112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты

Книга: Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты -

  • Добавлена в библиотеку: 22 августа 2016, 14:10
обложка книги Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты автора Рич Ролл
Реклама:


Автор книги: Рич Ролл


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Ольга Поборцева
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-00057-731-8
Размер: 541 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления Вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого.

Эта книга – история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать «ультра».

На русском языке публикуется впервые.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации