Книга: Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом - Рэйчел Хоффман

Добавлена в библиотеку: 15 октября 2018, 17:40

Автор книги: Рэйчел Хоффман

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

Серия: Girl Power. Книги для дерзких девушек
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Заур Мамедьяров
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-090875-2 Размер: 2 Мб

Комментарии [1] |
Просмотров: 4636 |
- 92
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
4.6 Оценок: 5

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Большинство книг по уборке написаны для домохозяек или людей с кучей свободного времени. Они игнорируют людей, живущих в реальном мире. Система уборки «Разгреби свой срач» (РСС) разработана специально для тех, кто теснится в маленьких квартирах или делит комнату с соседом, работает с утра до ночи и не способен найти время и силы для поддержания чистоты в доме. С РСС вы запустите цепочку маленьких изменений, которая приведет к фундаментальным переменам без стресса. Ненавистная уборка станет легкой и приятной, дома станет просторно и уютно.

Последнее впечатление о книге

A-Kitsune:
14-08-2021, 00:45

Вы заслуживаете жить в приятной и уютной обстановке – и именно вы должны сделать ее такой. Если беспорядок создают несколько человек, каждый из них ответственен за поддержание чистоты и контроль над ситуацией.

Ещё

Неважно, кто вы и какого пола. Гендерные роли в уборке – это бред! Они лишь служат удобным предлогом, чтобы одна половина человечества могла спокойно лениться, а другая – чувствовать себя виноватой.

Ох и люблю я всякие такие мотивашки на бытовые подвиги! Ух!

Перфекционизм подобен обоюдоострому мечу. Здорово, если вам хочется делать все идеально, однако из-за этого у вас может развиться такой тип мышления, при котором вы вообще ничего не начнете, поскольку заранее будете понимать, что идеального результата не получится. К тому же мы слишком часто списываем на перфекционизм свое нежелание убираться, недовольство множеством несовершенств, несоответствие завышенным ожиданиям и прочие подобные вещи. Перфекционизм зачастую становится оправданием беспорядка. В конце концов, если и не начинать уборку, она точно не оскорбит ваших высоких перфекционистских стандартов. Это очень удобно, ваши «высокие стандарты» позволяют вам без труда оправдывать полное бездействие. Хотя ваши стандарты и правда могут быть высокими, вполне вероятно, что произрастают они из старого доброго нежелания что-либо делать.

Главное правило книги - 20/10, т.е. 20 минут работаем, 10 - отдыхаем. Или 10/20. Или 5/30. Как удобно и нравится. А еще уборка - процесс бесконечный, и всегда можно попробовать еще раз. А всякие "марафонистые" уборки утомляют и неэффективны. А главное в борьбе со срачом - не пересраться с любимыми и сожителями.

Если вы живете с любимым человеком, вам стоит помнить, что ваши отношения гораздо важнее бытовых разногласий. Однако люди, которые состоят в романтических отношениях и при этом живут вместе, постоянно спорят насчет домашних дел. Постоянно. Уборка и деньги – самые частые темы споров романтических пар, и к краху отношений нередко приводят не личностные проблемы, а проблемы совместного проживания. Любовь часто осложняет бытовые разногласия, наполняя их огромным количеством эмоций. В результате, когда вы ругаетесь из-за посуды, на самом деле вы ругаетесь не из-за посуды. Вы ругаетесь из-за того, что эта посуда символизирует. Хотя вас может не заботить беспорядок, но если ваш партнер просит (или умоляет) вас о помощи, это означает, что его беспорядок заботит. И вам нужно решить, заботит ли вас благополучие вашего партнера в большей степени, чем не заботит беспорядок. Если вам важнее не принимать участия в работе по дому – потому что вы ее всей душой ненавидите или потому что пытаетесь что-то доказать, – чем делать вашего партнера счастливым, возможно, вам пора пересмотреть свои отношения. Ведь, когда вам важно благополучие другого человека, идти на уступки легко.

Свернуть

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом" Рэйчел Хоффман
(фрагмент)

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Читала в самом начале мая, идеи хорошие, книга пришлась ко времени. Принципы применяю, удалось от многого избавиться. Перевод вполне адекватен, читать было легко и приятно. Осмысливать и применять - не всегда, но тем не менее...

EmmaOnline:
29-12-2020, 14:30

Забудь картинки идеальных скандинавских интерьеров - они слишком далеки от реальности. Реальности с маленькими съемными квартира- ми, графиком работы с 9 до 18, ленью и отчаянием перед лицом беско- нечных бытовых проблем.

Ещё

mrs_Ekilei:
14-10-2020, 14:10

У этой книги, определённо, есть плюсы. Целевая аудитория - люди, которые не справляются со своим бытом. Люди, которые не моют посуду неделями, а полы - месяцами, у которых одежда разбросана по полу, а поверхность стола давно не видела солнечного света.

Ещё

Люди, которые много лет не приглашали гостей, для которых даже необходимость вызвать мастера для ремонта техники вызывает панику и жгучий стыд. Хорошая новость пожалуй в том, что вы не одиноки. Как правило, у такого человека нет таких же знакомых, и им кажется, что они пробили дно, что ниже падать уже некуда. Эта книга даёт им понять, что они не одиноки. Книга даёт инструмент, как при помощи простых и выполнимых действий вырулить из сложившейся ситуации. Никаких марафонов уборки, никаких прыжков грудью на амбразуру. Сама система весьма напоминает FlyLady. Из минусов - явно мало внимания уделяется психологии избавления от вещей. Очень рекомендую для восполнения этого пробела почитать Мари Кондо "Магическая уборка" и "Искры радости" - потому что если вещи вышли из под контроля, это в первую очередь указывает на то, что их стало слишком много. Да, в этой книге написано, что сначала надо уменьшить количество вещей, а уже потом раскладывать на хранение. Но совершенно не приводятся рекомендации, куда при этом девать чувство вины перед старыми вещами. Ещё из плюсов, в этой книге хорошо прописана глава о помощи ближнему с его срачем - как эту помощь правильно попросить и как её правильно оказать. Вот тут именно про психологию, и написано всё очень хорошо. Прочитала и ужасно устыдилась своего прошлого поведения. И ещё, это конечно только моё мнение, но я считаю, что если человек дошёл до такого уровня запущенности, ему срочно нужна помощь специалиста, грамотного психолога. Потому что та черта, до которой можно было заниматься самолечением по книжкам, давно пройдена.

Свернуть

AnnaLann:
29-06-2020, 13:07

Есть такие книги, которые написаны для людей, что никогда их не прочитают.

Думаю,это тот самый случай, ибо вещи в ней описаны настолько базовые, что человек, выросший в семье где существовали какие никакие понятия порядка и чистоты-недоумевает-собрать мусор с пола??? Кто бросает мусор на пол??

Но скажу по секрету-существуют люди,которым лень (или ещё какие причины они себе придумывают) донести фантик до мусорки или помыть за собой тарелку после еды.

Ещё

katerininna:
19-06-2020, 19:09

Когда мне попадаются такие книжки, они действуют воодушевляюще. Я перестаю думать, что ничего не успеваю и живу в свинарнике, потому как, судя по описанию, я еще не видела настоящего бардака.

Ещё

Фраза соберите с пола, мебели и всех горизонтальных поверхностей всю одежду (чтобы пришедшие в гости люди не споткнулись о носки или "еще что похуже") вгоняет меня в ступор. Я не представляю, сколько должно быть немытой посуды, чтобы мыть ее в три, а то и в четыре этапа. Так что не все так плохо.

Назвать эту книгу системой не поднимется рука. Система - это та же флай, с кучей списков, планов, правил и прочего. Здесь практическое правило названо одно - принцип 20/10. Двадцать минут работай, десять отдыхай. Если двадцать минут работать не можешь, работай десять, а двадцать отдыхай. Всё.

В плане рекомендаций это больше психологическая книжка, где тебя успокаивают, утешают, гладят по голове, и говорят, что даже в свинарнике ты остаешься принцессой, а одна вымытая тарелка из десяти - это уже успех.

Подразделения на главы для тех, кто работает, кто по физическому состоянию не может убираться, кого не научили убираться в детстве, кто живет не в своем доме, а в общежитии или на съемной квартире и так далее. В принципе, в каждой главе одно и то же: сделай хоть что-нибудь, чтобы стало почище.

В конце "правильные" списки, чтобы создать впечатление, что вы чему-то научились.

Я конечно и не ждала никаких чудес, так что прочла спокойно, огляделась вокруг в поисках носков или чего похуже, не нашла и осталась довольна.

Свернуть

AnnaGeraschenko:
1-03-2020, 23:00

смысл книги - название с обложки Возьми и сделай Крупный шрифт, небольшие поля, читает со по диагонали за два вечера

AnastasijaIv:
14-02-2020, 02:27

В книге много много воды, написана мысль, потом повторена, потом повторена и наконец ещё раз повторена. Я читала и ждала: когда же мне расскажут про волшебную таблетку для поддержания чистоты дома, «истинна» про интервальный подход к делу уже давно очевидна и применима в любому делу.

Ещё

Toteg:
30-12-2019, 23:35

Книга про уборку. Даёт по новому взглянуть на уборку дома, предлагает планы действий. Так же помогает организовать свою систему хранения вещей. В книге описаны способы уборки любого помещения и даже электронного пространства! Будь то телефон или компьютер.

Ещё

tamikonet:
7-10-2019, 21:11

Кто не любит убираться? Да почти все. А кто хочет жить в уютном доме? Тоже все. А что надо сделать, чтобы дом стал уютным? Провести уборку и организовать пространство.

Ещё

В итоге на пути к "мечте" стоит нелюбимое занятие. Можно найти кучу советов в интернете, накупить книжек, сначала изучить теорию и никогда не приступить к практике. Я так тоже собиралась сделать, но первой на моем пути встала книга РСС, и я больше не буду ничего искать (в обозримом будущем), потому что для меня это очень мотивирующая и действенная штука оказалась. Но не без минусов. Во-первых, очень много воды. Полезные мысли пережевываются по несколько раз, автор постоянно трясет мотивирующими лозунгами (хотя вот это было полезное напоминание). Во-вторых, советы по уборке для многих будут очевидны. Я так каждый день слышу их от мамы. Только вот она подает их под соусом "тыжедевочка", а книга говорит не так: "Ты меня читаешь, значит, хочешь уютный дом. Вот и работай". Одни и те же указания, но с разным посылом, а какой эффект. В-третьих, автор немного затрагивает психологию, почему мы не хотим убираться, но мне не хватило этой информации. А так первая часть с мотивацией мне очень понравилась. Советы буду вводить в свою жизнь, принцип 20/10 мне очень понравился, особенно то, что его можно применять по любому поводу. Есть чек-листы, которые могут облегчить жизнь, но при этом автор не навязывает жесткую систему, а предлагает построить ее самому, чтобы конкретно тебе было удобно. Вот, кстати, еще минус - нет советов, как это систему выработать. Хотя, эта претензия идет из желания быть перфекционистом, а как мы поняли из книги, перфекционизм - зло. Придется находить опытным путем. Мне хватило этой книги, чтобы поднять задницу и начать работать. Когда эта система исчерпает себя, то тогда, может быть обращусь к другим книгам. А может и нет, опыт гораздо лучше всякой теории. А начинать нужно с малого.

Свернуть

Книга: Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом - Рэйчел Хоффман

Автор книги: Рэйчел Хоффман

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

Комментарии

Добавить комментарий

Популярные книги за неделю

Жанры библиотеки

Популярные серии книг

По году издания

Рекомендации

Книга: Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом - Рэйчел Хоффман

Автор книги: Рэйчел Хоффман

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

С этой книгой скачивают:

Комментарии

Добавить комментарий

Популярные книги за неделю

Жанры библиотеки

Популярные серии книг

По году издания

Рекомендации