16+
текст

Объем 20 страниц

2009 год

16+

Болит спина? Лечим без таблетки

текст
Нет в продаже

О книге

Понятные рекомендации на каждый день помогут снять напряжение в мышцах, укрепить их, сделать движения безболезненными, а весь организм привести в тонус. Программу выполняют, сидя за компьютером, за рулем автомобиля, даже лежа на диване, что особенно важно людям в возрасте. Всего один месяц занятий, и можно переходить к более продвинутой системе, так же понятно представленной на рисунках. Продолжительный лечебный эффект гарантирован. Где бы ни застала вас боль, у вас всегда будет возможность избавиться от нее без лекарств.

эта книга,конечно мала что бы рассказать про все подводные камни,связанные с болезнью спины. однако можно найти несколько полезных советов,что бы облегчить свои страдания в домашних условиях.однако такая лечебная физкультура никак не отменяет назначений врача,кстати прежде чем заниматься ей лучше проконсультироваться со специалистом,возможны противопоказания в некоторых случаях.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Понятные рекомендации на каждый день помогут снять напряжение в мышцах, укрепить их, сделать движения безболезненными, а весь организм привести в тонус.

Программу выполняют, сидя за компьютером, за рулем автомобиля, даже лежа на диване, что особенно важно людям в возрасте.

Всего один месяц занятий, и можно переходить к более продвинутой системе, так же понятно представленной на рисунках. Продолжительный лечебный эффект гарантирован. Где бы ни застала вас боль, у вас всегда будет возможность избавиться от нее без лекарств.

Книга Ирины Николаевны Макаровой «Болит спина? Лечим без таблетки» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
04 марта 2010
Последнее обновление:
2009
Объем:
20 стр. 23 иллюстрации
ISBN:
978-5-699-35959-2
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip