112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты

Книга: Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты -

  • Добавлена в библиотеку: 22 августа 2016, 14:10
обложка книги Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты автора Рич Ролл
Реклама:


Автор книги: Рич Ролл


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Ольга Поборцева
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-00057-731-8
Размер: 541 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого.

Эта книга – история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать «ультра».

На русском языке публикуется впервые.




Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации