Электронная библиотека » Т. Яценко

Книги автора Т. Яценко

  • 4 ноября 2013, 21:24
Скачать книгу Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодости автора Т. Яценко

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано!

В наш стремительный век именно йога – самый верный путь к здоровью, физическому и духовному. В книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека посвященного и просветленного. С помощью йоги вы научитесь корректировать свой вес, а также справляться с такими недугами, как простудные заболевания и заболевания позвоночника. Несложные упражнения, вобравшие в себя вековую мудрость Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей. По методике Татьяны Игнатьевой заниматься действительно легко и просто!

Займитесь собой! Научитесь управлять собственным телом – и откройте в себе новые резервы здоровья, молодости и...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании