Электронная библиотека » Зузка Лайт » скачать книгу 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

Книга: 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер -

  • Добавлена в библиотеку: 8 декабря 2017, 19:47
обложка книги 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер автора Зузка Лайт


Автор книги: Зузка Лайт


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Серия: Сам себе тренер
Возрастные ограничения: 6+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Олеся Панченко
Издательство: «Э»
Город издания: Москва
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-699-94765-2 Размер: 8 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми. А твое тело готово к лету?





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 149
  • :
  • 16 декабря 2017 22:26 Пользователь offline
Хорошая книга. Она способна вдохновить человека на регулярные занятия спортом. Автор пишет очень доброжелательно, и, читая это, чувствуешь, что способна достичь высоких результатов, если, конечно, правильно задаться целью. Появляется желание действовать.
  • Комментариев: 93
  • :
  • 25 апреля 2020 21:31 Пользователь offline
Впечатляет. Правда, сначала немного раздражает то, что автор слишком много страниц посвятила вопросам мотивации. А потом понимаешь, что ведь мотивация – это главное. С нее все начинается, поэтому над мотивацией нужно хорошенько поработать.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации