Текст книги "Следуя за мечтой. Девять шагов по управлению мечтой"

Точно также обстоит дело и с идеальным образом бизнеса. Если мы насладились им и не приступаем к действиям, откладываем их на потом, идеальный образ бизнеса оказывается мощнейшим тормозом.

Если вы уже начитались вдоволь литературы, гарантирующей вам стопроцентный успех, вы можете отметить, что авторы редко говорят о конкретных действиях по его достижению. Они наперебой советуют людям постоянно представлять, визуализировать свой успех, не объясняя, какую опасность представляет подобная визуализация, и в каком контексте она допустима и нужна. Редкий автор говорит, что после визуализаций и аффирмаций необходимо встать и совершить конкретные шаги для достижения намеченного.

Сделайте шаг, затем посмотрите на результат! Сначала необходимо создать такое притяжение, те эмоции, которые хотелось бы испытывать не от лежания на диване, а от совершенных действий, поступков, чтобы этот образ помогал не сдаваться и стимулировал ваше движение вперед, к намеченным целям. Важно подчеркнуть, что визуализация целей является очень сильным инструментом, но только если не расходится с последующим планом действий. Мы должны понимать, что ошибки всегда можно исправить, и поэтому не следует бояться их совершать. Знания и опыт – вот то, что мы получаем всегда.

Тезисы

1. Стремление к успеху – признак низкой самооценки.

2. Быть полезным другим людям гораздо важнее, чем быть успешным.

3. Понимание своего идеального образа личности – волшебный ключ, который может открыть дверь к мечте.

4. Мы создаем необходимый, идеальный образ, который нужен для того, чтобы произвести определенное впечатление на значимых для нас людей. Мы верим в то, что это помогает нам скрыть от них наши недостатки.

5. Играя различные роли, мы выступаем во многих образах на жизненном пути и при этом забываем, какие мы есть на самом деле.

6. Все проблемы, возникающие у человека, появляются из-за того, что он не может преодолеть чувство недостаточности, неполноценности.

7. Для того чтобы не попасть в тиски «комплекса неполноценности – стремления к превосходству», нужно развивать способность к принятию себя и окружающих людей.

8. Если мы недооцениваем себя, то попадаем в зависимость от мнения других людей, стремясь доказать, что мы лучше, чем есть на самом деле. А для того чтобы получить признание и любовь, начинаем самоутверждаться.

9. Притворство, покорность и угождение другим не дает нам возможности любить себя такими, какие мы есть.

10. Характеристики идеального образа, нацеленные на принесение пользы другим, а не на компенсацию чувства неполноценности, откроют магическую дверь в волшебную страну мечты.

Практикум по управлению мечтой Шаг 4. Чувства и эмоции

1. Какие мысли и желания к вам приходят чаще всего?

2. Какие из этих мыслей и желаний до сих пор не осуществились?

3. Опишите свое идеальное будущее: какими вы хотите увидеть себя и созданную вами реальность?

4. Опишите чувства и ощущения, которые у вас возникли благодаря этой картине будущего.

Шаг 5 Намерение

Сила Намерения

Чтобы понять смысл слова «намерение», введем определение. Намерение – это невидимая энергия, которая существует во Вселенной и которую мы сознательно или бессознательно фокусируем на событиях будущего. Эти события являются наиболее важными для нас в любой момент времени. Намерение – это энергия, которую вы направляете на достижение целей. Цели могут осознаваться вами либо нет. Вся наша жизнь – намеренная. Так как наша жизнь всегда подчинена целям, то и намерение для достижения цели всегда существует. Намерения и цели жестко связаны. Вам уже сейчас сразу стало понятно, почему одних целей мы достигаем легко и просто, а других – тяжело, или они вообще не достигаются. Я говорю сейчас о НАМЕРЕНИИ с большой буквы. Я не говорю о намерениях, таких как встать с постели, или позавтракать, или сходить на футбол. Подобные намерения никакой важной роли в жизни не играют. НАМЕРЕНИЕ с большой буквы – это энергия, направленная на созидание, на улучшение жизни людей сегодня и в будущем, которая прокладывает путь, чтобы вам исполнить свое предназначение и осуществить вашу мечту.

Самое важное в понимании намерения – это умение его формировать и, соответственно, управлять им.

Чтобы этот процесс был полностью под вашим контролем, вам нужно использовать волшебную аксиому:

Результат = намерение

Да, это так. Ваши результаты всегда равны вашему намерению!

Такое отношение к результатам, событиям вашей жизни поможет вам понять ваши намерения.

Намерения – главная движущая сила

Основным компонентом, который влияет на достижение цели, является намерение. В соответствии с нашими намерениями, мы выбираем ресурсы, с помощью которых действуем и достигаем результатов.

Для достижения цели нам нужны две составляющие:

– намерение;

– ресурсы.

Важным элементом является связь между намерением, мотивом и ресурсами. Очень часто люди не осознают этой связи. В зависимости от того, с каким намерением мы действуем, нами движут определенные мотивы, и мы с определенной эффективностью и продуктивностью используем доступные нам ресурсы для достижения цели. Эта схема помогает очень легко понять, что же нужно делать, когда цель не достигается либо когда возникают проблемы на пути к ее достижению. В подобном случае нам нужно сначала изменить намерение, потому что оно очень жестко связано с ресурсами. Изменяя намерение, мы меняем ресурсы. Как вы поняли, свою цель менять или изменять нельзя. Цель – это святыня.

Можно привести пример с расследованием какого-либо преступления. Всегда, когда следователь доказывает чью-то вину, его, в первую очередь, интересует вопрос о том, каким был мотив преступления. Чтобы признать кого-либо виновным в совершении преступления, необходимо узнать мотив. Чтобы понять мотив преступления, нужно знать, каким же намерением руководствовался преступник. Сам факт преступления не объясняет, почему и зачем оно было совершено, он лишь указывает на намерение. Намерение же разъясняет все – и мотив, и цель.

Чтобы понять, почему одних целей в жизни мы достигаем, а других нет, важно осознать, какое намерение нами движет и что мотивирует или, наоборот, демотивирует нас при этом.

Вот мы и подошли к пониманию самого главного вопроса: что же такое сознательные и бессознательные намерения?

В предыдущей главе я уже упоминал о базовом постулате индивидуальной психологии Альфреда Адлера: любое наше поведение обусловлено целью. Часть этих целей мы выбираем сознательно, другую часть не осознаем совсем. Достигнутые результаты и показывают нам, исходя из какого намерения мы действовали, и какие мотивы, в действительности, двигали нами в процессе достижения цели.

Чтобы научиться понимать и формировать свои намерения, мы познакомим вас с таблицей уровней обязательств©. Таблица уровней обязательств – это ступени развития сознания, ведущие к духовному просветлению.

Эта таблица – своего рода «волшебная палочка», благодаря которой вы сможете творить чудеса в своей жизни – достигать поставленных целей, а они, в свою очередь, приведут вас к вашей мечте.

«Добрые» намерения – дорога в ад

Это известное библейское изречение говорит о том, что очень часто мы, руководствуясь «добрыми» намерениями, не понимаем, что вредим человеку. Часто «добрые» намерения являются признаком самоутверждения. Нам кажется, что само по себе их возникновение доказывает, что мы лучше других. Это подвигает нас на определенные поступки, связанные с определенными целями.

Давайте определим истинные цели человека, который руководствуется «добрыми», «благими» намерениями.

Человек, руководствуясь «благими» намерениями, на самом деле хочет:

1) быть отмеченным другими;

2) почувствовать свою значимость;

3) убедиться в том, что его любят;

4) убедиться в том, что он нужен другим;

5) не потерять одобрения людей;

6) не остаться в одиночестве;

7) не потерять уважения других.

Когда мы делаем что-либо за другого человека, мы унижаем его и делаем слабым. Это значит, что мы не даем человеку проявить его способности, его характер и талант для решения важного для него вопроса. Если говорить о каждом случае конкретно, мы не даем человеку возможности вырасти, когда делаем за него что-либо такое, что он уже способен сделать сам, либо научиться делать самостоятельно. Но естественно, если вы заставляете человека почувствовать себя слабым на вашем фоне, это вызывает негативную реакцию с его стороны и приводит к тому, что он запоминает эти минуты своей слабости и унижения и будет искать возможность вернуть вам эти чувства сполна при первом же удобном случае. При этом вы не поймете мотив его поведения: ведь вы всегда считали, что сделали для него много хорошего!

Нужно стремиться к тому, чтобы не совершать поступков, продиктованных «добрыми» намерениями, потому что это однозначно приведет к разрушению отношений.

К примеру, один мой клиент, который пожелал отблагодарить директоров своих филиалов за многолетнюю успешную работу в его компании, решил подарить им ценные подарки. В результате отношения испортились не только с теми, кто подарков не получил, но и с теми, кто их удостоился!..

Как же тогда отличить высокие намерения от «добрых» намерений?

Это легко понять, если мы следуем аксиоме № 1: каково намерение, таков и результат.

Чтобы выяснить истинность намерения, важно взглянуть на последствия, возникшие в результате ваших действий либо бездействий и оценить следующее: улучшились ли отношения, почувствовал ли человек себя комфортнее, лучше, стали ли вы с ним ближе? Если ответ положительный, значит, вы действовали из действительно высоких побуждений.

Если же вы «хотели, как лучше, а получилось, как всегда», это именно «добрые» намерения.

Примером «добрых» намерений в партнерских отношениях является знакомая всем нам ситуация, когда жена ставит целью заставить мужа «стать лучше» и постоянно пилит его за ошибки. Когда он приходит домой поздно или слегка навеселе, жена начинает долго и монотонно рассказывать ему в миллионный раз о том, как она им недовольна, и насколько другие мужья отличаются от него в нравственном, социальном и интеллектуальном отношении. Далее следуют обиды, «отлучение от тела». Естественно все, чего она в итоге добивается, действуя из своих «добрых» побуждений, это нежелание мужа приходить домой в принципе.

Получая результат, мы часто не задумываемся над тем, какой же у нас был мотив. Если результат позитивный, мы не задумываемся о намерении и продолжаем двигаться дальше. В те минуты, когда результат нас не удовлетворяет, мы также перестаем задумываться о том, какое у нас имелось намерение, какой мотив, а смотрим на то, каковы оказались внешние обстоятельства, помешавшие нам достигнуть цели. Мы не даем себе возможности осознать того, что результаты, которые мы получили, изначально были нами предопределены. Предопределены – означает, что мы именно этого и хотели, для того чтобы в очередной раз найти подтверждение своим выводам и убеждениям, составляющим важную часть нашего стиля жизни. Вам может показаться странным и нелогичным: зачем я прогнозирую неудачу, ведь мне важнее успех? Ответ удивительно прост: для вас неудача менее болезненна, чем успех. Когда у вас неудача – вам сочувствуют, проявляют любовь и заботу, дают советы. С неудачей вы уже знаете, как справляться, а вот как справиться с успехом, с ощущением, что люди перестанут вас любить и будут ненавидеть? Это ощущение очень болезненно. Напомним еще раз о том, что у вашего поведения всегда есть цель. Поэтому, когда вы действуете неосознанно, то, чаще всего, результаты, которые вы получаете от жизни, не удовлетворяют вас. Если такие события в вашей жизни начинают повторяться, вы можете в какой-то момент времени предположить: а может, все-таки именно я делаю что-то не так, а с людьми все в порядке? В этом случае вы можете начать искать ответ внутри себя, в своем характере, в наличии или отсутствии у себя определенных умений и навыков. Неудовлетворенность результатом заставляет вас задуматься над тем, какое же у вас было намерение, какой был мотив?

Мы слишком преувеличиваем влияние на нас внешних обстоятельств. Мы создаем в себе уверенность, что кто-то или что-то, находящееся вне нас, управляет нашей жизнью. При этом мы только усугубляем собственное чувство неполноценности и недостаточности, продолжая ощущать себя жертвой обстоятельств и других людей. Чтобы компенсировать это чувство, мы делаем все возможное, лишь бы избежать ответственности за полученный результат.

Если мы не можем осознать, в какой момент времени совершили ошибку: в процессе постановки или достижения цели, у нас нет возможности улучшить свой характер, навыки и оценить по достоинству свои таланты. И, как следствие, качество жизни не меняется. Чтобы выйти из этого порочного круга, необходимо осознать, чего же мы не хотим в себе видеть, с целью принять себя такими, какими мы являемся, со всеми плюсами и минусами. Хотя эти плюсы и минусы являются лишь отражением взгляда со стороны, они влияют на нас в виде мнения окружающих людей, укоряющих нас за ошибки. Все это уводит от того, чтобы глубже заглянуть в себя, понять свою суть, предназначение, вспомнить о своей мечте, понять, насколько мы уже хороши.

Высокие и низкие намерения

Мы уверены, что, прочитав предыдущие главы книги, вы усвоили главный урок: чтобы достичь цели, нужно использовать две составляющие.

Первая – это намерение, его нужно сформировать. Вторая – это ресурсы, их нужно выбрать в соответствии с поставленной целью и намерением.

Что еще важно знать о намерениях? Во-первых, намерения не бывают плохими или хорошими. Есть только две категории намерений: высокие и низкие. Высокие намерения соответствуют высокому социальному чувству, интересу, высокому уровню сознания, а низкие – низкому социальному чувству, интересу и низкому уровню сознания. Во-вторых, любые намерения – как высокие, так и низкие – приводят к достижению целей! Возникает правомерный вопрос: если любые намерения приводят к достижению цели, то зачем нам вообще задумываться и тем более учиться формировать их?

Дело в том, что в большинстве случаев результаты, которых вы достигаете в области семьи, финансов, работы, бизнеса и других направлений, не вызывают у вас положительных чувств, и, плюс ко всему, в результате этих достижений возникает много негативных последствий!

Конечно, вы уже поняли: все дело в последствиях! В том, что возникает после того, как вы получили результат. Запомните: если последствия, возникшие в результате достижения вами целей, позитивные, благоприятные – значит, ваше намерение было высоким. Во всех остальных случаях – низким. И, соответственно, последствия будут негативными и неблагоприятными. Очень просто! Вот поэтому и нужно уметь формировать намерение после того, как цель определена.

Мы приглашаем вас в увлекательное путешествие, в процессе которого научим вас пользоваться волшебной палочкой – таблицей уровней обязательств – для достижения поставленных целей. Сядьте поудобней, расслабьтесь и приготовьтесь окунуться в глубину вашего сознания.

Мы начнем наше путешествие с нижней части нашей таблицы, и вы увидите, как будут расти ваше сознание и самооценка в зависимости от выбора, который вы сделаете.

Намерение отомстить

Месть на языке психологии означает возвращение боли напрямую тому объекту, который ее нанес, либо объекту, который ассоциативно связывается с источником боли.

Как понять, что истинным вашим намерением оказалась именно месть?

Это происходит, когда ваши действия напрямую направлены на причинение боли или других негативных чувств людям, которые нанесли вам обиду. Очень часто ваши действия могут быть замаскированы, завуалированы под благородные, но в конечном итоге завершаются нанесением ущерба другим людям.

Примером намерения отомстить, замаскированного под благородное, может выступать ситуация, когда один партнер критикует другого. Еще один яркий пример такого намерения – наши жалобы или рассказы о своих неудачах, болезнях и т. п. своим родителям.

Множество примеров этого же «благородного» намерения проявляется в тех случаях, когда мы по просьбе либо даже без таковой делаем для человека нечто такое, на что он уже вполне способен и сам. Вы спросите: и что, теперь всем отказывать, чтобы они не роняли своей самооценки и делали все сами? И да, и нет. Иногда нужно говорить «да». А иногда – «нет». Все будет зависеть от вашего намерения!

Как же сформировать свое намерение? Это удивительно просто! Спросите себя: «Зачем, или для чего, я хочу это сделать?» Это первый вопрос. Второй: «То, что я сделаю (или не сделаю), как-то поможет человеку почувствовать себя лучше, повысит его самооценку?» И третий: «А в чем будет польза для меня?» И, основываясь на ответах, которые вы получите, принимайте решение: делать или не делать!

Приведем еще несколько распространенных примеров низких намерений, замаскированных под благородные. Если ваш ребенок плохо учится, вы вместе с ним сидите над его домашними заданиями и в процессе их выполнения делаете ему замечания, которые высвечивают его недостатки. Вы платите за друзей в ресторане, одалживаете знакомым деньги, завязываете шнурки ребенку, критикуете мужа или жену в присутствии друзей или сотрудников…

Самая изощренная месть – когда кто-либо угрожает самоубийством либо совершает такой поступок. Этот человек убежден, что он мешает всем жить, и, совершив самоубийство, хочет освободить место. На самом деле, как вы уже поняли, такой поступок совершается из желания принести боль и горе близким людям или обществу. К этому же типу мести относится расхожая среди родителей фраза, обращенная к детям: «Вот умру, тогда поймете…» Правда в том, что люди действительно переживают о потере близкого человека, но для того, кого уже нет в живых, это не имеет никакого значения – он этого не увидит.

Мы верим, что с сегодняшнего дня вы станете более внимательными к своим близким, друзьям и коллегам, чтобы не причинять им боли и не возвращать их к чувству неполноценности, которое они испытывали в раннем детстве. Низкие намерения, в основном, формируются на низком уровне сознания или на неосознанном уровне, в соответствии с убеждениями, сформированными в возрасте 3–7 лет.

Намерение выжить

Это намерение, как и другие намерения, вы можете понять по своим ощущениям.

Спросите себя: что я сейчас чувствую? Если вы ощущаете отчаяние, ведущее к безрассудству, беспокойство или страх за свое нынешнее положение, и у вас возникает желание сделать что-либо, чтобы обезопасить себя, хотя реальной опасности нет, угрозы жизни нет, значит, ваша энергия направлена на то, чтобы выжить. У вас есть убеждение, что никто не хочет вам помочь, и вам нужно самостоятельно позаботиться о себе и при этом получить как можно больше выгоды.

Например, вы обеспокоены своим положением на работе, и для того, чтобы сохранить за собой место, готовы терпеть унижения и неуважение со стороны руководства. Или вам высказали недовольство качеством вашей работы, а вы немедленно пишете заявление об увольнении. Или вам понравилась вещь, и вы бежите ее покупать, хотя знаете, что после этого вам придется либо сильно экономить, либо залезать в долги. Или ваш муж пришел под утро домой, и вы тут же требуете развода.

Кроме этого, намерение выжить обусловлено стремлением к личному комфорту. На это вы скажете, что каждый стремится к комфорту. Да, это так. Единственное, что надо понять: какой ценой? Стремление к личному комфорту связано с поступками, которые мы совершаем, и которые реально лежат за пределами рассудка. К примеру, это происходит тогда, когда мы желаем новую, слишком дорогую для нас машину, хотя при этом и сейчас ездим на достаточно хорошей. Мы не задумываемся о том, что этот поступок грозит финансовыми потерями и возникающими трудностями.

Многие владельцы бизнеса и, как следствие, сам бизнес функционируют на уровне выживания. При этом не важно, какие у компании обороты: это могут быть миллиарды или тысячи. Смысл остается в следующем: получить максимум для себя, причем прямо сейчас. А что будет завтра – никого не волнует, и что будет с другими – также не важно.

Вы можете сказать, что в этом и есть первое правило бизнеса: думай только о себе. Вы не правы, если думаете так. Почему? Во-первых, потому что на самом деле первое правило бизнеса звучит совершенно иначе: думай в первую очередь о клиентах. Всегда. А, во-вторых, потому что существуют последствия. Кто-нибудь может очень сильно обидеться на вас, и тогда…

Пример с продажами в бизнесе, когда любой ценой нужно продать свой товар, чтобы заплатить аренду, выдать зарплату, расплатиться с поставщиками и достичь других целей. Менеджеры, работающие в таком эмоциональном состоянии, обещают золотые горы, готовы на все, лишь бы клиент заплатил… Это могут быть различные невыполнимые обещания. Они думают только о том, чтобы получить деньги прямо сейчас, а потом рассчитывают как-то из этой ситуации выкрутиться, сказать, к примеру, что не могут выполнить свои обязательства по вине третьих лиц. В итоге менеджеры выглядят нелицеприятно перед клиентом, и клиент уходит к конкурентам. Очень трудно будет убедить его вернуться обратно, если его однажды подвели. Конечно, если вы монополист – тогда ему деваться некуда.

При выживании мы чувствуем отчаяние от того, что никто не хочет нам помочь, и нам все приходится делать в одиночку. Если нам жалко человека, или он всеми силами пытается вызвать у нас жалость, скорее всего, такой человек руководствуется намерением выжить. Иногда вызываемая жалость может провоцироваться намерением отомстить.

Намерение, направленное на протест (возражать и отстаивать свою правоту)

Это намерение связано с ощущением, что вы не можете повлиять на обстоятельства, людей, и т. п. Например, вы говорите, что вам не повышают зарплату, хотя вы уже несколько раз об этом просили свое руководство, и при этом вы считаете, что делаете больше, чем кто-то другой, а этот кто-то получает больше. Вы склонны к жалобам, собираете подтверждения тому, что к вам несправедливо относятся, а вы заслуживаете большего, отказываетесь сотрудничать или, наоборот, начинаете угождать, так как не чувствуете, что можете отстоять свою точку зрения либо постоять за себя.

К примеру, если вы жалуетесь своему другу на поведение другого, отношения ухудшатся с ними обоими: друг, выступающий в роли «жилетки», понимает, что в другой раз вы точно так же начнете жаловаться на него.

Намерение, направленное на самоутверждение

Самоутверждение – первый симптом того, что у вас низкая самооценка, и вы не чувствуете себя самодостаточным.

В некоторых психологических течениях принято считать самоутверждение позитивным намерением. В психологическом словаре понятие «самоутверждение» интерпретируется как желание утвердить себя в чем-либо. Мы рассматриваем самоутверждение в контексте бесполезных обязательств и низких намерений потому, что самоутвердиться можно в большинстве случаев только за счет кого-либо. К примеру, я могу утвердить себя как лучший сотрудник, заставив руководство увидеть, что другие хуже, чем я. Соответственно, отношения с теми, за счет кого мы самоутверждаемся, явно будут ухудшаться. На этапе становления характера личности, например, когда вам хочется улучшить свои результаты, не связывая их с результатами других, можно оценить такое стремление как позитивное. При этом если вам удается сохранить хорошие отношения с окружающими, ваше намерение может рассматриваться как высокое. Когда человек хочет утвердить себя в чем-то не за счет других, ему важно наблюдать за тем, чтобы его действия вели к улучшению взаимоотношений с внешним миром. Как мы можем отделить самоутверждение от других намерений? Стремление к самоутверждению возникает тогда, когда вы не чувствуете себя достаточно хорошо, будучи такими, какие есть, и желаете компенсировать чувство недостаточности. Вы убеждены, что если у вас чего-либо станет больше, например, денег, имущества, книг, ваш статус в обществе повысится, вас начнут сильнее уважать и любить, и тогда вы ощутите свою ценность и значимость. К большому сожалению, это ощущение проходит так быстро, что вы еще не успеваете им в достаточной мере насладиться, а уже нужно продолжать бежать вперед, чтобы другие вас не перегнали.

Если ваши действия стимулируются успехами других, то вы уже попались на крючок чувства недостаточности. Сравнивая себя с другими по важным для вас параметрам, вы редко можете оставаться в положительном настроении. Чаще всего люди сравнивают себя с другими по каким-либо материальным признакам: количеству машин, денег, драгоценностей, домов, посещенных стран. Реже – по наличию образования, по количеству прочитанных книг.

Следующий важный момент – это ситуации, когда вам очень хочется привлечь к себе внимание.

Внимание – один из основных способов, которые люди используют для того, чтобы получить ощущение значимости и любви. Для человека не важно, какими средствами он привлекает к себе внимание: совершает он что-то полезное или разрушительное. Этот выбор – чем привлекать к себе внимание – определяется в детстве. Если ребенку удается своими добрыми делами обратить на себя внимание родителей и окружения, то, вероятнее всего, этот же прием он станет применять и во взрослой жизни. Если же такие попытки не увенчались успехом, то ребенок и в детстве, и во взрослой жизни будет привлекать к себе внимание негативными способами: воровством, хулиганством, пьянством, наркоманией, причинением дискомфорта окружающим, издевательствами над более слабыми.

Люди пользуются еще одним важным методом для того, чтобы не ощущать своей глупости. Это стремление доказать всем и каждому, что ими никто не может управлять, контролировать и указывать, что им следует делать. Человек использует свое убеждение в том, что он – умный, и поэтому лучше знает, что ему делать, а что нет. Ему важно чувствовать, что все находится под его контролем. Контроль позволяет ему не совершать ошибок и двигаться по уже накатанной глубокой колее. Как вы уже поняли, это ограничивает гибкость ума и способность к творчеству, так как все новое содержит в себе опасность совершения ошибок.

Поэтому, когда вы сопротивляетесь чьему-либо руководству либо рекомендациям, вы входите в конфликт с этим человеком или с группой людей, и ваши отношения при этом ухудшаются. Например, вам рекомендуют пройти тренинг по улучшению взаимоотношений в семье, а вы отвечаете, что у вас и так все в порядке. Совершение ошибок для вас – смерти подобно. Это разрушение веры в свою уникальность и самодостаточность, непогрешимость и всезнайство. Страх того, что другие могут заметить ваше несовершенство, не дает вам возможности развивать и улучшать ваш характер, те качества, которые действительно нужны для создания радостных отношений в семье. И, как результат, – отношения разрушаются, и дело доходит до развода.

Еще один эффективный способ, которым пользуются люди для того, чтобы не чувствовать себя ущербными, – найти возможность чем-либо выделиться из общей массы. Здесь возможностям для творчества нет предела! Одни красят волосы в немыслимые цвета, другие их совсем сбривают и делают на лысине татуировки, третьи объединяются в группы и партии, четвертые ездят на самых дорогих автомобилях и меняют свою сексуальную ориентацию, пятые становятся политиками, депутатами и милиционерами, шестые устраивают скандалы, одеваются экстравагантно или раздеваются совсем, ну а седьмые вообще готовы на все, лишь бы о них узнали и запомнили надолго.

Еще один важный момент, который нужно научиться замечать, чтобы понимать стремление к самоутверждению. Это действия, связанные с вашим стремлением получить признание других людей – как близких, так и общества в целом. Например, участие в каких-либо благотворительных акциях, спонсорство. На вашем стремлении к самоутверждению очень легко зарабатывают другие люди. Они знают, что вам нужно сказать и сделать для того, чтобы вы открыли свои тугие кошельки!

Важно запомнить следующий вывод: стремление к превосходству, самоутверждению не приводит к ощущению радости жизни, а, наоборот, заставляет вас чувствовать, что вам все больше и больше чего-то не хватает.

Как вы поняли из исследования низких намерений, качество жизни, которое вы хотели бы иметь, трудно достижимо. Способы реализации своего «Я», своего предназначения и следование своей мечте направлены в разные стороны. Чтобы ваше намерение служило вам в реализации мечты, нужно научиться формировать его и поддерживать. Нужно, чтобы ваше намерение было высоким.

Намерение быть полезным людям

Вся наша жизнь – намеренная, для любой нашей цели есть намерение. Возможность реализовать себя в жизни и достичь своей мечты есть у каждого человека. Но эту возможность реализовать себя, двигаясь к своей мечте, можно не упустить только в одном случае: если вы посвятите себя, свою жизнь, другим людям.

Альфред Адлер, создатель индивидуальной психологии, разрабатывая теорию личности, говорил о комплексе неполноценности, с одной стороны, и стремлении к превосходству, с другой. Оба комплекса возникают у человека с раннего возраста. Согласно Адлеру, основным фактором развития личности следует считать наличие конфликта между чувством (комплексом) неполноценности и порожденным им стремлением к превосходству. Недостаток одного чувства компенсируется другим. Данный процесс в психологии так и называется – компенсация. Но, как показывает жизнь, полной замены, компенсации одного чувства другим, не происходит, и напряжение между этими двумя состояниями только возрастает. Вместо того чтобы компенсировать одно чувство другим, нужно выйти за пределы самой этой связки: неполноценность – превосходство.

Адлер показывает выход из такой ситуации: развивать высокое социальное чувство, интерес. По убеждению Адлера, поведение человека определяется, в первую очередь, не биологическими, а социальными факторами. Он ввел понятие социального интереса, определяя его как врожденный потенциал, нацеленный на кооперацию с другими людьми и на достижение личных и общественных целей. Подобный интерес формируется в самом раннем возрасте и развивается по мере накопления опыта. В дальнейшем этот интерес к другим людям и определяется у ребенка в виде цели, направляющей его помыслы и действия. Именно развитие социального чувства является важнейшим условием преодоления ребенком существующих у него комплексов неполноценности и превосходства. Более того, в будущем развитие чувства сообщества может помочь человечеству в искоренении войн и преступлений. Социальное чувство является своеобразным индикатором нормальности в развитии ребенка и взрослого.