16+
текст

Объем 200 страниц

2014 год

16+

Техническое обслуживание позвоночника по методу доктора А.Н. Ушакова. Полюбите свой позвоночник

текст
Нет в продаже

О книге

После определенного возраста боли в спине зачастую существенно ограничивают свободу нашего движения. Однако не стоит игнорировать эту проблему и рассчитывать на то, что все обойдется, ведь последствия могут оказаться самыми непредсказуемыми. В данной книге доступно и просто изложены техники лечения позвоночника и болезней спины, которые читатель может практиковать как до, так и вместо похода к врачу. Книга содержит много практически полезных цветных иллюстраций, которые наглядно объяснят читателю систему работы здорового позвоночника, а также методы лечения болезней спины.

Самое «ОНО» для неспециалистов

Отличная книга для тех, кого клонит в сон от очень заумных учебников по анатомии, но при этом очень хочется узнать что то новое. Книга знакомит нас с опорно-двигательным аппаратом, «приправливая» каждый сухой факт интересным историческим или практическим примером. Упускается основная масса сложных научных названий костей/отделов, которые порой либо приобретают более простое и звучное название, либо объясняются описательно. При обозначении кости автор уделяет внимание ее роли, что позволяет мозгу откладывать информацию о кости в более надёжные полки )

Наглядные цветные картинки и подписи к ним, комплекс гимнастики на утро, советы общего характера.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

После определенного возраста боли в спине зачастую существенно ограничивают свободу нашего движения. Однако не стоит игнорировать эту проблему и рассчитывать на то, что все обойдется, ведь последствия могут оказаться самыми непредсказуемыми.

В данной книге доступно и просто изложены техники лечения позвоночника и болезней спины, которые читатель может практиковать как до, так и вместо похода к врачу. Книга содержит много практически полезных цветных иллюстраций, которые наглядно объяснят читателю систему работы здорового позвоночника, а также методы лечения болезней спины.

Книга Андрея Ушакова «Техническое обслуживание позвоночника по методу доктора А.Н. Ушакова. Полюбите свой позвоночник» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
20 января 2015
Последнее обновление:
2014
Объем:
200 стр. 84 иллюстрации
ISBN:
978-5-386-07512-5
Правообладатель:
РИПОЛ Классик
Формат скачивания:
epub, fb2, html, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip