С. Гц. Чойжинимаева
Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь?

Роль печени и желчи для здоровья

   У огненной теплоты свое определенное место в теле, но части ее присутствуют во всех силах тела, и от их загорания-затухания зависят накопление и истощение.
«Чжуд-ши», Тантра Объяснений

   Чтобы правильно и глубоко понимать природу возникновения такого заболевания, как желчнокаменная болезнь, с самого начала следует представить себе, что такое печень и желчный пузырь, какие функции они выполняют. Печень – самая крупная железа организма. Она располагается в верхнем отделе брюшной полости, главным образом с правой стороны, вес ее может достигать 1,5 кг. Этот орган похож на большую шляпку гриба, но несимметричной формы – выпуклая и объемная задняя правая часть суживается вперед и влево. Здоровый цвет печени – красно-бурый, консистенция трубчатая, мягкая. Отличительная особенность печени в том, что помимо артериальной крови она получает и венозную.
   Значение печени в жизнедеятельности организма невозможно переоценить: без нее не обходится обмен веществ – белковый, жировой, углеводный, минеральный, пигментный, ферментный и гормональный. Она регулирует работу селезенки и желудка, вырабатывает желчь, участвуя тем самым в пищеварении. От функционирования печени зависит состояние сердечно-сосудистой, лимфатической и гормональной систем, мозга и почек.
   Роль печени как депо крови состоит в том, что в ней накапливается до 20 % всей депонированной крови, которая затем распределяется по различным органам, поступая в необходимом количестве к мышцам и сухожилиям, поддерживает их способность к сокращению и растяжению, обеспечивает эластичность. При нарушении данного процесса возникают судороги конечностей, происходит стягивание сухожилий. Кроме того, печень способна накапливать в себе важнейшие микроэлементы и витамины, в частности витамины А, В, С и К. При недостатке витамина А страдает зрение, возможно ороговение кожи и слизистых оболочек дыхательных путей. Витамин К участвует в процессе свертывания крови. Витамин С нужен для нормального течения обменных процессов в организме. Витамины группы В (Вр, В6, В12) также участвуют в обмене веществ; их особое значение заключается в проведении нервных импульсов. Способность печени накапливать и хранить в себе витамины хорошо иллюстрирует история, случившаяся на Крайнем Севере.
   Однажды члены одной европейской полярной экспедиции, встретив во льдах диковинного для них белого медведя, убили его и решили отведать медвежатины. Разделав тушу, они увидели, что печень зверя имеет оранжевый цвет, но не придали этому значения и съели ее. К чему же это привело? К такой сильной передозировке витамина А, что три дня они не понимали, где они и что с ними происходит. Некоторые умерли, а оставшиеся в живых пытались потом установить, чем же они отравились, и выяснили, что причиной всему была злосчастная печень убитого ими медведя, насыщенная витамином А. Представители северных народов разумны и осторожны: они употребляют печень медведя в микроскопических, лекарственных дозах и только как источник необходимого питания, а значит, и микроэлементов печени.

   Когда я работала терапевтом, на участок поступил вызов от местной жительницы, научного светила – доктора исторических наук, профессора. Это была совсем еще не старая женщина, лет около 60. Даже при свете лампы было заметно, что цвет ее кожи имеет оранжевый оттенок, а на плечах и голенях виднелись следы расчесов. Выяснилось, что Вера Сергеевна (так звали больную) много лет страдала анемией (малокровием), а также имела плохое зрение и по совету подруги стала ежедневно употреблять по 0,5–1 кг свежей моркови по-корейски. Этот салат ей очень понравился, и она ела его с удовольствием в течение двух месяцев, даже не замечая, что кожа приобретает оранжевый оттенок. Разобравшись с пациенткой в причине ее малокровия и, теперь уже, острого гепатита, вызванного передозировкой каротина (витамина А), я была вынуждена ее госпитализировать.

   В печени происходит синтез и распад белков – наиболее важной составной части организма (за сутки синтезируется 13–18 г белка). Именно с белками связаны основные проявления жизни: способность к движению, росту и размножению. Они являются тем главным материалом, из которого строится живая клетка – структурная единица всех видов тканей.
   Углеводы – основной источник энергии в организме, и ключевые моменты углеводного обмена осуществляются именно в печени. Она регулирует концентрацию глюкозы в крови, а по содержанию в последней молочной кислоты (промежуточного продукта распада глюкозы, представляющего собой внутренние шлаки) можно судить о ее работе. При тяжелых поражениях печени концентрация этой кислоты в крови возрастает в два раза. Серьезные проблемы с печенью возникают вследствие сахарного диабета, а также из-за неправильного питания, применения различных лекарственных препаратов – антибиотиков, сахароснижающих, сердечных средств и ряда других лекарств.
   Липиды – большая группа, в которую входят жиры и жироподобные вещества. Они являются составной частью тканей и клеток организма, это наиболее концентрированный источник энергии. Во всех основных процессах липидного обмена печень принимает самое активное участие: от переваривания до обмена на клеточном уровне. В печени происходит переработка нейтральных жиров, которые доставляются в нее током крови и также распространяются кровью во все органы и ткани. В клетках печени синтезируется холестерин, который в определенном количестве необходим для построения клеток головного мозга, половых гормонов и некоторых гормонов надпочечников. Она же выводит излишки холестерина с желчью и кровью: происходит оседание холестерина в желчном пузыре, а из крови холестерин попадает в органы и сосуды. В печени образуются вещества, которые нужны для процесса свертывания крови (в том числе для его замедления).

   Академик И.П. Павлов называл печень «главной химической и биохимической лабораторией организма» по очистке от вредных продуктов обмена. Она способна поглощать токсины, а также частично обезвреживать ядовитые металлы, такие как ртуть, свинец и мышьяк. Клетки печени задерживают и уничтожают некоторые микроорганизмы, и уже очищенная кровь поступает в общий кровоток.

   Это только беглый взгляд на роль печени, а всего она выполняет более 300 функций! Но и этого достаточно, чтобы понять, почему тибетские врачи называют печень не иначе как «старшей царицей организма».
   Выше уже было сказано, что печень вырабатывает желчь. Состав последней очень сложен: в нее входят белки, аминокислоты, холестерин, желчные кислоты и их соли, а также неорганические компоненты (соли натрия, калия, кальция, железа, магния). В среднем за сутки в организме вырабатывается около 1 л желчи, и еще в глубокой древности ученые-медики отводили ей не менее важное место в организме, чем крови. Из клеток печени желчь, сначала по капиллярам, а затем по желчным протокам, поступает в желчный пузырь – грушевидный мышечный мешочек, где и накапливается в интервалах между приемами пищи. Во время еды стенки желчного пузыря сокращаются и выталкивают желчь в двенадцатиперстную кишку, где она участвует в процессе пищеварения. После этого желчь снова начинает скапливаться в желчном пузыре до следующего приема пищи.
   Что же такое желчь, и зачем она нужна организму? И.П. Павлов писал об этом так: «…главная роль желчи – сменять желудочное пищеварение на кишечное… чрезвычайно благоприятствуя ферментам поджелудочного сока, в особенности жировому». Приведу простой пример. Основной составляющей частью и главной жизненной средой организма является вода. Любое вещество может быть усвоено им, только пройдя через водный раствор. Но жиры, которые мы потребляем с пищей, в воде нерастворимы. Вот тут-то и начинается работа желчи. Посредством содержащихся в ней желчных кислот она эмульгирует жиры, то есть размывает их до состояния эмульсии, снижая поверхностное натяжение капелек жира. И уже после этого жировая эмульсия подвергается обработке пищеварительными ферментами сока поджелудочной железы. Кроме того, что желчь обеспечивает лучшее всасывание в кишечнике нерастворимых в воде жирных кислот, она способствует усвоению витаминов А, Д, Е, К, а также аминокислот, то есть в значительной степени не допускает авитаминоза.
   Желчь как вещество имеет свои отличительные свойства: цвет, вкус, консистенцию. С характерным горьким вкусом желчи сталкивался в жизни, наверное, каждый. При первичной кулинарной обработке рыбы или печени птицы возможно разлитие желчи, и тогда готовое блюдо непременно будет горчить. Чувство горечи во рту, связанное с неправильным пищеварением, а то и при рвоте – это уже вкус собственной желчи. По физическим свойствам желчь – текучая жидкость, «золотисто-желтая» (как описывает ее тибетский медицинский трактат «Чжуд-ши»), с зеленоватым оттенком. При заболеваниях ее цвет меняется от оливкового до темно-коричневого и зеленого. Желчь становится мутной и вязкой, в ней появляются хлопья взвеси, которые затем могут сыграть свою роль в процессе камнеобразования.
   Желчь – это щелочь, причем настолько сильная, что попадание на кожу может вызвать ожог. Она призвана нейтрализовать кислую реакцию пищевой массы, поступающей из желудка в двенадцатиперстную кишку. Желчь стимулирует моторную деятельность кишечника и работу кишечных ворсинок, что повышает усвоение веществ в кишечнике; помимо этого, она благотворно воздействует на кишечную флору, предупреждая развитие гнилостных процессов и возникновение воспаления в аппендиксе. С желчью выводятся холестерин и билирубин. Она способствует удалению из организма токсических продуктов, солей тяжелых металлов и микроорганизмов. О важности этой субстанции свидетельствует тот факт, что при нарушении выделения желчи больше половины получаемых с пищей жиров попросту покидает организм с калом, серьезно снижается усвоение белков, минеральных солей, микроэлементов и витаминов.
   Однако участием в процессах пищеварения и обмена веществ вовсе не исчерпываются все ее функции. В древнем тибетском трактате «Чжуд-ши» указаны пять разновидностей желчи, связанных с желудком, печенью, сердцем, глазами и кожей. Кроме того, тибетские врачи рассматривали желчь в тесной связи с темпераментом, характером и психикой человека.
   Первая разновидность – желчь Переваривающая – работает в желудке с пищей (переваренной и непереваренной). Она доводит пищу до консистенции химуса, превращая еду в «прозрачный сок», годный для дальнейшего усваивания. «Она переваривает пищу, отделяет сок от осадка, дает тепло и силу остальным четырем видам желчи», – так о ней говорится в «Чжуд-ши». Этот вид желчи, способствующий пищеварению, наиболее активен в полдень.
   Вторая разновидность – желчь, Цвет изменяющая. Она нормализует функции печени, в которой «прозрачный сок становится красным», то есть вещества переходят в состояние, годное для питания тканей.
   Третий вид связан с сердцем и называется желчь Претворяющая. Про нее говорится, что она «дает душе чуткость, гордость, разум и страстность». Ясность мысли, энергия и решительность, всякого рода желания, страсти – все это проявляется под влиянием данного вида желчи.
   Четвертый вид желчи – Дающая зрение – связан с ясностью зрения.
   Пятый вид желчи влияет на окраску кожи. При усилении этого вида желчи, которую называют Ясный цвет, кожа становится «горячей и шершавой», на ней может появиться сыпь от избытка желчи в крови.

Конституция желчь

   Все болезни жара вызываются только желчью.
«Чжуд-ши», Тантра Объяснений

   Все в природе и сам человек, как считали древние, состоит из трех первооснов, которые называют дошами, – ветер, желчь, слизь. В каждом из нас от природы заложено определенное сочетание этих трех основ, но одна или две, как правило, доминируют. Традиционная тибетская медицина разделяет людей по конституции на три типа: человек-ветер, человек-желчь и человек-слизь.
   «Всевозможные волнения дошей, проявляясь в виде бессчетных болезней, приносят страдания» («Чжуд-ши», Тантра Объяснений). Люди конституции ветер имеют хрупкое телосложение, живое и переменчивое сознание. Они непредсказуемы, порывисты, часто испытывают тревожность. Люди типа слизь обычно мощные и даже грузные; они спокойны, уравновешены, эмоционально устойчивы и приятны в общении. В затруднительных ситуациях, что называется, уходят в себя и умолкают, предпочитая не спорить и не тратить силы. Люди конституции желчь обладают средним телосложением, острым и решительным умом. Они предприимчивы, хорошо запоминают информацию и улавливают идеи, умеют сосредоточиться и способны трезво оценить ситуацию.
   Остановимся на каждом типе людей более подробно.
   Итак, главная характеристика желчи – воинственность, не зря ее называют кипящей или бурлящей. Люди этого типа не любят даром терять время, силы и энергию, умеют контролировать происходящее, понимают суть явлений и вовремя предпринимают нужные действия. Склонность к порядку у них врожденная. Порой этих людей считают излишне требовательными, саркастичными и критически настроенными. Как правило, люди конституции желчь среднего роста, руки и ноги у них горячие. Они хорошо сложены, не подвержены резким колебаниям веса. Черты лица правильные, взгляд проницательный. Волосы часто рыжие или соломенно-русые, нередка ранняя седина. Цвет лица красноватый, кожа теплая, даже горячая, мягкая на ощупь, загар на нее ложится плохо. Загорать они не любят.
   Люди конституции желчь, будучи в помещении, непременно открывают форточку, при этом не простужаются и вообще крайне редко болеют простудными заболеваниями. В состоянии возбуждения желчи, ощущая прилив жара, стеснение в груди и пытаясь как-то себя охладить, окунаются в холодную воду, принимают ледяной душ или обтираются снегом. Они гордятся, что простуда их не берет, но со временем и незаметно наступает Инь-упадок с возможным образованием кисты почек, развитием болезни суставов (коксартроз) и прочих иньских болезней (так называемых болезней холода).
   От природы люди конституции желчь отличаются хорошим аппетитом, но иногда могут испытывать сильную жажду и голод. Меньше других они склонны к позднему застолью, длительному голоданию, не любят пропускать трапезу. От голода им становится дурно, начинается дрожь в теле, для эмоционального состояния в этот период характерны раздражительность, вспышки гнева, и лучше не попадаться им на глаза, под горячую руку. Если у вас такой начальник или партнер, муж или жена, то лучше прежде накормить его, а потом уже вести переговоры или решать проблемы. Иногда люди конституции желчь могут просыпаться по ночам оттого, что им жарко или хочется пить. Жару они переносят с трудом, предпочитая прохладу и свежесть, не любят бывать на солнце, так как сами по себе горячие люди. Они много потеют, кожа у них подвержена раздражениям, нередко появляются сыпь, прыщи.
   К положительным личностным чертам можно отнести отвагу, оптимизм и энергичность, высокий интеллект, остроумие и хорошую дикцию, умение четко и ясно изложить свое мнение (поэтому люди конституции желчь нередко становятся незаурядными руководителями и ораторами). Они целеустремленны и честолюбивы, склонны к лидерству и всегда отстаивают собственную позицию. Голос у них, как правило, громкий, звучный, из них получаются превосходные певцы и певицы – баритоны, басы, меццо-сопрано.
   Здорового человека этого типа переполняют теплые чувства, он имеет радостное восприятие жизни, но при возмущении желчи может легко впасть в гнев и даже в ярость, стать раздражительным и придирчивым, нетерпимым к окружающим, верящим только в свою правоту, игнорирующим чужое мнение или принимающим его в штыки, нетерпеливым и деспотичным.
   Таковы в общих чертах люди конституции желчь, и если вы узнали себя, то вы – типичный ее представитель. Но если сказанное выше свойственно вам только отчасти, а то и совсем «не ваше», советую все же не торопиться делать выводы. И вот почему. Определенные периоды жизни, сезоны года (например, осень – период активности желчи), характер пищи (острая, жареная, злоупотребление кислыми продуктами) – это факторы, которые могут вызвать временный дисбаланс желчи. Кроме того, нужно помнить, что в каждом из нас присутствуют все три доши (конституции). И хотя доминирование одной или двух определяется природой человека, оно не является незыблемым: выбранным образом жизни мы можем значительно повлиять на свою конституцию и изменить главный тип. Как сказано об этом в «Чжуд-ши», «место одной доши могут захватить другие доши; одна доша, возбудившись, может превратиться в другую; одна доша, захватив чужое место, нападает на третью». О взаимосвязи конституций красноречиво свидетельствует их способность к взаимному перетеканию.
   Так, человек робкий и тихий, скромный и худенький, у которого потеют руки, боящийся всего (типичный «ветер»), поменяв рацион, вдруг к своему удивлению и изумлению окружающих становится решительным. Цвет его лица меняется на красноватый с желтым оттенком, руки и ноги перестают мерзнуть. Ему постоянно жарко, он не переносит духоты, просит открыть форточку. И не только характер, но и внешность меняется: человек становится плотным, коренастым, аппетит у него отменный, порой даже зверский. Но вместе с этим появились раздражительность, резкость, и если прежде человек конституции ветер мог позволить себе иногда выпить крепкого алкоголя, то теперь очередная «безобидная» порция вдруг делает его агрессивным и неуправляемым. Далее, с переменой характера человек начинает думать уже о другой профессии. Перейдя в конституцию желчь, он мечтает о карьере и добивается успехов, мечты сбываются, потому что у него прибавилось решительности, появились активность и жажда деятельности.
   Вот до какой степени способно повлиять на человека питание! Однако в новом состоянии могут возникнуть и заболевания, типичные для конституции желчь: несварение, непереносимость определенных продуктов. Появляется потребность в раздельном питании, а если, как прежде, есть все подряд, это приведет к пищевым отравлениям, к панкреатиту, гастриту. Поскольку выработка желчи увеличилась, человек становится подвержен желчнокаменной болезни и сердечно-сосудистым заболеваниям (как вы помните, желчь связана с сердцем), а также гипертонии.
   Переход ветра в слизь – уже другой сценарий. Был человек тоненьким, худеньким, но стал употреблять много пресной и сладкой (приятной на вкус) калорийной пищи – белого хлеба с маслом, булочек, макарон, картошки, мяса, молока – и начал резко набирать вес. При этом растет не столько мышечная, сколько жировая ткань, жидкость скапливается в организме, на коже появляются складки. И все это характерно для конституции слизь.
   Ветер и слизь от природы холодные (в этом их отличие от огненной желчи), но если ветру соответствуют стихии пространства и воздуха, то слизи – стихии воды и земли. Руки и ноги у человека могут быть на ощупь прохладными, как и прежде, кожа – бледной, но теперь она местами уже влажная. Если раньше, пребывая в конституции ветер, человек был живым и легким на подъем, то теперь ему ничего не хочется, лень что-то делать, он лучше полежит на диване и посмотрит телевизор. Всегда найдутся причины, чтобы остаться дома и никуда не идти. Появляются дряблость, отечность, коленные суставы болят, распухают, отекают лодыжки – ноги к вечеру не влезают в обувь. К тому же организм подвержен возникновению опухолей разного характера. У женщин – раку молочной железы (впрочем, у мужчин они тоже бывают, и даже рак молочной железы), матки, яичников, у мужчин – аденомы простаты. Под кожей образуются уплотнения – жировики (липомы). У людей конституции слизь часто встречается зоб – увеличение щитовидной железы, а во внутренних органах – полипы.
   В период дачного сезона родители, вспомнив о правильном, по их мнению, питании, начинают без меры пичкать детей молоком, и это нередко приводит к тому, что ребенок из конституции ветер переходит в конституцию слизь, а для людей данного типа помимо всего прочего характерны различные слизистые выделения: сопли «ручьем», слюна, кашель с выделением мокроты. Они пьют отхаркивающие средства, а слизь из груди не выходит, никакие бронхолитические средства не помогают, и такой кашель иногда может длиться годами.
   Другой не менее распространенный пример: замена конституции слизь конституцией ветер. Обычно такой переход связан с резким похудением.

   В клинику «Наран» обратилась 40-летняя худая женщина. В прошлом дородная, полная, она решила похудеть. При росте 160 см дама весила 90 кг. Чтобы прийти в норму, ей предстояло распрощаться с 30 кг. За дело она взялась рьяно: садилась на всевозможные диеты, проводила над собой эксперименты, в том числе голодала, и в результате усилий действительно сбросила 30 кг за один год. И тут неожиданно для себя столкнулась с проблемами, которые прежде были ей неведомы: появились раздражительность, головокружение, шум в голове, ушах, нарушился сон, мысли стали путаться – и за то схватится, и за это, а сосредоточиться ни на чем не может; стали отмечаться колебания артериального давления. То есть заявили о себе симптомы, характерные для конституции ветер – именно той, в которую она перевела себя из конституции слизь. Такова, надо сказать, типичная ситуация для женщин среднего возраста, которые голоданием и диетами доводят себя до резкой потери веса, даже не подозревая о том, что приближают старость. Ведь нарушение сна – первый звоночек от наступающей старости.

   Часто главной причиной подобных безжалостных экспериментов является недовольство человека собой. Каждый хочет, в сущности, одного: быть здоровым, красивым и успешным. Что же для этого нужно на самом деле? Прежде всего, оставаться самим собой и не менять конституцию, а сбалансировать ее. Будучи в норме, все типы дош хороши – всякая имеет свои выгоды. Неприятности возникают там, где начинаются злоупотребления, нарушающие гармоничность конституции человека: ее возмущение в виде избытка Ян или недостатка энергии Инь. «У здоровых людей состояние дошей неизменное, они живут долго, не ведая страданий болезней. Если доши изменяются, это вредит телу и требует лечения», – говорится в «Чжуд-ши».

   Мы сами определяем свою судьбу, сами ведем себя по избранному пути. Люди, которые освобождаются от неведения, имеют благородные цели, ради которых они хотят жить, выбирают для себя здоровый образ жизни.

   Тибетская медицина, основанная на философии буддизма, указывает на три источника всяких болезней: невежество, страсти и гнев. Давайте посмотрим, какими неприятными последствиями для характера и самочувствия, а, в итоге, какими недугами грозит человеку конституции желчь неправильный образ жизни.
   Анатомически конституция желчь связана с печенью и желчным пузырем. Именно работа этих органов, правильная или нарушенная, определяет характер людей и в первую очередь влияет на их самочувствие. Представители конституции желчь более других подвержены болезням печени и желчного пузыря. Избыток желчи образуется из-за неправильного образа жизни, а ее застой приводит к хроническим болезням печени, которые непосредственно влияют на человеческий нрав, вызывая немотивированное раздражение, гнев и враждебность: всасываясь в кровь, избыточная желчь разносится по всему организму и отравляет его. В «Чжуд-ши» сказано, что «волнение желчи сжигает силы тела, ибо желчь обладает природой Огня, потому горяча». От чрезмерной выработки желчи страдают глаза, которые могут покраснеть, пожелтеть. Одновременно желтеет слизистая ротовой полости. Прилив желчи к голове проявляется болями в висках, вызывает чувство озлобленности, появляется тупость, снижается работоспособность и нарушается память, растет взаимное непонимание с окружающими людьми, даже самыми близкими. Человек может стать мрачным, брюзгливым, пессимистичным и впасть в депрессию.
   Усиливаются и другие отрицательные черты характера: честолюбие превращается в тщеславие, критичность – в нетерпимость, решительность – в упрямство, настойчивость – в жестокость, безжалостность. Суждения становятся безапелляционными, гнев – яростным, а ревность – невыносимой. Остроумие переходит в циничность, а юмор – в сарказм. Собственно говоря, это так называемый желчный характер: его обладатель вечно всем недоволен, изводит придирками и замечаниями, все время ворчит, раздражителен и злопамятен.
   Проникая через общий кровоток в мышцы, костную ткань, суставы, кожу, волосы, желчь вызывает болезни, казалось бы, и не связанные с печенью вовсе. Люди конституции желчь, как правило, рано седеют и лысеют. Нередки случаи облысения уже в молодом возрасте вследствие того, что желчь, попадая в кровь, достигает кожи головы и отравляюще влияет на нежные волосяные луковицы, провоцируя их воспаление и нарушая правильное питание. Если к этому добавляется охлаждение (пребывание в холодную погоду без головного убора), то происходит выпадение волос.
   Глаза – это окна печени, а ногти и кожа являются зеркальным отражением ее функции. Именно желчь окрашивает кожу человека, а также мочу и кал в обычные цвета. В области лица, шеи в период беременности или после рождения ребенка из-за большой нагрузки на печень возможно появление пигментных пятен, которые уже не исчезают, а также папиллом, родинок, угрей. Часто молодые женщины в погоне за красивым загаром злоупотребляют посещением соляриев, и это приводит к тому, что в возрасте 35–40 лет они обнаруживают у себя на коже такие непривлекательные образования, как пигментные пятна, крупные родинки и папилломы. Дамы могут не подозревать, что причиной этого явилось возмущение конституции желчь вследствие ее чрезмерной активизации ультрафиолетовым излучением. Операции, производимые в таких случаях, лишь на время убирают симптомы. Поскольку причина не устранена, они возникают снова и снова.
   Помимо желчи и холестерина печень вырабатывает такие вещества, как щелочная фосфатаза, триглицериды, билирубин, протромбин, КФК, АЛТ– и АСТ-ферменты, и направляет их с кровью к сердцу. При этом происходит покраснение глаз, ладони, подошвы становятся красными, липкими, губы делаются багровыми, нос тоже багровеет, приобретает синеватый оттенок, кончики пальцев делаются темно-синими. Возможны отрыжка кислым, изжога, колющие боли и ощущение тяжести в области диафрагмы, рвота красными массами. Усиленная выработка печенью протромбина повышает свертываемость крови, растет риск тромбообразования. В тибетской медицине такое состояние называется «увеличением плохой крови». Выброс эндогенного шлака печенью может вызвать у человека психическую нестабильность, повышенную возбудимость. Из-за высокого уровня эмоциональности люди конституции желчь наиболее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям: стенокардии, инфаркту, гипертонии, инсультам. Поскольку печенью производятся протромбиновые комплексы, отвечающие за свертываемость крови, то перевозбуждение ее функции приводит к появлению сосудистых звездочек на коже (обычно на бедрах и ягодицах), которые не улучшают внешний вид.

   В нашу клинику обратился мужчина 60 лет, типичный представитель конституции желчь. Решительный, энергичный и волевой человек, в своем возрасте Андрей Карлович (так звали пациента) сохранил активность и бодрость тела и духа. Причиной, приведшей его в клинику, были множественные шероховатые папилломы, покрывавшие грудь и часть спины. Выглядели они настолько непривлекательно, что 20-летняя супруга поставила условие: либо он избавиться от папиллом, либо она уйдет. Обращения к врачам ни к чему не привели. После операций по удалению образований оставались заметные рубцы, папилломы же появлялись снова и даже в еще большем количестве. Узнав, что причиной стало возмущение конституции желчь, Андрей Карлович не сразу поверил в это и недоумевал, почему нужно очищать печень, если поражена кожа. Он прошел два курса лечения фитопрепаратами. Спустя три месяца пациент пришел в клинику сообщить, что папилломы отпали. «Я не мог поверить своим глазам, – рассказывал он, – принимаю душ и вижу, что кожа очистилась. Я даже не заметил, когда это произошло, все случилось вдруг и разом».

   В норме человек конституции желчь имеет красноватый оттенок лица, кожа у него эластичная, теплая на ощупь, моча соломенно-желтого цвета. При возбуждении желчи моча становится насыщенно-желтой, похожей на пиво, на ней появляется пена, усиливается ее запах. Лицо делается красным, кожа – более влажной (затем она становится шершавой), человек больше потеет, причем запах пота кислый, неприятный. Могут высыпать прыщи, угри, гнойнички на лице и на спине. Порой развиваются такие кожные болезни, как псориаз, аллергии, – все это свойственно людям конституции желчь.
   При возбуждении появляются излишняя эмоциональность, раздражительность, гневливость, ворчливость, чрезмерное упрямство, жесткость в словах и поступках и даже жестокость, поэтому есть мужья, которые бьют жен. Еще одно отрицательное качество людей конституции желчь – предельная недоверчивость. Человек не сомневается в том, что только он один всегда и во всем прав, не воспринимает ничьих советов и не считает нужным прислушиваться к мнению других. Он ничему не поверит, пока не увидит это воочию.

   Одним из таких пациентов клиники «Наран» был Николай Иванович, а примером, который убедил его обратиться к тибетской медицине, послужило выздоровление жены. У женщины были проблемы с суставами, и настолько серьезные, что пальцы рук почти не гнулись. Она лечилась в Институте НИИ ревматологии и одновременно проходила курс в нашей клинике. Мы назначили ей лечебный массаж и прижигания, а надо сказать, что прежде спину ей никто никогда не массировал, и в организме у женщины все застоялось настолько, что болезнь приходилось буквально «выковыривать» изнутри, так что после массажа на спине каждый раз оставались синячки. От врачей в институте она скрывала, что прибегает к помощи тибетской медицины, и каждый раз, объясняя появление синяков, придумывала историю: то упала случайно, то зацепилась за что-то. Но врачи все меньше ей верили: другие пациенты влежку лежат, а она расцветает, состояние ее становится все лучше и лучше. Пальцы обрели гибкость, а никаких таблеток при этом она не пьет. Семья жила в Подмосковье, так она и козочку доила, и по дому, и по хозяйству все успевала.
   Вот тут-то муж ее и решил приехать в клинику «Наран» и узнать, что же это за медицина такая, которая чудеса творит. Внешне Николай Иванович оказался ярким представителем своей конституции: невысокого роста, плотный, с типичными признаками возмущения желчи: лицо красное, глаза злые. Сразу было понятно, что у него повышенное давление. Так и оказалось: 210/110. А после пяти минут проведения первой процедуры оно снизилось до 160/90. Ощутив столь быстрое улучшение самочувствия, Николай Иванович преодолел недоверчивость и изъявил желание продолжать лечение: помимо повышенного давления он страдал от тупых болей в сердце, у него немели пальцы рук; по ночам его мучили эти боли и беспокойные, тревожные мысли. Изжогу и тошноту он снимал козьим молоком, но только на время. В результате лечения в клинике его конституция желчь перешла в более гармоничное состояние. Уже через полторы недели цвет лица улучшился, желтизна глаз прошла – «окна печени» стали просветляться. Давление нормализовалось. Раздражение ушло, Николай Иванович стал спокойным, а раньше, как он признался, он изводил домашних своим ворчанием.

   На характер людей конституции желчь, обладающих такими отрицательными чертами, как деспотичность и жестокость, большое влияние может оказать правильное питание. Если жена подает мужу на стол острую жареную пищу, то не приходится удивляться, что она получает от него потом тумаки или непрерывное ворчание. Если же она проявит разумность и изменит рацион мужа, то и характер его изменится: он успокоится, вспышки гнева прекратятся, а с ними закончатся споры, ворчание, и в семье воцарится покой. Очень полезно знать это женам, страдающим от тирании своих мужей. Но, конечно же, все хорошо в меру: избыток иньской еды может со временем превратить мужчину в вялое, пассивное существо, безразличное не только к обычным делам (кроме разве что еды, мягкого дивана, домашних тапочек и телевизора), но и к женской привлекательности супруги. Нередки случаи, когда женщины, сами того не ведая, настолько охлаждают мужей иньской диетой, что это обращается против них самих: муж все реже выполняет супружеские обязанности, становится более инфантильным, инертным. Интерес к сексу угасает с каждым днем. Жены могут заподозрить супружескую неверность, некоторые даже нанимают частных детективов, чтобы вывести своего благоверного на чистую воду. Но супруг оказывается ни при чем: он равнодушен не только к своей жене, но и вообще ко всем женщинам. Тут уместно вспомнить мудрые слова: мы есть то, что мы едим.
   Есть анекдот о «горячих» финских парнях. Два человека видят финна, стоящего на дороге. Один из них спрашивает: «Кто это?» А другой отвечает: «Да это финн торопится на свадьбу». Мне не хотелось бы высмеивать кого бы то ни было, но то, что люди в Финляндии спокойны, неторопливы и неэмоциональны – очевидный факт. За этим, безусловно, скрывается фактор питания: традиционная пища довольно пресная, холодная. Жители северной страны едят много иньских продуктов: свинину, рыбу, морепродукты и очень мало острого (в лучшем случае соленые грибы, огурцы и квашеную капусту). Плюс суровый климат. Может, поэтому финнам не хватает эмоциональности и в Финляндии высок процент онкологических заболеваний.
   Люди южных стран (Кавказа, Юго-Восточной Азии, Северной Африки) употребляют в пищу много различных специй, в том числе и очень острых; несмотря на жаркий климат, еду предпочитают в горячем виде, чай – зеленый и обязательно горячий. Такое питание определяет страстный, жгучий темперамент южан.

   Дисгармония в мыслях, чувствах, деяниях человека – причина многих его заболеваний. Негативные эмоции, размышления, поступки несут в себе отрицательную динамическую энергию, которую можно сравнить по действию с порохом или динамитом, готовым в любую минуту взорваться.

   Взрыв может иметь последствия в виде скачка артериального давления, сердцебиения, инфаркта миокарда, инсульта, развития язвенной болезни, псориаза и многих других. А если отрицательные эмоции, переживания беспокоят человека длительное время, сопровождаются бессонницей, это ведет к обострению уже имеющихся болезней, к переходу заболевания в более длительную и вялотекущую тяжелую хроническую форму.
   К болезням печени приводит злоупотребление острой, жареной, жирной и кислой пищей, луком, чесноком, перцем, прием несовместимых продуктов. Так, нужно знать, что в течение одной трапезы недопустимо есть рыбу с мясом, но на любом праздничном столе мы непременно хотим видеть изобилие мясных и рыбных закусок и блюд. Яйца нельзя сочетать с рыбой, мясную пищу – с молочной, рыбу – с молочными продуктами; мясо нельзя совмещать с таким гарниром, как гречка, а помидоры – класть в салат с огурцами. Серьезный удар по печени наносит не очень свежая пища: разогретый суп или оставшаяся со вчерашнего дня каша. Тем более нельзя есть начавшие портиться продукты или прокисшую еду.
   Широко известно, что алкоголь разрушает печень. Однако в последнее время отмечается рост числа заболеваний печени у людей, не употребляющих его вовсе или употребляющих, как говорят, в меру. В чем дело? Загрязненность окружающей среды, сильнодействующие лекарственные препараты, ядохимикаты, содержащиеся в продуктах, низкое качество воды – все это негативно сказывается на здоровье печени и ее способности выполнять свои функции. А вдобавок – неправильный образ жизни, пребывание в жарком климате и на солнцепеке на модных экзотических курортах или даже летом на даче, неумение справляться с эмоциями (подавляемый гнев, стрессы и нервные срывы). И если сбои в работе печени проявляются в изменении эмоционального состояния и характера человека, то верно и обратное: отрицательные эмоции и недостатки человека влияют на саму печень. В значительной степени это применимо к людям конституции желчь. В классическом медицинском трактате «Хуанди Нэйцзин» («Канон Хуанди о внутренних заболеваниях»), написанном около двух тысяч лет назад в Китае, говорится о том, что люди, имеющие проблемы с желчным пузырем, попали в беду, скорее всего, из-за неудовлетворенных амбиций и сдерживаемого гнева. Наставление звучит ясно: «Гнев портит печень». И еще изречения из этой же книги: «Будь чист сердцем, ограничивай страсти и не поддавайся эмоциональным потрясениям», «Чистый дух – основа основ великого исцеления».
   Людям конституции желчь присуща большая гордость. Уязвленное самолюбие не дает им покоя, желчь буквально кипит и брызжет через край. Постоянный источник раздражения (в семье, на работе или в обществе) заставляет желчный пузырь сжиматься, что отравляет печень, и она выбрасывает излишки желчи в кровь. А та уже разносит ее по всему организму и в первую очередь несет к сердцу. Начинаются скачки давления, учащается пульс, нарушается сон.
   О том что печень связана практически со всеми внутренними органами, уже говорилось выше. С точки зрения восточной медицины, понятие «печень» включает в себя анатомический орган печень, расположенные на ее уровне боковые части тела и грудную клетку (спереди и сзади), а также свойственные печени функции: доставку энергии до каждого из органов (сердца, селезенки, поджелудочной железы, легких, почек); хранение и распределение крови; контроль выделения желчи, а также цветоощущения и зрения; влияние на нервную систему и психику; «заведование» связочным аппаратом. Нарушение функций печени и желчного пузыря приводит к ухудшению пищеварения в целом, изменению состояния психики, сбою менструального цикла, пожелтению глаз и кожных покровов; во рту возникает горький, вяжущий вкус, портится сон, появляются страхи, беспокойство и тревога.
   Говоря о пяти видах желчи, описанных в «Чжуд-ши», мы упоминали желчь Претворяющую, связанную с работой сердца. Почки призваны «сдерживать» сердце, но их сил может не хватить – настолько оно активизировано печенью. Вот почему раздражение, гнев, вызывая излишний выброс желчи, провоцируют заболевания сердца. Психоэмоциональное состояние возмущенной желчи усиливается учащенным сердцебиением и нередко повышением артериального давления. Если при этом человек переживает сильный стресс, то может развиться инфаркт миокарда или инсульт.
   Диагностическим признаком инфаркта миокарда в современной медицине является повышенное содержание в крови АЛТ– и АСТ-ферментов (трансаминазы), щелочной фосфатазы и протромбина. Данные вещества вырабатываются печенью, и с точки зрения тибетской медицины их избыточное присутствие в крови свидетельствует о возмущении желчи. Это ли не доказательство внутренней связи органов между собой? Лечение одного только сердца, как это часто делает современная медицина, не избавляет пациента от его основного недуга, а лишь делает хронически больным на долгие годы. И вот человек уже боится жить – он напуган, вынужден принимать лекарства, без которых вскоре не сможет обходиться. А между тем есть средство помочь и навсегда избавить его от страха: нужно скорректировать конституцию желчь, и чем скорее, тем лучше.

   В клинику обратился 45-летний мужчина конституции желчь: среднего роста, плотный, с красноватым лицом. Из его рассказа мы узнали, что пять месяцев назад он перенес обширный инфаркт миокарда. Это случилось в тот день, когда фирма, которой он владел, развалилась, и он потерял все средства. По дороге домой, будучи за рулем автомобиля, он ощутил жар и стеснение в груди. Едва успев доехать и выйти из машины, он вдруг обмяк и упал на землю. Врачи «скорой помощи» сумели спасти ему жизнь, но после выписки из больницы ни на один день его не отпускал страх смерти. Жить в таком состоянии стало невмоготу, и он пришел за помощью в клинику «Наран». Назначенный курс лечения должен был скорректировать конституцию желчь, а для этого следовало изменить образ жизни и характер питания. Во всем следуя врачебным предписаниям, наш пациент довольно скоро стабилизировал эмоциональное состояние. Изменилось и его настроение: страх перед смертью исчез, а на смену пришли ощущение полноты жизни и счастье радоваться каждому новому дню.

   Печень выбрасывает в кровь не только желчь, но и холестериновые комплексы, которые откладываются на стенках сосудов и во внутренних органах, вызывая жировую инфильтрацию печени, поджелудочной железы – данные признаки теперь часто диагностируются при ультразвуковом исследовании. Из них образуются камни в желчном пузыре (желчнокаменная болезнь), развивается атеросклероз в сосудах любой части организма: в нижних конечностях, кишечнике и желудке, головном мозге. Вероятен артроз мелких суставов, особенно могут пострадать кисти рук и стопы. Печень отвечает также за выработку коллагена, или эластина, – это вещество белковой природы, определяющее эластичность кожи, суставов, связочного аппарата, фасций.

   Когда в России в 1998 году случился дефолт, пострадали многие. Для некоторых людей это стало настоящей катастрофой. Так, к нам в клинику попал и Владимир, бизнесмен, в полной мере испытавший на себе жестокий удар: дело его потерпело крах, после чего от него ушла жена, и семейное счастье рухнуло. Он впал в депрессию, заперся в квартире и, отгородившись от всего мира, начал пить. Пил сутками, непрерывно, «не просыхая». Так продолжалось в течение года. И вот он стал замечать, что у него как будто стягивает все тело: спина, руки, пальцы на правой руке скрючились и перестали разгибаться. Мужчина обратился к хирургу, и тот попросту подрезал ему сухожилия: массируй, мол, руки, и все пройдет. Не прошло! Спустя месяц стало хуже: теперь и на левой руке стянулись мизинец и безымянный палец. Когда он пришел в клинику «Наран», то даже поздороваться за руку не мог, не то что выполнять хоть какую-нибудь работу. Владимиру, ярко выраженному представителю конституции желчь, мы начали очищать печень травами – тибетскими фитосборами. Своим продолжительным запоем он довел ее до плачевного состояния. И вот появились первые позитивные изменения: раздражение от любой мелочи, например от звука капающей из крана воды или голоса диктора по телевизору, уступило место спокойствию. Путаница и хаотичность в мыслях исчезли, появились планы на будущее. Он смог начать концентрироваться на делах и на решении реальных проблем, вернулся к нормальной жизни, которая снова обрела для него смысл.

   Люди конституции желчь часто страдают от болезней глаз: конъюнктивита, блефарита, катаракты, близорукости и/или дальнозоркости. Когда пациенты жалуются на возрастные изменения зрения, это происходит опять же вследствие нарушения функций печени. Иные, заметьте, даже в преклонном возрасте читают без очков, а некоторые уже и в 40–45 лет не расстаются с плюсовыми очками. В чем причина? Напомню еще раз, что глаза – это окна печени. На нее-то, на печень, и нужно в первую очередь обратить внимание при возрастном ухудшении зрения, а также при повышенной утомляемости глаз от работы с компьютером или при чтении.
   Известно, что на глазном дне расположено множество мелких капиллярных сосудов, состояние которых, как и всей кровеносной системы, напрямую зависит от работы печени. Применение препаратов, очищающих данный орган, приводит к тому, что сосуды становятся лучше, чище. Кроме того, печень отвечает за восприятие цвета. Оно меняется у людей с нарушенной конституцией желчь: белый воспринимается как желтоватый, желтый цвет может казаться с зеленоватым оттенком, а зеленый стать фиолетовым. Врачи, как правило, не обращают на это внимания, и напрасно. Стоило бы расспросить больных гепатитом, как изменилось у них ощущение цвета.
   У женщин нарушения менструального цикла, затяжные эндометриозы – не что иное, как сбой в работе печени, вызванный нарушением конституции желчь. Нередко женщины испытывают ощущение прилива к голове, лицу, рукам, что сопровождается обильным потоотделением. Такие приливы особенно часто возникают после приема горячей пищи (суп, чай), употребления острых приправ (лук, чеснок, имбирь, перец), а также вследствие эмоционального возбуждения (гнев, раздражение). Иногда даже от мыслей кровь ударяет в голову; вспыхивает и начинает гореть лицо, что мешает справиться с собой, – гнев овладевает всецело и душой и телом. В этот момент капельки пота могут выступать на лице и теле, в груди теснит, жар распространяется на шею, голову, руки. Подобные состояния характерны для периода Ян-возмущения в 40–45-летнем возрасте и старше. К 50–65 годам жар усиливается, что вводит в заблуждение как пациента, так и наблюдающего врача, который обычно интерпретирует его как климакс и у мужчин, и у женщин. Между тем это признак возмущения желчи. При корректировании конституции желчь посредством изменения характера питания и образа жизни краснота и потливость проходят, обмен веществ улучшается, лицо приобретает нормальный цвет, исчезают повышенные жажда и голод. С применением тибетских фитопрепаратов, нормализирующих состояние желчи, симптомы мнимого климакса исчезают полностью.

   В клинику «Наран» пришла женщина 62 лет с жалобами на возрастные приливы. Она имела конституцию желчь: лицо красное, глаза желтоватые, руки теплые, влажные. Сердитая, взгляд колючий, характер твердый, гордый и решительный. Рассказала, что врачи считали причиной ее неприятностей со здоровьем менопаузу, которая, к слову, длилась уже десять лет. При чем же тут климакс? У пациентки оказалась полностью разбалансированной конституция желчь! В клинике ей прописали лекарства, очищающие печень, и желчегонные. Никаких процедур ей не назначили – только фитопрепараты. Уже через месяц ее было не узнать. Нервная, раздражительная (до начала лечения житья никому не давала – ни старенькому отцу, ни сыну), она стала спокойной и даже умиротворенной. О приливах больше не вспоминала.

   Сердце и сосуды находятся в прямой зависимости от работы печени, которая при функциональных нарушениях начинает выбрасывать излишки желчи и холестерина в кровоток. Женщин от оседания холестерина на стенках сосудов защищает наличие специфических половых гормонов (но это увеличивает риск развития желчнокаменной болезни, о чем мы еще поговорим). Однако в пожилом возрасте, при общем ослаблении гормонального фона, сосуды становятся более уязвимыми. Часто это приводит к тому, что в 50–65 лет женщины сталкиваются с проблемой, называемой «игра сосудов»: покраснением лица, скачками артериального давления, внезапной потливостью, учащенным сердцебиением, возникающим внезапно и в любое время суток, даже независимо от эмоционального состояния. Естественно, многие обращаются к гинекологу, который ставит диагноз «климактерический синдром». И начинается бесполезное лечение – бесплодная борьба с внешними симптомами заболевания без раскрытия его подлинной причины, которая состоит в нарушении конституции желчь.
   Согласно традициям тибетской медицины, нужно не избавляться от симптомов, а найти причины болезни, и для этого в первую очередь следует учитывать особенности конституции человека. И тогда очищение печени приведет, например, к избавлению от гипертонической болезни.

   В клинику обратилась 63-летняя женщина, у которой приливы длились несколько лет. Она тщетно боролась с ними, прибегая к всевозможным средствам, включая самоохлаждение ледяным и контрастным душем. Однако болезненные симптомы упорно не хотели исчезать: приливы жара происходили регулярно, артериальное давление менялось в течение суток по нескольку раз, появились раздражительность и нервозность. Кроме того, УЗИ показало жировую инфильтрацию печени и густую, с хлопьями, желчь. У женщины были все признаки нарушения конституции желчь. Мы назначили ей лечение средствами, очищающими печень и нормализующими ее конституцию, и результаты не заставили себя ждать: наладилась работа сердца и сосудов, болезненные симптомы исчезли.

Инь и Ян печени

   По сути, все болезни можно свести к двум – жару или холоду.
«Чжуд-ши», Тантра Основ

   Что делать человеку, когда желчь бурлит и грозит серьезными проблемами для здоровья? Ответ так же прост, как и очевиден: гармонизировать конституцию желчь. Каким образом? Начну с общих рекомендаций: выбирать прохладные места, не загорать на солнце, избегать душных и жарких помещений. Отдыхать лучше не в тропических странах, откуда люди конституции желчь, как правило, возвращаются неуравновешенными и раздражительными, а на курортах с умеренным климатом и минеральными водами. Хорошо провести летний отдых вблизи прохладных водоемов, среди мягких и безмятежных пейзажей средней полосы России или в Прибалтике. К сожалению, следуя общей моде, люди едут в южные страны – Грецию, Турцию, Египет, Кипр, нисколько не задумываясь о том, будет это им во благо или во вред.
   Люди разных конституций – ветер, желчь, слизь – летят в одних самолетах на одни и те же курорты греться на солнце. А между тем все люди по своей природе различаются – и настолько по-разному им нужно работать и отдыхать. Если людям холодных конституций – ветер и слизь – прогревание только на пользу, то людям горячей доши желчь оно противопоказано! Не задумываясь об этом, желая максимально использовать короткий отпуск и как следует развлечься, люди конституции желчь ни в чем себе не отказывают: ни в острых блюдах южной «огненной» кухни, ни в потреблении алкогольных напитков, которые для привлечения туристов зачастую предлагают в отелях бесплатно…
   Возмущение желчи, можно сказать, им гарантировано. И когда, от души навеселившись и прогревшись на щедром солнце, они возвращаются в сырой и холодный северный климат, то вскоре получают проблемы со здоровьем; особенно если это происходит после жаркого лета в осеннее межсезонье – во время активизации печени. У мужчин возмущение желчи с присоединением холода (простуды) приводит к простатиту; у женщин – раку молочной железы. Желчь, попав в кровь, разносится по организму и попадает во все органы, в том числе в простату и в молочные железы. Найдя уязвимое место, она вызывает бурное развитие болезни. Так, если женщина уже страдала мастопатией (состояние между нормой и болезнью), а по возвращении домой продолжала вести нездоровый образ жизни (неправильное питание, стрессы), то она создала поистине идеальные условия для того, чтобы раковые клетки «проснулись» и стали размножаться. На самом деле такие клетки присутствуют в организме каждого человека – это доказано современной медициной.

   В клинику «Наран» обратилась женщина конституции желчь с раком молочной железы в инфильтративной форме. Будучи человеком с активной жизненной позицией и обладая завидной работоспособностью, Ольга Юрьевна к 40 годам сделала успешную карьеру. Ежедневно трудилась по 12–14 часов, при этом одна воспитывала дочь. Проблем, переживаний и стрессов хватало с избытком. И вот, наконец, редкий и такой долгожданный отпуск! Десять дней в Египте пролетели как один миг, и в Москву Ольга Юрьевна вернулась загоревшей, похорошевшей, полной сил, с готовностью немедленно включиться в работу. Насыщенный график требовал полной отдачи, физической и душевной. Так прошел месяц, воспоминания об отпуске успели потускнеть, и вот однажды, принимая душ, женщина обнаружила, что левая грудь у нее увеличилась в размере и стала горячей на ощупь. Обратившись к врачу, Ольга Юрьевна прошла обследование. Биопсия показала наличие раковой опухоли. «Что же теперь будет! – с ужасом повторяла женщина. – Как такое могло случиться! Неужели это конец?»

   У мужчин болезнь развивается по своему сценарию. Если в человеке и так кипит желчь, а он усугубляет свое состояние перегреванием на южном курорте и по возвращении узнает, к примеру, об увольнении с работы и впадает в депрессию, то вероятность инфаркта или инсульта очень высока.

   Так, в нашей клинике лечился мужчина 36 лет, типичный представитель конституции желчь. Его полностью парализовало вследствие инсульта. Успешный, уверенный в себе человек, Олег Вениаминович не мог ожидать, что с ним случится беда. Но однажды, вернувшись из очередного отпуска, проведенного на юге, узнал, что фирма, которой он отдал несколько лет жизни, больше не нуждается в его услугах. Оказывается, за время отсутствия его успели заменить другим работником. Человек в одночасье оказался буквально выброшен на улицу и потерял все, что имел и чем гордился: работу, благосостояние и социальный статус. Не выдержав потрясения, он стал жертвой инсульта.

   Возвращаясь к опухолевым заболеваниям, отмечу, что возмущение желчи может инициировать рост новообразований не только в молочной железе, но и в других органах, в частности в матке.

   К нам обратилась 42-летняя женщина ярко выраженной конституции желчь. Рассказывая свою историю, она заметно волновалась, потела и обтирала лицо платком. Ее лицо то и дело краснело, покрывалось красными пятнами, что выдавало вспыльчивый нрав. Будучи по характеру человеком решительным и целеустремленным, Мария Игоревна занимала высокую должность и работала всю жизнь, не щадя себя и нисколько не заботясь о своем здоровье. Так продолжалось бы и дальше, если бы при переходе на другую работу ей не потребовалось пройти обязательный медосмотр. К изумлению и ужасу женщины, УЗИ выявило у нее наличие миомы матки, причем опухоль была большой. От предложенной операции Мария Игоревна категорически отказалась и стала искать альтернативные пути лечения. Поиск привел ее в «Наран». Из беседы с пациенткой выяснилось, что в ранней молодости она увлекалась спортом, практиковала обливания холодной водой. Летним утром на даче любила прогуляться босиком по росе. Вредных привычек никогда не имела и всегда считала себя человеком совершенно здоровым. Разве что к 40 годам стал нарушаться сон: то сонливость одолевала, то мучила бессонница. Появилась раздражительность. Вспышки гнева вызывали прилив крови к лицу, учащенное сердцебиение. При осмотре больной я отметила, что кожа у нее горячая и шершавая, на спине многочисленные родимые пятна, о наличии которых Мария Игоревна даже не подозревала. Желудок был немного опущен, что спровоцировало колит. Женщина страдала запорами, имел место небольшой геморрой. Пульс показывал возмущение желчи и измененное состояние половых органов. Назначенный после тщательного осмотра курс лечения включал в себя препараты, нормализующие конституцию желчь, и средства, обладающие противоопухолевым действием. Опущение желудка было устранено с помощью массажа и вакуум-терапии. Кроме того, она получила рекомендации по питанию и образу жизни. В результате проведенного комплексного лечения опухоль полностью рассосалась, состояние пациентки постепенно пришло в норму.

   Пример, приведенный выше, еще раз доказывает, что желчь, распространяясь с кровью по организму, вызывает развитие болезни именно там, где для этого созданы условия. Занятия спортом привели к опущению желудка, что повлекло за собой нарушение циркуляции крови и энергии в органах малого таза. Хождение по росе и обливания холодной водой также не прошли бесследно: холод попал в почки, и это вызвало нарушение их функций. В тибетской медицине «холодом» почек называется состояние между патологией и нормой – нефропатию, которая еще не влияет на качество жизни, но представляет собой угрозу для здоровья в будущем. Нужно помнить, что почки не просто фильтруют кровь и выводят мочу, но еще и дают тепло органам и тканям, расположенным ниже талии, в частности половым органам и мочевому пузырю, суставам и мышцам. Найдя уязвимое место в организме, желчь, попавшая в матку, спровоцировала рост опухоли.
   В «Чжуд-ши» сказано, что «образ жизни складывается из деяний тела, языка и души». И еще: «Сдерживать свои позывы и побуждения или, наоборот, выдавливать из себя и тужиться – это аномалия». Разум должен пребывать в спокойном, уравновешенном состоянии. Нужно уметь открыто и без неприятия выслушивать окружающих, даже если они вас критикуют, уметь избавляться от внутренней агрессии и следить за тем, чтобы эмоции не били через край, а раздражительность не стала обычной реакцией на внешний мир. Обостренное самолюбие и тщеславие, преувеличенные амбиции – это яд, отравляющий сознание, его нужно сознательно избегать. Следует работать над своим психоэмоциональным состоянием, уметь снимать раздражение, научиться прислушиваться к советам. В расписании дня, даже самом загруженном, всегда должно оставаться место для отдыха и покоя.
   Советую голову мыть часто (можно ежедневно), обтирать тело прохладным полотенцем. Одежду надо носить из хлопка, шелка, избегая вещей из синтетики и шерсти. В питании следует забыть про жареную, жирную и очень острую пищу, возбуждающую желчь. Лук, чеснок, красный и черный перец можно употреблять, но в малых количествах. Из приправ лучше использовать имеющие чуть соленый, горький или сладкий вкус: горчицу, хрен (они обладают желчегонным действием), мускатный орех, шафран, имбирь, кардамон. Не следует употреблять несовместимые продукты (о них мы уже говорили), несвежую пищу и даже разогретую, оставшуюся с прошлой трапезы. Отдавайте предпочтение горькому, вяжущему, сладкому и кислому вкусу. Можно комбинировать разные вкусы. Например, горько-сладкий, кисло-соленый соус, сладко-соленый, вяжуще-сладкий. Кисломолочные продукты полезны, но в ограниченном количестве.
   Каждое из вкусовых ощущений связано с определенным внутренним органом. Так, сладкий вкус благотворно влияет на селезенку и желудок, а кислый – на печень и желчный пузырь. Но при злоупотреблении кислым (кисломолочными продуктами, в частности) развивается синдром жара полноты печени. Во всем важно соблюдать меру, стремясь к золотой середине!
   Важно учитывать время года. Так, осенью активность печени возрастает, усиливается выработка желчи: накануне зимы ее запасы актуальны, ведь желчь согревает организм долгие холодные месяцы. Солнечная энергия за лето прогревает печень и способствует накоплению и выбросу желчи в кровь. Поэтому и питание осенью должно быть особенно аккуратным. Впрочем, злоупотребления вредны в любое время года.
   Питание должно быть дробным: частым и небольшими порциями. Лучшая пища – вареная, тушеная или приготовленная на пару. Не повредит печени свежая нежирная свинина, говядина, козлятина, мясо индейки, курицы, дичи. Масло – сливочное или топленое – должно быть свежим. Рыба и морепродукты обладают охлаждающими свойствами и будут очень кстати. А вот горячих супов (особенно типа харчо), наваристых и жирных борщей следует избегать. Разумеется, надо ограничить и даже вовсе исключить употребление алкоголя, особенно крепких напитков. Овощи лучше есть в сыром виде, а из фруктов и ягод хороши хурма, калина, облепиха, черноплодная рябина, виноград, гранаты, айва, черемша. Горячему чаю предпочтительнее компоты из сухофруктов, пить их следует не ранее чем через час после основного приема пищи. Полезны чаи из трав – бессмертника, кукурузных рылец, девясила, овса, алтея, можжевельника, хмеля, барбариса, расторопши, полыни, донника. Такие чаи можно пить регулярно, 2–3 раза в день, спустя час после еды, чередуя растения через месяц.
   Вот рецепты некоторых лекарственных средств:
   – заварите в чашке 1 ч. ложку травяного чая кипящей водой и дайте настояться почти до комнатной температуры, после чего добавьте в жидкость 1 ч. ложку меда или сахара;
   – умиротворению желчи способствуют охлаждающие отвары из таких трав, как горечавка крупнолистная, горец разнолистный, барбарис. Приготавливайте отвар из каждой травы по отдельности. 1 ст. ложку травы залейте 200 мл холодной воды, доведите до кипения, затем снимите с огня, остудите до комнатной температуры, процедите. Принимать отвар надо 3 раза в день по трети стакана за 20–30 минут до еды, и так в течение месяца;
   – 2 ст. ложки неочищенного овса кипятите 15 минут в 1 л воды, затем добавьте 2 ст. ложки молока и кипятите еще 2–3 минуты, после чего добавьте 2 ст. ложки меда. Размешайте и пейте 3 раза в день по трети стакана за 20–30 минут до еды, и так в течение двух недель. Такой отвар избавляет печень и весь организм от излишней желчи.
   Для вывода желчи из организма тибетская традиция рекомендует все травы и растения желтого цвета: пижму, тысячелистник, расторопшу, зверобой, ромашку, бессмертник. 1 ст. ложку любой из названных выше трав залейте стаканом кипящей воды, кипятите 1–2 минуты, пейте по трети стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды, и так в течение месяца.
   Охлаждению желчи способствует прием мумие, употребление изюма, ревеня, солодки, супов из одуванчика, риса, жареных зерен ячменя, не очень кислых молочных продуктов.
   Из процедур благоприятны прохладные, но не холодные ванны (35–37 °C) с добавлением отваров из багульника, можжевельника, полыни. 50 г смеси названных растений кипятите в 1 л воды 20–30 минут, затем процедите, слейте в ванну с водой и сидите в ней 15–30 минут. Такие ванны рекомендуется делать 1–2 раза в неделю, всего 5–7 ванн. Они улучшают кровообращение, снижают температуру тела, снимают утомляемость.
   А вот пытаться экспериментировать и радикально охлаждать себя не только не следует – это опасно. К сожалению, случаи бездумного и невежественного самоохлаждения и, как следствие, серьезные проблемы с печенью среди людей конституции желчь далеко не редки. «Избыток „прохладных“ средств при болезнях жара… благоприятствует накоплению холода… и холод незаметно занимает место жара» («Чжуд-ши», Тантра Наставлений).

   В физиологии организма человека два начала, Ян и Инь, проявляются как жар и холод. В «Чжуд-ши» говорится, что нарушение энергетического баланса между ними является причиной заболеваний: «Болезни в своей основе вызываются изменением одной доши в сторону накопления (Ян) или же в сторону истощения (Инь)».

   Длительное возбуждение желчи неизбежно ведет к преждевременному истощению печени и жизненных сил вообще. В молодости человек конституции желчь чувствует себя полным энергии. Ему всегда жарко; веселый и бодрый, почти никогда не болея, он радостно приветствует жизнь. С возрастом возмущение желчи становится все сильнее, и чем люди старше, тем больше возникает негативных моментов: радость сменяется гневом, раздражением, жар вызывает приливы с сердцебиением, появляется седина, начинают выпадать волосы. Но в возрасте 30–35 лет человек конституции желчь ощущает себя героем; ему кажется, что он может свернуть горы, он почти не заботится о здоровье. Начиная с 40-летнего возраста состояние здоровья человека становится все менее стабильным: развивается тахикардия, растет давление. Со временем Ян-возмущение желчи сменяется ее Инь-упадком. Вот как писал об этом целитель П.А. Бадмаев в своей знаменитой книге «Основы врачебной науки Тибета. Чжуд-ши»: «При ослаблении жизненных процессов желчи ослабевает энергия жизненно живой теплоты, ткани теряют свойственный им цвет, кожа теряет свой блеск и темнеет, ощущается холод». В самом трактате «Чжуд-ши» о признаках истощения желчи сказано так: «Слабеют тепло и цвет тела, бледность, зябкость».
   Если жар в печени соответствует состоянию Ян-возбуждения, то Инь-состояние характеризуется истощением и слабостью. Переход из Ян-возбуждения в Инь-состояние ведет к упадку и разрушению органов. В печени поселяется холод. Моча и кал становятся белесыми, так как желчи в организме уже не хватает. Появляются слабость и заторможенность, озноб. Волосы редеют, тело начинает усыхать, кожу портят пигментные пятна и папилломы. Страдают подкожно-жировая клетчатка, мышцы, костный мозг, нервная ткань, сухожилия, суставы и половые органы. Нередки застойные явления в простате, матке. У мужчин возможна импотенция. У женщин возникает миома матки с большим выделением крови.

   В клинику обратилась 46-летняя Марина Павловна. Конституция желчь досталась женщине по наследству от отца. По ее рассказам, она всегда обладала большим честолюбием, желала быть первой во всем. После школы поступила в институт, который окончила с отличием. Избыток ее энергии проявлялся и в том, что ей всегда было жарко. Муж не мог спать с ней в одной постели: от нее веяло жаром, спала она под тоненьким покрывалом. Поэтому Марина Павловна любила морозную зиму – выезжала за город и, раздевшись до купальника, обтиралась снегом. Потом увлеклась моржеванием и довела себя до того, что у нее стали болеть суставы и почки, образовались камни в почках и желчном пузыре, который пришлось удалить. После этого она перенесла микроинфаркт. Месячные стали сверхобильными. Здоровье Марины Павловны перешло в стадию Инь – состояние упадка и разложения. Она начала постоянно мерзнуть, не могла согреться даже горячим чаем. Стало проявляться некоторое отупение. Во всех своих бедах она винила врачей, а не образ жизни, который вела. С такими пациентами, как Марина Павловна, работать особенно трудно, ведь быстрого излечения, когда болезнь перешла в фазу Инь, ожидать не приходится.

   А вот еще один пример того, как систематическое чрезмерное переохлаждение организма нанесло большой урон здоровью.

   В клинику «Наран» обратился за помощью мужчина, больной циррозом, то есть его печень была уже в глубоком Инь-состоянии, из которого ее очень трудно, а порой и невозможно вывести. Армянин по национальности, он, как многие кавказцы, любил горячую острую пищу, жареное мясо. Будучи по своей конституции человеком горячим, он еще больше разогревал себя острыми блюдами. Конечно, его преследовало ощущение жара, и, чтобы как-то остудиться, он пил ледяную колодезную воду и даже, срывая сосульки, глотал их целиком. Попадая в желудок, лед охлаждал и печень, и поджелудочную железу, но пользы от этого не было, разумеется, никакой. И до такой степени он доохлаждался, что спровоцировал переход печени из возмущенного Ян-состояния в Инь. Сначала дал о себе знать холецистит, в желчном пузыре появились песок, камни, а затем развился цирроз печени. Лечить его было уже поздно. Мужчина умер в самолете.

   В чем же причина такого трагического исхода? В том, что по неведению человек не сумел перевести конституцию желчь из возмущенной стадии Ян в нормальную, гармоничную, а вместо этого стал охлаждать себя радикальными способами – сосульками и ледяной водой, чем усугубил болезненное состояние, переведя организм в Инь-фазу, так что процесс принял необратимый характер.
   Еще пример.

   В клинику на консультацию пришел мужчина, банкир по профессии, типичный представитель конституции желчь: лицо с красным оттенком, плотный, живой, энергичный. Это был человек, который добился в жизни многого. Он жаловался на перепады давления, на сердце, которое стало побаливать, – начал было пить таблетки, да не заметил никакого эффекта. Врач рекомендовал ему холодные ванны, и он собирался последовать данному совету. Мы попытались отговорить его от этой рискованной затеи, а принимать, если уж так хочется, прохладный душ, после чего обтираться сухим полотенцем. Не вняв предостережению, пациент решил все сделать по-своему и от лечения в клинике отказался.
   С того визита прошло пять лет. Теперь человека не узнать – настолько он изменился внешне. Если прежде это был красавец-мужчина, подвижный и пылкий, его усы и глаза блестели, то сейчас он стал почти стариком: высох, скукожился, усы и волосы побелели. По всем признакам из конституции желчь он перешел в конституцию ветер и печень свою из Ян-состояния перевел в фазу Инь-упадка и разрушения. А ведь еще недавно радовался, каким бодрым он чувствует себя после холодного душа и ледяной ванны. Но вот как плачевно окончился для него данный эксперимент.

   Развитие желчнокаменной болезни – один из самых неприятных сценариев, который может привести к экстренному хирургическому вмешательству с неизбежным финалом, характерным для такого безграмотного или наплевательского отношения к своему здоровью: удалением желчного пузыря со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Желчный пузырь и образование камней

   Болезни развиваются из причин только при наличии соответствующих условий.
«Чжуд-ши», Тантра Объяснений

   Вы уже знаете, что желчь производится в клетках печени, из которой попадает в желчный пузырь, где накапливается и хранится в интервалах между приемами пищи, откуда затем поступает в кишечник и участвует в процессе пищеварения. Остановимся подробнее на строении и работе этого органа.
   Желчный пузырь располагается на нижней поверхности правой доли печени. Он представляет собой тонкостенный мешочек грушевидной формы объемом 60–80 мл. Длина его в среднем у взрослого человека составляет 7 см, ширина – 3 см. Различают такие части желчного пузыря, как дно, тело и шейка, которая переходит в пузырный проток. Во время еды желчный пузырь сокращается, и накопленная им желчь поступает в кишечник. Сигналом для этого служит переход пищи из желудка в двенадцатиперстную кишку. Как только последняя порция пищи покидает кишку, желчный проток закрывается, и желчный пузырь снова начинает собирать желчь, производимую печенью.
   Важно отметить, что в желчном пузыре происходит не только накопление желчи, но и десятикратное повышение ее концентрации. При этом малейшие нарушения сократительной способности желчного пузыря могут привести к застойным явлениям. И если в нормальном состоянии желчный пузырь натощак содержит около 30–80 мл концентрированной желчи, то при застое ее количество значительно увеличивается.
   Согласно тибетской медицине, любое застойное явление отравляет организм. Применительно к желчному пузырю это означает всасывание желчи стенками пузыря и попадание ее в кровь, что приводит к поражению внутренних органов. Кроме того, застой желчи создает идеальные условия для различных инфекций, вызывающих холецистит – воспаление желчного пузыря. Желчь становится вязкой, перенасыщенной, что неизбежно приводит к нарушению баланса между ней и слизистой поверхностью стенок желчного пузыря. Пока еще локальное развитие болезненного процесса незамедлительно отразится на других органах пищеварения. Инфекция желчных путей постепенно распространяется на протоки поджелудочной железы и саму железу, вызывая ее воспаление – панкреатит. К сожалению, часто за медицинской помощью люди обращаются, когда болезнь уже находится в запущенной стадии, и при появлении внешних ее симптомов: опоясывающих болях в верхней части живота, которые отдают в спину, нарушениях стула, тошноте, рвоте.
   Застой, а затем спазмы желчного пузыря приводят к неправильному выбросу желчи. Последняя может поступать в кишечник, даже если человек ничего не ел. А ведь желчь – это сильная щелочь, и, если в кишечнике нет жира, она начинает разъедать его стенки, провоцируя спазм и нарушение стула. В результате одна часть желчи направляется вниз и вызывает диарею, а другая одновременно устремляется вверх и поступает в желудок. Это явление называется рефлюксом (его симптом – изжога). Если желчь поднимается еще выше, человек ощущает во рту горечь. Щелочная составляющая желчи вступает в реакцию с кислой средой желудка, что нарушает его нормальное функционирование. Последствия этого могут быть весьма тяжелыми. На выходе из желудка есть специальный сфинктер, который называется привратником, – он «закрывает» данный орган и препятствует попаданию в него желчи. Однако если желудок растянут (как правило, это происходит вследствие его опущения), меняется анатомическое соотношение между внутренними органами, и желчь начинает поступать в него, разъедая стенки.

   К нам обратилась женщина, страдающая желчнокаменной болезнью. Кроме того, она постоянно мучилась от изжоги. Пыталась снять болезненные ощущения молоком, но оно помогало мало. Данные гастроскопии говорили о том, что желудок вялый, атоничный, натощак в нем присутствовало большое количество слизи и желчи. И никто из лечивших ее врачей, как выяснилось, не задался вопросом, откуда она взялась в желудке, хотя врач должен об этом задуматься, чтобы не удивляться потом, когда обнаружит у своего пациента язву или рак. Пациентка прошла в «Наране» курс лечения желчегонными средствами и препаратами, нормализующими конституцию желчь и очищающими печень, а также получила массаж, иглоукалывание и вакуум-терапию. По мере улучшения ее состояния исчезла и желчь из желудка.

   Наконец, третья часть желчи попадает в проток поджелудочной железы. Он непосредственно связан с общим желчным протоком, и при нарушении работы сфинктеров, а вследствие этого и моторики, происходит повреждение поджелудочной железы с развитием хронического реактивного панкреатита. Каждый раз желчь повреждает небольшой фрагмент поджелудочной железы. И в этом, казалось бы, нет большой беды. Но проблема-то заключается в том, что повреждения происходят регулярно, и со временем это может вызвать сахарный диабет.
   Каковы причины неправильной работы желчного пузыря при его дискинезии? Среди основных назову психологические: раздражительность, страх и тяжелые душевные переживания. Любой стресс или психическая травма – конфликт с близким человеком, плохое известие, а также ненависть, гнев, ярость – вызывают немедленную реакцию всего организма и, в частности, спазм желчного пузыря. Следующий по значению фактор – наследственный. И наконец, малоподвижный образ жизни и неправильный режим питания, будь то обильные трапезы с употреблением острых и жирных блюд, соленых и копченых продуктов или, наоборот, недостаточное питание, «голодный» режим. Негативную роль играют также ранее перенесенные инфекционные заболевания печени и желудочно-кишечного тракта.
   Итак, нарушение нормальной работы желчного пузыря приводит к поражению поджелудочной железы. Желчные ходы, выходя из печеночной дольки, образуют желчные протоки, которые сливаются в правый и левый, а затем в общий печеночный проток. Далее печеночный проток делится на две части, одна из которых переходит в общий желчный проток (холедох) и открывается в двенадцатиперстную кишку, а другая часть переходит в пузырный проток и заканчивается желчным пузырем. Выстраивается порочная цепочка: печень – желчный пузырь – поджелудочная железа. Печень становится очень активной (Ян печени) и начинается выделение большого количества желчи, которая собирается в желчном пузыре. В полости двенадцатиперстной кишки, желчь и соки поджелудочной железы действуют совместно, смешиваясь. При неправильной работе желчного пузыря желчь попадает в поджелудочную железу и начинает ее раздражать. Если при этом ослабевают сфинктеры протока поджелудочной железы, соки ее выводятся недостаточно, происходит так называемый аутогенный панкреатит, то есть самопереваривание поджелудочной железы. Практика показывает, что у людей, страдающих из-за нарушения функции желчного пузыря и его воспаления – холецистита, как правило, поражается и поджелудочная железа с развитием панкреатита.
   Человек конституции желчь, любитель острой жареной пищи, попадает на банкет с обилием алкоголя, разнообразных закусок и горячих блюд – тут и рыба, и мясо, и соусы, и копчености, и маринады с соленьями – все потребляется разом, да еще и запивается спиртными напитками. Для переваривания такой гремучей смеси, конечно, потребуется огромное количество желчи с мощным выбросом сока поджелудочной железы – эти жидкости теперь не сотрудничают, а вступают в борьбу. И вот уже все клокочет, кипит в пищеварительном котле: создаются идеальные условия для развития холецистопанкреатита. Что происходит наутро или даже спустя несколько часов? Многие знают это по себе: острые боли в животе, а если остатки непереваренной пищи остались в двенадцатиперстной кишке или в желудке, то и рвота, и тошнота, и несварение, и газы; кроме того, излишки желчи, попав в тонкий кишечник, вызывают профузный понос. Так срабатывает защитный механизм организма, но долго и безнаказанно это продолжаться не может.
   Другая крайность, которая ничуть не лучше первой, – недостаточный или редкий прием пищи и тем более голодание.

   В клинике был такой случай. К нам пришел за помощью 46-летний Сергей Иванович, бизнесмен. Причиной обращения послужила кожная сыпь, происхождение которой врачам было непонятно. Он много где обследовался, и каждый раз диагноз звучал неизменно: «реактивный панкреатит». «Что же это такое? – возмущался он. – Никакого панкреатита у меня никогда не было! Безобразие! И причем здесь кожа?» А надо сказать, что наш пациент очень себя любил и увлекался всевозможными модными теориями об оздоровлении. Прочитав книгу какого-то автора, он решил, что организм его зашлакован, и начал голодать. Без какой-либо подготовки, он, как в омут с головой, нырнул в эту процедуру – по 36 часов кряду изводил себя голодом. В это время, по его признанию, к нему было лучше не подходить: он на всех рычал, при малейшем неудовольствии начинал «рвать и метать», и неважно, кто вызвал у него вспышку агрессии: сотрудники на работе, жена или сын. В такие голодные часы он ненавидел весь мир. Ведь в его организме образовался избыток желчи, а тратить ее было не на что: пища в кишечник не поступала. Эмоционально это вызывало озлобление и раздражительность. И вот он доголодался до того, что на коже появилась сыпь. Кроме того, по два-три раза в день его стали мучить профузные поносы с желчью. «Да как же так? – злился он. – Я очищаюсь, голодаю, мучаюсь, а мне становится все хуже и хуже! Объясните, в чем дело?» Удивляться тут было нечему: разлившаяся от избытка желчь попала в кровь и отравила весь организм, а кожная сыпь стала последним звоночком. Кроме этого, желчь поразила поджелудочную железу с развитием панкреатита. Несмотря на его раздражительность и крайнюю эмоциональность, было назначено лечение препаратами по очистке печени и нормализации желчи, а не успокоительными средствами «от нервов». И, конечно, с радикальными голоданиями ему было рекомендовано покончить. В результате курса лечения состояние больного улучшилось, он стал спокойным и мягким, да и кожа очистилась от сыпи.

   Чем же грозит застой желчи для самого желчного пузыря? Из-за плохого оттока желчь все более сгущается, из нее выпадает песок, затем появляются камни – иначе говоря, развивается желчнокаменная болезнь. Отмечу, что основная причина камнеобразования – неправильная работа печени и перенасыщение желчи холестерином. Но именно нарушение нормальной активности желчного пузыря создает оптимальные условия для образования в нем камней. То есть, с одной стороны, мы видим источник угрозы – нарушение обмена веществ, поражение печени, а с другой – условия, при которых эта угроза оформляется и превращается в болезнь.
   Как я уже сказала, основной причиной нарушения нормальной активности желчного пузыря являются факторы психологического характера: стрессы, раздражительность, беспокойство. Вспомните, они крайне негативно влияют и на работу печени, что особенно верно для людей конституции желчь. В свою очередь, неправильное функционирование печени приводит к желчнокаменной болезни.
   Также мы говорили о важности правильного питания. Если оно оставляет желать лучшего, это ведет к нарушению обмена веществ и, как следствие, к повышению уровня холестерина в крови. Желчнокаменная болезнь – по большей части заболевание возрастное, однако в последнее время наметилась тенденция к ее «омоложению». Безусловно, негативную роль в этом играет неподходящее питание с детства: едва ребенок подрастает, как добрые родители начинают баловать его «радостями» взрослой пищи. Результат такой заботы – болезни.

   На прием в клинику «Наран» пришла пожилая женщина с внуком. Подросток, и это сразу бросалось в глаза, был явно избалован. После развода родителей он жил с бабушкой, и та ублажала его и хлопотала без меры. Она окружила его вниманием, кормила такой пищей, что в свои 15 лет он приобрел желчные камни (и, надо отметить, отличался весьма желчным характером). Из беседы выяснилось, что на завтрак она неизменно готовила ему яичницу, да еще и с жареными сосисками. В обед, когда внук возвращался из школы, она спешила подать к столу острое, жирное, «вкусненькое»: жареные мясные котлеты, наваристый жирный суп со сметаной – и все в избытке, чтобы любимый внук полакомился от души. Но и это, как оказалось, не все: бабушка без устали пекла торты, пирожные, покупала сласти, так что внук стал рыхлым и тучным и имел не просто конституцию желчь, а смешанную конституцию желчь-слизь. Первым поводом для беспокойства стали высыпавшие на лице прыщи. Вроде бы явление возрастное, они должны исчезнуть, но нет: не проходят и не проходят. УЗИ обнаружило реактивный панкреатит и камни в желчном пузыре.

   Злоупотребление острыми специями и приправами, жареной пищей, а также бутербродами напрямую ведет к развитию желчнокаменной болезни. При нарушении обмена веществ печень начинает производить желчь с нарушенными свойствами: более густую и вязкую. В результате плохой работы печени кровь зашлаковывается, и шлаки выпадают в сосуды и желчные протоки. В организме есть всего два места, где может оседать избыточный холестерин, – это стенки артериальных сосудов и просвет желчного пузыря. Как уже говорилось выше, женщин от поражения сосудов защищает гормональный фон – больше холестерина выпадает в просвет желчного пузыря. У мужчин же холестерин оседает в первую очередь на стенках сосудов, поэтому они больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям (инсультам и инфарктам).
   Согласно статистике, в России средняя продолжительность жизни мужчин сейчас составляет 55–59 лет, а женщин – 67–72 года. Из-за обширного поражения сосудов мужчины умирают раньше. Но немало и женщин, страдающих желчнокаменной болезнью. Такова ситуация в нашей стране. Если же говорить об общемировой тенденции, то примерно четверть людей в возрасте старше 60 лет и треть – старше 70 лет имеют желчные камни.

   В специальной литературе можно встретить такую фразу: «Заболевания желчного пузыря вышли за рамки медицины и стали социальной проблемой». И это не преувеличение.

   Особенно распространено данное заболевание в странах с развитой экономикой. В Европе желчнокаменной болезнью страдают 10–15 % населения, а в США насчитывается около 20 миллионов больных, на лечение которых расходуется более 5 миллиардов долларов в год.
   В России более 60 % пациентов хирургических отделений – люди, имеющие серьезные проблемы с желчным пузырем. При этом наблюдается рост заболеваемости: каждые десять лет количество страдающих желчнокаменной болезнью увеличивается вдвое. Кроме того, в последние годы отмечено, что их стало больше среди лиц молодого возраста и среди мужчин. Женщины сталкиваются с этим недугом в два раза чаще, чем мужчины, и только после шестидесяти риск заболевания одинаково высок и для тех, и для других.
   Каковы факторы риска? Возраст я упомянула. Значение этого фактора объясняется повышением концентрации холестерина в желчи и одновременным снижением в пожилом и старческом возрасте уровня желчных кислот. В принципе (как я видела на примере наших пациентов), камни в желчном пузыре могут образовываться даже у младенцев, однако чем старше человек, тем выше вероятность заболевания.
   Следующий фактор – ожирение, при котором нарушается обмен веществ и повышается выработка печенью холестерина. Значительное влияние оказывает характер питания, преобладание в рационе жирной и острой пищи. Беременность – также немаловажный фактор: частота образования желчного песка во время вынашивания плода увеличивается на 30 %, а желчных камней – на 2 %. После родов желчный пузырь, как правило, возвращается в прежнее состояние и состав желчи восстанавливается. При этом желчный песок исчезает у 60–70 % женщин, а камни – у 20–30 %.
   Еще один фактор – резкое снижение веса при соблюдении строгой диеты страдающими от ожирения. Хронический дефицит витамина С также может привести к развитию желчнокаменной болезни. И, наконец, скажу о том, что усилению выработки холестерина способствует применение некоторых лекарственных препаратов, а также противозачаточных таблеток.
   Завершая перечисление факторов риска, нельзя не упомянуть о любопытной формуле, по которой в западной литературе определяется наиболее вероятный пациент, имеющий желчные камни (так называемая формула четырех Р): Рета1е (женщина), Ра1 (полная), РоПу (в возрасте от 40 лет и старше), РегШе (имевшая беременность). Этот собирательный образ не должен никого успокаивать. Если человек неправильно питается, ведет неподходящий ему образ жизни – а при таких условиях невозможно сохранить и душевное здоровье, – риск образования желчных камней очень высок, будь это даже молодой красавец-мужчина. Разумеется, в первую очередь подвержены желчнокаменной болезни люди конституции желчь, и чем более доминирует в человеке этот тип, тем больше риск заболевания.
   Но ни в коем случае не будем забывать, что доша желчь присутствует в каждом, даже если не доминирует, и это существенно влияет на здоровье.

Течение болезни

   Как об огне узнают по дыму, так о сути болезни узнают по ее признакам.
«Чжуд-ши», Тантра Объяснений

   Желчнокаменная болезнь – это заболевание, связанное с нарушением работы печени, при котором образуются камни в желчном пузыре и желчных протоках. Название этого недуга – «холелитиаз» – произошло от двух греческих слов: χολή – желчь и λίθος – камень. Что же представляют собой желчные камни и как они дают о себе знать?
   Камни состоят из органических компонентов желчи, в основном из трех: холестерина, билирубина, кальция. Если желчь в пузыре очень густая и вязкая, в ней может начаться кристаллизация твердых веществ. Выпавшие кристаллы склеиваются между собой, обтачиваются и принимают вид самых настоящих камней разной формы и размера – от песчинок до 4–5 см в диаметре. Они могут быть единичными, но нередко больные носят в себе целую горсть. Камни различны по цвету: черные, коричневые или белые, матовые или глянцевые. Выделяют три типа желчных камней: однородные (холестериновые, билирубиновые, известковые); смешанные; сложные – многослойные, включающие в себя те же компоненты (холестерин, билирубин, соли кальция).
   В странах Европы и в США наиболее распространенный тип – холестериновые камни (до 80 % всех желчных камней). Они образуются при изменении состава желчи: снижении концентрации желчных кислот и повышении содержания холестерина. Состоят либо только из холестерина (редко), либо он является их главным компонентом. Камни из одного холестерина, как правило, крупные (до 20 мм и более в диаметре), белые или с желтоватым оттенком, рыхлые и легко крошатся. Чаще встречаются холестериновые камни смешанного состава; как правило, они мельче.
   Другой тип – смешанные камни, черные и коричневые. Черные не содержат холестерина и наиболее часто обнаруживаются у больных циррозом печени. Они образуются главным образом вследствие перенасыщения желчи билирубином и изменения ее кислотности. За выведение из организма билирубина отвечает печень, и потому сбой в ее нормальной работе оказывается первейшей причиной формирования камней данного типа. Коричневые камни состоят в основном из солей кальция и билирубина с включением холестерина. Они могут образовываться как в самом желчном пузыре, так и в желчных протоках. Причем надо заметить, что именно в желчных протоках они возникают чаще, чем камни других типов. Появление этих камней связано с наличием инфекции и воспаления желчного пузыря – холецистита. Напомню, что в механизме камнеобразования важную роль играет изменение состава желчи, а нарушение активности желчного пузыря подготавливает благоприятные условия для развития болезни. Камни еще более затрудняют отток желчи и создают предпосылки для воспаления – и вот круг замыкается.
   Желчнокаменная болезнь «созревает» постепенно. На протяжении ряда лет человек может чувствовать горечь во рту, дискомфорт, тяжесть в правом боку после обильной еды, употребления жирной и острой пищи, жареного мяса, копченостей и маринадов, особенно если трапезу сопровождает прием крепких алкогольных напитков. Но этим ощущениям нередко не придают особого значения. Камни, располагающиеся на дне желчного пузыря, обычно не вызывают болевых ощущений и мало тревожат своих обладателей. Это так называемый случай камненосительства, то есть наличия камней при отсутствии внешних симптомов заболевания.
   Печень – самый «работящий» и одновременно самый «интеллигентный» орган человека. Его биохимическая лаборатория работает 24 часа в сутки, а проявляет себя печень редко, почти незаметно. Чуть-чуть потянет что-то в правом боку, тихонечко погрызет, поноет – и все стихло; бывает, пробегут «мурашки», ломота под правой лопаткой как будто почувствуется. Человек может не обратить на это внимание. Грозные симптомы зачастую не ощущаются вовсе, но лишь до поры до времени. Такое состояние правильнее рассматривать как период развития болезни, нежели как некую безобидную ее форму, ведь у 30–50 % обладателей «молчащих» камней впоследствии развивается выраженная форма заболевания и появляются его неизбежные осложнения.

   В клинику «Наран» пришла пожилая женщина. Всю жизнь, по ее словам, она работала, заниматься собой было некогда. Как часто бывает: что ни день, то новые заботы, волнения и проблемы – где уж тут подумать о здоровье! Ну, прихватит бок, потом отпустит – и тут же обо всем забыто до нового приступа, а если его не последует, то развитие болезни может бессимптомно продолжаться долгие годы. Но никогда и ни у кого еще стрессы, нервные потрясения и вызванные ими спазмы желчного пузыря не проходили бесследно. А потом вдруг оказывается, что в желчном пузыре есть камни, и врачи настойчиво предлагают операцию. Так и наша пациентка недоумевала: «Откуда же у меня камни? Когда я их приобрела? Ведь ни у матери, ни у кого из родни никаких камней никогда не было!» Из разговора выяснилось, что ей пришлось пережить несколько сильных нервных потрясений: смерть отца и матери, паралич мужа, который долгое время лежал, не вставая с постели. И вот недавно проведенное УЗИ показало неприятную картину: жировую инфильтрацию печени, поджелудочной железы, многочисленные мелкие камни. А ведь камни эти за всю жизнь ни разу ее не потревожили. Она и не догадывалась об их существовании. Пациентке были назначены лекарственные препараты, и только на фоне лечения (впервые в жизни!) проявились небольшие тянущие боли – печень начала очищаться. Пройдя три курса лечения, женщина избавилась от двух третей имеющихся камней. В настоящее время терапия продолжается, так что и каменные россыпи скоро должны исчезнуть.

   Каковы же первые по-настоящему болезненные ощущения? Что в первую очередь причиняет такое беспокойство, когда уже нельзя (по привычке!) «наплевать» на здоровье, беспечно не придавая знания звоночкам тела? Вначале человек испытывает ноющие боли в правом подреберье, но обычно поводом для обращения к врачу служат резкие печеночные колики: интенсивные боли в верхней правой части брюшной полости, отдающие в подложечную область, в правую лопатку, правое плечо, в поясницу.
   Некоторые виды пищи (жирная, острая) требуют для переваривания большего количества желчи. Желчный пузырь начинает работать активнее, и это вызывает движение в нем желчного песка и камней. Если камень застрянет в шейке желчного пузыря или в желчной протоке, закупорив его, это немедленно приведет к острой боли – колике. Помимо еды ее могут спровоцировать физические нагрузки или тряска при езде, а также отрицательные эмоции, однако она может возникнуть и внезапно, без всяких видимых на то причин, даже во время сна. В таких случаях говорят, мол, прихватило печень. Это неверно: печень лишена болевых рецепторов и сама по себе болеть не может, а источником резкой боли является желчный пузырь. (Бывает, печень болит после быстрого бега, но это другой случай: вследствие прилива крови орган увеличивается в размерах и растягивает стенки капсулы, в которой находится.)
   Болевой приступ колики сопровождается тошнотой и рвотой, которая не приносит облегчения. Могут возникнуть слабость, головокружение, шум в ушах. Кровяное давление падает, и нарушается снабжение кровью внутренних органов. Живот болезненно напряжен. У мужчин молодого возраста боль может локализоваться в области желудка и быть похожей на приступ гастрита. Возможен также вариант, при котором боли возникают в области сердца, появляется аритмия, о чем писал в свое время С.П. Боткин: «Нередко желчнокаменная болезнь выражается в явлениях, сосредоточивающихся преимущественно в области сердца». В таком случае у врачей может возникнуть подозрение на инфаркт миокарда, а истинная причина боли кроется совсем в другом. Длится болевой приступ от нескольких минут до нескольких часов, редко – более суток и в большинстве случаев периодически повторяется. Если боль продолжается более 6 часов, это говорит о развитии острого холецистита – воспаления желчного пузыря. В 90 % случаев оно становится следствием закупорки желчных протоков камнем.

   Мужчина, ректор учебного заведения, типичный представитель конституции желчь, человек сильный и энергичный, в жизни которого хватало стрессов и трудностей, обратился к нам, уже будучи пациентом клиники им. Семашко. В больницу он поступил с острым приступом печеночной колики. Поначалу думал, что отравился на банкете, предавшись обильной трапезе и возлияниям, а между тем цвет лица его стал землисто-зеленым, язык распух, покрылся желтым налетом, начались рвота, понос, сильные боли в животе, так что пришлось вызвать «скорую». Ему сделали кардиограмму, анализы и УЗИ. В желчном пузыре было выявлено пять крупных камней по 1,6–1,8 см в диаметре. Эти-то камни и вызвали приступ колики. Анализ крови указал на повышенный уровень билирубина и холестерина. Была предложена операция, от которой мужчина решительно отказался. Поиски альтернативы привели его в клинику «Наран». Специалисты назначили ему три курса лечения средствами тибетской медицины, и через некоторое время камни стали уменьшаться в размерах и исчезать. Сегодня, по данным УЗИ, у него остался только один камень, и тот постепенно тает.

   Холецистит – наиболее частое осложнение желчнокаменной болезни: боли усиливаются, и если раньше они были в виде схваток, то теперь становятся постоянными. Повышается температура, человек испытывает озноб, слабость, теряет аппетит. У людей пожилого возраста может развиться гангренозная форма воспаления, при которой стенка желчного пузыря частично или полностью мертвеет. Гной попадает в печень с формированием в ней абсцессов или в брюшную полость, что грозит общим воспалением брюшины (гнойным перитонитом), так что необходимо срочное оперативное вмешательство.
   Если патологический процесс переходит на печень, то может возникнуть реактивный гепатит; на поджелудочную железу – панкреатит (о нем мы уже говорили); на кишечник – воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки (дуоденит). Одно из самых опасных осложнений – бактериальное воспаление желчных протоков, или холангит, – с очень сильными болями и лихорадкой при общем отравлении организма и гнойном поражении паренхимы печени. Если желчный песок или камни, придя в движение и попав в желчные протоки, полностью забивают их, это приводит к развитию так называемой механической желтухи. Кожа и склеры глаз, а также слизистые оболочки при этом желтеют, моча приобретает темно-коричневый цвет, а кал обесцвечивается. Человек испытывает мучительный кожный зуд, лихорадку, у него расстраивается стул. Нормальное функционирование печени при этом нарушается. В крови повышается уровень билирубина и желчных кислот.
   Закупорка желчных протоков препятствует поступлению желчи в кишечник, в результате чего ухудшается процесс пищеварения, так что три четверти жиров остаются непереваренными; развивается авитаминоз. Давление желчи в желчном пузыре резко возрастает, происходит разрыв желчных капилляров и прямое попадание желчи в кровь, что вызывает, в частности, замедление сердечного пульса и снижение артериального давления. Одновременно желчные кислоты отравляюще воздействуют на нервную систему, и появляются раздражительность, сонливость. В то же время человека мучает бессонница, он страдает от головных болей, быстро утомляется. Длительная желтуха ведет к печеночно-почечной недостаточности со всеми вытекающими отсюда последствиями, вплоть до летального исхода. Результатом ее могут стать цирроз печени, пролежни желчного пузыря с прободением, внутренние свищи, кровотечения, печеночная кома, панкреатит и так далее. При полной закупорке протока в печени стремительно развиваются необратимые изменения.

   Женщина 75 лет неожиданно попала в больницу с диагнозом «желтуха». Прежде на здоровье, как говорится, не жаловалась, и вдруг возникла резкая форма заболевания с явными внешними симптомами: кожа сделалась насыщенного лимонно-желтого цвета, язык стал желтым, обложенным, ее тошнило, рвало, она не могла принимать пищу, а прикосновение к правой части живота и спины причиняло боль. Женщину срочно поместили в инфекционное отделение. Врачи были в панике, в первый момент даже подозревали рак. Провели обследование, и выяснилось, что виной всему мелкий камешек, перекрывший желчный проток. На операцию женщина не согласилась. Ее начали лечить медикаментозно: назначили капельницы, баралгин, но-шпу, а дочь привезла ей в больницу еще и тибетские травяные сборы. И то ли от «ламских» трав, то ли от комплексного воздействия камешек проскочил – желчный проток расчистился, симптомы болезни исчезли так же мгновенно, как и возникли. Спустя неделю женщину выписали домой, и до сих пор (а ей уже 95) она чувствует себя хорошо. Тот злополучный камешек оказался единственным, других больше не образовывалось. Но и одного камня, закупорившего желчный проток, как видите, может быть достаточно, чтобы вызвать желтуху.

   Случаются и другие осложнения желчнокаменной болезни: водянка желчного пузыря (в нем накапливаются слизь и вода) и эмпиема (желчный пузырь превращается в мешок, наполненный гноем и окруженный соседними воспаленными органами). Острая эмпиема проявляется сильной лихорадкой и болями с напряжением мышц живота. При длительном холецистите на его фоне возможно развитие даже такой болезни, как рак желчного пузыря.
   Перечислены не все возможные осложнения желчнокаменной болезни, но и этого обилия медицинских терминов достаточно, чтобы представить себе по-настоящему страшную картину, финалом которой может стать смерть. Обычный на вид маленький камешек способен убить человека, прорвав стенку желчного пузыря. Если начнется гнойный процесс – перитонит, с этого момента отсчет жизни человека пойдет на часы. Но что делать, если срочная операция необходима, а больной находится где-нибудь в лесу или в горах, вдали от медицинских центров и благ цивилизации? Никто не знает, где и когда его настигнет беда, и успеют ли его доставить в операционную. Случается, что желчный пузырь превращается в мину замедленного действия, готовую взрывом перечеркнуть жизнь.
   Что же приводит к таким ужасным последствиям? Ответ очевиден: безответственное отношение к своему здоровью. Человек сам не ведает, что творит. Может быть, этот ответ покажется слишком простым, но такова правда. В «Чжуд-ши» сказано: «Как птицы, которые, взлетая в небо, не могут свои тени оторвать от земли, так твари живые не избавятся от страданий, пока пребывают во власти неведения».

Удаление желчного пузыря

   Два вида жара – перешедший за перевал и не дошедший до перевала. Их можно сравнить с зеркалом, брошенным в печь: пока оно не расплавилось, его спасет вода, а после того, как расплавилось, ничем не спасти.
«Чжуд-ши», Дополнителъная Тантра

   Удаление желчного пузыря, или холецистэктомия, – одна из самых часто выполняемых операций в мире. В России их производится до 100 тысяч в год, а в США эта цифра в пять раз больше. В перспективе возможных осложнений желчнокаменной болезни операция выглядит нередко как выбор наименьшего риска, как желаемое избавление от грозящих опасностей. И порой болезнь оказывается настолько запущенной, что иного выхода, кроме удаления желчного пузыря, действительно не остается – так долго человек «собирал» камни и столько их накопил, что речь может идти уже только об оперативном вмешательстве. Да и сами камни со временем становятся твердыми, как обычная галька, тяжелыми, могут вызвать пролежни, а ведь стенки у желчного пузыря тонкие. Едва прикоснешься к больному месту, как возникают приступы колики с резкими болями, тошнотой и рвотой, скачками давления, жаром.

   За помощью в клинику обратилась 75-летняя женщина. Всю жизнь она жила, не задумывалась о здоровье. Да оно и не беспокоило слишком: бывает, прихватит бок, так женщина попьет сладкого чаю, как соседка советовала, боль и отпустит, и ничего, все забудется. В семье, на работе постоянные заботы и стрессы – не до себя! Так продолжалось долгие годы, десятки лет, а в результате – резкие боли: теперь уж не отмахнешься, как прежде. Каждую минуту, секунду любое движение может вызвать невыносимую боль. Чуть съела что-то (неважно, что именно), немного порадовалась, посмеялась – приступ. В общественном транспорте и даже в легковой машине женщина ездить не могла: едва на дороге колдобина – приступ с резкой болью, бедняжка обливается потом, давление подскакивает. Не расставалась с баралгином и но-шпой, но терпеть это стало невмоготу. Лечить, однако, оказалось поздно, пришлось рекомендовать операцию. Ее прооперировали, удачно. И выяснилось, что одних только крупных камней было пять штук, а кроме того – многочисленные трехгранные, мелкие, острые, так что хирурги пришли в ужас: как же она жила и ходила с такими камнями? И как же можно было так много их накопить?

   Да, случаются ситуации, когда выход, как ни печально, только один – срочное оперативное вмешательство. Но иногда даже операцию делать поздно. И тогда приходится рисковать, все же назначая лечение.

   В клинику «Наран» обратилась женщина в возрасте около 80 лет. Желчнокаменной болезнью она страдала более сорока лет. Однако у нее не нашлось времени, чтобы прооперироваться, да и вообще заняться собой было некогда. Работала и детей растила, потом внуков. И вот, наконец, вырастила всех, а поздно: успела перенести инфаркт, страдает гипертонией и аритмией сердца, с такими заболеваниями об операции думать не приходится. А заключение УЗИ между тем как приговор: желчный пузырь отключен. Что же делать? Жить с бесконечными болями тоже невмоготу: чуть съест что-нибудь, повернется, пройдет по квартире – пот пробивает и нестерпимые колики. Мы назначили пациентке лечение тибетскими фитопрепаратами (три курса). В результате состояние желчи улучшилось, она стала более прозрачной. И вот уже УЗИ показало, что камни на треть уменьшились, в желчном пузыре появился просвет, и пусть понемногу, но все-таки начал происходить отток желчи.

   Говоря об удалении желчного пузыря, нельзя не сказать, что желчнокаменная болезнь не всегда определяется со стопроцентной вероятностью. Иногда на УЗИ за камни принимают и сгустки желчи, и даже утолщения стенки желчного пузыря. Поэтому никогда (кроме очевидных случаев!) не следует торопиться с операцией. Если уж вы настроились на быстрое и радикальное средство, то хотя бы подтвердите результаты УЗИ холецистографией. Это поможет предотвратить ошибку.

   Приведу здесь еще одну историю. Ее поведала женщина, прожившая всю жизнь в деревне и привыкшая к физическому труду. Однажды она испытала приступ острой боли, спровоцированный тяжелой работой на огороде, симптомы так называемого острого живота, которые могут указывать и на холецистит, и на желчные колики, и на аппендицит. На УЗИ определили желчные камни и немедленно направили пациентку на операцию. И только на операционном столе увидели, что никаких камней нет. А что делать? Живот уже вскрыли. Так и был удален здоровый желчный пузырь.

   Об этом и неприятно, и тяжело рассказывать, но, к сожалению, случай этот не единичный, и потому обойти его вниманием невозможно. Хочу предостеречь: самый легкий метод – далеко не всегда лучший! Достаточно вспомнить, как раньше во всем мире хирурги агитировали за удаление аппендикса, который называли не иначе как лишним органом, забывая о том, что в организме ничего лишнего не бывает.

   Желчный пузырь, как и всякий другой орган, выполняет одному ему присущую функцию, и высокую оценку его роли дал еще сам Гиппократ.

   Следует знать, что удаление желчного пузыря не избавляет от камнеобразования и неприятностей с поджелудочной железой, пораженной на фоне холецистита. А вот проблем у организма прибавляется. При потере органа его функцию берет на себя печень. Однако из-за отсутствия желчи обрабатывать пищу ей значительно сложнее. Желчный пузырь – это ведь не только место для хранения желчи, в нем увеличивается ее концентрация. И если прежде для обработки какой-то порции еды требовалось, скажем, 10 г концентрированной желчи, теперь ее надо в десять раз больше. В результате человеку с удаленным желчным пузырем на некий объем пищи может попросту не хватить желчи. Процесс пищеварения будет задерживаться, и это скажется на деятельности желудка, где пища будет на длительное время оседать, вызывая тяжесть и вздутие живота. Обычно это приводит к развитию колита. А отсюда – неизбежность пожизненного соблюдения крайне строгой диеты.
   Нужно сказать прямо, что для людей с удаленным желчным пузырем угроза развития язвы желудка и проблем с печенью очень велика. Нередкое осложнение после операции – возникновение сосудистых опухолей в печени, а также пустот (так называемых кист). Природа их до конца не ясна, но факт остается фактом: у людей, перенесших указанную выше операцию, вероятность их образования высокая.
   При отсутствии желчного пузыря, который служил особым резервуаром, на печень ложится уже двойная нагрузка: она должна и производить, и хранить желчь. Между тем, ее защитные барьеры ослабевают, клетки претерпевают износ: они истощаются, начинают сжиматься и усыхать, на месте их формируется фиброзная ткань – сначала возможен гепатит, а затем и цирроз печени. Это глубокое Инь-состояние. После операции на желчном пузыре о Ян-состоянии говорить уже не приходится, так что картина получается следующая: до операции было Ян-возмущенное состояние, а после операции – фаза глубокого Инь-упадка.
   Нередко после операции вследствие регулярных профузных поносов больной теряет вес, поскольку при удаленном органе желчь поступает в кишечник уже не по мере необходимости, а постоянно. А если человек остался раздражительным, нервным, то и выделение желчи становится повышенным. Деться ей теперь некуда, и она свободно попадает в двенадцатиперстную кишку, а затем и в тонкий кишечник. И так как она оказывает раздражающее действие, это приводит к активации перистальтики и, как следствие, к учащению дефекаций. Человеку приходится бегать в туалет по 10–15 раз в сутки, что само по себе доставляет ему большое неудобство и даже вызывает боли (ведь желчь – едкая среда), а кроме того, неприятно психологически.
   Изменение состава желчи проявляется в уменьшении ее способности препятствовать гнилостным процессам в кишечнике, что неизбежно ведет к ослаблению нормальной микрофлоры. Кроме того, что кишечник воспаляется, происходит еще и регулярное проникновение желчи в желудок (чем это грозит, вы знаете). Но и это еще не все. Вспомним причину, по которой женщины в большей степени, чем мужчины, страдают желчнокаменной болезнью. В организме есть только два места, где может откладываться холестерин: стенки сосудов и просвет желчного пузыря. У женщин вырабатываются специфические гормоны – эстрогены. Последние и определяют выбор места выпадения холестерина – желчный пузырь, тем самым защищая сосуды. Но вот желчный пузырь удален, и теперь другого места, кроме сосудов, для отложений попросту нет.
   К чему же это приводит? Развитие болезни у женщин теперь происходит по «мужскому» сценарию. Вот почему нередки случаи, когда после потери данного органа у женщин развивались такие «мужские» болезни, как стенокардия, атеросклероз, инсульты. Особенно такое опасно после климакса, когда гормональный фон ослаблен. Данный сценарий неизбежно ведет к сокращению продолжительности жизни.
   Помните, мы приводили данные о том, что женщины живут дольше, чем мужчины? А почему? Сравнивая риски от стенокардии, инсультов и желчнокаменной болезни, можно сказать, что наличие желчного пузыря продлевает женщинам жизнь.

   В клинику привели женщину 65 лет. Сопровождавшая ее внучка сказала: «Боюсь за бабушку, заговариваться начала». Выглядела женщина очень плохо: лицо безразличное, мертвенное, землистого цвета, волосы совершенно седые. Как рассказала потом сама пациентка, в молодости она была пышнотелой, дородной, характера сильного и решительного. А теперь и следа от былого здоровья – душевного и физического – не осталось. Она ощущала, как с каждым годом убывают ее силы, чувствовала, что становится равнодушной: внук ли придет, внучка ли навестит, а ей все равно. И даже призналась: «Умри кто-нибудь из близких, я не заплачу, настолько все сделалось безразлично». Память стала терять: вот и дочери телефон забыла. А возможно ли такое было раньше?
   Выяснилось, что женщина перенесла операцию по удалению желчного пузыря, а тут еще и потрясение: муж, будучи в преклонных годах, увлекся другой и ушел из дома, бросил ее. И она стала терять свое место на земле, среди людей. Чувствовала себя ненужной и лишней, да еще начались странности: то в магазине кошелек на прилавке забудет, то сядет в трамвай и уедет неведомо куда, да так, что с трудом найдет потом путь домой. Пойдет на улицу и забудет, куда пошла. Заговариваться стала.
   После обследования выяснилось, что у женщины атеросклероз сосудов головного мозга, об этом же говорили потеря памяти, ориентации во времени и пространстве, нарушение сна. Кроме того, УЗИ выявило послеоперационное развитие в печени гемангиомы с подозрением на опухоль. Мы назначили ей средства, корректирующие работу печени, нормализующие конституцию желчь в состоянии упадка (Инь), очищающие сосуды. Первый же курс дал хорошие результаты, после чего лечение было продолжено. Теперь это вполне здоровый человек, а ведь оставалось всего полшага до психиатрической клиники: больной в таком состоянии может быть социально опасен, например, он способен уйти с кухни, забыв выключить газ. Да мало ли что может произойти в таком состоянии! А самое страшное – когда человек перестает быть нужным, теряет свое место в жизни.

   Попробуем подытожить вышесказанное: если вы полагаете, что какой-то орган может быть лишним, то попросту забыли о том, что все в организме взаимосвязано. В результате можно очень далеко уйти от истинного пути к здоровью и долголетию.
   Другой путь лечения, который часто практикуется, – методика изгнания камней: их пытаются раздробить ультразвуком. После этого больному предлагают съесть жирную пищу и ставят грелку на область правого подреберья. Однако данная процедура опасна тем, что может спровоцировать желчную колику. Показания для нее ограничены составом камней (холестериновые камни), размером – не больше 2 см, а также количеством – не более трех. Кроме того, сам желчный пузырь должен активно функционировать, что необходимо для выведения из него остатков камней. Метод имеет множество противопоказаний: состояние беременности, воспалительные заболевания желчного пузыря, печени, поджелудочной железы, желчевыводящих путей, нарушение свертываемости крови.
   Время от времени становятся модными различные способы самолечения, которые не только не избавляют от желчных камней, но и могут причинить серьезный вред печени. Так, например, широкое распространение приобрел метод очищения организма по Малахову. Больным предлагается выпить 300 г оливкового масла и 100 г лимонного сока, лечь на правый бок, приложив к нему грелку, и ждать выхода камней. Масло вкупе с лимонным соком обладает желчегонными свойствами, желчь попадает в тонкий, а затем и толстый кишечник, усиливается перистальтика. При этом появляются выделения зеленого цвета, которые люди наивно принимают за камни. На самом деле это не камни, а формирующийся кал. И вот после нескольких подобных чисток УЗИ показывает, что камни так и остались на месте. Положительный эффект процедуры может состоять лишь в очистке кишечника, но негативные последствия все же весомее: большое количество жира, содержавшееся в растительном масле, попадает через кровь в печень и откладывается в ее клетках, что приводит к жировой инфильтрации, или жировому гепатозу.

   На прием пришла женщина, актриса по профессии. Ее жизнь была наполнена гастролями и поездками, которые сопровождались эмоциональными и физическими перегрузками. В больницу она попала с печеночной коликой. Как оказалось, небольшой плавающий камешек в желчном пузыре, поднявшись, застрял в желчном протоке. В больнице ей предложили сделать операцию, но она не согласилась, а занялась самолечением по методу Малахова – сделала три чистки за месяц. Однако камень остался на месте, что доказало УЗИ. В клинике «Наран» специалисты объяснили ей, что так быстро и таким способом камень нельзя ни вывести, ни растворить: нужно время. Пациентка была разочарована – ждать она не хотела, ей требовалось средство быстрое и радикальное. Можно сказать, что карьерные соображения оказались для нее важнее здоровья. Она согласилась на операцию в больнице. Это тем более обидно, что легкие, плавающие камни хорошо растворяются и в удалении органа не было необходимости.

   Тибетская медицина предлагает иной метод, качественно отличающийся от операционного вмешательства (когда это еще возможно!). Он состоит в растворении камней в просвете желчного пузыря.

Причины заболевания

   Пока в дошах нет изменений, они не проявляют себя как причины болезней, но как только равновесие между ними нарушится, они делаются сутью болезней.
«Чжуд-ши», Тантра Объяснений

   Говоря о лечении, нужно иметь ясное представление о том, что такое собственно болезнь. Организм – единая система, в которой все взаимосвязано, и если один орган поражен, то и другие не могут правильно функционировать. Тибетская традиционная медицина никогда не рассматривает болезнь как что-то, не имеющее отношения к состоянию всего организма. В отличие от западной практики, тибетская направляет усилия на то, чтобы поразить недуг в корне – излечить саму болезнь, а не избавить человека от ее симптомов! «Все, что вытекает из применения средств, направлено на восстановление равновесия элементов, а равновесие их – это здоровье и благоденствие», – сказано в «Чжуд-ши».
   Чтобы понять сущность заболевания, надо, прежде всего, знать, что такое здоровье. В «Чжуд-ши» сказано: «Нормальный человек, у которого в теле нет никаких изменений, должен жить долго и без болезней».

   С точки зрения тибетской медицины здоровье – это гармоничное состояние трех конституций (ветер, желчь, слизь) и так называемых «нечистот» (моча, кал, пот, мокрота и др.). «Пока доши не изменены, тело существует, а как появятся изменения, тело разрушается» («Чжуд-ши», Тантра Объяснений).

   Конституция ветер отвечает за нервную регуляцию организма, и, поскольку нервная система контролирует все органы, в «Чжуд-ши» сказано: «Ветер… управляет всем телом». С ней неразрывно связаны эмоции человека. Конституция желчь регулирует в основном пищеварение и анатомически включает в себя печень, желчный пузырь, желудочно-кишечный тракт, поджелудочную железу. О ней в «Чжуд-ши» сказано: «Желчь опирается на диафрагму, занимая место в середине тела». Конституция слизь осуществляет гормональную и лимфатическую регуляцию. Анатомически она включает в себя щитовидную железу, железы внутренней секреции, надпочечники, половые органы, всю лимфатическую и гормональную системы, водно-солевой обмен.
   Когда три системы находятся в гармонии, при условии нормального выведения нечистот (кала, мочи, пота), человек здоров. В «Чжуд-ши», Тантре Основ, говорится: «Бытие или разрушение тела зависит от того, в каком состоянии пребывает триада – силы тела, доши, нечистоты – обычном или измененном». Гомеостаз – это физиологическое понятие, подразумевающее равновесие всех систем и органов с учетом эмоциональной составляющей. Любые заболевания следует рассматривать во взаимосвязи с эмоциями, чувствами человека, его ежедневным настроением, состоянием сна.
   Когда врач тибетской медицины изучает пациента, он выясняет, почему тот заболел, какие причины привели к развитию болезни, то есть выявляет нарушения конституции, изменение эмоционального состояния, отклонения в работе внутренних органов. Две основные причины заболеваний – это образ жизни и характер питания.
   Что имеет в виду врач, говоря о нарушении обмена веществ? И что должен понимать под этим пациент? Врач сообщает о том, что неправильно функционирует печень (это приводит к выбросу в кровь холестерина, триглицеридов и прочих компонентов, вызывающих осложнения в других органах), нарушены переваривающие способности поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника, моторные функции желудка ослабли, налицо атония или спазм кишечника. Таков перечень симптомов, которые определяют дисбаланс конституции желчь.
   Врач тибетской медицины знает, что просто так обмен веществ ухудшиться не может, если только человек не заразился вирусом. Что касается таких болезней, как панкреатит, гастрит, колит, холецистит, холецистопанкреатит, то в их основе всегда лежат две причины: первая – образ жизни, причем учитываются эмоциональное состояние человека, его сон, профессиональные устремления и особенности социального положения; вторая – характер питания. Это именно те две причины, которые приводят к возмущению той или иной конституции. И прежде чем продолжить разговор о доше желчь, остановимся на двух других конституциях: ветер и слизь. Данный экскурс поможет лучше понять причину возникновения заболеваний.
   Человек-ветер – тоненький, худенький и подвижный, много говорящий, жестикулирующий, с тонкой сухой кожей (надо сказать, что предрасположенность к той или иной конституции определяется генетически). Если доша ветер компенсирована, находится в состоянии покоя, а не возмущения, тогда это хороший, добрый человек, незаменимый в любой компании: он и пошутит к месту, и анекдот расскажет так, что развеселит всех. «Ветер» способен вести за собой других к светлой цели, готов ради этого на подвиг; он умеет, как никто, вдохновлять, окрылять, ободрять, заражать людей своими идеями и мечтами.
   Но чтобы ему хватало сил на свершения, чтобы оставаться дружелюбным, надо быть в состоянии компенсированности конституции ветер. Для этого вовсе не нужно делать что-то сверхъестественное. Просто, зная свою натуру, человек данного типа не станет злоупотреблять горячительными напитками, питаться на бегу бутербродами, не будет переохлаждаться и не забудет о пользе отдыха (тем более что ему достаточно 30-минутного дневного перерыва, чтобы восстановить силы).
   К слову сказать, худенькие и подвижные люди конституции ветер, доша которых компенсирована, доживают, как правило, до почтенной старости. Сухое дерево стоит долго, как верно подмечено в народе.
   Но если конституция ветер придет в возбуждение (Ян-состояние) или упадок (Инь), то неизбежны заболевания – телесные и душевные. Человека может охватить любовная страсть: он перестанет спать и есть, неделями не будет выходить из дома, и это, конечно, вызовет истощение моральных и физических сил. И вот уже он чувствует себя совершенно разбитым, измученным и несчастным.
   Не обязательно любовная, любая страсть – к обогащению, карьере, обладанию какой-нибудь вещью, спортивная – приводит к эмоциональному расстройству, Ян-возмущению ветра. Человек постоянно возбужден и много говорит, вмешивается в чужой разговор, становится неудобным для окружающих, но быстро утомляется, устает. Его сон беспокоен, не восстанавливает сил; затем появляются колющие боли то тут, то там (люди конституции ветер вообще подвержены болевым ощущениям).
   Постоянное возбуждение провоцирует новые желания – много пить, непрерывно курить. И если такой человек не сумеет вовремя обуздать свои страсти, его Ян-возбуждение неизбежно перейдет в Инь-состояние: за эмоциональным подъемом, нервной взвинченностью последует упадок сил физических и душевных – депрессия, уныние и глубокая тоска, когда недостает сил радоваться жизни, ничего не интересно. Человек впадает в апатию.

   Приведу одну историю. Мужчина, типичный представитель конституции ветер, с детства был энергичным, подвижным, хотел многого добиться, ему не терпелось обрести успех. В школьные годы он увлекался спортом: сначала карате – не понравилось, борьба – стало неинтересно, легкая атлетика – тоже надоело, ушел. Наконец, шахматы – они вроде бы пришлись ему по душе: увлекли поездки по стране, соревнования и, конечно, радовали успехи! Он показывал превосходные результаты, и многие ждали, что он станет вторым Гарри Каспаровым. Впрочем, в других видах спорта все поначалу тоже давалось легко, а вот серьезно работать он не хотел. Там, где требовался упорный труд, его сил не хватало. Быстро пройдя путь от четвертого до первого шахматного разряда, в полушаге от звания кандидата в мастера спорта, он застрял на месте. И младший брат вскоре его превзошел.
   Потом были годы студенчества, и тоже все доставалось ему без проблем, так что он решил одновременно заниматься бизнесом. Тут-то и не хватило сил, он сорвался, но сумел преодолеть депрессию и даже окончил институт с красным дипломом. А начало карьеры совпало с дефолтом 1998 года. Многие в тот год потерпели крах, но отыскали в себе силы подняться снова, а он – нет. Мужчина оказался полностью сломленным, подавленным, погрузился в апатию, ни к чему больше не стремился в жизни.

   Вывод таков: представителю конституции ветер нужно закалять свой дух, чтобы сделать его стойким. Иначе он будет повержен при столкновении с первыми же серьезными трудностями. И только если ему повезет и рядом окажется человек, который его поддержит, не даст сломаться душевно и морально, успешная карьера может и состояться.
   Болезни, характерные для конституции ветер, следующие: невриты, остеохондроз, расстройство сна (а коль скоро сон плохой, то возможны подъемы давления, боли в сердце), запоры, вздутие живота, частые простуды – только поправился, как опять насморк и кашель, колики, головные боли. Поскольку это человек нервического типа, а нервная система управляет в организме всем, то присоединиться может любая болезнь: полиартрит и артрозы, вплоть до бронхита и пневмонии. Но все же наиболее часто этот тип поражают именно нервные заболевания. В более пожилом возрасте развивается болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
   Эмоциональная составляющая у человека конституции ветер в Ян-возмущении – это легкая и быстрая возбудимость, обидчивость, страсть. Когда люди желают любыми средствами достичь материальных благ или помешаны на карьерном росте, это разрушает личность. При переходе в фазу Инь-упадка проявляются уныние, грусть, печаль, апатия, тоска. Такие чувства негативно влияют на состояние внутренних органов. Так, тоска и уныние будут угнетать функцию поджелудочной железы, что со временем чревато развитием сахарного диабета.
   Дети конституции ветер менее других защищены от стрессов, у них ранимая психика и слабая нервная система. Если такой ребенок испытал потрясение – ощутил сильный страх, у него на глазах произошла трагедия или он потерял близкого любимого человека, – драма может спровоцировать сахарный диабет. Так стресс влияет на жизненно важные функции внутренних органов. Эмоционально человек конституции ветер меняется до неузнаваемости: был подвижным, радостным – и вдруг поник, угас.
   Перейдем к характеристике человека конституции слизь. Такие люди – полные, эмоционально устойчивые, предрасположенные к накоплению не только жира, но и богатства, материальных благ. Живут они долго и благополучно, если, конечно, пребывают в состоянии компенсированности своей конституции. «Слизь телу и душе дает крепость, насылает сон, придает терпеливость, делает суставы прочными, а тело – мягким и жирным», – сказано в «Чжуд-ши».
   В состояние Ян-возмущения конституция слизь может перейти по описанным выше причинам: неправильное питание и образ жизни в целом. А если подробнее, то это лень, переедание, переохлаждение организма, злоупотребление сладкой пищей. К сладким (именно сладким, а не сахаристым) тибетская традиция относит практически любые продукты питания, в том числе белковые, жировые, приятные на вкус и которые хочется есть много. Это и мясо, и рыба, и молоко, а также сдобные булочки, белый хлеб, макароны, картошка и каши; и если человек конституции слизь пристрастится к подобной еде, он начнет быстро полнеть, в особенности при малоподвижном образе жизни, пренебрежении физическими упражнениями и нагрузками.
   От природы люди-слизь крупные, статные, с прохладной кожей; стихии слизи – земля и вода. Сама по себе эта конституция холодная. Если вдобавок происходит регулярное охлаждение организма, внешнее или внутреннее (когда человек одевается не по погоде, ест много холодной иньской еды – рыбы, молочных продуктов, иньского мяса, хлеба, каш), то обмен веществ замедляется и возникают сбои в работе органов.
   Возмущение конституции проявляется в том, что в организме накапливается избыток жира, слизи, межклеточной жидкости и лимфы (лимфостаз), прогрессирует леность, исчезает желание двигаться, человек начинает все время зябнуть. В дальнейшем это приводит к отеку лица, суставов, особенно лодыжек к вечеру. Развиваются онкологические заболевания – от зоба (увеличения щитовидной железы) до раковых опухолей во всех органах, где есть слизистые оболочки. Аденоиды в носу, гаймориты; киста яичника, миома матки, мастопатия у женщин; простатит, полипы по ходу толстого кишечника, полип желчного пузыря у мужчин – все это следствия возмущения конституции слизь.

   В клинику обратилась 64-летняя женщина конституции слизь. Рослая и дородная с детства – вся в родителей, она никогда не пыталась морить себя голодом или сидеть на диетах. Напротив, ее пышные формы всегда привлекали к ней внимание мужчин, так что от кавалеров не было отбоя. Она вышла замуж и вскоре стала замечать нарушения менструального цикла. При обследовании обнаружилась киста яичников, ей сделали операцию. А после родов она вдруг начала резко набирать вес: к своим 65 кг добавила еще 30 и сменила 48 размер на 56-й.
   Как выяснили врачи клиники «Наран», она набирала вес, сама того не зная, от молока – очень его любила и за день выпивала по 2–3 л. Такая любовь привела к дисбалансу врожденной конституции и вызвала накопление жира и слизи. Женщина пробовала похудеть при помощи гербалайфа, да куда там: исчезнут 3–4 кг, а потом снова возвращаются, как только она перестает принимать средство. При этом она продолжала поглощать молоко литрами, обожала рыбу и готова была есть ее хоть каждый день. Этими «любимыми» продуктами женщина довела себя до того, что со временем ко всем ее болезням присоединились гипертония и увеличение щитовидной железы. Была сделана операция – правую долю щитовидной железы удалили. Но и после этого она не изменила характер питания! Спустя несколько лет у нее нашли рак груди, а затем увеличилась уже и левая доля щитовидной железы.
   И в клинику «Наран» больная пришла, будучи прооперированной уже несколько раз: по поводу удаления кисты яичника, правой доли щитовидной железы и одной молочной железы. «Не хочу больше операций, – сказала пациентка, – они мне не помогают». Мы назначили ей лечение, но главное – помогли в организации правильного питания и образа жизни. Строго были предписаны прогулки до двух часов в день. В результате вес начал снижаться, щитовидная железа – приходить в норму, что подтвердили данные УЗИ, улучшилось и состояние молочной железы.

   При переходе Ян-возмущения в стадию Инь-упадка человек бросает борьбу с лишним весом как безнадежное занятие и, махнув на себя рукой, впадает в безразличие и уныние. Такое нередко происходит с женщинами в 50–60 лет. Утешение некоторые находят в народной мудрости: «Пока толстый сохнет, худой сдохнет». Однако поговорка эта едва ли справедлива: именно сухое дерево стоит долго.

   На прием пришла женщина конституции слизь в состоянии глубокого Инь-упадка. В свои 50 с небольшим она была дважды прооперирована по поводу рака молочных желез, обе ей удалили. После второй операции начался лимфостаз – отекла шея, подмышечная впадина, правая рука почти не двигалась, поясничные позвонки были сдавлены. В больнице, где она лежала, помочь ей ничем не смогли, и она разочаровалась в современной медицине. Лишний вес женщина даже не пыталась сбросить, пребывая в унынии и почти полностью утратив интерес к своей внешности. В результате назначенного лечения в клинике «Наран», включавшего фитопрепараты и процедуры (массаж, иглоукалывание), удалось компенсировать Инь-состояние: слизь начала отходить – из носа и через кашель с мокротой (хотя прежде пациентка не страдала бронхитом). За месяц вес снизился на 5 кг, спала отечность, рука начала двигаться.

   В состоянии компенсированности человек-слизь может дожить хоть до ста лет, но для этого нужно знать свой тип конституции и следовать собственной природе, не пытаясь переделать или перекроить себя. Только при условии правильного питания и образа жизни можно сохранить здоровье и обрести долголетие. И для начала надо избавиться от невежества, узнать и понять самого себя.
   О конституции желчь мы уже говорили и подробно описывали этот тип. Вот что сказано в «Чжуд-ши», Тантре Объяснений: «От желчи зависят чувство голода, жажды, питание, пищеварение, тепло, цвет, храбрость и ум». Причины ее расстройства – злоупотребление горячей, жареной, острой, соленой, кислой пищей. Хотелось бы подчеркнуть, что особую осторожность в питании людям этой конституции следует проявлять на исходе лета и осенью – в период активизации печени. В путешествиях по экзотическим странам лучше не поддаваться соблазну отведать все кулинарные изыски местной кухни. Остерегайтесь острой, непривычной и незнакомой еды, не говоря уж о пище сомнительной свежести, а тем более прокисшей. А иначе можно, как это произошло уже не с одним нашим соотечественником-туристом, вместо осмотра достопримечательностей, знакомства с историей и культурой страны просидеть все дни в туалете гостиничного номера, мучаясь от неукротимого поноса с желчью. «Избыток „жгучего“, „острого“, „горячего“ и „маслянистого“, неукротимый гнев в душе, сон в жаркий полдень, тяжелая работа после сна, непосильный груз… а также мясо, вино и патока в большом количестве – вот условия, дающие толчок болезням желчи» («Чжуд-ши», Тантра Объяснений).
   Эмоциональная составляющая конституции желчь (при Ян-возмущении) – гневливость, раздражительность, нетерпимость, жестокость, вспыльчивость, сварливость, – как и у любой другой конституции, чаще всего передается по наследству. Зная свою натуру и характер, разумный человек будет избегать крайностей и злоупотреблений как в питании, так и в образе жизни и в эмоциях. Не подавлять природу, а сохранять ее в гармоничном, компенсированном состоянии – единственно надежное средство избежать болезней, среди которых и желчнокаменная болезнь.

   54-летний мужчина, обладающий ярко выраженной конституцией желчь, пришел в клинику с жалобами на боли в сердце и периодические подъемы давления, причины которых он не понимал. Врачи, к которым он обращался до этого, определили у него гипертоническую болезнь первой стадии, холецистит; прописали лекарства, но улучшения самочувствия не произошло. Поняв, что его или не тем лечат, или не от того, он принял решение обратиться к альтернативной медицине и приехал в «Наран». Высокий и сильный мужчина с решительным и волевым характером, настойчивый и упрямый, он во всем стремился дойти до победы, добиться успеха и непременно довести всякое дело до конца. Честолюбивые устремления, врожденный ум и жизненная активность помогли ему сделать отличную карьеру на государственной службе и в политике, и в будущем уже маячила реализация еще более амбициозных планов.
   Были у него, однако, и слабости. Из разговора выяснилось, что он неравнодушен к мексиканской кухне с ее острыми мясными блюдами, любит выпить за обедом сто граммов, а потом с него начинает градом течь пот, лицо краснеет, глаза вылезают из орбит. В душе поднимается такая злость, что он скорее спешит на работу и извергает этот адский огонь на подчиненных. Доставалось всем, кто только попадал под руку. А едва выплескивались эмоции, приходили опустошенность, упадок сил и даже раскаяние: «Что же я натворил-наворотил? И зачем я так всех обидел?» Но и в следующий раз все повторялось: «Еще немного, и я пойду врукопашную со своими сотрудниками. А приеду домой – ссорюсь с соседями или с женой».
   Его здоровье ухудшалось: давление высокое, УЗИ показало, что желчь вязкая и концентрированная, даже есть песок; печень несколько увеличена, наличествует жировая инфильтрация печени и поджелудочной железы – в общем, все признаки возмущения конституции желчь. Внешний вид тоже подтверждал это: избыточный вес, глаза и кожа желтоватые, жалобы на ощущение тяжести, тупой боли в левой руке и в области сердца. «Прежде, – рассказывал он, – я и не знал, где сердце находится, а теперь ясно чувствую». На свое счастье, к возникшим проблемам со здоровьем он отнесся очень серьезно, всем предписаниям следовал неукоснительно и аккуратно. Специалисты клиники «Наран» в первую очередь запретили ему острые блюда мексиканской кухни, а также крепкие алкогольные напитки за обедом – лучше немного сухого вина, если уж очень хочется; назначили препараты и процедуры. По окончании курса лечения лицо пациента обрело здоровую окраску, желчный пузырь полностью очистился, и желчь стала прозрачной, с избыточным весом тоже было покончено. Но главное – нормализовалось давление, исчезли боли в сердце, наступило спокойствие и даже благодушие.

   Но нередко человек не замечает признаков возмущения конституции желчь, он привыкает к ее возбуждению, к красному цвету лица и думает, что так оно и должно быть, не понимая, что впоследствии это приведет к глубокому Инь-упадку, истощению энергии печени.

   В клинике проходила лечение 60-летняя женщина конституции желчь. До выхода на пенсию она работала главным бухгалтером крупного предприятия, смолоду отличалась сильным характером, решительностью и активностью. Между тем в личной жизни благополучия не было: муж сильно пил. Она боролась с его алкоголизмом, но кончилось все смертью супруга, так что осталась она жить одна в загородном доме. И, пережив сильный стресс, всю свою энергию направила теперь на огород. Работала от зари до зари под палящим солнцем, даже не надевая панамы. И вот стала замечать нервозность – просто места себе не находила. А уж если коза чья-то забрела в ее огород, всех на части порвать была готова! Чтобы унять внутренний жар, женщина стала обливаться холодной водой и пить ледяной квас: вроде легче от этого становилось. И таким образом она довела себя до глубокого Инь-состояния, ознаменованного появлением на теле фурункулов, – это желчь, попадая в кровь и проникая с ней во все части тела (в частности, в кожу и мышцы), отравляла организм.
   Во время беседы с врачом клиники пациентка недоумевала: «Как же так? Я обливаюсь холодной водой, все – для здоровья, а у меня фурункулы. Откуда?» И когда начали опухать суставы, руки стало стягивать так, что они не слушались, женщина обратилась в клинику «Наран». Мы назначили курс лечения и, конечно, в первую очередь изменили характер ее питания и образ жизни. С обливаниями холодной водой было покончено. Постепенно она вышла из Инь-состояния, природная конституция желчь восстановилась, вернулось здоровье и руки обрели подвижность.

   К сожалению, в жизни нередки и другие примеры. Мужчины, как показывают врачебные наблюдения, часто реагируют на ситуацию иначе. Следуя ложному представлению о том, что сильный и мужественный человек должен посвятить себя исключительно делу, профессии, обеспечению материального достатка, они до последнего мгновения игнорируют сигналы тела, отмахиваются от тревожных симптомов, считая своим долгом все терпеть, молчать и никогда ни на что не жаловаться. Более того, многие даже бравируют таким отношением к здоровью, считая, что оно никуда не денется. Печально, но факт: этот подход нередко приводит к трагическому финалу.

   В клинику обратился мужчина 1959 года рождения, принадлежащий конституции слизь-желчь. Рослый, могучий, русоволосый и голубоглазый, выглядел он как настоящий сказочный богатырь. Будучи крупным предпринимателем, свою жизнь в основном он проводил в деловых поездках, на переговорах, приемах, банкетах. На то чтобы отдохнуть, а уж тем более серьезно заняться своим здоровьем, времени не оставалось. Но вот в последнее время резко повысилось давление, лицо стало краснеть, сон сделался беспокойным. «Можно ли это быстро поправить?» – спросил на приеме Константин Викторович. Врач клиники объяснил ему, что причина такого состояния – возмущение конституции слизь-желчь, спровоцированное абсолютно неправильным образом жизни и нездоровым питанием. Следовало изменить жизненный ритм, контролировать рацион, отказаться от алкогольных возлияний с деловыми партнерами. И, конечно, надо было пройти курс лечения фитопрепаратами и процедурами. Посчитав этот путь долгим и несовместимым с его образом жизни, Константин Викторович, к сожалению, отказался от наших услуг. Спустя некоторое время случилось худшее. Однажды вечером, вернувшись с банкета, он встал из-за стола и, не дойдя до буфета, замертво рухнул на пол. Врачи приехавшей «Скорой помощи» спасти его уже не смогли.

   Мы подробно рассмотрели особенности трех конституций, чтобы на конкретных примерах по сути доказать одно: причина всех заболеваний – незнание человеком своей природы. Вследствие этого в организм проникают три яда – страсть, невежество, гнев, которые активизируют соответственно слизь, ветер и желчь. На прогрессирование недуга влияют питание, образ жизни, возраст. Что касается желчнокаменной болезни, то причиной образования желчных камней является нарушение нормального функционирования печени, в то же время застой желчи создает идеальные условия для данного заболевания.
   Развиваясь, болезнь проникает в другие органы, поражая и их. Каждая клетка печени одной своей стороной соприкасается с кровеносным капилляром, а другой – с просветом желчного протока, что позволяет ей действовать в двух направлениях: выделять производимую желчь в желчные протоки и направлять глюкозу, жиры (холестерин), белки, витамины и прочие комплексы в кровеносные сосуды. Стенки гепатоцитов (так называются клетки печени) имеют синусоидное (решетчатое) строение и проницаемы как для токсинов (от которых печень очищает кровь), так и для желчи, питательных веществ, которые являются строительным материалом для всех здоровых клеток. Гепатоциты – единственные клетки в организме человека, которые обладают таким свойством. Вот почему царица Печень – замечательная труженица, которая неустанно работает в течение суток.
   Когда в клетках печени происходит застой желчи, она попадает в кровь и разносится по всему телу. И нет такой его части, которая бы не снабжалась кровью, а значит, желчь проникает повсюду, будь то органы или ткани, глаза или суставы, ногти, кожа или волосы. Поскольку желчь обладает природой огня, на ее основе развиваются болезни жара. «О жаре принято говорить: сжигает. Нет желчи – и жара не может быть» («Чжуд-ши», Тантра Объяснений). Поэтому о болезни нередко приходится судить по ее проявлениям, казалось бы, не связанным напрямую с первопричиной.
   Лечение в тибетской медицине состоит из четырех составляющих: коррекция образа жизни и изменение питания, применение лекарственных средств и процедур. Различаются болезни слабые и сильные. От первых можно избавиться одним только правильным питанием и образом жизни. Для исцеления вторых этого уже недостаточно, требуются фитопрепараты и процедуры. «Если образ жизни, питание и лекарства соблюдать, как положено, можно жить спокойно, не зная болезней», – говорится в «Чжуд-ши».

Лечение болезни

   Суть лекаря состоит в умении различать все виды признаков, вредящих дошам, и свойства их противников.
«Чжуд-ши», Тантра Объяснений

   Прежде чем начать лечение, важно правильно распознать болезнь, чтобы не навредить человеку еще больше. Для определения недуга тибетская медицина использует три основных метода: опрос, наблюдение, исследование пульса. Врач изучает внешние симптомы, затем проверяет пульс больного, выявляющий нарушения в работе внутренних органов. И обязательно беседует с пациентом – это первое, с чего начинается визит в клинику. «Опрос, – говорится в „Чжуд-ши“, – выяснит условия, вызвавшие болезнь, место заболевания и характер болей». И еще: «Не спеши действовать руками, сначала поговори с больным». В первую очередь следует определить особенность конституции человека, какая именно доша стала причиной заболевания. Установление истинной причины болезни – главное для ее лечения.
   В обычной поликлинике у врача нет времени, чтобы расспросить пациента, понять, что он за личность. Но если не узнать характер человека, его эмоциональное состояние, привычки питания, образ мыслей и поведение в быту и на работе, то невозможно поставить правильный диагноз. Человек приходит на прием в клинику с жалобами на повышенное давление, боли в сердце, нарушение сна, но уже по красноватому цвету его лица, по глазам, взгляду, манере держаться и говорить, телосложению тибетский врач может заподозрить возмущение конституции желчь. Из разговора с больным проясняются обстоятельства возникновения и развития заболевания.
   Конечно, если такой человек придет к кардиологу, тот станет лечить сердце, не задумываясь, что в основе недуга лежит заболевание печени и начать надо с коррекции ее функции. Скорее всего, он пропишет средства от повышенного давления, то есть будет бороться с симптомами, не затрагивая причин. А между тем следует направить усилия на восстановление конституции человека: ликвидировать застой желчи, очистить печень, убрать из нее избыточный жар. Тогда и давление нормализуется, и с сердцем все будет хорошо.
   Я уже упоминала о том, что печень, будучи органом интеллигентным, почти никогда не сообщает о своих проблемах болью. Даже при развитии рака болевых ощущений может не быть: они появляются, когда метастазы проникают в оболочку (капсулу) печени. Ну, а поскольку нет болей, то врачу обычной поликлиники трудно определить истинную причину болезни.
   Кроме того, современная медицина не учитывает, что организм представляет собой единую систему, в которой все внутренние органы тесно связаны. В лучшем случае врач отправит пациента на обследование: сделать общий анализ крови, УЗИ. Если все показатели в норме, то доктор полагает, что и с печенью нет никаких проблем. А врач тибетской медицины сразу определит признаки поражения печени по желтушному цвету склер глаз, папилломам на коже, потливости ступней и ладоней, по пульсу и многим другим признакам. Важнейшей своей задачей тибетская медицина считает предупреждение болезни и распознание ее на самой ранней стадии, когда та легко поддается лечению, а не приняла запущенную иньскую форму и, как сказано в «Чжуд-ши», «больной уже пойман арканом Хозяина смерти, поэтому пусть собирает добродетели».

   Ко мне на прием пришла женщина 74 лет, типичный представитель конституции желчь. Надежда Ивановна некогда перенесла тромбоз легочных артерий, гипертонию и ишемическую болезнь сердца. Будучи энергичной и деятельной, свою жизнь она посвятила карьере, так что думать о здоровье ей было некогда. Как большинство представителей конституции желчь, она и мысли не допускала о том, что с ней может что-то случиться. Так продолжалось до того дня, когда внезапно оторвавшийся тромб дошел до сердца, и на волоске от смерти Надежда Ивановна была доставлена на «скорой» в больницу. Врачи едва успели спасти ей жизнь, после чего был установлен улавливатель тромбов (кавафильтр). После лечения ей дали первую группу инвалидности.
   Вернувшись из больницы, Надежда Ивановна не изменила ни характера питания, ни образа жизни. Со временем к дисбалансу конституции желчь присоединилось возмущение конституции слизь: начал неудержимо увеличиваться вес, появилось варикозное расширение вен. Когда она пришла на прием, следствия поражения печени были очевидны: повышенное давление, тахикардия, хроническое состояние тревоги, нарушение сна, краснота кожи и папилломы. О подлинной причине этих явлений женщина не подозревала и поначалу даже пыталась со мной спорить: «Все показатели крови у меня в норме – холестерин, сахар, билирубин. И печень у меня никогда не болела. Так зачем же ее лечить?». Я объяснила пациентке, что работа сердца напрямую связана с деятельностью печени и именно последняя производит протромбин, влияющий на свертываемость крови, а также холестерин, оседающий на стенках сосудов. Только когда женщина поняла очевидность своего состояния здоровья, она согласилась пройти курс лечения.

   Возмущение конституции желчь может также проявиться в болезнях суставов – артрозах; другое характерное явление – стягивание сухожилий рук, боли, судороги. Попав в общий кровоток, желчь разносится по всему организму, попадает в мышцы и связки. В нижней части тела это вызывает боли в поясничной области, колющие боли при движении; болят бедра, мышцы ног начинают гореть, сохнуть и неметь. Печень ощущается как некая тяжесть внутри: если присесть на корточки, она тянет вниз еще больше, а если выпрямиться – как будто проваливается, опускается вниз. Дачники, занимающиеся летом тяжелым физическим трудом, должны знать эти признаки и вовремя обратить на них внимание.
   Еще один характерный симптом возмущения конституции желчь – тугоподвижность позвоночника в целом; спина становится твердой, мышцы плотные и на ощупь горячие. Если желчь идет с кровотоком вверх, она вызывает тугоподвижность мышц шеи, распирающие боли в грудной клетке, боли в области сердца, в подмышечных областях; иногда отхаркивается кровь. Все это признаки, по которым врач тибетской медицины может безошибочно определить недуг. Он знает, что различные заболевания имеют в своей основе единую причину: нарушение нормального функционирования печени и желчного пузыря.

   К нам обратилась 70-летняя женщина с сахарным диабетом второго типа. В ее роду никто не страдал этой болезнью: отец умер от инфаркта, мать – от инсульта. Мария Ивановна, так звали пациентку, в молодости была женщиной решительной, с волевым характером, до 60 лет без устали трудилась, переносила любые нагрузки. И вот сначала появился холецистопанкреатит, затем – сахарный диабет. В течение десяти лет она пыталась лечиться, но безуспешно, и в клинику «Наран» пришла уже с некрозом на втором пальце ноги (с так называемой диабетической стопой).
   Обнаружилось, что Ян-возмущение конституции желчь успело перейти в глубокую Инь-фазу: пищеварительная система, включая печень и поджелудочную железу, оказалась в состоянии «холода», переваривающая сила желудка угасала, функции кишечника пришли в упадок. Нужно было возвратить печень в нормальное состояние. Были назначены препараты, активизирующие ее работу, а также процедуры, воздействующие на соответствующие болевые точки на теле, для улучшения функций печени и желчного пузыря через внешнее воздействие – врачи тибетской медицины знают, что болезнь «входит» и «выходит» через кожу. В результате конституция желчь гармонизировалась, и это незамедлительно сказалось на всем организме.

   Люди конституции желчь предрасположены к различным пищевым отравлениям, расстройствам пищеварения, которые могут приобретать острые, ярко выраженные формы: с резким повышением температуры, неуемной рвотой, поносом, так что приходится прибегать к экстренной медицинской помощи. Возбуждение желчи, как вы уже знаете, вызывает беспричинную раздражительность, нетерпимость, неадекватную агрессивность в ответ на малейшие внешние раздражители. Вот почему молодые люди, подростки в состоянии Ян-возмущения желчи, еще более усугубив его неправильным и нездоровым питанием в модных заведениях общепита, могут оказаться в рядах неонацистов, скинхедов, в экстремистских организациях и бандах. Таким образом, медицинская проблема становится социальной.
   Разрушение брака – еще одна социальная проблема, нередко спровоцированная состоянием здоровья человека.

   С тяжелой формой псориаза к нам обратилась 40-летняя женщина, типичный представитель конституции желчь. Смотреть на нее было страшно: кожа усеяна крупными красными бляшками с серебристыми чешуйками омертвевшей кожи. Чем только она ни пыталась лечиться: мазями, витаминами – все тщетно. От нее ушел муж, и семья развалилась. Почти потеряв надежду на излечение, женщина пришла в «Наран».
   Из беседы выяснилось: родив в 34 года ребенка, она резко изменила свой рацион, стала, как ей казалось, питаться лучше и разнообразнее. И вот сначала покраснело лицо, затем на руке появилось первое пятнышко, но она не заметила эти сигналы, продолжая злоупотреблять острыми и жареными блюдами. Даже когда вес начал стремительно увеличиваться, женщина не изменила своим гастрономическим пристрастиям. Но вот на коже образовалась вторая бляшка, третья, они начали сливаться в красно-серебристые пятна, так что не обращать на это внимания стало невозможно. В кожно-венерологическом диспансере ей поставили диагноз «псориаз» и стали лечить в соответствии с принятыми стандартами, нисколько не задумываясь ни о причине заболевания, ни о его природе. Прописанные средства не помогали, и состояние продолжало ухудшаться. Определив, что причиной болезни стало возмущение конституции желчь, врач клиники «Наран» назначил соответствующий курс лечения. В результате нормализации конституции симптомы кожного заболевания постепенно стали исчезать. К женщине вернулись здоровье и прежняя красота, но для этого потребовалось много усилий – и от врача, и от пациентки.

   За Ян-возмущением конституции со временем неизбежно следует Инь-упадок, когда жизненные силы истощаются и в организме воцаряется холод. На смену избыточному теплу приходит зябкость. В теле еще может ощущаться внутренний жар в области сердца, грудной клетки, в голове, но руки и ноги при этом холодные. Бывает и так, что верхняя часть тела будто горит, ей жарко, а нижняя – остывает. Происходит неправильное распределение энергии на уровне печени: выше нее Ян-состояние, а ниже – Инь-холод. Такое неравновесное состояние циркуляции энергии в организме хорошо знакомо тем, кто любит загорать на солнце, теряя порой чувство меры. За перегревом наступает озноб, повышается температура, но даже тонкое покрывало при этом так согревает, что человеку вновь становится жарко, он раскрывается и уже не знает, что предпринять.

   Тибетская медицина четко разделяет заболевания на два типа: болезни жара и болезни холода. «Все болезни относятся или к жару, или к холоду. Перепутать их – значит погубить чужую жизнь», – сказано в «Чжуд-ши». В первом случае лечение будет направлено на успокоение, усмирение конституции, а во втором – на ее активизацию.

   Помимо искреннего и подробного разговора с человеком, имеющего первостепенное значение, в тибетской медицине используются такие методы, как внешнее наблюдение, ощупывание и исследование пульса. Руки у врача должны быть теплыми и невлажными. Ощупывая кожу больного, врач определяет, холодная она или горячая, шершавая или гладкая, сухая или влажная. Эти внешние признаки могут многое рассказать о заболевании.
   С помощью ощупывания определяются триггерные зоны – места повышенной болевой чувствительности. При возмущении конституции желчь это надлопаточная зона (чуть ниже шеи) и область ниже правой лопатки (место проекции печени). Кроме того, каждый внутренний орган имеет свое «представительство» на теле в виде меридианов, или энергетических каналов. Так, меридиан печени идет вверх, начинаясь у большого пальца ноги, а меридиан желчного пузыря заканчивается у четвертого пальца ноги. На этих меридианах врач находит триггерные точки и, воздействуя на них посредством точечного массажа, игл и прогревания, добивается оздоравливающего эффекта.
   В современных медицинских учебных заведениях студентов учат тому, как и в каких местах определять пульс, какие характеристики он имеет по ритму, частоте, качеству наполнения. В тибетской традиции пульсовой диагностике придается большее значение, внимательно рассматривается его связь с работой внутренних органов. Шесть поверхностных точек соответствуют плотным органам, шесть более глубоких – полым органам. По пульсу определяются их жизненная сила, функциональные способности, а также Ян– или Инь-состояние.
   На правой руке есть точка, отвечающая за печень и желчный пузырь. По характеру пульса в указанной точке врач определяет возмущение: либо это сильная вибрация с явно ощутимыми толчками, либо Инь-состояние, когда печень как будто молчит, не подает сигналов. Так врач выясняет, с каким недугом он имеет дело в данном случае: с болезнью жара (Ян) или холода (Инь). Но хотя исследование пульса играет огромную роль в диагностике, врач, подозревающий наличие желчных камней, нарушение функции желчного пузыря, изменение структуры желчи, отправит пациента на УЗИ. Особенностью тибетской медицины в наши дни является не только следование древним традициям и мудрости многих поколений целителей, но и активное использование всех достижений медицины, в первую очередь в области диагностики.
   В «Чжуд-ши» сказано: «Лекарь, не знающий методов лечения, похож на стреляющего в темноте, его средства лечения не попадут в болезнь». В современной официальной медицине назначение сильнодействующих химических препаратов является постоянной практикой. Помогут они избавиться от болезни или нет – неизвестно, а вот негативный побочный эффект будет наверняка. На Западе прогрессивные медики уже начали понимать, мягко говоря, сомнительную пользу антибиотиков. Так, практически повсеместно в Европе отказались от лечения таких болезней мочеполовых органов, как уреоплазма и хламидиоз. Оказывается, хламидии не погибают при воздействии на них антибиотиков – они уходят в глубь клетки и там пережидают, образно говоря, неблагоприятный для них момент, чтобы потом снова вернуться к активной жизнедеятельности. Выходит, нет средства от этого заболевания. Так зачем же, спрашивается, лечить?
   Тибетская медицина веками практикует совершенно иной подход и даже в древности успешно справлялась с такими страшными болезнями, как тиф, холера, туберкулез, оспа, от которых не знали спасения на Западе. Так, более ста лет назад врач тибетской медицины Петр Бадмаев остановил эпидемию брюшного тифа, бушевавшую в Забайкалье. Тогда-то ученые доктора и убедились воочию, что эта болезнь действительно поддается лечению. И не при помощи магических махов руками, а благодаря целебным средствам. Они поняли, что имеют дело с незнакомой им, но по-настоящему эффективной практикой. Царь, по достоинству оценив сделанное Бадмаевым, захотел немедленно видеть чудо-лекаря у себя при дворе, в столице.
   Что же это за препараты, которые использовал Бадмаев и которые тибетские врачи продолжают успешно применять сегодня? Как сама тибетская медицина отличается от западной, так и назначаемые ею лекарственные средства отличаются от продукции химической фармацевтики.
   Прежде всего, эти лекарственные средства состоят исключительно из натуральных – растительных, минеральных и животных – компонентов. С точки зрения тибетской медицины на Земле не растет ничего, что нельзя было бы употребить как лекарство. Существуют подробные наставления по сбору трав и их обработке. На практике такую науку осваивают годами.
   Основа лекарственных препаратов – травы, собранные в Гималайских горах. Они не только экологически чистые, но и обладают особыми свойствами, выработанными под воздействием климата, солнечной активности, состава воды и почвы. Поскольку и в природе, и в человеке все взаимосвязано, то особое значение имеет правильный выбор места и времени сбора растений. Ведь они накапливают не только микроэлементы, но и энергию (Инь или Ян), причем весьма неравномерно – от корней до цветков и листиков. Поэтому разные части целебных растений применяются по-разному. При выборе сырья – трав, корней, ягод, плодов – принимаются во внимание и стадия роста, и местность произрастания, ее ландшафт, и даже положение звезд и фаза Луны.
   Так, лучшее время для сбора стеблей, ветвей и корней растений – осень, когда растение накопило в себе силы в преддверии долгой зимы; для сбора цветков, листьев и побегов предпочтительнее период роста, когда они полны жизненных соков. В дневное время растения аккумулируют Ян-энергию солнца, а в ночное, вечернее холодные травы собирают Инь-энергию Луны; они используются для подавления жара. Жаркими же растениями лечат болезни холода.
   Кроме растительного сырья в тибетских препаратах используются минералы, например бирюза и коралл, обладающие охлаждающим действием, и даже металлы, такие как медь и железо. Благородные металлы (золото, серебро), жемчуг, драгоценные камни также могут служить лекарством, и если в других странах драгоценности носят как украшения, то в Тибете их силу направляют для исцеления.
   При выборе тех или иных средств нередко практикуется принцип «изгнания подобного подобным». Так, при болезнях желчи применяется высушенная и обработанная медвежья желчь – один из компонентов животного происхождения, которые, наряду с растениями и минералами, входят в тибетские препараты.
   Отличительная особенность рассматриваемых фитосборов – их многокомпонентность. Количество составляющих варьируется от 2 до 125. На Востоке говорят, что можно доверять лекарству, которому не меньше 300 лет. За многовековую историю тибетские лекари нашли и тщательно выверили сочетания многих лекарственных элементов. Подбираются они таким образом, что одни компоненты усиливают и дополняют действие других. При этом каждый проходит свой путь обработки и входит в состав в математически точной пропорции. Если какое-то из растений ядовито, из него делается вытяжка (или оно сжигается, и берется пепел), чтобы токсичность исчезла, а целебные свойства, напротив, максимально проявились. Используемые для компенсирования конституций слизь, ветер, желчь тибетские фитопрепараты благодаря многокомпонентности оказывают положительное воздействие на организм в целом; при этом различные составляющие – на разном уровне.
   Так, препараты серии «Агар» предназначены для конституции ветер. Если пациенту назначен «Агар-8», то все 8 компонентов влияют на него сообща и каждый по-своему. В частности, этот препарат успокаивает психику. Благодаря регуляции нервной системы нормализуется работа сердца и сосудов, исчезают головокружение, шум в ушах. Если прежде, в состоянии возмущения конституции, человек страдал от избыточной эмоциональности, раздражительности, нарушения сна, постоянных сердцебиений, то в результате применения препарата он с удивлением замечает, что его словно подменили: стал спокойным, уравновешенным, сон улучшился, тахикардии, одышки, головокружения, шума в ушах как не бывало.
   Препарат «Куркум-13» – действенное средство для восстановления функций печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, он особенно показан людям конституции желчь. Тринадцать его компонентов, действуя все вместе, приводят дошу желчь в состояние равновесия: налаживаются обменные процессы в клетках печени, становятся хорошими биохимические показатели крови, организм эффективно очищается. При длительном применении этот препарат растворяет камни желчного пузыря, убирает чувство горечи во рту, устраняет запоры, уменьшает проявления дисбактериоза, вплоть до полного восстановления микрофлоры кишечника. При приеме в профилактических целях «Куркум-13» препятствует образованию камней.
   Препарат «Сэрдог-11» применяется для очищения всего организма, в том числе печени, сосудов и желчевыводящих путей. Воздействуя на Ян печени, он убирает в ней жар. При этом улучшается работа печени и селезенки, а также обмен веществ, приходит в состояние равновесия жизненное начало конституции желчь, что благотворно влияет на пищеварительную систему. Препарат назначается для лечения болезней желчного пузыря, острых и хронических заболеваний печени, в том числе цирроза, холецистита, желчнокаменной болезни. При нормальном состоянии печени восстанавливаются метаболизм печеночных клеток, биохимические показатели крови, выведение желчи, липидный обмен. А также сосуды, что предотвращает появление атеросклеротических бляшек, ответственных за возникновение таких заболеваний, как инфаркт миокарда, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония. Такая профилактика особенно важна для людей конституции желчь, поскольку у них есть предрасположенность к развитию этих болезней.

   60-летняя Валентина Петровна пришла в клинику с жалобами на то, что в последние два года у нее разладился сон, появились раздражительность, тяжесть в правом подреберье, изжога от любой еды, тошнота, запоры; добавлял неприятностей лишний вес. УЗИ показало, что желчный пузырь полностью заполнен камнями и почти не функционирует. Предложенная операция не сулила ничего хорошего, поскольку несколько ее знакомых, прошедших такой путь, теперь страдали от осложнений: у кого гепатит, у кого цирроз печени, а у одной женщины снова появились камни, но уже в протоках печени. По совету подруги Валентина Петровна обратилась в клинику «Наран».
   После пяти сеансов лечения с помощью точечного массажа по меридианам, прогревания полынными сигарами, иглоукалывания, а также фитопрепаратов пациентка почувствовала значительное улучшение самочувствия: вернулся сон, поднялось настроение, исчезли изжога и тошнота, стул стал ежедневным. Кроме того, она похудела с 72 до 59 кг. Контрольное УЗИ показало, что в полости желчного пузыря появился просвет – камни стали понемногу растворяться. Еще через полгода только треть органа осталась заполненной камнями, размеры их уменьшились с 20 до 6–8 мм. Важно отметить, что за все время лечения у Валентины Петровны не случилось ни единого приступа желчнокаменной болезни.

   С помощью таких фитопрепаратов, как «Гургум-7», «Гарнаг-10», «Сэгод-брэйтан», «Сер-кьюнг», «Шижид-6», «Сэрдог-5», «Сэрдог-11», «Ронтал-10» и других, которые клиника «Наран» получает из Института тибетской медицины (Дхарамсала, Индия), курируемого Его Святейшеством Далай-ламой XIV, нормализуется моторика желчного пузыря; желчь становится менее вязкой, снижается уровень холестерина в крови. Образование новых камней прекращается, а имеющиеся постепенно «тают», как льдинки. Чтобы растворить камни в желчном пузыре, обычно требуется от 2 до 6 курсов фитотерапии.

   В клинику обратилась женщина 46 лет, типичный представитель конституции желчь. Разговор она начала с порога: «Угадайте, какой у меня диагноз?» Некоторые люди полагают, что восточная диагностика – нечто вроде фокуса. Однако ни к каким ухищрениям тибетская медицина не прибегает, а использует вековые знания, опыт и обширную медицинскую науку.
   Первое же обследование в традициях тибетской медицины позволило заподозрить наличие камней в ее желчном пузыре. «Да, у меня есть камень, – подтвердила женщина. – Как вы узнали?» Сделав УЗИ, выявили один плавающий камень. Было назначено лечение: два препарата – утром и вечером. Женщина пила эти лекарства три недели, и за это время самочувствие ее существенно улучшилось: исчезли грызущие боли и ощущение тяжести в правом подреберье.
   Работа нашей пациентки была связана с постоянным перемещением тяжестей на конвейере, и прежде при движениях и физических усилиях у нее часто возникали боли. «Теперь работаю – и никаких болей, – призналась она. – Чувствую себя легко и свободно». В эмоциональном состоянии тоже произошли перемены: она стала спокойнее, сон улучшился, исчезла раздражительность, хотя никаких успокоительных средств не назначалось.
   Контрольное УЗИ показало, что камень полностью растворился. Пациентка не могла в это поверить и обратилась в поликлинику по месту жительства. Там тоже удивились и стали уверять женщину, что камень на месте, никаких перемен в ее состоянии нет и быть не может. Пришлось прибегнуть к независимому обследованию на УЗИ, которое подтвердило отсутствие камней в желчном пузыре. И снова, как и на первом приеме, женщине в этом виделся какой-то фокус. Между тем врачи тибетской медицины знают, что такова нормальная практика исцеления.

   Помимо многокомпонентности и использования только натурального сырья есть еще одна характерная особенность тибетских фитопрепаратов – положительное побочное действие, которое они оказывают при лечении. Вы знаете, что в организме все связано, и если нарушено функционирование одного органа, это влияет на все тело. Верно и обратное: при нормализации организма в частном аспекте происходит его оздоровление в целом. В отличие от химических препаратов современной фармацевтической промышленности тибетские средства направлены не на подавление симптомов болезни и не на замену функции больного органа, а на устранение причины недуга, восстановление равновесия в организме. Поэтому препараты при совместном их применении, с условием, что они назначены правильно, дополняют один другой, а не противоречат друг другу.

   В клинику «Наран» пришла женщина 56 лет с проблемой щитовидной железы, уже полнеющая, принадлежавшая конституции слизь-желчь. В желчном пузыре у нее было выявлено три небольших камешка по 6–8 мм в диаметре. Они нисколько ее не беспокоили и обнаружены были случайно при общем ультразвуковом обследовании. «Для меня главное – щитовидная железа, – твердила она. – А камни уж ладно, неважно». Ей было назначено лечение фитопрепаратами, воздействующими на щитовидную железу и одновременно очищающими печень. В результате у пациентки также начали растворяться камни.

   Тибетские препараты оказывают положительное побочное действие на организм в целом и не имеют отрицательных свойств – в этом состоит их существенная особенность. Мы уже говорили о том, что химические препараты, применяемые современной медициной, действуют так, как гласит народная мудрость: «Одно лечим – другое калечим». Например, при гепатите С назначают антивирусный интерферон, причем в огромных количествах. И что же? Лекарство всасывается в кишечнике, попадает в кровь, поступает в печень и поражает ее ткань на клеточном уровне. В итоге неизвестно, погиб вирус или только затаился, но поражение печени уже явное. Другой, еще более страшный пример – применение сильнодействующих препаратов в детском возрасте.

   К нам обратилась женщина, в семье которой произошла трагедия: ее дочь в возрасте 17 лет умерла от цирроза печени. Девочка страдала бронхиальной астмой, и уже с трех лет ее начали лечить радикально: сульфаниламидами и антибиотиками. Обострение происходило по семь раз в году, и все семь раз ребенок принимал мощные антибиотики. Когда девочке исполнилось 15 лет, в ход пошли гормональные препараты. Попутно, не вполне доверяя лекарствам, мать прибегла и к народным средствам – барсучьему жиру, который больная должна была употреблять внутрь. Казалось, что усилия приносят свои плоды: девочке стало легче дышать. Но однажды мать заметила, что дочь ее стала желтеть; возник кожный зуд, пожелтели глаза. Проведенное в больнице обследование показало, что печень у девочки уже сморщенная, помочь ей ничем нельзя. В течение нескольких месяцев она угасала на глазах у родителей – к таким ужасным последствиям привело многолетнее использование сильнодействующих медицинских препаратов. Боясь за жизнь второй дочери, тоже страдающей бронхиальной астмой, женщина обратилась в клинику тибетской медицины. В конце концов, мать прозрела, но для одного из детей это было слишком поздно.

   Любой химический препарат попадает в кровь и затем с кровотоком поступает в печень, что приводит к ее поражению. Даже следы алкоголя сохраняются в крови в течение 12 дней, что уж говорить о лекарственных средствах, которые употребляются ежедневно и по нескольку раз за день! В связи с этим не могу не рассказать еще об одном вопиющем случае, красноречиво показывающем, к чему может привести радикальное лечение болезни, вызванной возмущением конституции желчь. На ранней стадии заболевание могло быть излечено одним только корректированием питания и образа жизни, но, к несчастью, события развивались по другому сценарию, что и привело к печальным последствиям.

   В клинику «Наран» пришел 40-летний мужчина, типичный представитель конституции желчь, ставший инвалидом первой группы вследствие длительного и чрезмерного потребления сильнодействующих лекарств. Его печень находилась в глубоком Инь-состоянии. А началась эта история еще в студенческие годы. Будучи крайне честолюбивым и амбициозным юношей, Андрей поставил себе цель: окончить институт с красным дипломом. Но учеба давалась непросто, и каждая сессия сопровождалась большими нервными перегрузками и серьезным стрессом. Нормальное питание заменили нерегулярные перекусы бутербродами, и весь образ жизни был неправильным. Со временем юноша сделался раздражительным, нервным, а к третьему курсу появились первые проблемы с кожей: обозначились маленькие пятнышки, которые затем стали разрастаться, сливаясь в обширные области поражения. Достигнув своей цели и окончив институт с красным дипломом, Андрей сразу же обратился в больницу за медицинской помощью, где ему был поставлен диагноз «псориаз с поражением внутренних органов и суставов». Молодой человек хотел как можно скорее приступить к профессиональной деятельности и потребовал, чтобы лечение было действенным и скорым. Ему не терпелось избавиться от недуга, при этом он не отдавал себе отчета в серьезности положения и даже не подозревал о подлинных причинах заболевания.
   Вместо того чтобы просветить пациента, врачи назначили ему сильнодействующие средства – препараты преднизолонового ряда, гормональные и т. д. Андрей стал буквально горстями поглощать таблетки, активно использовал мази в надежде на быстрый эффект. И эффект наступил, но только не тот, на который он рассчитывал: печень перешла в глубокое Инь-состояние. Она утратила функции очищения организма, дезактивации вредных веществ, выработки иммунных, белковых комплексов, коллагена, который обеспечивает эластичность кожи, суставов, связочного аппарата. В итоге развились заболевания, лечить которые врачи уже не брались: контрактура практически всех суставов, стягивание сухожилий, геникомастия (вследствие применения гормональных препаратов), половое бессилие. Изменения произошли не только во внешности (развитие вторичных половых признаков по женскому типу), но и в характере – были стерты все мужские черты. Женоподобный и немощный, Андрей дошел до того, что не мог обслуживать себя в повседневной жизни, и всего за пять лет сменил первую группу инвалидности на третью. На момент обращения в клинику он пребывал в таком состоянии, что о нем вполне можно было сказать словами из «Чжуд-ши»: «На вид человек жив, а на самом деле уже мертв». А ведь он искренне хотел быть здоровым, избавиться от болезни. Но, не зная, что псориаз – системное заболевание, пал жертвой собственного невежества и неправильного лечения.

   Тибетские фитопрепараты не вызывают ни аллергии, ни привыкания. В наше время, когда многие имеют аллергические реакции на лекарства, это делает фитосборы как нельзя более актуальными.
   Нужно сказать и о том, что тибетская медицина не стоит на месте, не успокаивается на достигнутом, а ищет все новые средства для лечения возникающих в современном мире болезней. Так, уже создано средство от пресловутого птичьего гриппа, приводящего в ужас западный мир; эту пилюлю даже не нужно пить, достаточно носить ее как подвеску на шее и время от времени нюхать.
   Время приема лекарств определяется природой заболевания и характером воздействия препарата на организм. Как было сказано выше, при Ян-возмущении конституции лечение будет направлено на ее умиротворение, а в случае Инь-упадка – на активизацию работы органа, за нее отвечающего. Учитывается и то, что движение энергии по меридианам тела происходит неравномерно в течение суток. Так, максимальная активность желчного пузыря приходится на период с 23 часов до 1 часа ночи, а печени – с 1 часа до 3 часов ночи. В это время следует принимать препараты при Ян-возмущении. При Инь-состоянии печени и желчного пузыря, наоборот, средства назначаются на часы минимальной энергии в меридианах (для желчного пузыря это 11–13 часов). Одни лекарства следует употреблять в течение дня, другие – ночью. Случается, врач даже просит пациента завести на ночь будильник, чтобы не пропустить время приема (особенно если это противоопухолевые средства).
   Некоторые препараты нельзя смешивать с пищей и надо принимать только натощак, другие – во время еды, до нее или после. В любом случае решение принимает врач, каждый раз строго индивидуально, исходя из природы болезни и характера ее протекания. Вот почему в восточном обществе так высоко оценивается роль лекаря. «Лекаря возвеличивают даже цари», – написано в «Чжуд-ши». И еще в этом древнем трактате сказано: «Лекарем называют того, кто лечит болезни, приносит пользу телу, того, кто обрушивает на болезни лечение и как отец отвечает за жизнь».
   Если терапия подобрана правильно, то она, как говорят в Тибете, «ударяет камнем в лицо болезни».
   В случае если недуг протекает вяло, симптомы слабо выражены, человек и не болеет, и не здоров, то есть болезнь не созрела (так называемый продромальный период), врач назначает средства, которые дают ей вызреть. Они как бы «раскачивают» заболевание изнутри; при этом может происходить обострение, но так и должно быть. Более того, если его нет, то, возможно, врач не попал в цель, то есть диагноз неточный или неправильный. Эти специально усиленные болезненные симптомы исчезают через два-три дня, после чего наступает улучшение.
   Когда заболевание созревает, врач усмиряет его, собирает и выгоняет в «ближайшую дверь» – физиологические отверстия – либо с мокротой через горло, либо через нос со слизью, либо с калом и мочой. При недугах, связанных с желчью, «ближайшая дверь» – это анус и рот; иногда пациенту даже дают рвотное, чтобы избавить его организм от излишней желчи.
   Усмирив, собрав и изгнав болезнь, врач «обрубает ей хвост» – так в «Чжуд-ши» называют меры, предотвращающие возврат заболевания, его рецидив. Об этом написано следующим образом: «Усмирив болезнь, назначай строгий режим и диету, чтобы не вызвать снова ее возбуждения».
   Помимо фитопрепаратов в тибетской медицине используют лечебные процедуры, к которым относятся точечный массаж, прогревание полынными сигарами, иглоукалывание, ванны, компрессы. Мы уже говорили о том, что внутренние органы имеют свои «представительства» на теле в виде линий меридианов, или энергетических каналов. На последних располагаются точки, воздействуя на которые можно лечить соответствующие органы.

   В клинику обратилась женщина с сильными болями в правом подреберье – она была на отдыхе в Хорватии, там и случился приступ. Кто-то из знакомых посоветовал ей «Наран», и она пришла на прием к врачу тибетской медицины. УЗИ показало, что камень в желчном пузыре поднялся и находится в непосредственной близости от шейки пузыря.
   В таких случаях требуется срочная госпитализация, но женщина отказалась от вызова «скорой». Через пять дней ей нужно было вернуться домой, в Минск, и потому лечение должно было быть быстрым и результативным. Ей стали делать точечный массаж, прогревание, иглоукалывание. Одновременно были назначены фитопрепараты. К пятому дню боли исчезли. УЗИ показало, что камешек опустился на дно желчного пузыря и уже начал таять. Всего за пять дней болевой синдром был побежден. Эффективность лечения в этом случае была достигнута правильным сочетанием фитопрепаратов и лечебных процедур.

   Точечный массаж по энергетическим меридианам непосредственно воздействует на внутренние органы, способствуя нормализации их деятельности. Кроме того, благодаря ему повышается энергетика всего организма, за счет улучшения циркуляции крови активизируется обмен веществ, насыщение крови кислородом и, как следствие, стимулируется питание всех органов; оно происходит качественнее и быстрее. Особенно полезен массаж с применением масел: рисового, льняного, анисового, кокосового; массаж хорошо подходит людям конституции желчь. «Массаж и втирания удлиняют жизнь и дают ясность органам чувств», – говорится в «Чжуд-ши».
   Массаж усиливает жизненную энергию, препятствует ожирению, возвращает гибкость мышцам и суставам, кожа становится эластичной. Когда энергетические каналы забиты, мышцы делаются тугими, тяжелыми, затвердевшими, и массаж снимает с них напряжение. Одновременно он благотворно влияет на психическое, моральное и эмоциональное состояние: человек чувствует себя комфортно, спокойно, появляется стрессоустойчивость. Таким образом, действие массажа проявляется на уровне нервной системы (а она, как мы знаем, управляет всем телом). Массаж снижает чувство голода и жажды, уходят напряженность и раздражительность. Все органы чувств активизируются.

   Десять лет назад в клинику «Наран» обратилась женщина 40 лет. За месяц до этого ей сделали операцию по удалению желчного пузыря, после чего у нее начались серьезные проблемы со здоровьем: появились изжога, тошнота, рвота, боли по всему животу. Лидия, так ее зовут, не могла принимать никакой пищи (даже при соблюдении строгой диеты), стала терять вес; живот раздулся, глаза и кожа пожелтели. Налицо была интоксикация всего организма в острой форме. Сколько она ни обращалась к врачам, никакие лекарства не помогали. По ночам Лидия просыпалась от приступов тошноты, подолгу не могла уснуть; мучилась то от поноса, то от запора. Месячные стали обильными и болезненными, и уже развивалась миома матки. Все признаки указывали на возмущение конституции желчь.
   Выяснилось, что причиной болезни стал регулярный заброс желчи в желудок вследствие его опущения. Из-за отсутствия желчного пузыря желчь свободно попадала в кишечник. С кровотоком она разносилась по всему организму, отравляя его, вплоть до половых органов, где и сформировалась миома.
   В качестве лечения были применены глубокий массаж, иглоукалывание, прогревание полынными сигарами. При помощи массажа живота в нем была улучшена циркуляция энергии, устранено опущение желудка и, как следствие, прекратилось попадание в него желчи. Состояние начало улучшаться: стали просветляться глаза («зеркало печени»), цвет лица пришел в норму, исчезли тошнота, изжога, отрыжка; у нашей пациентки появились аппетит, вернулись прежние вкусовые пристрастия, нормализовался стул. Постепенно ушли все болезненные симптомы. Вот уже десять лет Лидия чувствует себя хорошо. Она продолжает профилактические визиты в «Наран», и за все это время рецидивов болезни не возникало. Важно отметить, что в случае с Лидией излечение наступило без применения фитопрепаратов – посредством одних только процедур.

   Другие способы воздействия на триггерные точки – это прогревание полынными сигарами и иглоукалывание. Иглоукалывание – метод настолько действенный, что в странах Юго-Восточной Азии его даже применяют в качестве анестезии при таких операциях, как удаление аппендикса. Конечно, по-настоящему эффективный массаж, а тем более правильное иглоукалывание, может сделать только специалист клиники. Но и в домашних условиях можно использовать некоторые лечебные процедуры.
   Лягте на спину, приложите ладонь правой руки к области печени (правое подреберье), накрыв ее сверху ладонью левой руки. Считая до пяти, сделайте глубокий вдох, после чего медленно выдыхайте, считая до девяти и нажимая на каждый счет ладонью на печень. Выдохнули – расслабились. Повторите 3–5 раз.
   Уже через десять процедур циркуляция крови заметно улучшится, печень очистится от желчи. Это особенно актуально для людей, перенесших операцию по удалению желчного пузыря, когда печень берет на себя его функции.
   При спазме желчного пузыря болевой синдром можно снять компрессом. «Компрессы являются прекрасным средством, мгновенно снимающим колющие боли при разных болезнях», – сказано в «Чжуд-ши». Смочите полотенце в горячей воде и приложите через ткань к правому подреберью (или к нижней части спины справа – на место проекции печени) после этого полежите, и боль скоро стихнет. Для компресса подойдут также водка или нагретое на водяной бане растительное масло.
   Конечно, при появлении таких явных симптомов, как тяжесть и болевые опущения в правом подреберье, а тем более при желчных коликах нужно незамедлительно обратиться к врачу. Не нужно успокаивать себя: мол, боль прошла, а там – как-нибудь.
   Нет такой болезни, которая не поддавалась бы лечению на самой ранней стадии, но если ее запустить, то выздоровление может наступить очень нескоро или вообще оказаться невозможным. В «Чжуд-ши» по этому поводу сказано: «Если порван сосуд жизни, как и чем спасешь человека?» И еще: «Не всякий недуг можно исцелить, но это не говорит о тщетности лечения: нет огня, который нельзя было бы залить водой, просто воды может оказаться мало».
   При Ян-возмущении конституции желчь благотворны прохладные травяные ванны, для них можно использовать полынь, можжевельник и другие растения. Травы надо заварить, после чего отвар процедить, влить в ванну и полежать в прохладной воде. Хорошее действие оказывает и прохладный душ – не ледяной, а именно прохладный (!), после которого надо насухо обтереться полотенцем. Людям конституции желчь вообще полезны водные процедуры, для которых следует использовать не горячую, но и не холодную воду.
   Голову можно мыть часто, хоть каждый день, активно массируя при этом ее кожу пальцами. На голове сосредоточено множество точек янских энергетических меридианов желчного и мочевого пузыря, а также желудка. Активируя их посредством массажа, можно положительно повлиять на самочувствие. Но если мыть голову горячей водой (Ян), воздействуя на янские меридианы, можно повредить волосяные луковицы и вызвать выпадение волос с последующим развитием облысения. Такой же урон можно нанести волосам, если часто подвергать голову перепадам температуры (выбегая из жары на холод, и наоборот), например, в бане, при выходе из теплого помещения на улицу без головного убора. Мужчины часто пренебрегают последним и не случайно уже к 30 годам имеют голый череп.
   Большое значение, как в лечении, так и в профилактике заболеваний людей конституции желчь, имеет правильное питание. Более того, нездоровый рацион – это одна из главных, если не самая существенная причина нарушения работы печени и желчевыводящей системы и, как следствие, образования желчных камней. Поэтому так важно – особенно людям конституции желчь – следить за питанием, соблюдая элементарные нормы. Это позволит избежать серьезных проблем в будущем.
   Не следует употреблять слишком острую, а также горячую пищу. То же касается и напитков, таких как чай, кофе, морсы, компоты. Питание должно быть дробным: не реже 4–5 раз в день и небольшими порциями. Солить блюда нужно очень умеренно.
   Алкоголь во время лечения исключен. В целом же людям конституции желчь следует избегать крепких напитков; можно употреблять вина, желательно старые, с терпким, горьковатым вкусом.
   Благотворны три вкуса: горький, сладкий и вяжущий. От острого нужно отказаться (особенно в состоянии Ян-возмущения), поэтому перец лучше заменить хреном или горчицей, но и с этими приправами нужно соблюдать осторожность, не злоупотреблять ими. В состоянии Инь-возмущения острые приправы допускаются, но в ограниченном количестве.
   Благоприятен для конституции желчь рис: он действует охлаждающе. Такое же действие оказывают все злаки и сваренные из них на воде каши. Очень хороши жидкие каши – с виду почти похлебка. Крупу перед варкой лучше обжаривать на сливочном масле или заранее замачивать на ночь.
   В Тибете монахи, отправляясь в дальний путь, брали с собой в кожаном мешочке на поясе обжаренную на масле и посоленную крупу, как правило, смесь злаков, в которой большую часть составлял ячмень. Это были своего рода консервы на каждый день и на любой случай: брось в кипящую воду горсть крупы – и полноценное питание обеспечено. Отличная каша получается из ячменной крупы, пшена, гречки. Полезен пшеничный хлеб из зерна грубого помола, а также горох.
   Молоко должно быть нежирным, пить его много не следует. Сливочное масло должно быть обязательно свежим. Кисломолочные продукты, особенно кумыс, полезны, но в меру. Из мяса подойдут свинина, птица – все должно быть нежирным. Не повредят также рыба и морепродукты. Очень полезна свежая крапива, шпинат, щавель – в соусах и легких, удобоваримых супах. Хороши также репа и соус из помидоров, желательно свежих.

   Женщина конституции желчь обратилась в клинику «Наран» за консультацией: будучи простужена, она не хотела пить таблетки и пришла узнать, можно ли обойтись без них, используя только природные средства. Рекомендованный нами имбирный напиток так ей понравился, что она стала пить его, не зная меры, по 3–4 раза в день, увеличивая концентрацию «для большего вкуса». Скоро у женщины поднялось давление, она покраснела и вернулась в клинику уже с новой проблемой: «В чем дело? Что со мной происходит?». Выяснив причину, врач рекомендовал ей на время отказаться от полюбившегося напитка, а в будущем пить его умеренно. Женщина последовала совету, и состояние ее быстро пришло в норму. В этом случае не потребовалось никаких лекарственных средств – через день-два неприятные симптомы исчезли.

   Такие случаи нередки: только изменением образа питания можно добиться хорошего лечебного эффекта.
   Для профилактики желчнокаменной болезни в виде настоев или отваров можно использовать такие растения, как аир (корневище), барбарис (корни, кора и цветки), березовые почки, бессмертник (цветки), брусника (ягоды, листья), вереск (трава) и так далее. Эти средства давно известны и применяются в народной медицине, я же обращу ваше внимание вот на какой момент. Часто по неведению тибетскую медицину путают с народной. И хотя использование целебных растений как будто объединяет их, тем не менее есть и существенное отличие: в народных рецептах почти всегда предлагается взять только одно растение, причем обработка его, как правило, проста и примитивна, в то время как в тибетской медицине применяются многокомпонентные средства, состав которых выверен и является результатом труда и знаний многих поколений лекарей. А обработка растительного сырья в тибетской медицине сложна и порой уникальна. Поэтому мы рассматриваем народные средства и народные рецепты из трав и других растений именно как часть питания, которая действует положительно, но не заменяет полноценного лечения болезни.
   Людям конституции желчь нужно быть особенно внимательными к тому, что они едят, и к своему образу жизни. Нелишне напомнить некоторые рекомендации.
   Не стоит подолгу бывать на солнце, лучше поехать не в страну с жарким климатом, а куда-нибудь в средние широты, предпочесть водные процедуры и минеральные воды.
   Следует избегать душных и задымленных помещений (люди конституции желчь крайне чувствительны и нетерпимы к резким и неприятным запахам). Несмотря на свои амбициозные планы и впечатляющую работоспособность, они должны находить время для отдыха и покоя. Гнев, раздражение, отрицательные эмоции, тяжелая физическая работа – опасные провоцирующие факторы для здоровья. Помните, что заботливое отношение к своему организму – это не прихоть, а единственно эффективный метод предотвратить болезнь. В «Чжуд-ши» сказано: «„Днем и ночью я буду вести правильный образ жизни“, – мысль эту держи всегда в голове, и страдание тебя не коснется».

Заключение

   В «Чжуд-ши» сказано: «Нет такой болезни, которую нельзя было бы вылечить на ранней стадии, когда она не обзавелась „друзьями“». Да, врачи тибетской медицины умеют справляться с острыми и даже запущенными формами недугов. Но приведенные в этой книге факты исцеления ни в коем случае не должны успокаивать тех, кто не уделяет своему здоровью должного внимания. Заботу о своем здоровье нужно начинать не тогда, когда оно потеряно, а когда его еще можно сберечь. Современные условия жизни – состояние окружающей среды, качество воды, воздуха, продуктов питания, стрессы, нервные перегрузки – несут дополнительные угрозы для человека. Вот почему так актуален сегодня призыв древнего тибетского трактата к человеческому разуму: благодаря правильному поведению сохранить здоровье и обрести благополучие и долголетие.
   Общий корень всех болезней – неведение, порождающее невежество, страсти и гнев. Чтобы избежать их, неустанно познавайте себя. Именно с этого начинается здоровый образ жизни.
   Правильное питание – подлинная забота о себе, а значит, и о своих близких.
   Будьте здоровы!

Тест для определения конституции

   У каждый типа человека есть свои физические признаки и черты характера. Узнав свою конституцию и соблюдая рекомендации тибетской медицины, вы сможете предотвратить множество заболеваний, сохранить здоровье и обрести долголетие. Предлагаемые тесты помогут определить конституцию, к которой вы принадлежите – ветер, желчь или слизь. Для этого вам нужно ответить на вопросы всех трех разделов, проставив за каждый ответ баллы:
   0–2 – неприменимо ко мне;
   3–4 – применимо отчасти;
   5–6 – применимо полностью.
   После этого сложите набранные баллы для каждого раздела [1 - Если в одном разделе общее количество баллов значительно превышает сумму, набранную в других, то это ваша доминирующая конституция. Если вы набрали близкое количество баллов в двух или трех разделах, то у вас смешанная конституция.].

Представитель конституции ветер

   1. У меня искренний, открытый характер, я люблю говорить, дискутировать, спорить.
   2. У меня живая речь, стремительные реакции.
   3. Я много двигаюсь. Не могу долго находиться на одном месте.
   4. У меня легкая, быстрая походка.
   5. Мне свойственна активность, я легко управляюсь с делами.
   6. Я способен одновременно делать несколько дел.
   7. Я быстро зарабатываю деньги, но так же быстро их трачу.
   8. Иногда мне сложно сосредоточиться и завершить начатое дело.
   9. Я ранимый, впечатлительный, импульсивный человек. Обидчив, но с обидами справляюсь быстро.
   10. Люблю быть в гуще событий, шум меня нисколько не утомляет.
   11. Не считаю вредные привычки (курение, алкоголь) такими уж вредными.
   12. Быстро устаю, но также быстро восстанавливаю силы. Для этого бывает достаточно перекусить, выпить чаю с чем-нибудь сладким, побыть недолго наедине с собой, вздремнуть и прочее.
   13. Мне легче делать небольшие и разноплановые дела, чем крупные работы, требующие долгих, сконцентрированных усилий.
   14. Мое настроение часто меняется: могу быть весел и жизнерадостен, могу впасть в депрессию – и то, и другое не длится долго.
   15. Я коммуникабелен, мои навыки общения хорошо развиты.
   16. Я не выношу одиночества.
   17. Легко схожусь с людьми и так же легко расстаюсь.
   18. Предпочитаю творческие профессии физическому труду. Склонен к оригинальности, изобретателен.
   19. По натуре я человек страстный, увлекающийся, нетерпеливый. Иногда мне свойственно безрассудство.
   20. Для меня характерны нервозность и возбудимость. Нередко я беспокоюсь, тревожусь, сомневаюсь даже по пустякам.
   21. Не люблю зиму, позднюю осень, ветер, снег.
   22. Обожаю лето и весну, отдыхать люблю на море, на солнце.
   23. Я худощав, с трудом набираю вес.
   24. Руки и ноги у меня часто бывают холодными.
   25. У меня сухая кожа.
   26. Мои волосы ломкие, сухие.
   27. Я часто простужаюсь, даже летом.
   28. Сплю под теплым одеялом, с трудом согреваюсь.
   29. Сон у меня обычно беспокойный, чуткий, недолгий.
   30. Мой аппетит переменчив, обычно я ем мало и быстро насыщаюсь.
   31. У меня часто урчит живот, бывают отрыжки, есть склонность к запорам.
   32. Люблю горячую еду, от холодной чувствую себя неуютно.
   33. Я страдаю головокружениями и головными болями, иногда у меня шумит в ушах.
   34. Нередко меня беспокоят прострелы в шее, летучие, колющие боли в пояснице, в шейном отделе позвоночника.
   35. Мои родственники страдают заболеваниями сердца, расстройствами нервной системы, остеохондрозами, невритами, нервными тиками.

Представитель конституции желчь

   1. У меня твердый характер, я решителен и энергичен. Дома или на работе люблю быть лидером, умело руковожу людьми.
   2. Моя речь уверенная, динамичная, к моим словам обычно прислушиваются, я хороший оратор.
   3. Люблю двигаться, занимаюсь спортом.
   4. Моя походка твердая, уверенная, иногда с резкими движениями.
   5. Мне свойственно честолюбие. Если я за что-то берусь, то делаю это наилучшим образом, стараюсь всегда добиваться поставленной цели.
   6. Я быстро и уверенно принимаю решения, не испытываю сомнений по поводу сделанного.
   7. Я умею зарабатывать деньги и правильно ими распоряжаться.
   8. Я способен к концентрации, люблю точность и аккуратность.
   9. Меня считают сильным и волевым человеком. Если мне что-то не нравится, я всегда делаю замечание.
   10. Я жизнерадостный человек, не склонный к депрессиям.
   11. Если потребуется, я всегда могу расстаться с любой из вредных привычек.
   12. У меня отличная работоспособность. Я быстро восстанавливаю силы.
   13. Я человек предприимчивый и ответственный. У меня острый ум, и я умело анализирую ситуацию.
   14. Легко выхожу из себя, если вижу несправедливость, лень, равнодушие, глупость.
   15. Мне свойственно чувство независимости, в силу этого я могу справиться с одиночеством.
   16. Я из тех, кто ценит в людях ум, а не внешность.
   17. Я сам выбираю свой круг общения.
   18. Предпочитаю работу, связанную с управлением, руководством. Стараюсь всегда настоять на своем.
   19. По натуре я человек гордый, властный и прямолинейный. Критично отношусь к другим и к себе, но не люблю, когда мне делают замечания.
   20. Я ничего не боюсь, не подвержен излишнему беспокойству и сомнениям. Моя нервная система устойчивая, стабильная, срывы редки.
   21. Не люблю жаркую погоду, лето, духоту.
   22. Я лучше чувствую себя в прохладное время года.
   23. Мои мышцы твердые, упругие, тело плотное. Вес стабильный, но есть небольшая склонность к полноте.
   24. У меня горячие руки и ноги.
   25. Кожа у меня горячая. Когда я злюсь, у меня краснеет и горит лицо.
   26. Волосы у меня жирные, есть склонность к поседению и их выпадению.
   27. Я редко болею простудными заболеваниями.
   28. Сплю под легким одеялом, при открытой форточке; мне часто бывает жарко.
   29. Засыпаю и просыпаюсь легко, сплю крепко.
   30. У меня хороший аппетит, я знаю толк в еде и могу получать от нее удовольствие. Не люблю пропускать прием пищи, из-за этого чувствую дискомфорт, нервозность, раздражительность.
   31. Нередко у меня бывают изжога, чувство горечи во рту. Я склонен к пищевым отравлениям.
   32. Всегда предпочитаю свежеприготовленную пищу, но не обжигающую. Люблю мясные, жареные блюда, острые приправы, соленья.
   33. Я часто страдаю от кожной аллергии, меня беспокоит зуд.
   34. Иногда меня мучают сильные головные боли.
   35. Мои родственники страдают желчнокаменной болезнью, гипертонией, сахарным диабетом, заболеваниями сердца, подагрой, псориазом.

Представитель конституции слизь

   1. Характер у меня спокойный, уравновешенный, терпеливый. Я против ссор, конфликтов и всегда стараюсь все уладить миром.
   2. Не люблю пустой болтовни, говорю мало. Медленно запоминаю, но долго помню.
   3. Больше всего люблю полежать на диване у телевизора, чтобы никто меня не беспокоил, или посидеть у костра, созерцая огонь.
   4. Двигаюсь я неторопливо, походка у меня размеренная.
   5. Мне свойственна основательность. Люблю делать все тщательно, аккуратно, не спеша.
   6. Я ответственный человек. Предпочитаю завершить одно дело, прежде чем браться за другое.
   7. Я склонен к бережливости. Обожаю делать запасы впрок.
   8. Для меня характерна настойчивость. Способен к долгой концентрации внимания и усилий. Склонен последовательно и методично завершать начатую работу.
   9. Я тактичный и сдержанный человек. Могу долго терпеть капризы и недовольство родных и сослуживцев.
   10. Мне не нравятся шумные компании.
   11. К алкоголю и курению я равнодушен.
   12. Я выносливый человек, но для восстановления мне требуется длительный отдых.
   13. Мне нравится копаться на земле, могу работать допоздна.
   14. Люблю покой и ценю постоянство. Меня трудно вывести из себя.
   15. Мне свойственно избирательное общение с близкими и верными людьми.
   16. Мне нравится уединение, могу продолжительное время находиться в одиночестве.
   17. Я очень привязан к семье, родственникам и друзьям.
   18. Предпочитаю тихую гавань, спокойную стабильность, надежную работу. Люблю, когда все вещи на своих местах.
   19. Мне свойственны скрытность, упрямство и мнительность. Трудно привыкаю к новому, незнакомому.
   20. Для меня характерны стабильность, лояльность и осторожность. Нервная система устойчивая, действия обдуманные.
   21. Терпеть не могу сырость и холод.
   22. Люблю жаркое лето, солнце, морской пляж.
   23. У меня крупное и массивное тело, крупные суставы. Я легко набираю вес и с трудом теряю его.
   24. Мои руки и ноги не горячие, часто прохладные.
   25. У меня гладкая, мягкая кожа, прохладная на ощупь.
   26. Мои волосы тонкие, иногда влажные.
   27. Я склонен к простудным заболеваниям.
   28. Часто мерзну, предпочитаю спать под теплым одеялом.
   29. Сон у меня глубокий, ровный. Для того чтобы чувствовать себя нормально, мне нужно спать как минимум восемь часов. По утрам я с трудом просыпаюсь и долго «раскачиваюсь».
   30. Пропустить прием пищи для меня не проблема. Утром я обычно не испытываю голода, но вечером мой аппетит усиливается. Есть склонность к перееданию.
   31. После еды я чувствую тяжесть в теле, сонливость.
   32. К приготовлению пищи у меня особых требований нет, люблю разнообразную еду, в том числе сладкое.
   33. Я склонен к аллергиям, насморку, бронхитам.
   34. Подвержен отекам на лице, ногах.
   35. Мои родственники страдают излишним весом, заболеваниями суставов, щитовидной железы, сахарным диабетом, опухолевыми заболеваниями.

Часто задаваемые вопросы

   1. Что отличает людей конституции желчь, каковы их характерные качества?
   См. гл. Конституция желчь.
   2. Что является причиной болезней печени?
   См. гл. Конституция желчь.
   3. Как нарушение работы печени влияет на сердце и сосуды?
   См. гл. Конституция желчь.
   4. Почему людям конституции желчь противопоказано отдыхать в жарких странах?
   См. гл. Инь и Ян печени.
   5. Как правильно питаться людям конституции желчь?
   См. гл. Инь и Ян печени.
   6. Почему вредно переохлаждение организма?
   См. гл. Инь и Ян печени.
   7. Из-за чего возникает желчнокаменная болезнь?
   См. гл. Желчный пузырь и образование камней.
   8. Можно ли избежать удаления желчного пузыря?
   См. гл. Удаление желчного пузыря.
   9. Почему удаление желчного пузыря не всегда избавляет от камнеобразования?
   См. гл. Удаление желчного пузыря.
   10. Какие методы лечения использует тибетская медицина?
   См. гл. Лечение болезни.
   11. Почему тибетские фитосборы так эффективны?
   См. гл. Лечение болезни.
   12. Что можно вылечить с помощью точечного массажа?
   См. гл. Лечение болезни.
   13. Какие процедуры назначаются при заболеваниях печени и желчного пузыря?
   См. гл. Лечение болезни.

С. Гц. Чойжинимаева Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь?