112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


»

Книги автора Теодор Штекман


  • 23 марта 2015, 15:36
скачать книгу Естественное время автора Теодор Штекман

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


+12

Оказывается, что существует оптимальное время сна, и в этом на практике может убедиться каждый. Оно называется естественным и начинается примерно в 19 часов по местному времени. Отходящий ко сну так рано, проснувшись, чувствует себя хорошо выспавшимся и, преисполненный энергии и бодрости, с радостью берется за работу. Это время – дарованный нам природой источник молодости, и, соблюдая его, люди ослабленные и больные, уже отчаявшиеся восстановить свои силы и вернуть здоровье, вновь «обретают форму» и...

Популярные книги за неделю

Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании