112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Идеальная талия для вашего типа фигуры

Книга: Идеальная талия для вашего типа фигуры -

  • Добавлена в библиотеку: 13 марта 2014, 08:23
обложка книги Идеальная талия для вашего типа фигуры автора Ванесса Томпсон
Реклама:


Автор книги: Ванесса Томпсон


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Язык: русский
Издательство: Феникс
Город издания: Ростов-на-Дону
Год издания: 2003
ISBN: 5-222-03890-4
Размер: 555 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом



Описание

Если вы хотите всегда иметь цветущий вид и продлить молодость вашей фигуры на долгие годы; если вы хотите производить неизгладимое впечатление на окружающих вас мужчин; если вы хотите шествовать по пляжу в бикини с гордо поднятой головой, носить топы и мини-юбки, демонстрируя окружающим свой великолепный плоский живот и узкую талию, а может и влезть в свои, давно заброшенные в шкаф, узкие брючки, тогда эта книга для вас. Она поможет вам подкорректировать и усовершенствовать одни из самых привлекательных частей вашего тела – талию и живот. Расскажет о правильном сбалансированном питании, диетах и различных пищевых добавках для похудения. Как при помощи одежды подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки талии и живота. Как не только избавиться, но и сохранить в идеале стройность фигуры. Как с помощью психологического треннинга не только создать благоприятные моменты для занятий, но и избавиться от чувства комплекса неполноценности, связанного с вашей фигурой.

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если вы считаете, что это не так и размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Комментарии
  • Комментариев: 710
  • Елена:
  • 19 мая 2015 10:47 Пользователь offline
Можно многое подчеркнуть из этой книги. Здесь описаны не только разные упражения, но и как питаться и диеты и многое другое. Правда, стараться и прилагать столько сил ради одной талии мне немного лень.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации