомянут тот самый треугольник Карпмана), и поэтому складывается впечатление, что она сама не знает, чего хочет от жизни.

На своём пути она встречает Клода Дюпонтеля, уравновешенного и здравомыслящего человека, готового ей помочь справиться с ситуацией, отделить мух от котлет, разгрести завалы и навести порядок. Что из этого получится, вы узнаете, когда прочитаете книгу.

И всё бы хорошо… Но…

За это в первый раз я забрала у книги целую звезду…

Каждому человеку в тот или иной период жизни необходим наставник. Это нормально! Если на первых порах обращение Камиллы к Клоду для того, чтобы выговориться вполне объяснимо, то в дальнейшем, вместо жилетки она использует его как костыль.

Клод рад ей помочь, но он сразу и чётко озвучивает свою роль и позицию: «Я буду просто вашим гидом и никогда ничего не сделаю вместо Вас!»

Именно неспособностью самостоятельно принять решение Камилла меня немного раздражала по ходу повествования. Она советуется с Клодом даже по пустякам… Это глупо… Это некая зависимость… Её коронная фраза —«Надо поговорить об этом с Клодом!», хотя сама прекрасно понимает и анализирует свои чувства.

Книга очень интересная и познавательная! Советую прочитать всем!

Так как в ней очень много полезной информации, пожалуй расскажу об этом в отдельном видео на канале!

У меня всё! Приятного чтения!

В этой книге соединились увлекательный роман и психологический тренинг, и это довольно интересное сочетание Мне понравился опыт знакомства с подобной литературой, а некоторые советы стоит применять в жизни

Ничего сверхъестественного, набившие оскомину советы «капитана очевидность», упакованные в историю о преображении зачуханной работающей матери в успешную и сексапильную бизнес-леди. Вполне может кому-нибудь пригодиться — книга написана доходчиво и убедительно: бери и делай, было бы желание. Зачем я сама её прочитала (вернее, прослушала)? Даже не знаю. Через пару дней начнётся сентябрь с его новыми проектами и домашней рутиной — наверное, хотелось получить дополнительный стимул перед забегом длиной до следующего лета.

Я не читаю сентиментальных женских романов. Но признаюсь, эта книга привлекала меня своим названием (прям отозвалось в душе) и, безусловно, весенне-летней обложкой. Я впервые купила книгу, поддавшись эмоциональному порыву.

Лёгкая книга, на первый взгляд, в художественном стиле. Но в то же время в увлекательный сюжет очень тонко и умело вплетены элементы психологии. Вроде ничего нового, но основные шаги для личностного роста показаны через призму истории главной героини. Это психологический тренинг в виде увлекательного романа, который мотивирует и вытягивает из привычной рутины.

Необычная подача уже известных на вкус конфет. Лёгкая, ненавязчивая, но запоминающаяся.

Я не один год изучаю психологию саморазвития и могу смело назвать эту книгу стартовым пособием для тех, кто только начинает этот путь.

Прочитала на одном дыхании за 3 дня.

Доступным языком книга повествует о внутренних изменениях личности главной героини Камиллы и ее жизни, которые являются результатами упорного труда над собой. Показаны приемы и методы поэтапной трансформации своих мыслей, отношений и действий, применив которые вы однозначно уже не будете прежней.

Только вы в ответе за собственную жизнь и счастье. Дерзайте, пробуйте и меняйте свою жизнь только к лучшему!