Книги жанра Спорт и фитнес
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+16
Учебное пособие предназначено для сопровождения самостоятельной работы студентов вузов любой специальности очной и заочной форм обучения по дисциплине «Физическая культура» и «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» по выбранному виду спорта...
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+16
В этой, рассчитанной на массового читателя, книге содержатся комплексы атлетической гимнастики, а также информация о выдающихся атлетах рубежа ХIХ-ХХ столетий.
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+12
Дартс – это игра, требующая от игрока меткости и выносливости.Попадание за попаданием на протяжении всего чемпионата.О том, какие физиологические центры задействованы во время метания, как работает нервная система чемпионов, в чём секрет успеха?Об этом...
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+16
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие...
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+12
Чем отличается ребёнок с ментальной структурой мозга шахматиста от обычных детей?Какими параметрами энергетических структур обладали величайшие мастера и чемпионы мира?Что является самым главным при подготовке шахматиста к соревнованиям?Какие самые важные...
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+12
В этой брошюре автор, Михаель Миккаелли, поднимает самый важный вопрос – какие важные функциональные центры принимают участие в прыжке в высоту?Как влияет на результат центральная нервная система?От чего зависит точность движений спортсмена, прыгающего...
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+16
Книга «Домашний атлетизм» предназначена для всех, кто интересуется спортом в плане оздоровления и накопления жизненной энергии. Помимо комплексов упражнений с отягощениями и принципов атлетического режима и тренировок, книга содержит описание упражнений...
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+12
История туринского суперклуба, с одной стороны, говорит об успешности «старой синьоры». С другой стороны, были и глобальные европейские проигрыши, которые повергали весь мир в шок. Их преследовали настолько крупные неудачи, что все обстоятельства могли...
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+12
Книга подойдёт как тренерам, так и всем желающим растягиваться дома.Упражнения основаны на многолетнем опыте, и сочетаниях балетной растяжки и спортивной.
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+16
«Надо еще пострадать, зато потом у меня появится пресс», – думаете, выползая из спортзала и еле волоча ноги. Но вместо кубиков появляются лишь накопленная усталость и изнеможение. Как разорвать этот круг? Как получить подтянутое и здоровое тело?
Просто...
