Светлана Васильевна Баранова
Путь Воина Духа. Трансформация эгоистической личности

Трансформация личностного эгоизма

   Для трансформации личностного эгоизма тебе необходимо выстроить философскую и энергетическую базу, в основе которой должно находиться осознание: «Я – человек. Моё внимание, восприятие, а также другие структуры отражают Человечность».
   Подобное осознание переместит твоё внимание в сущностную сторону и даст начало росту сущностных человеческих качеств: искренности, безупречности, работоспособности, чистоты…
   Когда ты выращиваешь в себе человеческие качества, эгоистические качества трансформируются естественным образом.
   Если же твоё внимание находится в глубине негуманоидного качества, то трансформации не происходит.
   Внимание обладает способностью концентрировать и проводить энергии.
   Если твоё внимание находится в эгоизме, то ты проводишь энергии эгоизма в окружающий мир, даже не ощущая этого.
   Желая трансформировать свою личность, в первую очередь осознай цель и смысл своей жизни. Это даст тебе возможность включиться в общечеловеческую деятельность, найти своё место в жизни и Божественное предназначение во времени и пространстве.
   • Обязательно размышляй над вопросами: «Кто есть Я? Зачем есть Я? Где есть Я?». Ответ на эти вопросы кардинально преобразовывает личность. Энергии ответа проходят по срединному каналу осознавания, освобождая его от личностных энергий. Этот процесс часто сопровождается видением блестящих шариков энергий сознания. Без ответа на вопросы о смысле существования «Я» у тебя останется умопомрачающая зависимость от всего.
   • Чтобы измениться, создай чёткое намерение стать другим. Стремление к Знаниям, к новому должно концентрироваться не только на уровне головы, но и распространяться на область солнечного сплетения.
   • Затем возьми личность в союзники. Достижение согласия и взаимопонимания с личностью необходимо, чтобы не попасть в эгоистическую систему разделения, противопоставления и борьбы.
   • Для этого перестань искать в личности врага. Учитывая тягу личности к удобствам и удовольствиям, начни воспитывать её.
   • Чтобы воспитать из личности индивидуальность, сформируй образ своей индивидуальности. На этот образ постоянно и ориентируй личность. Но помни, что при неосторожном обращении с личностью можно спровоцировать её на реакцию сопротивления, которое часто сопровождается болезнями тела и неприятностями.
   • Воспринимай других людей как Силы и учись понимать их своим Сердцем. В этом случае не нужно будет противопоставляться и самоутверждаться перед ними!
   • Во время утренней и вечерней настройки от всего сердца молись Божественным Силам с просьбой о помощи в перестройке. Культивируй благоговение перед Великими Силами. Ощущай Их везде, во всём и во всех.
   • При трансформации личности помни, что личность всегда слабее твоей Духовной сущности, и что личность постоянно сопротивляется. И ещё важный момент: когда речь идёт о личности и Духовной сущности – это только символическое обозначение, что и откуда проистекает. На самом деле разделения не существует. Личность необходима как союзник и как дополнительная сила.
   • Учти, что трансформация личности часто сопровождается ощущением умирания. Подобное ощущение означает активное смещение внимания в сторону Духовной сущности.
   • Слияние внимания с Духовной сущностью даёт появление чувства освобождения, лёгкости, чистоты, радости и силы…
   Состояние обновления и волшебства, состояние светлых перспектив – вот результат перехода внимания из личности в сущность.

Пути преобразования личности

   Ты можешь выбрать один из двух путей преобразования личности.
   Первый путь: быстрое преобразование личности в индивидуальность.
   Подобное моментальное преобразование личности возможно с помощью энергий смерти. В результате у тебя не останется интересов личностного плана. Ты быстро станешь совсем другим. Войдёшь в состояние Любви… Сольёшься с собственной сущностью… Станешь самим собой…
   Однако немногие способны пройти по этому пути, так как: обычно людям есть, что терять, и поэтому трудно отказаться от того, что имеют. У них ещё нет силы наработанной за счёт трансформации энергий эгоизма. Отсутствие опыта трансформации оставляет мнение о ней на уровне представлений. А поскольку реальной трансформации не было, то и сила не возросла. В результате отсутствуют каналы, которые должны быть построены в сторону сознания. И, конечно, нет самостоятельно наработанной силы трансформации.
   Второй путь: постепенное стирание личностных энергий. На этом пути помни, что у личности всегда есть за что держаться. Она имеет свои социальные наработки и связи, а корни её находятся даже в генах.
   При постепенном стирании личности внимание плавно перемещается в сторону реализуемой Идеи, что сопровождается позитивными изменениями твоего уровня бытия и социума. При постепенном стирании личностных энергий также постепенно усиливаются Сердечный центр и чакра Рода, отвечающая за социальные связи.
   При выборе этого пути происходит хоть и медленный, но достаточно гармоничный набор силы.

О развитии…

   Для того чтобы развиваться, нужно много ощущать, осознавать, понимать, знать… Иначе говоря, необходимо нарабатывать обратные связи с людьми, реальностью и т. п.
   Нерешённые проблемы и внутренние дисгармонии тормозят развитие, особенно когда нет желания с ними разбираться. Нерешённые проблемы закрывают тебя от жизни, заставляют как за щит цепляться за старые способы восприятия и своё нерушимое мнение. Именно эти тяжёлые энергии фиксируют твоё внимание на страданиях и способствуют возникновению новых проблем и неприятных ситуаций, получая для себя дополнительную подпитку. А в результате ты ощущаешь постоянную усталость, страх перед каким бы то ни было напряжением, страх перед взаимодействием с чем-то новым, необычным, страх перед Знанием…
   Появляющиеся новые проблемы ещё больше суживают твоё восприятие, зато увеличивают обидчивость, раздражительность, а требования и претензии к другим вырастают непомерно. Но главное, как бы ты внешне ни маскировался, всё равно чувствуешь себя глубоко несчастным человеком. Однако осознавать себя Человеком ты уже не можешь, потому что несчастный, обиженный, ненавидящий, страдающий и находящийся под влиянием этих состояний, ты перестаёшь быть самим собой, перестаёшь осознавать себя Человеком. Ты становишься просто эгоистом…
   Твоё внимание и остатки восприятия замыкаются на самого себя. Энергии тебе постоянно не хватает. Ты вынужден искать её во вне, обращая внимание других людей на себя тем или иным способом. Твоя эгоцентрическая ориентация притягивает все созвучные самой себе энергии, а в результате количество обид и неудовлетворённость только нарастают.
   И кто бы что ни пытался сделать хорошее для тебя – тебя это не удовлетворит, да ты, может быть, даже и не заметишь этого…
   Ты расстраиваешься, когда тебя кто-то даже случайно «погладит против шерсти», потому что любую критику в свой адрес воспринимаешь как грубый и несправедливый выпад, зато любую, даже лживую похвалу – как справедливую и правильную оценку твоих заслуг. Восхваление и прославление питают твоё превосходство над другими и радуют тебя. Растождествиться с эгоизмом тебе поможет в первую очередь твой решительный настрой это сделать и желание найти ответ на вопросы: «Для чего я родился и живу? Почему должен умереть?» Осознание цели и смысла жизни даст тебе дополнительную энергию для самоизменения.
   Если у тебя не будет осознавания цели и смысла своего бытия, различного рода сомнения растащат твою энергию. Эгоизм будет смеяться над тобой, внушая: «Ничего не получится! Это невозможно сделать! Не верь им! Тебя обманывают! Зомбируют!» и т. п.
   Ориентируясь на эти сомнения, ты усилишь в себе роботоподобный эгоизм, при этом чувствительность и адекватность действительно уменьшатся, а тупость увеличится… И будет укрепляться позиция: «Раз у меня не получается, значит, меня всё-таки обманывают…»
   На пути растождествления с эгоизмом первым делом осознай Жизнь как Великий Божественный Дар.
   Ты, конечно, считаешь, что осознаёшь это. На самом деле сила осознавания всегда идёт рука об руку с благодарностью, а благодарность сопровождают состояния радости и счастья. И когда ты что-то осознаешь по-настоящему ощутишь одновременно радость, счастье и благодарность.
   Благодарность и счастье захлестнут тебя, наполнят твоё сердце, всего тебя. И вот тогда-то начинай размышлять, для чего тебе этот Божественный Дар, и как сделать так, чтобы не зарыть его в песок…

Отличие человека от эгоиста

Продолжи сам!

Причины застревания в эгоистических позициях

   В первую очередь на блуждание по кругу негативных состояний провоцирует серьёзность. Серьёзное, даже «мертвецки серьёзное» отношение к себе, своим взаимоотношениям с другими людьми, к своим ситуациям и проблемам усугубляет негативное видение, которое и встаёт барьером на пути гармоничного разрешения проблем и ситуаций.
   Огромную роль в подпитке негативных взглядов играет и убеждённость в свой правоте. Подобная убеждённость прекращает размышления о вариантах решения проблемы и перекрывает восприятие на приём новых, позитивных вводных, игнорирование которых в течение некоторого времени приводит к потере возможностей, обычно навсегда.
   Учти, что убеждённость присутствует даже в неуверенности, т. е. пронаблюдай за тем, как ты можешь быть убеждён и уверен в том, что неуверен в чём-то… Очень часто люди уверенно относят себя к неуверенным.
   Негативно отражается на самочувствии и собственная важность. Важность может смещаться на что-то или кого-то. Как только что-то одно приобретает важность, всё остальное теряет её…
   Важность прекрасно оправдывает посредственность, деструктивность или любое другое поведение, достаточно неприятное, чтобы нуждаться в оправдании.
   Эти три «гармонично сочетающиеся» условия заводят людей в тупик.
   Ты можешь решить, что нечто для тебя очень важно, но не сможешь по-настоящему серьёзно к этому отнестись, пока не будешь уверен и убеждён, что это важно… Развивается тупиковое состояние…
   Для большинства людей «тупик» – это когда они чего-то хотят, но не получают этого. Очень немногие могут в такой момент остановиться и усомниться в своей уверенности, что эта вещь серьёзно важна для них.
   Но есть и другой вид тупика: нежелание чего-либо и неимение этого. Это самое огромное ограничение, при котором ты даже не замечаешь, что застрял…
   Находясь в тупике, ты не хочешь и как бы не знаешь, как изменить ситуацию, но ты достаточно уверен и убеждён, что твоё понимание является точным представлением, как это должно быть. При этом ты всеми силами, которых в реальности почти нет, стремишься к успеху, создающему иллюзию благополучия. Даже если ты чего-то и достигнешь, это «достижение» остановит твоё развитие, законсервировав твой взгляд на себе, ситуации и т. п.
   Чем большего успеха, по твоему мнению, ты добьёшься средствами своего эгоизма, тем более уверенным ты станешь и тем меньше вероятности, что ты остановишься и подумаешь: «А чего я не делаю, чтобы было ещё лучше?»

Остановка в развитии

   Человек становится безразличен Божественной Силе, когда развитие замедляется или прекращается, а количество человеческих сил перестаёт увеличиваться. Такой человек становится не столько безразличен Божественной Силе, сколько недостижим.
   Личностно-эгоистическая сторона жизни у остановившегося в развитии становится главной, доминирующей, и начинается деградация человеческого. Подобный человек продолжает считать, что он делает очень много для своего развития и блага других людей, но его сердце, затуманенное энергиями эгоизма, уже не способно видеть истинную картину реальности. Он становится замкнутой системой, съедающей себя.

   Остановка в развитии уже произошла, если ты
   • Стремишься к спокойной и стабильной жизни, а слово развитие стало тебя раздражать…
   • Находишься в состоянии спокойствия и удовлетворения, считая, что и так хорошо потрудился, а теперь можешь отдохнуть…
   • Развиваешься для себя (как большинство людей), очищая и оздоравливая своё тело и увеличивая собственное благополучие…
   • Постоянно критикуешь окружающих, борешься с ними, предъявляешь претензии, стараешься приспособить всех под себя…
   • Постоянно находишься в сомнениях и размышлениях, нужно ли тебе вообще это развитие или стоит всё бросить…
   • Принимаешь идеи развития и совершенствования, а инструктор или Учитель тебе не нравится. Ты замечаешь у него массу недостатков…
   • Отождествляешь себя с навязанными состояниями и энергиями эгоизма. В этом случае в твоём лексиконе имеются слова: «мне плохо», «я страдаю» или, наоборот, постоянно у тебя «всё хорошо, прекрасно и лучше всех…»
   • Не отличаешь своих человеческих проявлений от нечеловеческих…
   • Отрицаешь, что уже являешься зомби негуманоидных сил…
   • Не ощущаешь своей собственной сути…
   • Годами отрабатываешь свой эгоизм или любимое качество, борешься с ним, а успехов и побед на этом фронте мало…
   • Не можешь найти своего места в «общем деле»…
   • Работая на «общее дело», забываешь, что нужно ещё и зарабатывать деньги на свои нужды…
   • Потакаешь фанатизму, превращая творческий процесс в инструктаж, и считаешь, что правильно действовать можно только по инструкциям…
   • Взяв на себя роль руководителя-воспитателя, начинаешь вдруг ощущать свою величину и значимость, а воспитуемых видеть сопротивляющимися негодяями, которых нужно наказывать, обращая на них свой праведный гнев…
   • Считаешь, что, следуя советам Учителя или инструктора, теряешь свою индивидуальность и самостоятельность..
   • У тебя теряется понимание своего предназначения..
   • Появляются тоска и томление по прежней жизни, в которой ты мог делать то, что хотел, – курить, есть мясо, выпивать…
   • Думаешь, что тебя никто не любит, не понимает, не оценивает положительно, не хвалит, хотя ты это заслужил…
   • Тебя гложут сомнения и, боясь прогадать, тебе сложно принимать верное решение…
   • Вместо ожидаемого благополучия и спокойной жизни у тебя опять стрессы, болезни, аварии…

   Как выйти из состояния остановки в развитии
   Итак, в человеческом теле ты просто обязан наращивать человеческие качества.
   Учись видеть всё в позитивном ракурсе: восхищаться, умиляться, радоваться тому хорошему, что есть в твоей жизни.
   • Прекрати употреблять негативные слова и высказывания в адрес других людей и в свой собственный.
   • Поменяй критику на позитивный отзыв.
   • Даже если ты не веришь в Бога, всё равно хотя бы 2 раза в день обращайся к нему за помощью. Просьба должна включать запрос на энергии человечности, искренности, чуткости и понимания.
   • Постоянно тренируйся в ощущении реакции людей на тебя. Следи хотя бы за их внешними проявлениями.
   • Учись быть приятным людям и уважать их. Не навязывай людям своего мнения и манеры общения.
   • Не жди, что тебя будут любить без всяких усилий с твоей стороны таким, какой ты есть (а ты при этом будешь демонстрировать самые плохие свои качества).
   • Не сетуй на жизнь, что она поставила тебя на то место, где ты находишься. Вспомни, сколько усилий ты приложил, чтобы здесь оказаться. Не обвиняй, не оправдывайся, не предъявляй претензий, не выражай недовольства.
   • Упорядочи свой быт, распланируй своё время и деньги. Научись отслеживать свои занятия и состояния в течение дня.
   • Заведи дневник. Записывай свои пожелания и способы их реализации.

О влиянии негативных состояний на жизнь человека

   Любое состояние, в котором ты находишься, проецируется своими энергиями в твою реальность, насыщая её среду своими излучениями. Одновременно в твоём теле состояние образовывает свои структуры, вплоть до органических. В результате всё твоё тело, мозг, клетки и гены настраиваются в резонанс тому состоянию, в котором ты находишься. Все твои действия также соответствуют состоянию и закрепляют его в физическом теле.
   Если же ты привык находиться в негативных энергиях, то человеческие состояния в твоём теле присутствуют либо частично, либо недоразвиты, либо вообще поражены. При этом у тебя существует огромный незадействованный потенциал человеческих ресурсов. Он не задействован потому, что ты ориентирован не на свою человеческую суть, а на эгоизм, основой которого являются негуманоидные качества и состояния.
   Человек, находящийся в позиции эгоизма, является предателем в первую очередь по отношению к себе, т. е. к своей Божественной сути. И это состояние предательства подкрепляется предыдущими в твоём роду поколениями.
   Любой человек может пробудить у себя человеческий потенциал, культивируя человеческие состояния. Например, когда нужно вести себя мужественно и ты ведёшь себя мужественно, эгоистические структуры трусости и слабости разваливаются, а энергия из них перетекает в пользу смелости и мужественности.
   Безупречность формируется как структура в теле, отнимая энергии у безалаберности, расхлябанности, необязательности и подобных структур. Но обязательно помни, что даже если у тебя есть осознавания, а внимание постоянно притягивается к нечеловеческим состояниям (глупости, тупости и т. п.), то осознавания функционировать не будут.
   Для того чтобы человеческое состояние сформировало свои структуры в твоём физическом теле, необходимо внимание закрепить в человеческих состояниях и действовать в соответствии с этими состояниями.
   Начни с воспитания в себе искренности, постоянно ощущай и проявляй её!

Наблюдатель как способ растождествления с негативными состояниями

   Важным является процесс отождествления и растождествления со своими негативными качествами и состояниями. Для этого нужно освоить позицию наблюдателя.
   Наблюдатель в жизни присутствует всегда, в любое время. Именно он осознаёт любое состояние и нахождение в нём, именно он видит личность, субличности, качества и принимает на себя ответственность за выбор. Наблюдатель может вести диалог с телом, эмоциями, мыслями и т. п. Наблюдатель – это инструмент сущности. Он помогает действовать более осознанно.
   С помощью наблюдателя формируется способность к видению сути, т. е. всё, на что наблюдатель направляет внимание, становится более чётким и узнаваемым. С его помощью можно рассмотреть физические и эмоциональные ощущения, приходящие и уходящие мысли, войти в сферу бессознательного, в прошлое и будущее, т. е. принимать информацию как из внутреннего, так и из внешнего мира.
   На что наблюдатель направляет внимание, с тем он может и отождествляться, получая набор ощущений, состояний, образов и т. п. Он также может растождествляться, например, просто наблюдать за болью (со стороны). На что бы ни направлял наблюдатель внимание, с объектом устанавливается связь.
   Таким образом, через отождествление и растождествление наблюдатель может присутствовать в различных областях психики, преобразовывать их и встраивать в поток жизни. Поскольку наблюдатель – это инструмент сущности, то именно он решает, как, когда и куда направлять освобождённую жизненную энергию.
   Слейся с наблюдателем и стань охотником за силой! Начни с охоты за своими негативными состояниями…
   На первом этапе осознай, что тебе хотелось бы изменить в себе и в своей жизни.
   Далее направь внимание на объект. Уже сам факт концентрации внимания на объекте привлечёт позитивные изменения. Структура, находящаяся в фокусе внимания, прояснится и станет видимой.
   Тебе будет нелегко осознать нежелательные части своей эгоистической личности. Потребуется много сил и отваги, чтобы их увидеть и принять такими, какие они есть, со всем их негативизмом (страхом, злобой, ненавистью и т. п.), потому что истинное принятие – это акт Любви. Настоящее принятие своих качеств и себя поможет тебе решить все внутренние конфликты.
   Далее осуществится твоё непосредственное преобразование. Помни, что трансформация должна соответствовать природному характеру качества и состояния.
   Скорость трансформации определяется возрастом и глубиной сформированного качества или состояния.
   В работе по трансформации качества или состояния обязательно учитывай их защитную реакцию и для успешной трансформации используй эту защиту.
   Не опасайся чувствовать много, глубоко и интенсивно, считая, что это истощает нервную систему и мешает контролю над собой. На самом деле – это негуманоидные качества и состояния опасаются перемен и не подпускают к себе твоё внимание. Пристальное внимание обладает способностью к трансформации негуманоидных качеств и состояний.
   Приняв, т. е. осознав присутствие негативного состояния и проникнув в него своим вниманием, ощущай и осознавай каждую подробность. Этим самым ты даттть возможность энергиям, заключённым в качестве, гармонично проявиться. В результате энергия печали перейдёт в чувство умиротворения и лёгкость, гнева – в силу сосредоточенности, а страха – в физическую силу…
   Когда ты начнёшь выслеживать свои состояния, освобождающаяся сила приведёт тебя к реальному ощущению полноты жизни и гармонии.

Когда внимание в негативном состоянии

   При попадании внимания в негативное состояние твои действия становятся несколько неадекватными и ты начинаешь испытывать жалость к себе, повышенную усталость, лень и т. п.
   Хотя вопрос попадания внимания в негативное состояние нужно решать индивидуально, однако существуют общие действия, выполнив которые ты сможешь выбраться из негатива.

   Для этого
   • Создай паузу из внутренней пустоты… или переключи внимание на какой-то фон, например, очень чутко прислушивайся ко всем звукам, замечая все оттенки и тонкости звучаний, или переключи внимание на обоняние, ощущая всевозможные запахи в окружающем пространстве (в этом состоянии без мыслей находись 5-15 минут).
   • Нарисуй себя таким, каким бы ты хотел быть (можно даже спросить других людей, каким они хотели бы тебя видеть).
   • Посмотри на своё тело как бы со стороны (из позиции наблюдателя) и постарайся увидеть в нём необыкновенные силы: разум, который светится золотым светом, Любовь – нежно-розового цвета, и т. п. Понаблюдай, как в теле идут восстановительные процессы, излучающие изумрудно-зелёный флюоресцирующий цвет, ощути в теле упорядоченность, могущество, радость и прочие замечательные состояния (всё это сначала нужно увидеть, а затем ощутить…).
   • Проделай несколько физических упражнений (отжимания, приседания и т. п.), закрепляя достигнутый эффект. Ощущай, как с каждым последующим упражнением позитивное состояние увеличивается.
   • Осознай, что в теле на самом деле очень много разноцветных сущностных энергий, которые, конечно же, растворяют тёмные пятна эгоизма. При этом усиливается самосознание, для которого нет трудных проблем…

Как увидеть свои смертельные качества

   У людей с доминирующим эгоизмом есть главное негуманоидное качество, о котором они как бы даже не подозревают, о котором «не знают», не задумываются, но которое ими управляет.
   Это качество называется смертельным. Смертельное качество – сердцевина эгоизма и личности. С его исчезновением человек перестаёт быть эгоистом. Но обычно эгоисту легче умереть физически, чем признать, что у него есть «не очень хорошее качество», управляющее им.
   Как правило, эгоисты тщательно маскируют своё смертельное качество даже от самих себя. На этом качестве строятся все остальные. Прорабатываются же обычно только те качества, которые человек считает наиболее важными, но главного смертельного качества он не замечает.
   Качества, которые ты упорно не замечаешь в себе, всё же постоянно излучают определённые энергетические импульсы в окружающее пространство. Импульс – это некий волновой всплеск, испускаемый предметом или живым существом. И, разумеется, этот импульс кто-то улавливает… По законам физики волну способно воспринимать то устройство, которое на неё настроено. Следовательно, волну, излучаемую твоим качеством, обязательно воспримут люди, подходящие по «волновым параметрам», и отреагируют на них. Сама же их реакция будет всего лишь ответом на твой немой запрос.
   Например, ты испытываешь страх, причём не перед существующей опасностью, а перед той, которая могла бы тебе грозить. Из пространства обязательно придёт «ответ» в виде реальной угрозы. Если ты подсознательно боишься, что кто-то тебя будет «давить», указывать, как тебе жить, наставлять на путь истинный или ограничивать в чём-то, подобное непременно проявится в твоей жизни.
   Итак, внутри ты имеешь качества, на которые не желаешь обращать внимание или «не знаешь» об их существовании, а вне – зеркало жизни, явно указывающее тебе именно на то, что ты сам строишь своими силами свою реальность и сам привлекаешь своих, только тебе необходимых врагов. А враги твои – это люди, которые не делают того, что хочется тебе. Подобные «враги» существуют в любой сфере твоей жизни.
   Ты борешься с «врагами» как можешь: делаешь вид, что не замечаешь их, отвечаешь мелкими гадостями, устраиваешь скандалы, обвиняешь, ненавидишь, обижаешься, жалуешься и т. п. Только всё это не помогает, потому что даже если ты каким-либо способом избавишься от одного «врага», удалив его из своего поля зрения, всё равно тут же появится другой – играющий эту же самую роль…
   Но «враги» и недоброжелатели – это твоё собственное порождение – ты притягиваешь их, как цветы пчёл. Следовательно, за любую понесённую обиду взыскивай не с обидчика, а с себя. Недоброжелатели, обидчики и прочие «враги» являются великолепным зеркалом, отражающим все твои собственные проблемы, болевые точки и слабые места.
   Именно «враги» помогают обнаружить и ликвидировать смертельные качества, которые невозможно самостоятельно обнаружить. И помни, что пока ты не избавишься от своего смертельного эгоистического состояния или качества, т. е. не осознаешь его и не трансформируешь, всегда рядом будет находиться «высвечивающий проблему». И подобный «высвечивающий» может проявляться в разных лицах и разных местах.
   Например, комплекс неполноценности. Ты считаешь, что недостоин счастья и удачи, – и ничего этого у тебя никогда не будет… Тебя будут постоянно подставлять…
   Комплекс вины обязательно притянет тех, кто будет тебя карать, взыскивать, наказывать.
   Если ты привык лгать и обманывать, обязательно окажешься обманутым, а если привык пользоваться другими, тебя будут потреблять.
   Если тебя критикуют, значит, и ты сам критикуешь, пусть в мысленной форме…
   Внимательно вглядись в зеркало жизни! Присмотревшись к людям, которые тебя раздражают, ты увидишь свои собственные гипертрофированные эгоистические качества…

   Чтобы трансформировать смертельное качество
   • Осознай, что смертельное качество – это такое негуманоидное состояние, о котором тебе практически ничего не известно, и ты ничего не можешь сделать с этим…
   • Решившись работать со смертельным качеством, ищи спасение в смирении и скромности. Скромность и смирение – это умение контролировать свой эгоизм, умение слушать и слышать других, не выпячивая своего «Я». Пойми, что смирение и скромность – это не раболепие и холуйство, а путь познания себя и мира.
   Слушай людей. Наблюдая за поведением других и своим собственным, ощущай в своём теле отзвуки, резонирующие с дурными качествами…
   • Развивай внутреннюю наблюдательность, а вместе с нею осознавай и собственные наклонности, создавая базу для трезвой оценки тех или иных действий.

   Конкретно в ситуации
   • Разверни восприятие.
   • Погрузи внимание в самое неприятное состояние и начинай постепенно растворять самые густые энергии, которые не пропускают внимание.
   • Назови качество, в которое попало внимание, так как название – это и растождествление с качеством, и ключ, открывающий процесс преобразования.
   • Наблюдай качество со стороны, видя его как скрытое содержание истинного состояния.
   • Наполни пространство качества сердечными энергиями. Свет внутри, свобода протекания сердечных энергий означают завершение работы. Но помни, что ещё остаются стереотипы и другие негуманоидные состояния, по которым качество может восстановить себя, усилить и повторяться.
   • Внимание постоянно держи в позиции наблюдателя и следи оттуда за проявлениями смертельного качества.
   • Работай с базовым «смертельным» негуманоидным качеством, контролируя его преобразование. Для этого отслеживай попытки «перетягивания каната», когда смертельное качество получает энергетическую подпитку и всё остаётся на прежнем уровне. Работа со «смертельным качеством» важна, потому что оно блокирует социальные энергии и не даёт тебе реализовываться ни в жизни, ни на социуме.
   • Копаясь в качествах и замыкая своё внимание на них, не позволяй качествам потреблять тебя.
   • Делай всё возможное для увеличения своей индивидуальной человеческой силы и выхода на новый уровень.

Восприятие, захваченное эгоизмом

   Восприятие – это око, через которое Божественные Силы смотрят (взирают) на физический мир. Развитие восприятия усиливает Божественные энергии в физическом мире.
   Эгоизм захватывает энергии восприятия и замыкает их на управляемое им внимание. Внимание же концентрируется в основном на бытовых и социальных вопросах, вещах, деньгах и т. п. Эгоизм понижает уровень внимания до предметного мира. Собственное же «восприятие» эгоистической личности – это восприятие паразита. Для этого паразита важно урвать как можно больше материальных благ, хорошо отдохнуть и развлечься…
   Внешние каналы восприятия у этого паразита-личности не функционируют, поэтому у него отсутствует открытость. И если ты отождествлён с этим паразитом – эгоистической личностью, значит, тебе не свойственна открытость, ты боишься этого состояния.
   Для изменения подобного положения разверни вектор восприятия в сторону его расширения и развития.

   Для этого
   • Предоставь своё «Я» Божественным Силам, попроси их свободно проявляться через твоё физическое тело.
   • Не цепляйся за «Я», когда начнутся преобразования, и учись обходиться на этом этапе без слов: «Я, моё, мне, хочу…»
   • Трансформируй негармоничные ситуации, убирая из тела даже память о них.
   • Смело проходи через неприятные ситуации.
   • Наблюдай, за какие качества ещё цепляется личность.
   • Растождествись с эгоистическими качествами.
   • Трансформируй энергии эгоизма в нужные качества и состояния.
   • Формируй и усиливай в своём теле человеческие качества.
   • Направляй всё время внимание за пределы эгоистической матрицы. Возможно, для этого придётся перемещать внимание из лобных долей мозга в затылочные.
   • Очищая интеллектуальную сферу растворяй в ней все тёмные пятна.
   • Наблюдай уходящие в будущее каналы твоего эгоизма. Вытяни их в настоящее и сожги в огне воображения, свечи, костре и т. п.
   • Чётко знай, чего ты хочешь. Имей ясное представление о своей новой реальности, облике, образе.
   • Создавай фантазийно-сказочное восприятие жизни.
   • Испытывай благодарность и к своему эгоизму понимая, что его энергии – это твой стратегический энергетический запас.

Негативное влияние плохих мыслей о себе

   Всем известно, что мысль материальна. Это уже не опровергают даже учёные.
   Если человек считает, что он не достоин любви, радости и счастья, он их никогда не получит. Он и не ищет своего счастья…
   Если спортсмен не верит в победу он никогда не станет чемпионом.
   Если женщина считает себя некрасивой, не достойной мужского внимания, то и не получит его…
   Если ты говоришь о себе: «Я плохой», все энергии, которые находятся под местоимением «Я», обозначаются как плохие, которые на хорошее и доброе неспособны. Этим ты ставишь себя в позицию жертвы со всем конгломератом энергий, которые с тобой связаны, т. е. ты самостоятельно делаешь свою реальность плохой.
   Отождествляя себя с проблемой или негативным качеством, ты подчиняешь себя им, ухудшая свои ситуации и усиливая негативные состояния.
   Всё, что тебе не нравится в других людях, есть внутри тебя. Внутреннее отражается на внешнем и наоборот – закон Зеркала реальности.
   Всё, что окружающие демонстрируют или говорят, есть в твоём подсознании.
   Если ты не любишь и не уважаешь себя и так же относишься к окружающим, обязательно привлечёшь обидчика в свою жизнь.
   Общение с людьми очень полезно, потому что помогает тебе выявлять светлые и тёмные стороны себя.
   Внутренняя реальность проецируется на внешнюю. Как ты думаешь, так и действуешь, и такие результаты получаешь… А главное – сам себе создаёшь проблемы, которые лишают твою жизнь гармонии и счастья. И обычно, пытаясь избавиться от проблем, порождаешь ещё и ещё новые проблемы со старыми дырами. А в результате, конечно, запутываешься в проблемах, отчаиваешься и т. д., и т. п. Клубок накручивается…
   Твоё внимание, сосредоточенное на проблемах, делает тебя слепцом, который ничего вокруг не замечает. Ты подвергаешь себя риску попасть в негармоничную ситуацию и даже получить травму. Чаще всего травмы и случаются из-за эгоистической рассеянности, неосторожности, небрежности, т. е. из-за того, что ты не можешь в нужный момент сосредоточиться, так как находишься в расстроенном состоянии или же отвлечён посторонними мыслями… Мозг занят решением какой-то проблемы, и ты не можешь сосредоточиться на своих действиях.

   Любая проблема покоится на трёх китах:
   • первый кит – это убеждения, вызвавшие её возникновение;
   • второй кит – это действия, совершаемые в соответствии с убеждениями;
   • третий кит – ограничения личного опыта, которые не позволяют совершить соответствующие изменения.
   Например, одно из убеждений «В моём окружении нет женщины, достойной стать моей спутницей жизни» делает тебя одиноким: ты вынужден либо избегать лиц противоположного пола, не уставая жаловаться на одиночество, либо в каждой искать недостатки, подтверждая своё убеждение.
   При этом ты считаешь, что тебя никто не понимает… Часто ты и подобные тебе не могут даже найти себе достойную работу и т. п.
   И ты сам, и подобные тебе не замечают, как сами себя ведут по отношению к другим, как выглядят, и уж, тем более, как и что воспринимают другие…

   Для решения своей «тяжёлой» проблемы тебе необходимо в первую очередь
   • Войти в позицию наблюдателя и рассмотреть себя и своё поведение со стороны.
   • Выписать свои основные проблемы.
   • Разделить проблемы на личные, домашние, рабочие, связанные со здоровьем и т. п..
   • Проанализировать важность каждой из выписанных проблем.
   • Поразмышлять, стоит ли проблема беспокойства? И что нужно сделать, чтобы её решить?
   • Рассмотреть каждую проблему из позиции наблюдателя. Почувствовать, какие из них уже потеряли свою значимость.
   • Расставить оставшиеся проблемы по приоритетам.
   • Продумать поэтапные способы их решения.
   • Насытить каждый этап позитивной энергией.
   Решая проблему воспринимай её как задачу имеющую конкретный ответ. Когда ты знаешь, чего хочешь, подсознание настроится на активные действия с желаемым для тебя результатом. Когда задача сформулирована, она подтягивает варианты своего решения.

   Конкретно работая с проблемой
   • Осознай, что именно является для тебя проблемой.
   • Запиши суть, не используя негативные формулировки, например: «Всё плохо. Я одинок. У меня нет друзей. Меня никто не любит…» Пиши так: «Я хочу, чтобы моя жизнь стала радостной, в ней появились друзья, особенно один, дорогой и близкий человек…»
   • Ощути силу своего желания, потому что если есть желание, есть и ресурсы на его осуществление, – это закон, увеличивающий вероятность реализации желания.
   • Не сосредоточивайся на том, чего у тебя нет, что плохого может произойти и чего тебя кто-то лишил или может ещё лишить, а сосредоточь внимание на том, что ты действительно хочешь иметь.
   • Обрати внимание на то, что тебе нужно изменить в себе для получения желаемого.
   • Не рассматривай себя внутри проблемы, чтобы не закрепить свою идентификацию с ней.

О нежелании идти в глубину неприятного ощущения

   Если ты не позволяешь себе ощущать дискомфорт от созданной ситуации, ты не сможешь дойти до основной причины, которая создала данную ситуацию. Для тебя важно понять, что именно дискомфорт приводит к осознаванию. Дискомфорт – это сигнал, что что-то не так. Он же и маяк, который ведёт вглубь, к первопричине.
   Стремление избавиться от ощущения дискомфорта и дисгармонии приводит тебя к оправданию себя различными способами, к обвинению других или осуждению их. Эгоизм не терпит дискомфорта. Он ищет пути ухода от дискомфорта, находясь в поиске объяснений, почему так плохо. Если не удаётся никого обвинить в создавшейся ситуации, эгоист может начать обвинять самого себя. Все эти решения заставляют его чувствовать себя ниже или выше других – жертвой или хозяином. Эгоизм всячески заставляет человека отделять себя от ощущения дискомфорта.
   Но если ты не боишься проявлений своего эгоизма, если ты не скрываешься от неприятных ощущений, то сможешь научиться ловить неприятные ощущения ещё в фазе их зарождения. Подобные ощущения укажут путь и поведут к первооснове, которая их рождает. Добравшись вниманием до первоосновы дискомфортных ощущений, ты попадёшь в зону осознавания того, что произошло и происходит. У тебя появится возможность растворить, т. е. аннигилировать первопричину.
   Если же ты стремишься избавиться от дискомфорта, не пройдя по каналу этого ощущения, не осознавая его, не понимая причин, которые вызвали неприятные ощущения, со временем тебе будет трудно что-либо изменить. Дисгармоничные ощущения станут привычными, покроются «коркой» притязаний, обвинений, недовольства, самооправданий и прочими атрибутами эгоизма, заставляя тебя лгать самому себе и окружающим.
   Почему люди предпочитают прятаться от своих истинных ощущений, от своих размышлений? Почему для них важно оставаться «на высоте», «при своей правоте»?
   Главная причина – это то, что они не верят, что могут измениться в лучшую сторону. Они боятся признать ошибки, потому что это будет означать, что они делали что-то не так. А признание, что они могли делать что-то не так, приведёт их к страху несостоятельности, за которым следует отчаяние. Огромное, глубокое отчаяние…
   Ужас и отчаяние становятся руководящей основой жизни этих людей… Ужас и отчаяние от своей несостоятельности, ущербности эти люди вынуждены всячески прикрывать и маскировать любой ложью – лишь бы никто не заметил их слабые места…
   По их мнению, любят ведь только сильных!
   Этот страх недополучить любовь и заставляет лгать…

   Что нужно делать в случае появления дискомфорта
   Когда появляется ощущение дисгармонии, позволь этому ощущению провести твоё внимание в нужное место и осознай, что не так, чего ты боишься увидеть таким, какое оно есть. Главное – не иди на поводу у своего эгоизма, который будет доказывать тебе твою правоту, потому что в этом случае результат всегда будет болезненным и неэффективным.
   Если, осознав причины своего состояния, ты почувствуешь смущение, раздражение, ощутишь себя несчастным или слишком добродетельным, продолжая при этом осуждать или обвинять кого-то, если ты останешься в возбуждённом состоянии или будешь испытывать какие-то другие столь же бурные эмоции, знай – твоя работа над собой ещё не закончилась. Продолжай исследовать эти чувства и расчищать каналы от негатива…

Преобразование эгоистических качеств

   Процесс преобразования эгоистических качеств включает в себя трансформацию, т. е. разложение или аннигиляцию чётко сформированных качеств эго. При этом энергия качества теряет своё целевое назначение, превращаясь в нейтральную. Нейтральную энергию необходимо насытить сердечными излучениями и придать ей то качество, которое тебе необходимо.
   При трансформации эгоизма из пространства бытия убираются структуры, которые заставляют тело стареть и умирать. Уменьшается энтропия, усиливается связь с Божественными энергиями, увеличивается их приток. Однако личность воспринимает процесс преобразования качеств как потерю энергии, поэтому её страхи увеличиваются. Любой приток Божественных энергий она воспринимает как разрушение себя и своего мира, поэтому все силы бросает на то, чтобы отстоять и подпитать своё эго.
   Развивающийся человек рассматривает свою личность и своё «Я» как внутреннего стража, которого необходимо очеловечить, потому что иначе он не позволит приблизиться по вибрациям к Божественным энергиям.
   Личность делает пакости тем, кто отождествляет себя с ней. Это является для личности интересной игрой: важным эгоистам она устраивает разные потрясения.
   Благодаря эгоизму человек становится похож на квакающую лягушку которая смеётся только над теми, кому плохо. Обычно эгоист недоволен всем и всех подвергает критике. Когда же дело доходит до изменения самого себя, он начинает сомневаться и колебаться…
   Эгоист может лет 20 «работать над собой», реально не продвигаясь в сторону выбора. Однако смертельное качество рано или поздно заставит сделать выбор.

   Этапы работы с негуманоидными качествами в течение дня
   Утром настройся на негуманоидное качество и ощути, где оно звучит в теле. Проникни вниманием в то место, где находится качество, и начни его преобразовывать. Образующиеся свободные энергии направь на усиление необходимого тебе человеческого качества.
   В течение дня осознавай и ощущай усиливаемое тобой человеческое качество.
   Вечером вспомни, проявлялось ли негуманоидное качество в течение дня, и доработай его.
   Путём такой внутренней работы ты сформируешь матрицу-трансформатор, которая затем будет преобразовывать негуманоидные качества самостоятельно, без активного участия твоего внимания в этом процессе.

   Для проработки негативного состояния (страха, злости, раздражения, нетерпимости, обиды и других)
   • Ощути собственную нерешительность, тупость и ужас перед чем-то.
   • Понаблюдай, как они выглядят.
   • Нарисуй образ. Именно образ, а не ситуацию, в которой они проявляются.
   • Нарисованный образ торжественно сожги. Сжечь образ можно и с помощью воображения, но при этом образ рисуй только в воображении.

О методе трансформации эгоистических качеств

   Основная задача метода трансформации качеств состоит в снятии вуалей, опутывающих физическое тело эгоизмом, постепенно переводя его в новое состояние целостности и гармонии.
   Процесс трансформации подразумевает использование, а не отторжение разрушительных энергий, заключённых в качествах эгоизма, и постепенное преобразование этих энергий в созидательные человеческие силы.
   Очень важно правильно определить исходное состояние, а затем соразмерно и адекватно своим возможностям выбрать цель перехода, т. е. новую совокупность качеств. Необходимо отслеживать все изменения в себе, ощущая приток сил, новых впечатлений, эмоций, знаний и умений…
   Процесс перехода из состояния в состояние может быть резким, почти одномоментным или более плавным, растянутым по времени.
   Процесс перехода имеет глубину проникновения, что связано с величиной проявленного качества эгоизма и с силой желаемого качества. Возможности такой трансформации зависят от запаса твоих сил и близости по природе эгоистических и человеческих качеств, хотя они и имеют разную направленность (соответственно разрушительную или созидательную).
   Процесс трансформации качеств может иметь ширину охвата, т. е. вовлечённость в него одновременно нескольких качеств. Эта задача сложнее и требует больше сил для реализации. Однако в ряде жизненных ситуаций участвуют целые пласты тесно связанных качеств, поэтому по одному их трудно трансформировать.
   Наконец, сложно трансформировать качества, расположенные на разных полюсах шкалы трансформации.
   Преобразование таких качеств непосредственно друг в друга затруднительно и требует постоянного поиска путей трансформации, определённого таланта и задействования многих энергоструктур.
   В работе над собой часто проявляются качества самоуспокоенности и самодовольства от достигнутых результатов. Появление этих качеств указывает на неверное понимание идеи развития и совершенствования и неадекватное ощущение глубины происходящего.

   Усилителями процесса трансформации являются
   • Непрерывность работы с качествами, опыт и результативность.
   • Ответственное отношение к работе над собой с соблюдением техники безопасности.
   • Опора в работе с качествами на друзей и искренность в работе с качествами.
   • Безупречность, искренность, устремлённость, упорство – основа для любых изменений.

   Разбиение качеств на группы позволяет более точно выявить приоритеты на данный момент жизни.
   Таблица трансформаций даёт возможность взглянуть на себя через призму качеств целиком и сразу, что способствует наработке целостности. Работа с качествами как один из методов развития и совершенствования будет результативной при усилении в тебе Любви и созидательного начала.
   В соответствии с принципом развития и совершенствования все качества эгоизма в той или иной степени можно отнести к так называемым негативным качествам. Однако в разных ситуациях личность воспринимает эти качества или как «позитивные», когда они «развивают» личность, усиливая её важность, значимость и вес в социальной жизни, или как «негативные», когда значимость личности снижается.
   Негативные или отрицательные качества эгоизма – это качества, которые отдаляют тебя от человеческого и деформируют твоё мировоззрение в сторону деградации. К наиболее «ярким» можно отнести такие качества эго, как предательство, жестокость, садизм и воровство. Точную границу между этими группами качеств проводить нецелесообразно, поскольку в разных социальных группах и сферах жизни приоритеты различны.
   Интересным является то, что любое качество эго, в соответствии со своим негативным весом, внутренней структурой, рисунком, влиянием на человека, является индикатором и указателем, во что его можно трансформировать, т. е. какому человеческому качеству оно эквивалентно по своему энергетическому удельному весу. Например, страх слишком «тяжёл», чтобы с его помощью развивать лёгкость, ненависть «тяжела» для трансформации в юмор, жадность сразу преобразовать в щедрость без достаточной силы невозможно и т. д. В таблице приведены наиболее приемлемые сочетания качеств для трансформации.
   Среди человеческих качеств и состояний существуют такие, которые целесообразно культивировать в себе непрерывно. К их числу можно отнести: искренность, безупречность, Любовь, собственное достоинство, устремлённость к развитию, чувство гармонии, радость, целесообразность, адекватность, соразмерность, человеческую доброту (доблесть), мужественность (женственность), чувство юмора, бескорыстие, творчество, созидательность и т. п.

   Таблица трансформаций

Допиши сам!

Ошибки в работе с эгоизмом

   При работе с эгоизмом могут возникнуть следующие состояния:
   • рост неуверенности в своих силах, переходящий в состояние отупения;
   • потеря ориентации в происходящем;
   • нарастание количества сомнений;
   • усиление страданий и увеличение конфликтов;
   • сужение восприятия и круга интересов;
   • исчезновение позитивного взгляда на себя, ситуации, других людей;
   • исчезновение человеческих качеств: искренности, безупречности и чуткости;
   • возрастание жалости к себе, претензий к окружающим и других негуманоидных состояний;
   • полное отождествление с негуманоидными качествами эгоизма. При этом ты чаще всего печально лжёшь: «Я очень хочу избавиться от этого состояния. Мне оно не нравится. Я уже всё делал, но ничего не помогает…» Подобные состояния наблюдаются у людей, которые допускают ошибки в трансформации качеств эгоизма.
   ты рассматриваешь качества эгоизма в виде препятствий к совершенствованию. Начинаешь бороться с ними, а в результате отождествляешься с эгоизмом, так как борьба – это одно из свойств системы эго. Человек, который борется, уже является принадлежностью системы эго. Твоя задача – научиться не бороться, а сотрудничать. Если же сотрудничество невозможно, рассмотри силу качества как дополнительную энергию и правильно используй её в своих целях (разве мы боремся, например, с пищей?!);
   • ты работу над собой сводишь к выискиванию отрицательных качеств у себя и особенно у других людей. При этом считаешь, что для более эффективной «работы» с качеством необходимо его досконально изучить. И ты погружаешься всё глубже и глубже в эту «работу», проводя в таких «научных исследованиях» остаток своей жизни;
   • ты уверен, что у тебя уже нет никаких эгоистических «качеств», что ты их «отработал». У тебя нет эгоизма, потому что ты помогаешь другим в работе над эгоизмом. Часто этими «другими» оказываются инструктора, указывающие на «отсутствующие» у тебя качества. Помни, что инструкторов и других людей ты видишь через призму своих собственных «достоинств». И если ты отрицаешь присутствие в самом себе негуманоидных качеств, значит, они уже управляют тобой;
   • самокритика и ненависть по отношению к себе за слабости. Ты перестаёшь считать себя человеком, а весь конгломерат энергий, из которых состоишь, обозначаешь как «неполноценность» и через своё тело проводишь эту «неполноценность» в окружающий мир, увеличивая тем самым процент дисгармонии в нём;
   • ты становишься фанатом развития. Думаешь, что действуя по инструкции, поступаешь наиболее верно, а других упрекаешь в неправильном понимании инструкций. Действуешь по принципам: «Иду к великой цели, никого не видя вокруг» и «Великая цель оправдывает средства».

   Тактика преобразования ошибок
   • Чётко осознай, что в твоей жизни является самым главным, за какую идею ты мог бы отдать жизнь.
   • Найди людей, достойных твоего глубокого уважения, кроме тебя самого, конечно, и определи, за что ты их уважаешь.
   • Помни, что ты – человек. А человек – это Божественная Сила, несущая Любовь, радость и созидание.
   Определи для себя, являешься ли ты Человеком. Если нет, тогда кем же ты являешься?
   • Соблюдай технику безопасности: при приближении негуманоидных ощущений сразу же лови этот момент и не позволяй подобным ощущениям захватить твоё внимание. А тем более не используй слова: «Меня обидели…», «Я рассердился…» и т. п. Здесь важным является момент растождествления: «Я – не обида, не боль, не голод. Я – человек!»

   Трансформируя эгоизм
   • Культивируй позитивный взгляд на себя, других людей, весь мир.
   • Учись ощущать внутреннее безмолвие, которое позволит правильно воспринимать и проводить без искажений энергии созидания в мир.
   • Отслеживай свои симпатии к «вампирам», не потакай им.
   • Не давай спонтанных обещаний и тем более не клянись.
   • Учись говорить «нет» тем, кто пытается вовлечь тебя в негуманоидные энергии, при этом не испытывай чувства вины.
   • Если уж так случилось, что энергия разрушительного качества охватила тебя, не замыкайся в себе, но и не ходи по знакомым, хныча, что не знаешь, как избавиться от неприятного состояния, со смаком описывая его «тяжёлые подробности». В этом случае срочно ищи своего духовного наставника и, не откладывая, выполняй то, что он тебе порекомендует. Помня, что в момент господства эгоизма уши глухи, а глаза слепы, рекомендации подробно запиши в тетрадь или на диктофон.
   • Рассматривай любую ситуацию, которая неприятна для тебя, как учебную и посланную Судьбой для увеличения индивидуальной силы, а какой смысл обижаться на Судьбу, ругать её за несправедливость и т. п.? Судьба от этого не станет к тебе благосклоннее. Лучше поблагодари её, что она привлекает только те ситуации, которые тебе по силам, и ищи оптимальные способы их гармонизации.
   • Не забывай, что ты – смертное существо, а посему не трать силы и время своей жизни на служение системе эго, отождествляя себя с его качествами.
   • Накапливай человеческую силу искренности, безупречности, чуткого отношения к окружающим людям и миру.
   • Отрешённо наблюдай как бы извне (из позиции наблюдателя) за своими поступками и за ощущениями физического тела. Не оценивай их как «хорошие» или «плохие», а стремись, не отождествляясь с ними, увидеть истинные мотивы поступков и суть ощущений.
   • Постоянно учись трансформировать негуманоид-ные энергии. Помни, что в результате трансформации в теле появляются спокойствие, лёгкость, радость, ощущение чистоты и эффективности. Подобные состояния закрепит одобрение духовного наставника.

Светлана Васильевна Баранова Путь Воина Духа. Трансформация эгоистической личности