Текст книги "Enter-навык. Как достигать большего, убеждая словом"

– Добрый вечер, – поприветствовала я участников курса. – Ну, как ваши дела? Как позанимались?

В аудитории тут же воцарилась тишина. Но моя просьба рассказать о чем-то перестала пугать участников курса, в этот раз я уже не видела страха в их глазах. Они просто переглянулись, пытаясь понять, кто хочет быть первым.

– Дыхание вас уже не должно останавливать. Если вы, конечно, занимались. Мне не терпится услышать о ваших впечатлениях… Удалось понаблюдать за дыханием? Марго?

– Я занималась утром и вечером, как вы советовали, – ответила она. – Перышко сдувала раз сто тысяч! Ко мне в какой-то момент присоединялись дети, и вместе это было весело! М-м-м. Что еще. А! Последние секунды на выдохе даются с трудом, мышцы живота напрягаются до боли. Пока лучший результат – тридцать пять секунд. Больше не получается. Иногда даже меньше выходит.

Знаете, что я заметила?! Вот когда сбиваются мысли, то вслед за ними – дыхание. И наоборот, когда сбивается дыхание, то вслед за ним – мысли. И вправду все взаимосвязано.

– Конечно. Со временем вам станет проще контролировать и дыхание, и мысли. И все, что сейчас дается сложно, должно стать чем-то само собой разумеющимся, получаться естественным образом. А мышцы побаливают потому, что работают. Анна?

– Мне кажется, дышать животом у меня получается, – ответила она, схватившись за него обеими руками. – Но я сдувала перышко секунд двадцать, это мой потолок. Надо, наверное, тренироваться дальше. Мне самой сейчас хочется поскорее натренировать дыхание. Я теперь знаю, как все работает, и хочется делать меньше пауз на вдохи. Точнее, чтобы они были короче. Но пока не могу, и это жутко бесит! Общалась вчера с подругой и обратила внимание, как она дышит. Я теперь слышу, как все вокруг дышат. Забавно это!

– Да, за дыханием интересно наблюдать, – сказала я. – И не злитесь на себя, вы только начали, и улучшение показателей даже на пару секунд сейчас можно считать большим прогрессом. А об окончательных результатах еще говорить рано. Дыхание развивают годами, занимаясь ежедневно по несколько часов. Думаете, я довела правильное дыхание до автоматизма за пару дней? Конечно нет. Мне потребовались годы.

Посмотрите фильм «Король говорит». Или прочтите книгу, по которой он был снят. Это поможет лучше понять все, чем мы здесь занимаемся. Вдохновит, развеет сомнения в том, что все получится, и вселит уверенности. В основе сюжета этого фильма – реальные события. И если британский король Георг VI (отец нынешней королевы Елизаветы II) смог произнести одну из выдающихся в истории речей, то почему вы должны сомневаться в эффективности своих занятий?! Он страдал от тяжелой формы нервного заикания, но занимался каждый божий день, выполнял эти странные упражнения, старался… Да, периодически у него опускались руки. Однако в итоге все получилось: он ни разу не заикнулся во время своей знаменитой речи в сентябре 1939 года. Это результат, к которому его привела колоссальная работа над собой. А то, каким будет ваш результат, зависит только от вас. Антон?

– Да? – ответил он, будто бы не понимал, чего я от него хочу.

– Как позанимались?

– Хорошо.

– А если быть точнее и говорить в секундах, насколько хорошо?

– Ну, хорошо, немного улучшил результат.

– Насколько?

– Ну, – промямлил он и покраснел на наших глазах.

– Не занимались?

– Ну, я не знаю!

– Не знаете чего?

– Честно?

– Хотелось бы.

– Я не уверен, что мне это пригодится! И что это как-то поможет мне в будущем. Я не хочу делать такие паузы. На вдохи. Это же. Ну, странно, звучит странно!

– Понятно. Давайте проверим, может ли правильное речевое дыхание помочь при общении. Марго, у меня к вам просьба – прочтите нам вот эту новость.

Я указала на статью, которая занимала целую полосу в газете формата А2.

– Хорошо, я попробую, – отозвалась Марго.

– С правильным для речи дыханием, – напомнила я.

– Да, я вчера читала детям сказку, – сказала она, – пробовала так уже.

Марго сделала вдох носом и на выдохе начала читать статью. Конечно, паузы на вдохи присутствовали. Но они были небольшими, и это не отвлекало нас от сути.

– Подустала, – произнесла она, взявшись за живот.

– Поэтому и надо подготовить дыхательные мышцы, они должны быть натренированы. Это поможет избежать усталости и заплетающегося языка во время длительных речей. Вот зачем вам эти упражнения. Марго, а вы все равно неплохо справились.

– Да мне еще работать и работать, – сказала она, сопроводив ответ тяжелым вздохом.

Я поблагодарила Марго и продолжила читать с того места, где она остановилась. Больших пауз на вдохи, естественно, я уже не делала. Но это никакой не врожденный талант, а приобретенное умение – лет десять назад у меня так тоже не получалось. Самое важное здесь – это то, что научиться может каждый. При регулярных занятиях за три-четыре недели вполне реально выработать привычку дышать правильно во время речи. Постепенно нижнее дыхание и бесшумные вдохи носом станут привычным делом. Я предложила попробовать и Антону.

– Я не смогу, – ответил он резко. – Простите.

– Это мы сейчас выясним, – ответила я, продолжая держать протянутую газету.

– Я же буду выглядеть еще хуже, – сказал Антон. Он сложил руки перед собой и закрылся от меня. – Это все выглядит очень странно.

– Это всего лишь второе занятие, – стояла я на своем. – Со временем все будет гораздо проще, а в больших паузах не будет необходимости. Ладно, прочитайте как хотите, как можете. И черт с ним, с этим дыханием!

Он молча поднялся, взял у меня уже потрепанную за время споров газету и начал читать одну из статей. Конечно, он пробовал вдыхать тихо, незаметно – когда знаешь о том, как можно дышать, сложно это игнорировать и делать все как-то иначе. Смысл?

Я также заметила, что он уже не «ел суп» – между словами, фразами и предложениями в его речи перестали слышаться всхлипывания и чавканья. И если до этого он так и норовил «соскочить», воспользовавшись клавишей Escape, то сейчас не мог позволить себе расслабиться и допускать очевидные ошибки. У него были слушатели. И хоть публика небольшая, она все же увеличивает уровень ответственности: ему приходилось пользоваться другой клавишей – клавишей Enter.

– Круто! – сказала я, когда он закончил чтение. – Я горжусь вами!

– Спасибо, – еле выдавил из себя Антон.

– Вася, а как у вас дела? Как позанимались?

– М-м-м. – замялся Трудников. Он сидел, схватившись за углы сиденья стула, и нервно стучал ногой по полу.

Врачи говорят, что причиной ручных и ножных трясучек может быть обсессивно-компульсивное расстройство. Звучит это, как и положено медицинскому термину, страшновато. Но на самом деле, чтобы отучиться от таких навязчивых действий, достаточно контролировать их. Они могут быть вызваны стрессом, то есть это организм так реагирует на него. Достаточно просто следить за собой, останавливать эти движения.

Трудников волновался, и, видимо, у него были на то основания.

– Я н-на работе позанимался разок, – признался он.

– Сидя, что ли? – уточнила я.

– Да, сидя все делал. Но я выпрямился, проглотил свою палку и держался прямо. Мне удалось растянуть выдох на двадцать пять секунд. Эм-м. Это был мой м-максимум. М-м-м. Наверное, я правильно все делаю.

Последняя его фраза была повествовательной, но произнес он ее с вопросительной интонацией в голосе. Сутулость превращала Васю в человека среднего роста. Хотя по своей природе он был довольно высоким. Стоило ему вспомнить о ровной осанке и выпрямиться, как становилось ясно: он ростом метр девяносто, не ниже. А сутулился он, когда мялся и когда не был уверен в своих словах, то есть почти всегда.

– Прислушивайтесь к своему телу, – посоветовала я. Мне очень хотелось, чтобы он хотя бы немного поверил в себя. – Наше тело способно на большее, чем мы можем предположить. И оно обязательно подскажет, что для него хорошо, а что плохо.

Для одного раза результаты у вас отличные. Но надо понимать, что позаниматься разок, да еще и сидя на рабочем месте, мало. Какой смысл, что вы ходите на занятия, если дома не можете выделить и десяти минут для самостоятельной практики. Она необходима, точно так же, как и наши занятия в группе. При всей вашей занятости я не верю, что с утра или перед сном нельзя было выделить немного времени на упражнения. Тем более что с каждым разом количество упражнений и заданий будет увеличиваться. Никто не сможет выполнить их за вас и заставить ваши мышцы работать активнее.

Перед тем как мы перейдем к работе над дикцией и артикуляцией, давайте повторим все дыхательные упражнения. Если вы вдруг делали и продолжаете делать что-то неправильно, то я сейчас, пока это еще не поздно, смогу вас поправить.

Ребята приступили к дыхательным упражнениям, и в аудитории снова поднялся гул, похожий на пчелиный. Чтобы довести до автоматизма нижнее дыхание и освоить эту технику, мы каждый раз будем начинать занятия с повтора всех данных ранее упражнений. Таким образом, к концу курса его участникам удастся освоить Enter-навык.

– И я заодно позанималась вместе с вами, – сказала я, открывая окна в помещении. После дыхательных упражнений всегда становится жарко. – Теперь проверим, насколько грамотно у каждого из вас получится расходовать воздух во время речи. Я взяла с собой «Сонеты» Шекспира. Прочтите по одному. И постарайтесь не акцентировать внимание слушателей на своем дыхании, не отвлекать от смысла произносимых слов шумными вдохами и другими противными звуками. Ваше дыхание должно быть незаметным. Другая задача – грамотно использовать вдыхаемый воздух, говорить на выдохе как можно дольше. Я снова запишу всех на диктофон и пришлю каждому фрагмент с его речью.

Я молча передала книгу Васе и улыбнулась, глядя ему прямо в глаза, – это был своеобразный вызов. А улыбка всегда устраняет преграды, при ее виде люди начинают открываться. Считайте, что это инструмент, с помощью которого можно достучаться до любого человека. Надо обязательно найти для него место в своем арсенале.

Трудников и сегодня сидел у двери. Он взял книгу, полистал ее, пока шел к центру аудитории. А когда остановился, сделал тихий вдох носом и начал чтение:

 
Вот зеркало. Взгляни и отраженью
Скажи: пора преемника создать.
 

Он произнес эти две короткие строчки и остановился, чтобы вдохнуть.

 
Иначе ты лишишь благословенья
Мир светлый и неведомую мать.
Где та, чья непорочная утроба
Отвергнет радость понести твой плод?
 

Очередная короткая пауза на вдох.

 
Где тот, кто хочет быть подобьем гроба.
В самолюбви, чтоб прекратить свой род?
 

К этому моменту он успел увлечься чтеньем и нечаянно пропустил шумный вдох. «Ой», – вырвалось у него в ту же секунду. Но он исправился, сделал тихий вдох и снова продолжил:

 
Ты отблеск матери, верни ж и ты ей
Апрель ее красы. И пусть твой сын
Тебе вернет назад дни золотые.
 

Здесь он опять прерывается на вдох и тут же возвращается к чтению:

 
Твоей весны в дни грустные морщин!
Но коль не хочешь памяти людей,
Умри один с наружностью своей!
 

Концовку Вася произнес с восклицанием и расплылся в улыбке. Таким радостным мы видели его впервые. Будто он не верил, что сможет так. А зря! Не только прочитал блестяще, но и вдохновил остальных своим примером. Все увидели и услышали, как правильное дыхание улучшает речь. Пускай паузы и были, главное, что техника освоена.

Марго, Анна и Антон тоже почитали и ощутили все плюсы бесшумного нижнего дыхания, поняли, каким оно может быть незаметным. Пора переходить к следующей теме.

Что такое дикция? В самом простом понимании – это произношение. Произносить и выговаривать слова, озвучивать и формулировать мысли можно по-разному. От того, как вы это делаете, зависит четкость вашей речи, ясность ваших слов. Дикция также отражает уровень общей культуры человека в целом и уровень культуры речи в частности. Чем они выше, тем больше шансов на то, что спикер позаботится о своих слушателях и будет стараться говорить максимально разборчиво, звучать понятно.

К сожалению, многие коверкают слова и произносят их неправильно, не так, как они должны звучать. Иногда из-за элементарной человеческой лени многие звуки игнорируются и слова в результате этого звучат некорректно. Например, слово «сейчас» часто произносят как «щас» или еще хуже «ща». Хотя, казалось бы, простое слово, состоит из двух слогов. Что может быть проще, чем сказать: «сей-час»?! Ан нет, ленивый и тут отыщет способ все упростить и изуродовать слово. Другая распространенная проблема – проглатывание окончаний. Вместо слова «тысяча» мы можем услышать «тыща». Тоже ведь простое слово, состоит из трех слогов «ты-ся-ча». С людьми, которые разговаривают так, лично мне сложно общаться, иногда просто невозможно понять, что они говорят.

– Получается, это пренебрежение? – спросила Марго.

– Да, это одна из причин, – ответила я. – Другая – вялость речевых мышц. Они должны быть натренированы, и для этого требуется постоянная практика. Для правильного произношения и точного воспроизведения слов нужно выговаривать каждый слог, каждый звук. Если же речевые мышцы не развивать, оставлять слабыми, то они не будут способны работать на полную мощность и страдать будет произношение. А такую дикцию можно назвать откровенно плохой. Сегодня мы начнем разрабатывать и тренировать мышцы, задействованные в речи. Чтобы в нужный момент ничто не могло помешать вам заговорить и не могло препятствовать вашему вступлению в коммуникацию.

Правильное речевое дыхание также имеет большое значение для дикции. С этим мы уже разобрались. И теперь можем переходить к упражнениям, которые помогут привести в тонус мышцы, задействованные в речи, разработать речевой аппарат и подготовить его к активной работе. Будете выполнять их регулярно – сформируете хорошую дикцию.

– Все ведущие на телеке занимаются речью? – спросила Анна. – Или есть такие, у кого от природы четкое произношение?

– Всё очень индивидуально, – ответила я. – Это показало и исследование, которое я проводила в аспирантуре. Оно посвящено профессиональным навыкам телеведущих. Я провела ряд экспертных интервью с коллегами по утреннему эфиру на Первом канале. Результаты исследования свидетельствуют о том, что большинство ведущих постоянно работают над своим произношением и выполняют разные упражнения. Но есть и те, кто в начале карьеры уделял качеству речи достаточно внимания и сейчас не видит в этом необходимости. А еще те, кто говорит внятно с самого детства и без упражнений. Так что в этом деле нет универсального совета, одинаково полезного и актуального для всех.

– А вы? – спросил Вася. – Занимались своей речью?

– Еще как, – ответила я. – Если вы посмотрите записи программ, которые я вела лет десять назад, то можете и не поверить, что это действительно была я. Решите, что в кадре совершенно другой человек. Я перепробовала все методы улучшения произношения, которые встречались. А искала их постоянно. Мне всегда казалось, что я недостаточно хорошо говорю, и мне хотелось найти возможность стать лучше. Из того множества упражнений я оставила в своем арсенале самые действенные.

Если на старте карьеры я занималась каждый день по три-четыре часа – это был период соревнования с собой вчерашней, то сейчас редко, в основном перед важными событиями и выступлениями. Безусловно, это ободряет и придает уверенности. После упражнений речевой аппарат не подводит¹, и, скажу больше, сложно говорить плохо. Сейчас сами все увидите, Произношение больше не будет препятствовать нажатию клавиши Enter.

Самым мощным периодом работы над собственной речью я считаю время перехода из телевизионного эфира в радиоэфир. Первый опыт на радио я получила благодаря участию в подготовке детских передач. Не воспринимаю это всерьез, так как тогда и понятия не имела, что происходит, – все скорее было похоже на озвучку одной из ролей в детском радиоспектакле. Непонятно, как сложилась бы жизнь без этого события, если бы тогда мама моей одноклассницы не согласилась взять меня с собой на радио. Ведь именно в тот момент я впервые примерила на себя профессию журналиста. И мне было совсем неважно, телевидение это будет, радио или газета, мне просто хотелось быть связанной с информацией. Мне импонировала идея о том, что с помощью информации можно менять жизни людей к лучшему. Так, я поступила на журфак ТашГУ, где с первого же курса нас отправили на производственную практику. Понятное дело, в свободное от учебы время. И знаете, это было лучшее, что могло случиться со мной – первокурсницей.

После одной из лекций по телевизионной журналистике я решила подойти к преподавательнице и поинтересоваться тем, как попасть на практику на телевидение. Там мне еще не удалось побывать, поэтому было интересно и хотелось попробовать. Она поделилась контактами коллеги, к которому можно было обратиться. Я приехала в телецентр – и понеслось! В универе с тех пор стала появляться реже, но моя успеваемость никак не пострадала от этого: всю рекомендованную литературу я читала по вечерам, к семинарам и зачетам успевала подготовиться. Зато в телецентре я чуть ли не ночевала. На практике мне удалось дополнить свои теоретические представления о журналистике. Через некоторое время в эфире ташкентского городского телеканала начали появляться мои первые сюжеты. Спустя несколько месяцев меня из корреспондентского отдела утреннего эфира перетянули в новости. А когда я начала записывать стендапы (фрагмент репортажа с корреспондентом в кадре, записанный на месте событий) для своих материалов, главный редактор предложил вести информационную программу.

Сказать, что я была в шоке, – ничего не сказать. Это сейчас есть «Ютьюб» и куча других платформ, где каждый может вести свое шоу. В моем детстве и студенчестве из интернета была одна почта. И чтобы воспользоваться ею, надо было выделить время и деньги, пойти в интернет-кафе, где есть компьютеры и возможность выхода в Сеть. Иногда эти заведения были забиты – приходилось ждать, пока освободится местечко.

Конечно, я согласилась стать ведущей. Пробных записей у меня было много, даже слишком. Около полугода, между съемками и монтажом репортажей, я заглядывала в студию, садилась в кадр и читала свежие новости. В один прекрасный день наконец в эфир вышел выпуск новостей со мной. В целом новости там я вела несколько лет, как это обычно бывает: сначала утренние, а затем и вечерние (новичков обычно к вечернему эфиру подпускают не сразу).

В один из жарких сентябрьских дней я вышла из здания своего факультета и поймала такси (в Ташкенте все студенты передвигались на такси – это был самый доступный и комфортный вид общественного транспорта). Водитель слушал радио FM 101, а это моя любимая радиоволна, и я попросила сделать громче. Они объявили о кастинге для проекта по поиску новых голосов. Я понимала, что не могу пропустить такое. Думала, что уже достаточно опытна, и не сомневалась, что пройду кастинг. Но нет, я его не прошла: в проект попала, но на одном из этапов вылетела из него. Как мне тогда объяснили, из-за проблем с дикцией и акцента. Признаюсь, это был сильный удар по самооценке.

– Как же так? – удивилась Марго. – Вы же к тому моменту уже вели новости на ТВ. Так бывает?

– Как показывает практика, бывает. Одно дело – работать в кадре, когда внимание зрителей привлекает не только информация, которую ты сообщаешь, но и твой внешний вид. Мы и визуально многое транслируем, сообщаем. Ну, видеоряд вообще сильно отвлекает от качества речи, от произношения. Можно сказать, он сглаживает проблемы с дикцией, артикуляцией. А вот на радио речь ведущего «обнажается», ее не прикроешь «картинкой», как на ТВ. Малейшие отклонения от норм языка, специфическое произношение, даже еле уловимый акцент будут резать слух – микрофон все это усиливает. Я выбыла из проекта по вполне объективным причинам. Но в эфире радиостанции я все же появилась, чуть позже.

– А как так вышло? – спросил Антон.

– Один звонок изменил для меня всё, – ответила я. – Это был звонок от Амалии, известной радиоведущей. Как потом выяснилось, она взяла номер моего телефона у администратора, который отвечал за связь с участниками проекта. Я сразу и не поняла, зачем она мне звонит. Даже промелькнула мысль о том, что это какой-то розыгрыш, – все-таки неофициальное название станции «Веселое радио». Она предложила мне приехать, чтобы встретиться и поговорить лично. Я не стала долго раздумывать и согласилась. Весь оставшийся вечер и все утро на следующий день я провела в догадках – мне не терпелось узнать, что это будет за разговор, что она хочет обсудить. Физически я была на лекциях, а мыслями уже на радио.

«Я записывала свою программу и случайно услышала твой голос – наш звукорежиссер параллельно монтировал эфирный ролик о проекте с новичками», – сказала Амалия, когда мы наконец встретились. Ей понравился мой голос. Но потом она узнала о том, что я выбыла из проекта. Амалия была удивлена этим и предложила мне совершить еще одну попытку:

«Хочешь у нас работать?»

«Ну конечно хочу! Иначе зачем я здесь!»

«Тебе не объяснили, почему тебя исключили из проекта?»

«Из-за “легкого акцента” и каких-то проблем с дикцией».

Меня очень расстраивало такое стечение обстоятельств, и я просто пожала плечами.

«Все поправимо, – заявила она и предложила свою помощь. – Я могла бы позаниматься с тобой в свободное время. По вечерам сможешь приезжать?»

«Смогу, – ответила я. – Пока учусь на журфаке, но после трех – свободна».

Моей переподготовке к эфиру предшествовала именно эта встреча. Но потом какие только чувства Амалия не заставляла к себе испытывать! Я была очень благодарна ей за время и внимание, которые она мне уделяла и в меня инвестировала. Но в те минуты, когда она оставляла меня в студии страдать наедине с текстом и поставленной задачей, я просто ненавидела ее. Помню, как-то раз она заперла меня в студии, закрыла дверь на ключ, включила запись и ушла по делам. Перед тем как уйти, она заявила: «Не выйдешь, пока не прочитаешь как надо». И я осталась в этой звукопоглощающей, обшитой губкой, студии. С микрофоном на стойке напротив и с большими наушниками на голове. Текст был небольшой, предложений на три-четыре, но читать мне его пришлось тоже часа три-четыре, не меньше. То интонация была не та, то где-то проскакивал этот восточный акцент…

Приезжать после занятий на радио и помогать Амалии с подготовкой выпуска со временем стало привычным делом. Сначала я искала новости для ее рубрики, а глубоким вечером, когда ее эфиры и записи были позади, мы работали над моим произношением.

После нашей совместной работы мне больше не доводилось выслушивать претензии по поводу своей речи. Пустых разговоров, конечно, может быть сколько угодно. Но препятствий для выхода в эфир, для назначения на ту или иную должность уже не было. Она помогла мне также выработать собственную подачу материала, что в будущем отличало меня в эфире от коллег. Вообще, я овладела множеством необходимых в этой профессии навыков. Благодаря им я не только получила предложение стать ведущей новостей на радио, но в и будущем с легкостью проходила другие кастинги, реализовывала свои самые смелые карьерные мечты.

Амалии удалось расслышать в моем голосе потенциал. Она будто чувствовала, что я смогу и у меня все получится. Она верила в меня, иногда даже больше меня самой. Научила верить меня тоже. Она твердила: «Надо верить, ибо вера творит чудеса». В сложные минуты жизни я вспоминаю об этих ее словах, и они мне очень помогают.

С тех пор я не перестаю учиться и совершенствоваться, постоянно стремлюсь к этому, ищу и нахожу для этого возможности. Сама того не осознавая, Амалия помогла мне нащупать клавишу Enter, научила ею пользоваться. А я теперь помогаю в этом вам.

– Круто, она прям фея, – сказала Анна. – А сейчас вы общаетесь?

– Да, сейчас мы дружим, – ответила я. – Я очень дорожу нашей дружбой. Ладно, хватит ностальгировать, давайте вернемся к теме нашей лекции.

Диагностика речи позволила каждому из вас расслышать те звуки, произношение которых в вашем конкретном случае страдает. Кто-то из вас не выговаривает одни слоги в словах, кто-то – другие, третий глотает окончания, а четвертый просто ленится и оттого плохо артикулирует. А во время говорения рот надо открывать, челюстью шевелить. В общем, каждому в этой группе есть над чем поработать, чтобы звучать лучше, как минимум четче. И вы это можете.

– Можем что? – спросил Антон.

– Звучать лучше, – ответила я. – Сегодня вы сможете поработать над своим произношением. Для его улучшения все способы хороши: и дикционно-артикуляционные упражнения, и скороговорки, и повторение слов со сложным сочетанием согласных и гласных, и обычное чтение вслух, и работа над ошибками по сделанным ранее записям.

Все упражнения на дикцию, которые я сейчас продемонстрирую, выполняйте на выдохе, используя нижнее дыхание. Технику дыхания вы освоили в прошлый раз, теперь заодно сможете закрепить пройденный материал.

Начнем с гласных звуков. Их в русском языке всего шесть, и произноситься они должны по-разному. Может, вы обращали внимание на то, как разговаривают большинство людей? Или не замечали? Многие вообще не шевелят челюстью: слегка приоткрывают рот, и все произносимые ими звуки выглядят одинаково. Визуально произношение звука «а» от произношения звука «э» порой очень сложно отличить.

– Мы будем учиться произносить гласные буквы? – спросил Антон, закатывая глаза.

– Не буквы, а звуки, – ответила я. – И это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Я называю эти звуки «открывалками» – они помогут вам научиться открывать рот во время говорения. Запомните такую последовательность гласных.

Я указала на флипчарт, где они уже были подготовлены:

А – О – У – Э – Ы – И.

– Сделайте вдох носом, бесшумный и глубокий. На выдохе произнесите каждый из гласных звуков, максимально артикулируя. На наших занятиях можно гиперболизировать произношение, раскрывая рот как можно шире. Произнесите эти гласные звуки столько раз, насколько хватит сделанного запаса воздуха. Всего десять подходов.

Главное – произнести каждый гласный звук, сначала пусть медленно, но обязательно четко. Не торопитесь! Артикулируйте активнее!

Только после того, как удастся произнести все корректно и без запинок, можно немного ускориться и перейти к более бодрому темпу. Заметьте, я сказала не «к быстрому», а именно «к бодрому». Когда говоришь, что надо быстрее, все начинают торопиться, путаться в последовательности звуков, сбиваться, язык заплетается.

Участники курса приступили к упражнению, они хором произносили гласные:

– А! О! У! Э! Ы! И!

– Не сливайте эти звуки в одно слово, – предупреждала я. – Каждый звук должен быть самостоятельным. Произносите их отдельно друг от друга и давайте им возможность звучать полноценно. Запас воздуха исчерпан? Остановитесь, тихонько вдохните носом, направьте весь воздух в область живота и продолжайте!

– А щеки-то уже болят, – сказала Марго.

– У меня все болит, – добавил Вася. – И щеки, и мышцы живота – все.

– Мы же только начали, – ответила я. – Дальше задача немного усложняется: к этим гласным добавляются согласные.

Я перевернула лист бумаги на флипчарте, а там участников курса ожидали следующие звукосочетания:

К-ТА – К-ТО – К-ТУ – К-ТЭ – К-ТЫ – К-ТИ

Х-ТА – Х-ТО – Х-ТУ – Х-ТЭ – Х-ТЫ – Х-ТИ

Б-ТА – Б-ТО – Б-ТУ – Б-ТЭ – Б-ТЫ – Б-ТИ

П-ТА – П-ТО – П-ТУ – П-ТЭ – П-ТЫ – П-ТИ

Ф-ТА – Ф-ТО – Ф-ТУ – Ф-ТЭ – Ф-ТЫ – Ф-ТИ

Р-ТА – Р-ТО – Р-ТУ – Р-ТЭ – Р-ТЫ – Р-ТИ

М-ТА – М-ТО – М-ТУ – М-ТЭ – М-ТЫ – М-ТИ

М-НА – М-НО – М-НУ – М-НЭ – М-НЫ – М-НИ

Н-МА – Н-МО – Н-МУ – Н-МЭ – Н-МЫ – Н-МИ

Н-ТА – Н-ТО – Н-ТУ – Н-ТЭ – Н-ТЫ – Н-ТИ

Т-ТА – Т-ТО – Т-ТУ – Т-ТЭ – Т-ТЫ – Т-ТИ

Т-НА – Т-НО – Т-НУ – Т-НЭ – Т-НЫ – Т-НИ

Х-ТА – Х-ТО – Х-ТУ – Х-ТЭ – Х-ТЫ – Х-ТИ

Х-НА – Х-НО – Х-НУ – Х-НЭ – Х-НЫ – Х-НИ

С-ША – С-ШО – С-ШУ – С-ШЭ – С-ШЫ – С-ШИ

Ш-СА – Ш-СО – Ш-СУ – Ш-СЭ – Ш-СЫ – Ш-СИ

Ш-ЩА – Ш-ЩО – Ш-ЩУ – Ш-ЩЭ – Ш-ЩЫ – Ш-ЩИ

Л-РА – Л-РО – Л-РУ – Л-РЭ – Л-РЫ – Л-РИ

Р-ЛА – Р-ЛО – Р-ЛУ – Р-ЛЭ – Р-ЛЫ – Р-ЛИ

– Кто первый? – спросила я, улыбаясь.

– Ну-у-у… – произнес Вася. – Это уже издевательство!

– Не издевательство, а очередной вызов, – ответила я.

– Я шесть гласных еле повторила в правильной последовательности, – призналась Марго, покачивая головой. – Сбивалась, даже если все было перед глазами. А тут и подавно!

– А вы попробуйте, – настаивала я. – Получилось один раз, значит, получится и в следующий! Вспомните то чувство, которое вы испытывали, когда читали Шекспира! Вам уже удавалось нащупать клавишу Enter, попробуйте повторить свой успех!

– Тогда мне нужно чуть больше времени, – сказал Вася, отказываясь начинать.

– Можно я попробую? – подняла руку Анна. – Это упражнение надо же каждому выполнить отдельно?

– Да, так будет лучше, и я смогу полностью сконцентрироваться на вашем произношении, – обрадовалась я инициативе и уступила Анне пространство напротив флипчарта. – Не забывайте про дыхание: набирайте воздух носом, наполняйте им брюшную полость. Максимально долго растягивайте выдох, произнося по очереди столько звукосочетаний, сколько позволит сделать запас воздуха.

Анна сделала глубокий вдох, поставила руку на живот для контроля нижнего дыхания и начала:

– К-та! К-то! К-ту! К-тэ! К-ты! К-ти! – проговорила она и выдохлась.

– Еще раз – вдох через нос, плечи расслаблены, работают мышцы живота. Поехали!

Анна произнесла все звукосочетания, периодически останавливаясь, чтобы вдохнуть. Иногда она путалась, после чего нужна была очередная пауза для восстановления дыхания. А когда она закончила выполнение этого упражнения, сложно было не заметить ее усталость. Я налила ей стакан воды и предложила отдохнуть, нужно было просто помолчать. У нее в горле все пересохло, связкам требовался покой.

– Всегда держите при себе стакан воды, – обратилась я ко всем. – Это обязательно не только во время упражнений, но и во время любых выступлений, интервью, встреч и переговоров. Если вы знаете, что говорить придется долго, то должны обеспечить себя водой, необходимо, чтобы она всегда была под рукой. Вода способна позаботиться о связках в процессе такой бесперебойной работы, какая была сейчас.

Дома выполняйте упражнения с гласными звуками и со звукосочетаниями каждый день, повторяя минимум по десять раз. Если какие-то звуки даются тяжелее, то это может означать лишь одно: вам стоит уделить им больше внимания. Цель упражнений на дикцию в том, чтобы заставить речевые мышцы работать как можно активнее, развивать их. Повторяйте их до тех пор, пока все они не начнут отскакивать от зубов и произноситься одинаково правильно, быстро и легко.