145 000 произведений, 34 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Книга: Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому -

  • Добавлена в библиотеку: 28 мая 2014, 02:37
обложка книги Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому автора Свами Брахмачари
Реклама:


Автор книги: Свами Брахмачари


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Издательство: Центрполиграф
Город издания: Москва
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-227-05172-1
Размер: 984 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Описание

Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться – килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать?

Займитесь йогой!

Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно КАЖДОМУ. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает!




Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации