Илья Мельников
Советы молодой маме

Что надо знать о новорожденном?

Новорожденный – это ребенок от 1 до 10 дней. Сроки выписки младенца из роддома зависят от того, с какой массой тела он родился. Если в пределах нормы, то ребенка выписывают на пятые сутки, если масса тела ниже нормы, но выше 2000 г при рождении, то выписывают его через 2 – 3 недели, а если менее 1500 г – через 1,5 – 2 месяца. В любом случае к моменту выписки ребенок должен весить 2,5 – 3 кг. Из роддома домой ребенка не стоит везти в общественном транспорте.
И вот вы получили маленький сверточек. Теперь в вашей жизни появился еще один человек, который станет для вас самым главным, который поглотит все ваше внимание и которому вы должны посвятить все свое время. А для этого необходимо все знать о новорожденном и правильно организовать уход за ним. Поговорим обо всем порядку.

Уход за малышом

   Подготовка комнаты для новорожденного. В доме, в котором скоро появится малыш, следует произвести генеральную уборку. Полы надо вымыть очень тщательно, хорошенько протереть пыль. Из комнаты ребенка лучше убрать все предметы, обладающие свойством накапливать пыль. Это мягкие игрушки, ковры, тяжелые портьеры. Температура воздуха в комнате малыша должна быть от 20 до 24 градусов. Каждый день проводите в комнате влажную уборку 2 – 3 раза. В этой комнате нельзя курить, сушить белье, готовить пищу.
   Новорожденный – это маленький человечек, обладающий всеми органами чувств. У него развит слух: он слышит низкие звуки, в том числе голос отца, а голос матери он различал уже тогда, когда находился в ее утробе. Невероятно, но малыш узнает мать по голосу уже в 5 недель. Новорожденный ребенок не может совершать произвольных движений. Он еще очень мал и беспомощен, не держит голову, не может менять положение тела. Но у него уже неплохо развито осязание, особенно чувствительны ладони, подошвы и лицо. При прикосновении к губам появляются сосательные движения, он реагирует на тепло, холод, имеются и болевые ощущения. У новорожденного развит вкус: он различает сладкое и горькое. Зрение развито слабо. Ребенок пока еще плохо видит, он способен различать лишь очертания предметов, не узнает родителей визуально, не различает цвета, не фиксирует взгляд на определенном предмете, не задерживает взор на яркой игрушке, но зато у него превосходно развито обоняние. Малыш узнает мать по запаху в возрасте 10 дней.
   Наверное, молодых родителей удивит тот факт, что новорожденный младенец в первые 2 – 3 дня своей жизни умеет улыбаться, хотя потом забывает, как это делать и вспоминает к концу 1-го месяца. А еще у малыша присутствует рефлекс ходьбы. Если вы попробуете взять его под мышки и слегка дотронетесь кончиками его пальчиков до какой-либо поверхности, то ребенок начнет перебирать ножками. Но делать этого лучше не надо, поскольку костно-мышечная система малыша еще не готова к вертикальному положению.

   Кроватка малыша, которую также рекомендуется мыть и ежедневно протирать, должна быть просторная с боковыми стенками не ниже 66 см. В ней должен быть жесткий матрац, покрытый клеенкой. Вместо матраца можно использовать байковое одеяло, сложенное вчетверо. Подушка новорожденному не нужна. Не следует завешивать стенки кроватки тканью, так как она закрывает доступ к так необходимому для ребенка свежему воздуху. Не используйте в качестве кроватки коляску, поскольку ее стенки плохо пропускают воздух, а также содержат пыль, которую вы приносите с прогулки. Кстати, коляску после каждой прогулки следует очищать от пыли и оставлять в коридоре или прихожей, но не в комнате малыша.
   Следует правильно выбрать место для кроватки. Оно должно быть удалено от отопительной батареи, окна, но вместе с тем кроватка должна быть хорошо освещена. Рядом с кроваткой хорошо расположить столик, на котором можно пеленать ребенка, здесь же можно положить пеленки.
   Личные вещи новорожденного.Для новорожденного нужно заранее приобрести белье и предметы ухода. Все детское белье должно быть выстирано только детским мылом, прокипячено и поглажено с обеих сторон. Хранить белье для новорожденного следует в отдельном шкафчике или выделить для этого полку в общем шкафу.
   Что потребуется вашему малышу?
   ● 10 – 12 хлопчатобумажных тонких распашонок;
   ● 6 теплых распашонок;
   ● 20 – 25 тонких пеленок размером 100×100 см;
   ● 10 теплых пеленок;
   ● 20 – 25 льняных или марлевых подгузников размером 60x65 см;
   ● несколько «памперсов»;
   ● 3 тонких чепчика;
   ● 3 фланелевых чепчика;
   ● 2 одеяла (одно теплое для прогулок);
   ● 4 пододеяльника;
   Кроме того, для ухода за малышом нужны:
   ● клеенка;
   ● ванночка для купания;
   ● термометр для измерения температуры воздуха и воды;
   ● кувшин;
   ● махровое полотенце;
   ● губка;
   ● щетка для мытья ванночки;
   ● корзина с крышкой для использованного белья;
   ● гребешок;
   ● ножницы;
   ● «груша» для клизмы;
   ● пипетка;
   ● баночка со стерильной ватой;
   ● детское мыло;
   ● прокипяченное подсолнечное или оливковое масло, вазелиновое масло, тальк, марганцовка, йод, перекись водорода, раствор бриллиантовой зелени.
   Внешний видноворожденного. С первого взгляда на малыша маму удивляет его непропорциональность. Голова новорожденного значительно больше по сравнению с другими частями тела. Так, она составляет четверть длины всего тела, тогда как у взрослого – всего седьмая часть. Туловище ребенка длиннее рук и ног, а руки, в свою очередь, длиннее ног. Надо лбом и на затылке у малыша располагаются роднички – участки фиброзной ткани, которые постепенно становятся меньше и исчезают. Меньший родничок, который находится на затылке, закрывается к 8-му месяцу, а больший родничок, находящийся надо лбом, – к полуторагодовалому возрасту.

   Волосы у некоторых новорожденных пышные, обычно черного цвета, у других почти отсутствуют. В дальнейшем, однако, у первых волосы частично выпадают, а у безволосых начинают расти. Ногти могут оказаться длинными, их надо срезать.
   У мальчиков половые органы выглядят большими, грудные железы у всех новорожденных припухлые, это не должно волновать родителей.
   Кожановорожденного. В первые 2 – 3 дня после рождения кожа выглядит немного покрасневшей. Это естественная реакция на изменение температуры и влажности среды обитания, переход от внутриутробного к внеутробному существованию. Нередко в эти дни кожа приобретает желтушное окрашивание (так называемая физиологическая желтуха). Она возникает вследствие гибели значительного числа эритроцитов и распада их компонентов – гемоглобина.
   Сейчас все больше новорожденных появляются на свет с физиологической (нормальной) желтухой и остаются желтенькими 7 – 10 дней. Иногда эти сроки затягиваются до месяца и более. Повышение билирубина в крови, которое возникает во время желтухи, очень неблагоприятно для развивающегося мозга. Многие мамы этого не понимают, в больницу не ложатся, как ни настаивает врач. А ведь лечение несложное: глюкоза, смекта и эссенциале (препарат, улучшающий функцию печени). В домашних условиях нужно вскрыть капсулу эссенциале, половину содержимого намазать на соску и дать младенцу. И так 2 раза в день. Если в течение 7 суток эффекта не будет, нужна госпитализация. Еще один нюанс. Если малыша крепит от смекты, то ее нужно заменить активированным углем.
   Будьте внимательны!Смекту, уголь, как и другие адсорбенты, нельзя давать вместе с эссенциале и другими подобными препаратами.
   Температура тела. Новорожденный малыш не способен самостоятельно регулировать температуру тела, так как в течение 9 месяцев он существовал при постоянной температуре 37 °С, и сразу не может приспособиться к более низкой. Вследствие этого он охлаждается на 1 – 2,5 °С, несмотря на то, что хорошо укутан. Лишь через 2 дня температура его тела станет нормальной, приблизится к 37 °С.
   Весноворожденного. Средняя масса новорожденного составляет 3300 г. Мальчики в среднем весят 3400 г, девочки – 3200 г. В основном дети бывают от 2, 5 кг до 4 кг. На вес младенца влияет несколько факторов:
   – наследственность (чем выше и тяжелее родители, тем больше будет новорожденный);
   – здоровье матери;
   – физическая активность матери во время беременности (мамы, регулярно занимающиеся гимнастикой, обычно рожают детей с меньшим весом);
   – очередность рождения (первый ребенок имеет меньший вес, каждый последующий – больше).
   Не стоит переживать по поводу маленького веса малыша. Совсем необязательно стремиться к тому, чтобы ребенок был весил 4 кг, так как дети с массой более 4 кг больше подвержены родовой травме. А ребенок с небольшим весом обычно лучше развивается.
   На 2 – 3-й день после рождения малыши теряют примерно десятую часть своего веса. Это вполне нормально, ведь ребенок переживает стресс, для него все ново, он еще плохо усваивает пищу. Но буквально на 4-й день вес начинает потихоньку восстанавливаться, а затем и увеличиваться. За первый месяц ребенок должен набрать 800 – 1000 г.

   Длина телановорожденного составляет в среднем 48 – 54 см, хотя рождаются и длиной 56 см.
   Окружность головыс среднем составляет 34 см.
   Окружность грудной клеткисоставляет 32 – 34 см, причем и то и другое у мальчиков больше, чем у девочек.
   Костно-мышечная система. Скелет новорожденного состоит из костей и хрящевой ткани. Затем постепенно формируется костная ткань, которая заменяет хрящевую. Мышечная система у новорожденных развита недостаточно: масса мышц составляет только 23 – 25 % от общей (у взрослых – около 42 %). Из-за слабых мышц шеи малыш не может держать голову прямо. Очень слабо развиты мышцы конечностей. Поэтому необходимо с самого раннего детства укреплять их с помощью гимнастических упражнений и массажа.

Недоношенный ребенок

Многие дети рождаются недоношенными. Это малыши, которые появляются на свет при сроке беременности до 38 недель с массой тела менее 2,5 кг. У них чаще наблюдаются отставания физического и умственного развития. Поэтому важно делать все возможное, чтобы родить в срок. Однако в настоящее время могут выжить даже дети, появившиеся на свет на 25-й неделе беременности. По последним данным, среди новорожденных с массой тела от 500 до 700 г выживают 43 %, с массой от 700 до 1000 г – 72 %. Недоношенный ребенок с массой тела при рождении 600 – 700 г остается в больнице в среднем от 125 дней; ребенок с весом от 900 до 1000 г – до 76 дней.
До двухмесячного возраста преждевременно родившиеся дети нуждаются в более высокой температуре воздуха в помещении: дети, родившиеся с массой 2000 – 2500 г, хорошо себя чувствуют при температуре воздуха 22 – 23 °С, с массой от 1500 до 2000 г – 23 – 24 °С; менее 1500 г – не ниже 24 °С.

Гигиенические процедуры

   Умывать новорожденного нужно тщательно и очень аккуратно, ни в коем случае не делая малышу больно, неприятно. Ребенка следует развернуть и тщательно осмотреть кожу, подмышечные складки на шее и в паховой области (нет ли на ней красноты). Все эти места нужно смазать прокипяченным растительным маслом, которое должно храниться в чистой, плотно закрытой бутылочке. Готовится растительное масло следующим образом: масло наливают в бутылочку, закрывают горлышко и ставят в кастрюлю с водой. Вода должна кипеть не менее 10 минут.
   Лицо малыша надо протирать водой, температура которой несколько выше комнатной. Перед первым утренним кормлением и после вечерней гигиенической ванны промывают глаза кипяченой водой с помощью стерильных тампонов. Влажным шариком (отдельным для каждого глаза) осторожно проводят от наружного угла глаза к носу. Каждый день надо чистить носик ватной палочкой, смоченной в грудном молоке, в подсолнечном или вазелиновом масле. Ушные раковины прочищают стерильным ватным жгутиком.
   Рот ребенку не протирают, так как можно поранить нежную слизистую оболочку. Если мать заметит на слизистой ротика белые наложения (так называемую молочницу), она должна показать ребенка врачу или медицинской сестре, которые назначат необходимые лекарства и расскажут, как их принимать. Руки ребенку нужно мыть детским мылом и содержать в чистоте ногти. Стричь ногти новорожденному рекомендуется во время сна, можно в два приема. Ножницы предварительно вымойте с детским мылом и продезинфицируйте спиртом.
   После каждого испражнения малыша необходимо тщательно подмыть теплой кипяченой водой или слабым раствором перманганата калия, смазать прокипяченным подсолнечным маслом и поменять подгузник. Нельзя оставлять малыша в мокрых пеленках, так как кожа у новорожденного очень нежная. После того как у ребенка был стул, его следует подмыть теплой водой из умывальника или кувшина. Правила подмывания девочки и мальчика имеют свои особенности. После каждого мочеиспускания девочку подмывают теплой проточной водой спереди назад. У мальчика один раз в 10 дней осторожно и ненасильственно отодвигают крайнюю плоть полового члена, промывают теплой проточной водой и насухо промокают чистой салфеткой.
   И конечно же, ежедневная гигиеническая ванна с травами просто необходима, но о купании мы расскажем ниже.
   Постельные принадлежности ребенка ежедневно вытряхивайте и не менее одного раза в неделю проветривайте на воздухе в течение нескольких часов. Клеенку, которой покрываете матрац, ежедневно мойте с мылом.

Пупочная ранка

Пупочную ранку следует обрабатывать зеленкой не менее 2 раз в сутки. При появлении корочек их нужно смочить 3%-ным раствором перекиси водорода, потом аккуратно удалить и смазать ранку зеленкой. Иначе под коркой разовьется инфекция. Но и хлорофилипт, да и свое грудное молоко подходят для этих же целей. Грудным молоком можно даже и нагноившиеся глазки промывать.

Режим дня

Перед выпиской из роддома педиатр, учитывая состояние ребенка, определяет ему режим, рекомендует матери, как за ним ухаживать, кормить. Обычно к моменту выписки малыш уже приучен к семиразовому кормлению с 6-часовым ночным перерывом. Нужно и дома придерживаться этого режима, кормить всегда в одни и те же часы. Это важно для здоровья младенца, его развития, спокойствия.
Рекомендуется соблюдать такую последовательность: сон – кормление – бодрствование – сон. В режиме допустимы отклонения до 30 минут. Более продолжительные нежелательны.

Прогулки

Начинать прогулки на свежем воздухе необходимо с 10-го дня жизни здорового малыша. Первая прогулка должна быть не более 5 – 10 минут при плюсовой температура воздуха. Каждый день прогулку следует увеличивать на 5 минут. Со временем общее пребывание на воздухе в течение дня должно достигать 4 часов, то есть две прогулки в день по 2 часа.
Проветривать комнату необходимо 4 – 5 раз в сутки в течение не менее 20 минут. Летом можно оставлять форточку открытой.

Капризы новорожденного.

У грудного ребенка капризов как таковых нет. Сигналы о том, что ему пора поменять мокрые пеленки или накормить его – это, конечно же, не капризы. Ребенок просто напоминает родителям о том, что они должны прийти ему на помощь. Родители должны научиться предупреждать неудобства малыша, чтобы ему не пришлось плакать. Частые отрицательные эмоции закрепляются, создавая предпосылку для зарождения капризов.

Закаливание и здоровье

Малыша необходимо закаливать с первого дня его пребывания дома. При пеленании не бойтесь оставить ребенка на одну – две минуты голеньким. Постепенно увеличивайте продолжительность таких воздушных ванн до 5 минут 4 – 5 раз в день. С целью профилактики инфекционных заболеваний изолируйте малыша от больных, находящихся в квартире. Не подпускайте к ребенку людей, которые только что перенесли какое-либо заболевание. Если вы сами заболели, то, подходя к ребенку, надевайте маску, сшитую из 4 слоев марли. Отнеситесь к этому очень серьезно, ведь новорожденные дети крайне восприимчивы к различным инфекциям. Через каждые два часа меняйте маску, а использованную прокипятите и прогладьте.
Не держите животных, птиц и рыб в помещении, где находится ребенок, так как это вызывает загрязненность среды, а также является в некоторых случаях причиной аллергии.

Прививки

   Чтобы предотвратить многие заболевания, грозящие малышу, только начинающему жить уже в младенческом возрасте ему надо сделать следующие прививки.
   БЦЖ – эта прививка очень важна для малышей потому, что каждый год в мире фиксируются вспышки туберкулеза. БЦЖ обязательна (если только нет медицинских противопоказаний) и защищает ребенка от тяжелых форм легочного туберкулеза и туберкулезного менингита. Первый раз прививку делают малышам еще в роддоме. В дальнейшем напряженность иммунитета ежегодно исследуют с помощью специальной пробы – пробы Манту. Она содержит немного туберкулина – компонента микроба, вызывающего туберкулез. Его вводят под кожу, и, если вокруг места укола появляется покраснение, значит, иммунитет против туберкулеза есть, а если нужной реакции не последует, прививку стоит повторить.
   Современная вакцина БЦЖ вводится подкожно, обеспечивая развитие локального (местного, ограниченного) туберкулезного процесса, не опасного для общего состояния ребенка. В результате организм вырабатывает специфические защитные антитела против микобактерии туберкулеза.
   Доказано, что иммунная система ребенка готова к вакцинации уже с момента рождения. Обычно вакцинация проводится на 3 – 7-е сутки, причем, чем раньше она будет проведена, тем раньше иммунная система организма познакомится с возбудителем туберкулеза и тем эффективнее будет ее ответ в случае контакта с инфекционным агентом. Через 2 – 3 месяца на коже в месте введения инъекции формируется инфильтрат: ткань уплотняется, утолщается, напоминая укус комара. В норме он должен быть не больше 1 см в диаметре. Иногда инфильтрат покрыт корочкой. Корочку ни в коем случае нельзя удалять! Она может отпадать самостоятельно, отмокать во время водных процедур и затем появляться вновь. При купании ребенка следует избегать намыливания этой области мочалкой. К 6 месяцам, как правило, формируется нежный рубчик, который принимает свой окончательный вид к году.
   Категорически запрещается смазывать место введения вакцины антисептическими растворами – бриллиантовой зеленью, йодом, спиртом – так как это может повредить развитию местного инфекционного процесса.
   ПРОБА МАНТУ – важное средство ранней диагностики туберкулеза, однако она не дает 100 % гарантии. Первая проба Манту предстоит вашему ребенку в возрасте одного года, затем – каждый год. Место инъекции также нельзя ничем смазывать и заклеивать пластырем – под ним кожа может потеть.
   Проба Манту – не прививка. Если образовался гнойничок (или язвочка), его можно обрабатывать как любую другую ранку с применением всех традиционных средств.
   Прививка от кори. Корь – одна из детских инфекций, возбудитель которой чрезвычайно заразен. Для того, чтобы заболеть корью, не обязательно вступать в тесный контакт с больным. Вирус кори с легкостью преодолевает расстояние в несколько десятков метров с током воздуха, к примеру, по лестничным пролетам дома. Из-за такой легкости распространения корь относится к летучим вирусным инфекциям вместе с краснухой и ветряной оспой. Большинство людей переболевают ими, еще будучи детьми. После себя эти заболевания оставляют пожизненный иммунитет; иначе говоря, ими, как правило, болеют только один раз. Вирус кори питает особое пристрастие к клеткам дыхательной системы, кишечника и, что важно, к клеткам центральной нервной системы.
   Корью можно заболеть в любом возрасте, среди непривитых чаще болеют дети от 1 до 5 лет. До года малыши болеют редко вследствие малого количества контактов и наличия пассивного иммунитета, полученного от матери во время беременности. Сохраняется такой иммунитет не дольше 1 года после рождения. Если мать не болела корью, то ребенок может заболеть и в первые месяцы жизни.
   Что же любит ваш малыш?
   ● Жесткий матрац
   ● Свежий воздух
   ● Ежедневный туалет
   ● Купание
   ● Чистую комнату
   Что не любит малыш?
   ● Пыль
   ● Табачный дым
   ● Использованные пеленки
   ● Пуховую подушку

Некоторые вопросы мамы

Почему ребенок плачет?

   Для младенца единственным способом выразить свое настроение, отношение к вам и жизни в целом, попытаться что-то сказать является плач. Это не капризы, дети просто не умеют иначе высказываться. Для посторонних ушей плач ребенка однообразен, но родители быстро начинают различать все его нюансы.
   Очень часто малыши становятся особенно беспокойными потому, что ничего не подозревающие взрослые мешают им выработать собственный ритм: когда спать, когда есть, а позднее – когда играть, когда садиться на горшок…
   Если все кругом так запутано и сложно, если не находишь понимания, если твою свободу постоянно ограничивают, если тебя заставляют привыкать к новым людям, к новой еде и еще не известно к чему, нужно как-то протестовать, как-то избегать неприятностей и искать утешения!
   Если на ребенка никто не обращает внимания, то крик и плач могут перейти в яростный рев. Если ребенок не чувствует тепла материнского тела (например, его не прижимают к груди), редко слышит спокойный и нежный материнский голос, обращенный к нему, или пение колыбельной, наконец, просто не ощущает ровно и сильно бьющегося материнского сердца, что младенец отождествляет с надежной защитой, то у него появляется тревожность. Малыш часто и без внешнего повода плачет, плохо спит по ночам, криком требует к себе недостающего внимания. Следовательно, уже в этом возрасте дети ощущают психологический дискомфорт, страх. Как и все испытанные впервые, эти чувства сохраняются в памяти надолго, порой на всю жизнь. Со временем же они проявляются неуверенностью в себе, в близких, в своем будущем и т. д., хотя внешних поводов к этому может и не быть. Более того, в будущем это может привести к взаимному непониманию, конфликтам между «отцами и детьми», неадекватным эмоциональным реакциям, страданиям… Не следует бояться плача и крика ребенка. Просто он пока не умеет иначе выражать свои желания и общаться с вами. Надо научиться понимать, что он этим хочет сказать.

   Капризы могут быть предвестниками болезни. Иногда дети капризничают в период выздоровления, когда они привыкли к повышенному вниманию и не желают от этого отказываться. Мягкость в обращении с больным ребенком должна сочетаться с настойчивостью и разумной требовательностью.
   Причиной капризов может быть перенасыщение впечатлениями. Среди этих впечатлений может быть посещение гостей, просмотр телевизора, громкая энергичная музыка и т.п. Детский ум нельзя перегружать множеством впечатлений: даже самые приятные, но в большом количестве, они не приносят малышу то удовольствие, на которые рассчитывают родители, желая его порадовать.
   Крик может быть следствием радостных эмоций. Это своего рода ранняя форма физических упражнений. Но крик может быть вызван голодом. Голод для ребенка также является разновидностью боли, особенно в первые месяцы жизни. Этот вид крика означает, что ребенок нуждается в помощи и хочет избавиться от неприятных ощущений. Мама должна немедленно поспешить на помощь малышу, даже если это идет вразрез с установленным ею режимом. Крик возникает из-за боли. Звуки при этом бывают высокие, сопровождаются различными телодвижениями.
   Плач может выражать и печаль. Это значит, что ребенок испытывает неуверенность, утрачивает чувство безопасности, его угнетает одиночество. Поговорите с ребенком, попробуйте его успокоить, погладьте, возьмите на руки. Ребенок может плакать, если он замерз или перегрелся, если он мокрый – устранить эти неприятные для малыша причины очень просто.
   Все вышеперечисленные причины плача являются важным поводом для того, чтобы немедленно броситься на помощь малышу. Однако сейчас уже известно, что дети плачут не только когда хотят есть или спать, когда им болит животик, когда им неуютно. Плач помогает малышам отреагировать на какие-то раздражители, снять напряжение, «разрядиться», преодолеть испуг. Нередко родители с раздражением замечают, что малыш весь день был спокоен, а к вечеру, когда все уже устали и готовятся ко сну, он устраивает настоящий концерт. А ведь это не что иное, как выплескивание накопленных за день эмоций и новых впечатлений. Не спешите пугаться. Для здоровья малыша полезно, если он даст выход и своим отрицательным эмоциям. Ребенку свойственно надеяться, что криком и злостью он может изменить неприятную ситуацию. Постарайтесь разочаровать его, дайте ему выкричаться до такой степени, пока он не устанет. Но делайте это лишь тогда, когда вы безошибочно научились разбираться в нюансах звуков, издаваемых вашим ребенком. Иначе вы рискуете здоровьем малыша.
   Если вашему малышу исполнился год, то, возможно, вы сами провоцируете его плач. Не играйте с ним вечером в шумные игры, которые возбуждают нервную систему, не поите чаем, какао. Не рассказывайте страшных сказок, только веселые и добрые. Можно дать ребенку 6 капель настойки валерианы на воде или отвар корня валерианы. Если ребенок возбудим, советуем давать ему успокоительный чай: 2 части, листьев мяты перечной, 2 части листьев трилистника, 1 часть соплодий хмеля, 1 часть корня и корневища валерианы. Заварить, настоять, закутав в одеяле на три часа, по вкусу добавить мед. Пить за полчаса до еды.
   Любите деток, в любви они не ведают страха, растут здоровыми и большими оптимистами по натуре. Особенно не раздражайтесь и не гневайтесь, когда у вас малыши до года. Тогда никакие воздействия извне не смогут повредить вам.

Народные советы

Если ребенок кричит и плачет беспричинно с 1 до 2 – 3 ночи, если он боится темноты и один без вас не заходит в комнату, пригласите священника и не откладывая освятите квартиру. Кроме того, смочите ватку в скипидарном, мятном, эвкалиптовом, пихтовом масле и положите ее в изголовье кроватки, где спит ваш ребенок.

Как бороться с капризами?

   Удовлетворять капризы невозможно. Борьба с помощью уговоров или наказаний не дает результатов. Рекомендуется установить в семье правило и строго его придерживаться: ребенок не должен извлекать пользы из своих капризов. В противном случае капризы станут привычкой. Для того чтобы это правило вошло в жизнь, от взрослых необходимо спокойное, благожелательное, выдержанное единство в поведении. Если вы будете равнодушно придерживаться своей линии, то не сможете победить упрямство капризного ребенка. Здесь важно, чтобы ребенок понял, что ваше требование – это проявление заботы о нем, а не «Сказано – выполняй».
   Для того чтобы избавиться от капризов, надо направлять усилия ребенка к посильным ему достижениям. С этой целью хорошо приучить его самостоятельно есть, одеваться, раздеваться, выполнять доступные и интересные для него поручения.
   Капризными, как и нервными, дети не рождаются. Они становятся ими. И часто причина детских капризов – в поведении взрослых. Если в семье здоровая атмосфера, если по отношению к ребенку требования едины и посильны, если соблюдается мера в ласке и нежности, никто никогда не увидит капризов ребенка.
   Чрезмерная заласканность также не дает положительных результатов, как и уступки, уговоры, всеобщее внимание. Важно не поддерживать возбужденного состояния ребенка. Это очень важно. Не видя для себя пользы от каприза, ребенок сам по себе успокаивается.

Надо ли верить в сглаз?

   Маленький ребенок совершенно беззащитен перед людьми, которые бывают добрыми и злыми, которые приходят, каждый со своим энергетическим полем, и, глядя на малыша, отдают ему часть своей энергии. Ребенок не готов к такому потоку энергии, и она вызывает в нем бурю эмоций, которая выражается в плаче. В народе принято в таких случаях говорить, что ребенка сглазили. Издавна существует множество средств, помогающих бороться со сглазом. Это и красная ниточка на ручке младенца, и булавка, приколотая к пеленке, и икона в изголовье кровати. Мы предлагаем еще несколько способов борьбы со сглазом.
   Итак, если ребенок беспричинно плачет, не спит, стал беспокойным, вам поможет следующее.
   • На сковороде прокалить соль, при этом читать молитву «Отче наш».
   Три щепотки соли бросить в стакан и прошептать: «Свет-батюшка, Божья матушка, мне помогите, с раба (имя) сглаз снимите. Аминь». А затем протереть этой водой малыша и вытереть подолом платья (нижней рубашки) матери или бабушки. Если нет такой возможности – изнаночной стороной рубашки, кофточки малыша;
   • Взять ребенка в левую руку и, прижимая к себе, тихонько говорить: «Свят, свят, свят. Святый Божий, святый правый, поправь мое дитя, чтобы он не болел, синютой не синел, чтоб криком не кричал, а успокоился и молчал. Святый крепкий, святый кроткий, святый надежный. Аминь».
   • Омыть ребенка Крещенской водой, обнести Четверговой солью, обтереть материнским подолом, приговаривая: «Соль да вода всем вам в глаза. Вам плакать, нам смеяться. Аминь».
   Если ребенок плачет и не спит
   Читать у его изголовья: «Марья и Маримьяна, приходите и приносите сон и угомон, милость Божью. Отсылайте полуночную Меланью с бессонницей и неугомонницей на темные леса, на зыбучие болота, где люди не ходят, птицы не летают. Марья и Мариамна, приходите и приносите сон и угомон, милость Божью».
   Или так: «Заря утренняя, заря вечерняя, дай сон и покой на день и ночь рабу (имя). Во имя Отца и Сына, и Святого духа. Аминь».
   Или так: «Заря-заряница, красная девица, утренняя Ирина, Дарья полуденная, придите, возьмите данный крик и полуденный полукрик, отнесите его в темные леса, в далекие края, за синие моря, на желтые пески, во имя Отца».
   Или так: «Ты, бессонница, не гуди, мне ребенка не буди. Хочешь – блудися, ступай к сове-птице, к соловью-соловушке иль хмельной головушке. С ними гуляй, игры играй, сон младенцу не порочь. Прогоню тебя прочь. Аминь».

Надо ли ребенка туго пеленать?

Пеленать малыша надо в течение первых двух месяцев. Пока малыш находился у мамы в животе, он привык к тесноте матки. Она ограничивала его спонтанные движения руками и ногами, и он чувствовал себя комфортно. После рождения ему нужна такая же теснота – ведь для него ничего не изменилось, просто теперь он находится снаружи. Привыкание к движениям собственных рук и ног происходит у новорожденного постепенно и помогает ему в этом мама. Она носит его на руках, тесно обнимая. Если мама не может обеспечить малышу постоянно свои тесные объятия, то нужно использовать пеленку. Пеленание помогает малышу лучше спать, он не пугается собственных ручек и ножек, которые вскидывает во время сна. К 2 месяцам, как правило, все малыши уже привыкают к своим ручкам и ножкам и от пеленания во время бодрствования отказываются.

Как приучить ребенка проситься на горшок?

   Испражнения грудного ребенка нерегулярны. Стул у него бывает до еды, после еды, во время или после сна. Обычно перед приближением позыва малыш становится беспокойным, произносит какие-то звуки. К его поведению надо внимательно присматриваться. У детей постарше, но не достигших еще одного года, стул может происходить в одни и те же, строго определенные, часы. Родители, обратив на это внимание, начинают высаживать ребенка на горшок. Не принимайте первые успехи за прочно выработанный навык. Случается, полдня просидит малыш на горшке, а сделает «свое дело», когда мама наденет ему штанишки.
   Начинать обучение следует уже в 4 – 6 месяцев. Пока малыш не умеет сидеть, его надо поддерживать над горшком, сопровождая уговоры малыша характерными звуками. Конечно, ребенок не начнет в таком возрасте проситься на горшок, но постепенно у него выработается условный рефлекс на вид горшка, позу и звуки, которыми вы поощряете малыша на решительные действия. Следите за тем, чтобы горшок был теплый; держать на нем ребенка можно не дольше 10 минут.
   Однако если у вас не слишком получается задуманное – не отчаивайтесь. Оптимальный возраст для приучения малыша к горшку – второй год жизни. Лишь к концу этого периода мы вправе требовать от ребенка, чтобы он заранее просился на горшок. К этому времени нервная система малыша довольно развита, он уже вполне осознанно управляет своими органами, от которых зависит и отправление нужды.
   Доктор Спок в своей книге «Ребенок и уход за ним» пишет, что сначала ребенка надо приучить визуально воспринимать горшок, считать его вещью, принадлежащей только ему. Затем ему надо объяснить, для чего предназначен горшок. Можно показать на своем примере, даже в виде имитации, не снимая одежды. Не забывайте похвалить малыша, когда он сходит на горшок. Если ребенок упирается и не хочет садиться на горшок, то не надо его заставлять. Приучать малыша к горшку следует деликатно и ненавязчиво.

Что делать, если ребенок не ест?

Есть семьи, где, если ребенок не ест, его забавляют, напевают песенки, пляшут дедушки и бабушки. Дело здесь не в отсутствии аппетита, а в капризе: «Я хочу!» Ребенок становится повышенно эмоциональным, когда чувствует себя в центре внимания. Это доставляет ему удовольствие и входит в привычку. Попробуйте оставить ребенка голодным. Будет есть! Но при этом не давайте ему есть совершенно ничего, иначе перебьете аппетит, малыш не станет есть и вы можете испортить ему желудок. Если же вы откажете ребенку во всем, то увидите: через два часа он сам попросит еду.
Кормление должно проводиться по принципу «по потребности». Специалисты считают, что главное – не стремиться закармливать ребенка. Пусть он не будет таким цветущим и упитанным, зато у него будет меньше жировых клеток, которые на протяжении жизни требуют все больше и больше пищи. Кроме того, если кормить ребенка насильно, у него вырабатывается отрицательное отношение к еде.

Что делать с детскими страхами?

Эмоциональность детей заложена в них от природы. Одни дети могут быть более чувствительными и боязливыми, чем другие. На это также накладывает свой отпечаток и воспитание. Никогда не следует пугать ребенка волком, бабаем, бабой-ягой, бармалеем. Дети очень восприимчивы и верят в существование сказочных существ. Также не следует пугать детей людьми: плохим дядей, врачом, поскольку ребенок начнет относиться с опаской к посторонним. Часто дети боятся животных. В этом случае не надо заставлять преодолевать свой страх. Лучше позволить ребенку самому разобраться со своим страхом.
Еще один страх – боязнь темноты, высоты, закрытого пространства. Здесь главное – отнестись к детскому страху уважительно, не надо смеяться над ним, лучше объясните, что страх безоснователен, что вы всегда сможете защитить его. Ребенок перестанет бояться, если будет уверен, что вы рядом с ним и всегда придете на помощь.

Как отучить ребенка от соски?

Многие дети сразу отказываются от соски, таким малышам не надо ее и предлагать. Но уж если ваш малыш привык к соске, то рано или поздно придет время, когда его придется от нее отучать. Как это сделать без ущерба для психики малыша? Одни мамы говорят, что соска потерялась, другие вместе с малышом торжественно дарят ее кому-нибудь. Третьи отпускают соску в плаванье по ручью, жгут в печке. Но не всегда такие меры приводят к нужному результату. Тогда можно смазать соску чем-то кислым или горьким, чтобы малыш сам не захотел ее больше брать в рот.

Как удалить посторонний предмет из носа или уха?

   Чтобы извлечь насекомое или камешек из уха, следует наполнить ухо прованским маслом. Затем сравнительно слабой струей теплой воды из насоса спринцевать ухо, пока камешек не вылетит оттуда.
   Для извлечения насекомого надо наполнять ухо по капле прованским маслом, и насекомое покажется на поверхности. Конечно, ребенок должен лежать больным ухом кверху во время лечения. Есть и другой способ. Вымочить лист табака в воде, выжать из него сок и пипеткой капля за каплей наполнить ухо. На поверхности табачного сока появится насекомое.
   Иногда глубоко в нос или в ухо ребенка попадает пуговица, горох и пр. В этих случаях надо обратиться к врачу, чтобы не повредить слизистую носа или барабанную перепонку.

Что делать, если в горле застряла рыбья кость?

В этом случае полезно есть побольше мякиша черного хлеба или сосать кусок сахара. Когда сахар во рту растает, его надо сразу проглотить со всей слюной: вместе со слюной пройдет и кость. Русские знахари извлекали из горла рыбьи кости при помощи восковой свечи. Один конец свечи растапливался на огне и быстро, пока не застыл, прижимали к торчащему кончику кости. Через полминуты воск застывал, кость в нем закреплялась и легко извлекалась вместе со свечой. Но этот способ достаточно опасен, поэтому если первый способ не помогает, то лучше вызвать врача.

Что делать, если в глотке находится инородное тело?

Для извлечения предмета из глотки надо вызвать рвоту, если же он не выходит, то обратиться к доктору. Если попадет что-нибудь мелкое в гортань, например, крошка, то она обычно выходит с кашлем. Но если предмет, особенно такой, как арбузная косточка, застрял глубоко, и ребенок стал задыхаться, переверните его вверх ногами и сильно постучите по спине. Если это не поможет – срочно отправляйтесь в больницу.
Небольшой предмет (косточка от персика, наперсток и т.п.), застрявший в начале пищевода, можно возвратить рвотой. Если он не выйдет наружу, а опустится ниже, следует пить воду и есть больше корок хлеба, чтобы протолкнуть предмет в желудок. А потом есть больше вареной картошки, которая обволакивает проглоченный предмет и увлекает его с собой в кишечник.

Можно ли наказывать ребенка битьем?

   Строго настрого надо запомнить одну вещь: ребенка никогда нельзя бить.
   Каждый удар – это стресс, насилие над личностью. К одной отрицательной эмоции добавляется новая, ребенок еще не усвоил причину наказания, как следует другое. И возникает стойкая невротическая реакция. Психиатры сделали вполне серьезный вывод: родители, бьющие своего ребенка, особенно по лицу и голове, готовят почву для психических заболеваний. Учеными доказано, что в минуту гнева человек способен распространять вокруг себя злую энергию, как бы метая молнии. Эти молнии попадают на ребенка, а уж если вы его ударите, то наделите его не только ударом руки, но и ударом молнии.
   Ни одно человеческое качество не возникает вдруг, в один день – все складывается сегодня, вчера, неделю назад… Терпимость, понимание, сострадание, милосердие – сила мощная и реальная. Человек, обладающий этими качествами, так хорошо и светло мыслит, его руки и тело не умеют метать молний, рядом с ним все спокойны и ровны, не подозревая, что расслабляет их его положительная энергетика. А то, кто постоянно зол, – настоящий отравитель окружающих. В обиде, гневе не прикасайтесь ни к одному продукту, не готовьте обед, не поливайте цветы и не берите на руки ребенка – из-за вас муж заимеет язву, от вещей будет бить током, цветы завянут, а дети не будут вылезать из простуд. На поверку их насморки и слезящиеся глаза – не что иное, как энергетическое отравление, которое пострашнее бактериального.

Что делать, если ребенок берет чужие вещи?

   Если ребенок принес домой чужую игрушку, выясните, возможно, он просто поменял ее на свою, такие обмены распространены среди детей, и если это делается по взаимной договоренности, то нет ничего предосудительного. Если принесли игрушку из общего фонда детской игровой комнаты, возможно, что таким образом ребенок реализует свою давнюю мечту. Игрушку следует, конечно, вернуть, но при этом задумайтесь: может быть, вы недостаточно внимательны к потребностям ребенка. Используя удобный повод (день рождения, какой-либо успех ребенка), постарайтесь подарить ему то, о чем он страстно мечтал.
   Сложнее всего вариант, если принесенная игрушка принадлежит кому-то из детей. Постарайтесь понять нюансы отношений между вашим ребенком и хозяином игрушки. Что стоит за этим проступком – желание привлечь к себе внимание и подружиться или, наоборот, пренебрежение к другому ребенку, который, возможно, занимает позицию отверженного в группе. Важно, как вы обнаружили присутствие чужой вещи – случайно увидели среди спрятанных предметов или ребенок рассказал сам, что произошло. Обратите внимание, как он сам относится к своему поступку – обнаруживает ли чувство стыда, или считает, что все произошедшее – в порядке вещей. Если чувство вины отсутствует вообще, ваша оценка должна быть резкой и определенной: пусть ребенок почувствует, что вам не нравится его поведение, что вы удивлены тем, как он мог поступить. Выразите уверенность в том, что он уже взрослый и знает, «что такое хорошо и что такое плохо», но, конечно, это больше не повторится.
   Если ребенок знает, что поступил неправильно, то разумнее сосредоточиться не на том, чтобы вызвать у него чувство вины, а обрисовать картину переживаний того, кто лишился своей игрушки, и выработать стратегию возврата вещи без излишних унижений. Нередко бывает именно так, что страх признаться и невозможность вернуть все на прежние позиции делает ребенка малодушным. Не допускайте, чтобы вашего ребенка судили публично. Организуйте встречу двух детей, лучше без взрослых, когда может состояться передача игрушки. Пусть ваш ребенок предложит поиграть какой-либо из своих игрушек и даже взять ее на некоторое время домой, если его товарищ захочет.
   Случаи, когда дети берут у родителей деньги, в дошкольном возрасте являются нечастыми. Сразу же следует выяснить, для чего они понадобились вашему малышу. Возможно, причина – это вымогательство со стороны старших товарищей, например, по двору. Это следует жестко пресекать сразу же. Ваш ребенок не должен испытывать страха, давления, не должен попадать в положение жертвы. В этом случае не следует осуждать его слишком строго. Другой вариант – если ребенок берет деньги, чтобы купить на них маленькие подарки своим товарищам. Как правило, это является попыткой укрепить положение среди друзей. Следует объяснить, что друзья, которых можно расположить подарком – это не самая надежная компания. Попробуйте другой вариант: соберите его друзей у себя дома, поиграйте со всей компанией, при этом не забывая уважительно отзываться о своем ребенке, показать, насколько вы с ним считаетесь. Если вы так и не поняли, для чего понадобились деньги ребенку, выразите свое огорчение по поводу их отсутствия, расскажите ему, для чего они предназначались. Уместно рассказать, что денег хватает в семье не на все, и вы тоже вынуждены ограничивать себя в некоторых вещах.
   Если случаи, подобные рассмотренным, повторяются часто, сопровождаясь и другими странностями поведения ребенка, стоит посоветоваться с психологом и детским психоневрологом лично.

Как воспитать ребенка дисциплинированным?

   Очень важно давать ребенку почувствовать, как его любят, и это для него будет первым условием хорошей дисциплины. Воспитание дисциплины, хорошего поведения нужно понимать как тренировку психики, ума ребенка путем просьб, обучения на хороших примерах, разъяснения его ошибочных поступков. Ребенок более активно будет подчиняться дисциплине при условии, что родители уважают его как самостоятельную личность.
   Все, что достигается дрессировкой, нажимом, насилием, не приводит к желаемому результату. Наказание как один из факторов воспитания – самый примитивный метод. Сначала нужно попытаться использовать все возможные меры добровольной дисциплины и только потом прибегать к наказанию.
   Вседозволенность в ребенке вырабатывает не любовь и нежность воспитателя, а отсутствие твердости и справедливости в поведении родителей. Воспитатель прежде всего сам должен быть тем, кем он хочет сделать своего воспитуемого. Не спешите наказывать ребенка. Сначала выясните причину его плохого поведения. А оно может быть вызвано его плохим самочувствием, усталостью или голодом, или нежеланием взрослого понять, прислушаться к его нуждам. Во многих случаях достаточно простых и спокойных слов, особенно если они сказаны с юмором, чтобы успокоить ребенка. Крики и угрозы, «метание грома и молний» лучше оставить для действительно опасного случая. Во-первых, вы не будете травмировать психику ребенка, а во-вторых, ребенок привыкнет, что вы всегда кричите, и не будет должным образом реагировать.
   В первом семилетии (до 7 лет) ребенок пребывает в двух мирах – плотном и тонком одновременно, он помнит свои прошлые воплощения, видит образы тонкого мира, что влияет на его поведение.
   В этот период идет стремительное расширение сознания ребенка и формирование его физического тела – укрепление кожных покровов и костных тканей. Основным средством физического развития являются подвижные игры, правильное питание. В этот период нельзя сковывать инициативу ребенка и накладывать запреты. Ребенок должен привыкать к мысли, что нет ничего тайного вокруг, – это является верным средством защиты от страха.
   С самого рождения ребенка отличает повышенная эмоциональная чувствительность, и очень важно создать вокруг него благожелательную и оптимистическую атмосферу, проявление нежной заботы и любви. Если мир вокруг ребенка враждебен и ребенок чувствует себя незащищенным, то тревожное состояние влияет на его развитие, способность учиться и мыслить.
   Во второе семилетие (от 7 до 14 лет) происходит переориентация сознания ребенка на текущее воплощение. Он впервые начинает ощущать полноценное взаимодействие с окружающим миром. Начинается психодуховное развитие ребенка, постижение законов жизни и тайн природы, проникновение во внутреннюю сущность явлений.

Нужно особое внимание уделить развитию памяти, выявить индивидуальные особенности ребенка и отыскать нужное направление в развитии его дарований. Именно в это время нужно прививать ребенку навыки труда, приобщать его к миру искусства: обучать музыке, танцам, рисунку и т.д. В этот период на ребенка мало влияют словесно-морализированные и рассудочные поучения. Огромное воспитательное воздействие на него оказывает то, что на виду у него делают старшие. Это период подражания, когда дети копируют все, что делают взрослые, особенно те, к кому они привязаны. Большую роль в воспитании характера играют образы любимых литературных и киногероев.
После 14 лет дух ребенка отрывается от прежних воплощений, разрывается физиологическая связь его с материнским биополем. Происходит «отключение» от тонкого мира. И ребенок остается один на один с окружающим его реальным миром, в котором он пытается утвердиться. Это время созревания половой зрелости и формирования астрального тела, носителя радости и страдания, чувственных ощущений и стремлений. Этот период сопровождается изменением телосложения и процессом самосознания, рождением в полной мере рассудка, позволяющего обрести независимый разум, собственные мнения и суждения. Начинается формирование жизненных ценностей и идеалов, духовных устремлений. Цель обучения этого периода состоит в том, чтобы сделать ребенка способным развиться дальше без помощи учителя, но предварительно передав ему целую систему знаний и навыков.

Может ли грудное вскармливание испортить форму груди?

Молочная железа – это орган половой и эндокринной системы и в ней нет мышечной ткани. Все изменения, которые с ней происходят, зависят именно от работы этих систем. Если у женщины есть какие-либо проблемы с гормонами, то форма груди меняется уже в подростковом возрасте, следующий этап возможных изменений – регулярная половая жизнь, затем беременность, лактация, угасание лактации, новая беременность, и т. д., до климакса. Характер же этих изменений зависит от изначальной формы груди и упругости ее тканей.
Грудь может «обвиснуть» у не кормившей грудью женщины с той же вероятностью, что и у кормящей. Она может изменить свою форму даже после аборта, когда беременность даже не вынашивалась до срока. Чаще всего грудь отвисает у большинства женщин после 30 – 36 лет, независимо от числа беременностей или кормлений. Известно, что женщины, выкормившие грудью 3 – 5 детей, до 30 лет в большинстве своем имели хорошую красивую грудь, но после 30 грудь неизменно повисала. Известно также, что у женщин, не выкормивших ни одного ребенка, грудь тоже повисала после 30 лет. Поэтому бессмысленно отказываться от грудного вскармливания для сохранения формы груди. Лучше заниматься гимнастикой и выполнять упражнения для улучшения формы груди.

Илья Мельников Советы молодой маме