Текст книги "1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года"

 
♣ 1½ стакана кипятка
♣ 1 ч. л. квасцов жженых
 

Растворить квасцы в кипятке, после остывания раствора погрузить в него кисти рук на 15 минут. Промокнуть полотенцем и нанести лимонный сок или глицериновое желе.

 
♣ 1 л воды
♣ 250 г морской или поваренной соли
 

Соль размешать в воде и поставить на слабый огонь. Дождаться закипания, снять с огня. В отдельную миску налить прохладную воду и поставить рядом. Когда горячая вода остынет до температуры 40° С, погрузить в нее кисти рук на 5 минут, на следующие 3 минуты опустить их в холодную воду. Продолжать так до 10 погружений. В горячей воде держать руки дольше, чем в прохладной. Завершать процедуру всегда холодной ванночкой. По окончании нанести на кожу смягчающий крем. Проводить процедуры 1 раз в неделю, всего 7 недель.

 
♣ 1 ст. л. глины
♣ 1 ст. л. сметаны жирностью 30%
♣ 1 ч. л. огуречного сока
♣ ½ ч. л. лимонного сока
 

Влить в глину огуречный сок и хорошо размешать. Добавить в смесь сметану и лимонный сок, снова размешать. Слегка массируя кожу, втереть в нее крем, подождать 15 минут и удалить остаток салфеткой. Нанести на кожу смягчающий крем. Приготовленный крем хранить в холодном месте 7 дней, применять 3 раза в неделю в течение 14 дней.

 
♣ 2 ст. л. масла календулы
♣ 2 ч. л. отвара цветков календулы
♣ 1 яичный желток
♣ 1 ст. л. меда
♣ 1 ст. л. овсяной муки
 

Мед растопить, смешать с маслом, добавить желток и тщательно растереть. Соединить с отваром и овсяной мукой, размешивать до образования густой кашицы. Нанести крем на кожу рук примерно на 10 минут, смыть теплой водой. Применять крем через день в течение 2 недель.

 
♣ 1 стакан простокваши
♣ 3 болгарских перца
 

Из перцев удалить семена, очистить от кожицы, натереть на мелкой терке. Соединить перец с простоквашей, перемешать. Полученную массу нанести на чистую кожу, оставить на 15 минут. Ополоснуть руки теплой водой, промокнуть полотенцем, нанести смягчающий крем. Маску применять 2 раза в неделю в течение 3 недель.

 
♣ 2 клубня картофеля
♣ 10 мл глицерина
♣ ½ ч. л. лимонного сока
 

Картофель сварить, размять в пюре, влить глицерин и лимонный сок, тщательно перемешать. Нанести маску на кожу рук на 15 минут. Смыть теплой водой. Применять каждый день в течение 1 недели.

 
♣ 2 клубня картофеля
♣ 2 стакана молока
♣ 5 ст. л. цветков и листьев одуванчика
 

Смешать одуванчик с молоком и поставить на слабый огонь. Вскипятить, не переставая помешивать. Сырой картофель натереть на терке, добавить в отвар, размешать. Опустить руки на 20 минут, ополоснуть теплой водой, нанести смягчающий крем. Применять маску 2 раза в неделю. Процедуры прекратить по истечении 3 недель.

 
♣ 5 капель масла чайного дерева
♣ ¼ стакана оливкового масла
 

Смешать ингредиенты. Нанести состав на кожу рук на 15 минут. Излишки удалить сухой салфеткой. Процедуру проводить через день в течение 2 недель.

 
♣ 1 стакан молока
♣ 2 ст. л. горчичного меда
 

Мед растопить на водяной бане, смешать с подогретым молоком. Нанести на руки легкими массирующими движениями. Продолжать массировать 10 минут, после чего удалить излишки маски влажной салфеткой и нанести на кожу смягчающий крем. Маску применять 2 раза в неделю, всего 2 недели.

 
♣ 1 ст. л. молока
♣ 10 свежих листьев мать-и-мачехи
♣ 1 ч. л. меда
 

Листья измельчить с помощью блендера или ножа. Мед растопить и смешать с листьями. Влить молоко, перемешать.

Равномерно нанести маску на кожу рук на 30 минут. Ополоснуть руки водой, нанести жирный крем.

 
♣ ½ ч. л. сока огурца
♣ ½ ч. л. сока лимона
♣ 2 больших клубня картофеля
♣ 1 стакан сметаны жирностью 30%
 

Вареный картофель размять, добавить сметану, перемешать. Соединить с соком лимона и огурца, снова перемешать. Нанести маску на кожу рук на 20 минут. Удалить излишки влажной салфеткой, нанести смягчающий крем. Маску применять в течение 2 недель.

 
♣ 1 ст. л. меда
♣ 2 ч. л. лимонного сока
♣ 3 ст. л. молока
♣ 1 ст. л. поваренной соли
♣ 2 ст. л. толокна
 

Мед растопить на водяной бане. Влить подогретое молоко и лимонный сок. Добавить соль и толокно, тщательно перемешивать до образования однородной массы. Нанести ее на руки на 30 минут. Ополоснуть отваром подорожника. Процедуры проводить 3 раза в неделю в течение 14 дней.

 
♣ 1 ст. л. ланолина
♣ 1 ст. л. растительного масла
♣ 1 ст. л. сока квашеной капусты
♣ 1 ч. л. лимонного сока
 

Смешать ланолин с растительным маслом, добавить соки лимона и капусты, тщательно перемешать. Маску нанести на кожу рук на 15 минут, обтереть руки влажной салфеткой. Нанести смягчающий крем. Применять 2 раза в неделю в течение 14 дней.

 
♣ 2 ч. л. сметаны
♣ 1 ч. л. меда
♣ 1 яичный желток
 

Мед растопить, соединить с желтком, растереть. Добавить сметану и тщательно перемешать. Нанести на кожу рук. Через 30 минут смыть теплой водой, нанести смягчающий крем. Процедуры выполнять 3 раза в неделю в течение 14 дней.

 
♣ 1 стакан воды
♣ 1 ст. л. зелени сельдерея
♣ 1 ст. л. растительного масла
♣ 1 ст. л. ланолина
♣ 1 ч. л. лимонного сока
 

Сельдерей измельчить ножом, смешать с водой и поставить на слабый огонь. После того как вода закипит, варить еще 10 минут. Остудить и процедить. Добавить ланолин, масло и лимонный сок. Все перемешать. Нанести на кожу рук, оставить на 15 минут.

Удалить излишки влажной салфеткой, нанести смягчающий крем. Применять маски 1–2 раза в неделю в течение 14 дней.

 
♣ 1 ст. л. сметаны жирностью 30%
♣ 1 ст. л. оливкового масла
♣ 1 небольшая морковь
 

Мелко натереть почищенную морковь, соединить со сметаной и маслом, хорошо перемешать. Густо нанести на кожу рук, сверху обернуть компрессной бумагой и надеть теплые варежки. По истечении 1 часа удалить компресс, смыть маску теплой водой, промокнуть полотенцем. Нанести смягчающий крем. Маски применять 3 раза в неделю в течение 14 дней.

 
♣ 200 г вареного картофеля
♣ 2 ст. л. белой глины
♣ 1½ ч. л. свежих сливок
 

Картофель размять, влить сливки и тщательно размешать.

Добавить глину, снова перемешать до образования густой кашицы. Нанести на кисти рук, слегка массируя их.

Обернуть руки полиэтиленовой пленкой, укутать полотенцем и посидеть в течение 1 часа. Затем смыть маску теплой водой и нанести на руки смягчающий крем. Применять маски 1 раз в неделю в течение 14 дней.

 
♣ 1 ч. л. сока ягод земляники
♣ 2 ч. л. лимонного сока
♣ 2 ст. л. глицерина
♣ 3 ст. л. толокна
 

Смешать соки с глицерином, добавить толокно, размешивать до загустения. Нанести на кисти рук, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 40 минут. Смыть холодной водой. Применять маски 2 раза в неделю в течение 14 дней.

 
♣ 2 небольших клубня картофеля
♣ 2 ст. л. коровьего молока
 

Картофель сварить, размять, добавить молоко. Нанести пасту на кисти рук и оставить на 20 минут. Ополоснуть теплой водой. Процедуры проводить 2 раза в неделю.

 
♣ 1 ст. л. пшеничной муки
♣ 1 ст. л. картофельного крахмала
♣ 1 ст. л. лимонного сока
 

Смешать муку и крахмал, влить лимонный сок, перемешать.

Нанести на кожу рук, оставить на 15 минут, ополоснуть водой. Пасту применять 1 раз в неделю.

Ссадины, раны, трещины, шелушение

Чем бы человек ни занимался, работая за компьютером или копаясь на собственном огороде, его руки постоянно заняты трудом. Отдохнуть им удается лишь в те часы, когда нами завладевает сон, и то не всегда. Время от времени спящий человек подкладывает одну руку под голову или поворачивается на бок, перенося свой вес на ту руку, которая оказалась под боком.

Во время активной работы наши руки совершают различные действия, нередко травмируясь при этом. Каждому человеку приходилось ушибаться, получать многочисленные ссадины и царапины, ранки и трещины. Многие просто не обращают внимания на эти мелкие неприятности. Однако они не всегда бывают безобидными. На травмированной поверхности очень быстро собираются микробы и бактерии. Если вовремя не обработать поврежденное место, они могут попасть внутрь и стать причиной какого-нибудь заболевания. О наличии такового организм сразу же дает нам знать воспалением на пораженном участке. Появляется краснота или даже зуд. В таком случае необходимо немедленно предпринять соответствующие меры: продезинфицировать поврежденное место, соблюдать осторожность при приготовлении пищи, содержать руки в чистоте и воспользоваться средствами, способными устранить возникшую проблему. Это обязательно займет некоторое время, но вы не должны жалеть его, иначе запустите заболевание и впоследствии вам придется устранять не одну, а несколько проблем. Чтобы предупредить появление трещин, пользуйтесь резиновыми перчатками во время стирки или во время работы с химическими средствами и удобрениями. Препараты бытовой химии часто становятся причиной появления трещин на пальцах. С подобной проблемой сталкиваются также люди, страдающие авитаминозом, хронической экземой и грибковыми заболеваниями. Обрабатывайте проблемные участки соком чистотела или спиртовыми настойками прополиса и чистотела.

 
♣ 2 средних клубня картофеля
 

Картофель сварить, отваром ополаскивать руки после мытья с мылом. Затем промокнуть полотенцем и нанести жирный крем.

 
♣ 2 средних клубня картофеля
♣ 3 ст. л. подсолнечного масла
 

Картофель сварить, отвар перелить в другую емкость, размешать в нем масло.

Поместить в жидкость руки на 15 минут, затем помассировать их и нанести жирный крем.

 
♣ 1 средний огурец
♣ 3 ст. л. воды
 

Огурец мелко натереть на терке, отжать сок, влить в него воду. Размешать. После того как руки вымыты с мылом, ополоснуть их огуречной водой.

 
♣ 1 небольшой кусочек туалетного мыла
♣ 1½ стакана горячей воды
♣ 1 ч. л. сахара
 

Мыло натереть на терке, растворить в воде и настаивать в течение 2 часов. Добавить сахар, размешать. Этот раствор помогает отбелить кожу рук после работы в саду и огороде или после возни с овощами.

Экстракт проросших ростков пшеницы является прекрасным лекарством для кожи рук. В нем содержится немало полезных веществ: микроэлементы, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, бета-каротин.

 
♣ 3 стакана воды
♣ 2 ст. л. цветков ромашки
 

Воду вскипятить, заварить ромашку, поставить на водяную баню и варить 10 минут. Снять с огня, оставить на 40 минут. Затем процедить. Погрузить руки на 20 минут, промокнуть полотенцем и нанести жирный витаминным крем. Ванночки применять 3 раза в неделю. Всего 10 раз.

 
♣ ½ л воды
♣ 2 ч. л. поваренной соли
 

Растворить соль в теплой воде. Погрузить в нее руки на 20 минут, потом подержать их в холодной воде и обсушить. Нанести жирный витаминный крем. Делать ванночки 4 раза в неделю, всего 10 раз.

 
♣ 1 стакан подсолнечного масла
 

Налить масло в мисочку, опустить в нее кисти рук на 10–15 минут. Смыть теплой водой, промокнуть бумажной салфеткой. Ванночки применять ежедневно в течение 10 дней.

 
♣ 1 л воды
♣ 1 ст. л. льняного масла
♣ 3 небольших клубня картофеля
 

Картофель отварить вместе с кожурой, остудить, очистить, положить в отвар и растолочь. Влить масло, перемешать. Отвар не должен быть слишком остывшим. Идеальная температура – 40° С. Держать в нем руки в течение 15 минут, вымыть их теплой водой, нанести жирный витаминный крем. Применять ванночки 4 раза в неделю, всего 10 раз.

 
♣ 1 л воды
♣ 1 ч. л. соды
♣ 1 ст. л. тертого детского мыла
 

Мыло и соду растворить в воде. Опустить руки на 15 минут. Промокнуть полотенцем, нанести жирный витаминный крем. Применять ванночки 3 раза в неделю, всего 10 раз.

 
♣ ½ л отвара риса или геркулеса
♣ 1 ч. л. соды
♣ 1 ч. л. глицерина или ½ ч. л. нашатырного спирта
 

Соду и глицерин растворить в теплом отваре. Опустить кисти рук на 15 минут. Промокнуть полотенцем, нанести жирный крем.

 
♣ 1 л воды
♣ ½ ч. л. нашатырного спирта
♣ 2 ч. л. глицерина
 

Влить глицерин и нашатырный спирт в теплую воду и тщательно размешать.

Опустить руки на 15 минут, промокнуть полотенцем, нанести жирный витаминный крем.

 
♣ 1 ст. л. пчелиного воска
♣ 2 ст. л. меда
♣ 20 капель розового масла
♣ 20 капель миндального масла
 

Воск и мед растопить на водяной бане. Охладить, влить масла и тщательно размешать. Нанести полученный состав на кожу рук, оставить на 40 минут. Ополоснуть теплой водой.

 
♣ 1 ст. л. орехового масла
♣ 1 ч. л. меда
♣ 1 ч. л. липового отвара
♣ 2 яичных желтка
 

Мед растопить, добавить желтки и растереть. Влить масло и отвар, перемешать. Нанести на кожу рук, слегка массируя.

Совершать поглаживания, двигаясь от кончиков пальцев к запястьям. Бальзам оставить на руках на 20 минут. Смыть теплой водой.

 
♣ ½ стакана воды
♣ 2 ст. л. глицерина
♣ 1 ст. л. меда
♣ ½ ст. л. буры
 

Мед растопить на водяной бане, добавить буру и глицерин. Влить теплую воду, хорошо перемешать. Наносить лосьон на кисти рук 3 раза в день. Всего провести 7 процедур. Лосьон способствует заживлению ран и трещин.

 
♣ 1 стакан воды
♣ 1 ст. л. цветков ромашки
♣ 1 ст. л. листьев подорожника
♣ 1 ст. л. цветков календулы
♣ 1 ст. л. глицерина
♣ ½ ч. л. сливочного масла
♣ 1 ч. л. меда
 

Воду вскипятить, травы растереть руками и заварить кипятком, в течение 1½ часа настаивать под закрытой крышкой. После остывания процедить отвар, смешать с глицерином, маслом и медом. Наносить на кожу рук до высыхания 3 раза в день. Лосьон помогает при шелушении кожи. Всего нужно провести 15 процедур. Срок хранения лосьона в холодильнике – 3 дня.

 
♣ 2 ст. л. ланолина
♣ 1 ч. л. растительного масла
♣ ½ ч. л. соли
♣ 3 листа алоэ
♣ 1 яичный белок
 

Алоэ мелко нарезать ножом и отжать сок. Добавить ланолин и растительное масло. Перемешать. Соль всыпать в белок, взбить венчиком, соединить с приготовленной массой. Перед началом процедуры опустить кисти рук в горячую воду, подержать 10 минут. После того как распарится кожа, руки вынуть и нанести полученный состав. Через 15 минут смыть теплой водой, промокнуть полотенцем, нанести жирный витаминный крем. Маски применять 4 раза в неделю в течение 1 месяца.

 
♣ 1 ст. л. оливкового масла
♣ 2 ст. л. овсяной муки
♣ 1 ст. л. цветочного меда
♣ 1 ст. л. молока
 

Мед растопить на водяной бане, влить молоко и масло, размешать. Добавить овсяную муку, тщательно перемешивать до загустения. Маску нанести на кисти рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Применять вечером перед сном, всего 10 процедур. Это отличное средство от трещин на руках.

 
♣ 1 ст. л. сухой белой глины
♣ 2 ст. л. сливочного масла
♣ 3 капли настойки йода
 

Глину смешать с маслом, перемешать, соединить с медом и поставить на водяную баню на 10 минут. Охладить состав, нанести на кисти рук, массируя их. Воспользоваться хлопчатобумажными перчатками и держать маску 40 минут. По окончании процедуры обтереть кожу влажной салфеткой, еще через 30 минут смыть остатки теплой водой. Маски применять 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

 
♣ 2 яичных белка
 

Яичные белки взбивать миксером в течение 3 минут. Погрузить в полученную массу руки и помассировать кожу. Вынуть руки и дать маске подсохнуть в течение 5 минут. Смыть теплой водой, промокнуть полотенцем. Маски применять 3 раза в неделю. Всего 10 процедур.

 
♣ 2 ст. л. миндального масла
♣ 1 ст. л. меда
♣ 1 ст. л. сухой белой глины
♣ 1 яичный желток
 

Смешать глину с миндальным маслом и желтком. Мед растопить на водяной бане и соединить с полученной массой. Все хорошо перемешать. Перед сном маску нанести на кисти рук, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 2 часа. Затем обтереть кожу влажной салфеткой. После этого 5 часов стараться не мочить руки. Маски применять 2 раза в неделю в течение 1 месяца. Они заживляют трещины, ссадины, порезы.

 
♣ 1 средняя вареная свекла
♣ 2 ст. л. оливкового масла
♣ 1 ст. л. сметаны жирностью 30%
 

Свеклу натереть на терке, смешать со сметаной и маслом, размешать. Маску нанести на кисти рук на 20 минут, ополоснуть водой, промокнуть полотенцем, нанести жирный крем. Применять в течение 1 месяца.

 
♣ 2 небольших клубня картофеля
♣ ½ стакана теплого молока
 

Картофель отварить, размять, смешать с молоком. Нанести массу на кожу рук, оставить на 15 минут, смыть теплой водой. На руки нанести жирный крем.

 
♣ 1 стакан молока
♣ 3–4 ломтика ржаного хлеба
♣ 2 ст. л. меда
 

Хлеб раскрошить и залить теплым молоком. Мед растопить на водяной бане, смешать с другими компонентами. Маску нанести на кожу рук, надеть полиэтиленовые перчатки или пакеты и держать 40 минут. Можно держать маску всю ночь, но в этом случае следует надеть хлопчатобумажные перчатки. Снять массу с помощью ватного тампона, смоченного в теплом молоке, промокнуть руки полотенцем, нанести жирный крем. Маски применять ежедневно в течение 1 недели.

 
♣ 50 г ланолина
♣ 10 г ихтиоловой мази
♣ 15 г вазелина
 

Тщательно смешать ингредиенты и поставить на водяную баню. Нагревать смесь при непрерывном помешивании до тех пор, пока она не станет однородной.

Нанести на руки полученный крем, массировать до высыхания. Смывать не нужно. Кремом пользоваться утром и вечером в течение 2 недель.

 
♣ 2 ст. л. масла лепестков белой лилии
♣ 1 ст. л. сока черной смородины
♣ 1 ст. л. меда
♣ ¹/₅ ч. л. калия перманганата
 

Мед растопить на водяной бане, добавить остальные компоненты, перемешать. Наносить на кожу рук 2 раза в день. Крем оставлять на 20 минут, после чего смывать теплой водой. По окончанию процедуры нанести на кожу рук жирный крем.

 
♣ 1½ ст. л. косметического вазелина
♣ 2 ст. л. цветков календулы
 

Сухие цветки растереть пальцами. Соединить с вазелином, перемешать. Нанести на поврежденную кожу рук. Смывать не нужно. Применять по 4 раза в день в течение 2 недель.

 
♣ 2 ст. л. подсолнечного масла
♣ 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного
 

Зверобой растереть руками, залить маслом. Настаивать в емкости из темного стекла под плотной крышкой в течение 2 недель на холоде. Время от времени взбалтывать настой. По истечении данного срока нанести лечебное масло на поврежденную кожу рук, втирать до впитывания. Смывать не нужно. Применять можно до 6 раз в день в течение 2 недель.

 
♣ ½ л воды
♣ 2 ст. л. сухих березовых почек
 

Воду вскипятить, залить почки, поставить на слабый огонь, варить 15 минут. Накрыть крышкой и оставить на 10 минут. Процедить отвар. С помощью ватного тампона обрабатывать поврежденные участки кожи 4 раза в день в течение 1 недели.

Отвар можно использовать и по-другому. Погрузить в него руки на 15 минут, после чего промокнуть полотенцем. Применять утром и вечером в течение 1 недели. Кашицу, оставшуюся после процеживания, нанести на кожу рук. Обернуть руки хлопчатобумажной тканью и оставить на 20 минут. Снять маску и ополоснуть руки теплым отваром. Применять каждый день в течение 1 недели. Утром и вечером прикладывать к поврежденным участкам смоченную в отваре салфетку. Держать ее до тех пор, пока она не высохнет. Через неделю прекратить процедуры. Отвар березовых почек лечит различные воспаления, трещины, ссадины и высыпания.

 
♣ ½ л воды
♣ 2 ст. л. листьев базилика
 

Листья нарезать. Воду вскипятить и заварить базилик, поставить на огонь и кипятить в течение 15 минут. Процедить отвар. Взять кусок марли, окунуть в отвар, несильно отжать, выложить на нее процеженную гущу и приложить к кистям рук на 115 минут. Компрессы применять каждый день в течение 2 недель, они снимают воспаление, отеки, шелушение и покраснение.

 
♣ ½ стакана дистиллированной воды
♣ 1 ч. л. талька
♣ 1 ч. л. глицерина
♣ 1 ч. л. окиси цинка
♣ 2 ч. л. коллоидного каолина
♣ 2 ч. л. спирта
 

Размешать в воде все перечисленные компоненты. Нанести состав на кожу рук на 15 минут. Смыть теплой водой.

Если трещины на руках слишком болезненны и кожа покрыта ранками, советуем не терять времени и прибегнуть к помощи специалиста, пока вы не стали жертвой инфекционного заболевания.