Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим

Выводы

Очень неплохие выводы и интересные результаты экспериментов, НО… Ну очень много воды, повторений и без 80% книги можно было бы и обойтись. Фактически материала там на хорошую такую, интересную статью, но автору захотелось описывать биографии и прочее, что при чтении книги о работе мозга во время сна для рядового читателя – просто неинтересно. В принципе прочитать наверно скорее стоит, чем нет.

Не ищите толкований ваших снов!

Эта книга не сонник, а широкий обзор научных исследований сна, работы мозга, того, каким образом и где именно рождаются наши ночные «галлюцинации». Рассказано о том, как можно попытаться произвольно управлять снами – «заказывать» себе сюжеты, как сны помогают в творчестве, решении сложных дневных задач. А вот понятие вещего сна в книге всем ее содержанием отвергается.

Художественных достоинств в книге не обнаружилось, впрочем, это и не сухой научный отчет. Если осилите, сможете потом поразить своих друзей и подруг нестандартными знаниями. Что иногда бывает весьма полезно.

Много информации об исследованиях в области сна

Очень хотела прочитать данную книгу. Ожидания оправдались. В книге много информации об исследованиях со стороны биологов, психотерапевтов, психологов, философов. В целом будет интересно и полезно, чтобы расставить по полочкам все собственные предположения относительно сна. Занимательно читать про эксперименты и увлеченных ученых темой сна. Добротная масса примеров, ярких снов и вопросы их возможного толкования.

Прекрасная книга!

Очень насыщенная книга об исследованиях в области сна. Понравилось, что автор является журналисткой и публикует точки зрения и результаты исследования разных ученых. Даже освещает распри между ними и как они их решают.

Я давно интересуюсь книгами о сновидениях и был приятно удивлен, порцией абсолютно новых (для меня) фактов. Так например, считал осознанные сновидения скорее выдумкой, оказалось что это не так и есть тренажеры, которые позволяют превращать обычные сны в осознанные. Интересно описана механика работы этих тренажеров.

Рекомендую ее всем тем, кто хочет лучше познакомиться с природой сна и разобраться в своих сновидениях.

Какая замечательная книга! И стиль можно назвать очень даже хорошим. Не Пелевин, конечно, но и книга не художественная. Меня и раньше интересовала тема сна и сновидений. И у меня были подозрения, что в этом направлении ведутся серьезные исследования, поскольку сам был, можно сказать, подопытным кроликом в исследовании сна. Но я и близко не мог предположить, насколько далеко наука в этом деле продвинулась. Не говоря уже о том, чтобы где-то прочитать об этом. Все, ранее прочитанное, ни в какое сравнение не идет с этой книгой. Рекомендую всем, кто интересуется этим загадочным явлением, и неврологией вообще.