Текст книги "Для вас, мальчишки"

4. Никогда не перебегай проезжую часть перед движущимся транспортом. Даже если водитель тебя заметит и сразу же нажмет на тормоза, машина еще какое-то время будет двигаться по инерции, и водитель никак не сможет на нее повлиять. И тогда столкновение неизбежно. Помни, ни один автомобиль, включая общественный транспорт, не может остановиться мгновенно. А зимой или в дождливую погоду им требуется еще больше времени для того, чтобы остановиться, так как дороги мокрые или покрыты льдом.

5. Стоящий на остановке автобус или троллейбус обходи только сзади, чтобы иметь возможность увидеть, не идет ли за ним другой автобус (троллейбус). Если ты начнешь обходить автобус (троллейбус) спереди, то можешь не заметить, как другая машина выскочит из-за стоящего транспорта.

6. А вот стоящий на остановке трамвай, наоборот, надо обходить только спереди. Только в этом случае ты сможешь увидеть, не приближается ли встречный трамвай, двигающийся по соседним путям.

7. Если ты не уверен, с какой стороны нужно обходить транспорт, просто подожди, когда остановка опустеет. Тогда ты увидишь всю улицу.

Правила поведения на улице – это не только правила дорожного движения, но также вежливое обращение с незнакомыми людьми, с которыми ты постоянно встречаешься, и поддержание порядка. Например, тебе никогда не придет в голову дома под стол бросать обертки от конфет или выплевывать на ковер шелуху от семечек. А вот на улице такое встречается сплошь и рядом. Причем сорят не только маленькие дети, которые, быть может, еще не знают правил общественного поведения, но и некоторые взрослые. Вот на последних ни в коем случае равняться не надо. К сожалению, не все взрослые ведут себя правильно. Есть такие, которых в детстве не научили быть воспитанными и уважать нормы общежития. Хорошо, что таких меньшинство. Иначе представь, что творилось бы на улицах городов, если бы каждый человек бросал мусор куда придется. Мы бы довольно быстро заросли бы грязью, а наши улицы напоминали бы свалки. Хотелось бы тебе жить среди куч зловонного мусора?! Урны, которые стоят практически у каждого магазина, у станций метро и других общественных мест, для того и предназначены, чтобы в них бросать мусор. Не будь безответственным неряхой – не поленись донести обертку от мороженого до урны!

Будь внимателен к людям, с которыми тебя сталкивает уличная жизнь. Если рядом с тобой поскользнулся или оступился прохожий, поддержи его за руку. Если он уже упал, то помоги ему встать. В крайнем случае, спроси – не можешь ли ты ему чем-нибудь помочь.

Если к тебе обратится прохожий за помощью, не игнорируй его. Помни, что ты можешь оказаться в подобной ситуации.

Желая обратить на что-нибудь внимание незнакомого человека, не показывай пальцем – постарайся сделать это взглядом или голосом. Если без жеста не обойтись, то указывай не одним пальцем, а всей кистью руки.

Что значит быть галантным

Помимо основных правил этикета, которые имеют одинаковую силу и над ребятами, и над девчонками, есть еще такие правила, которые относятся только к мужской половине человечества. Испокон веков мужчина обязан вести себя по отношению к женщине определенным образом, так как мужчины по своей природе сильнее женщин. У мальчиков и мужчин лучше развиты мышцы, тяжелее кости, больше рост. Они как будто созданы природой для того, чтобы защищать девочек и женщин, заботиться о них, доставлять им удовольствие. Такое поведение со стороны мужчины называется «галантным».

"Галантный" – значит, любезный в общении. Только сегодня быть галантным среди твоих сверстников и ребят чуть постарше не принято. Наоборот, мальчики всеми возможными способами стараются подчеркнуть свое равнодушие к девочкам, иногда слишком грубо и некрасиво. Но самое странное заключается в том, что когда ты станешь взрослым мужчиной, то поймешь, что быть галантным для мужчины необходимо как воздух. Только вот где взять соответствующие умения, если ты не приобрел их в юности? Вот и приходится взрослым мужчинам осваивать то, что они могли бы выучить много лет тому назад.

Так давай не будем терять время. И вот тебе небольшой "урок галантности":

1. Никогда не опаздывай на встречу с девочкой. Если же она немного опоздает, что в большей или меньшей степени свойственно многим женщинам, сделай вид, что ничего не произошло.

2. Никогда не критикуй внешний вид девочки. Поверь, она столько сил вкладывает в то, чтобы хорошо выглядеть, и если ей этого не удается, она и так тяжело это переживает. А еще ты тут со своей критикой!

3. Если рядом с тобой идет девочка или даже взрослая женщина с тяжелой сумкой, помоги ей.

4. Если навстречу идет девочка, посторонись и дай ей дорогу.

5. Сопровождая девочку, иди слева от нее, а не справа. Это связано с тем, что люди в нашей стране с правосторонним движением расходятся вправо. Поэтому пусть лучше встречный заденет на узкой дороге плечом тебя, а не твою спутницу.

Интересно, что данному правилу этикета не одно столетие. Оно появилось еще тогда, когда мужчины носили при себе оружие – шпаги. По этикету шпагу необходимо было вешать на левый бок. И чтобы при ходьбе оружие не ударяло даму, идущую в сопровождении мужчины, кавалеру полагалось идти слева от нее.

6. Здороваясь с девочкой, подожди, когда она протянет тебе руку первой. И не забудь снять перчатку!

7. Придя в гости или, наоборот, принимая гостей у себя дома, помоги всем девчонкам снять пальто. В конце вечеринке помоги девочкам одеться.

8. Если ты пришел в какое-нибудь общественное место с девочкой, то пропусти ее впереди себя.

Пусть она сядет первой. Излишне говорить, что из двух мест – удобного и неудобного, девочке должно достаться именно удобное место.

9. Всегда уступай место в общественном транспорте всем представительницам прекрасного пола независимо от возраста. Не смотри на взрослых мужчин, которые не делают этого. Как я уже говорила, они не научились быть галантными.

10. Если в твоем присутствии обидели какую-нибудь девчонку, даже если ты к ней равнодушен, встань на ее защиту, заступись за ее честь, особенно если обидчик – мальчик.

11. Постоянно помни, что твои бабушка, мама и сестры – тоже женщины, поэтому они нуждаются в твоей помощи не меньше одноклассниц. Не перекладывай на них всех хозяйственных забот, так как им физически тяжело с ними справиться. Кое-какие домашние дела тебе, как мужчине, сподручнее сделать (например, принести сумки из магазина или вбить гвоздь).

Глава 4
Ты и вредные привычки

Курение

Курение табака – очень опасная привычка, корни которой уходят в детство. Большинство заядлых курильщиков признается, что попробовали первую сигарету примерно в твоем возрасте, а то и раньше.

Интересно, что первое время, когда табак только появился в Европе (а привез его известный мореплаватель Х. Колумб, кстати, из открытой им Америки), он был даже популярен. Табак не только курили, но также нюхали и принимали внутрь. Однако вскоре врачи стали замечать, что с курильщиками происходит что-то не то: у них появляются различные тяжелые заболевания легких, и они умирают раньше тех людей, которые не употребляли табак. В результате ученые стали изучать влияние табака на организм человека и пришли к пугающим выводам, что курение приводит к массе очень тяжелых заболеваний, среди которых есть и самое страшное заболевание нашего времени – рак. Вероятность возникновения рака легких, который не умеют пока лечить, увеличивается прямо пропорционально количеству выкуренных сигарет. То есть с каждой новой сигаретой ты приближаешь себя к страшной болезни и укорачиваешь свою жизнь. Учеными обнаружено, что люди, начавшие курить до 15 лет, умирают от рака легких намного чаще чем те, которые начали курить в 25 лет. Впрочем, вторые от этого здоровее не становятся! Кроме рака легких, курение приводит к таким болезням, как туберкулез (инфекционное заболевание органов дыхания), язве желудка, поражение сердечно-сосудистой системы, а также мозга и конечностей. В твоем возрасте курение особенно опасно, так как твой организм еще не до конца развился. Исследования показали, что курящие школьники часто демонстрируют пониженный слух, плохую память, низкий уровень умственной и физической подготовки, сильную раздражительность.

Дым, который курильщик втягивает в себя, содержит много вредных веществ – никотин, окись углерода, синильную кислоту. Конечно же, первым по вредности признается никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. В каждой сигарете содержится в среднем 6–8 мг никотина, из которых в кровь попадает 3–4 мг. Для того чтобы никотин вызвал смерть ВЗРОСЛОГО человека, необходимо 50-100 мг никотина. Именно столько содержится в 20–25 сигаретах. А ведь никотин – не один яд, что есть в табаке!

Попадая в организм человека, никотин сначала вызывает возбуждение, а затем угнетение центральной нервной системы. К тому же он сужает кровеносные сосуды, делая их менее проходимыми для крови, и раздражает слизистые оболочки. Если втянуть сигаретный дым в себя, а потом выдохнуть его на носовой платок, то на платке останется коричневое пятно. Это остатки табачного дегтя с никотином. Именно эта самая коричневая масса и оседает с каждой выкуренной сигаретой на легких, полости рта, языке и стенках желудка. Обрати внимание, что у взрослых людей с большим стажем курения даже пальцы и зубы имеют желтовато-коричневатый оттенок.

Курение прямым образом влияет на продолжительность жизни. Если человек выкуривает в день 1–9 сигарет, то его жизнь сокращается примерно на 4,6 года по сравнению с некурящими людьми. Если человек выкуривает 10–19 сигарет ежедневно, то он укорачивает себе жизнь где то на 5,5 лет. При выкуривании 20–40 сигарет в день жизнь становится короче на 6,2 года.

Не менее опасно то, что курение вредит здоровью не только самого курильщица, но и некурящих людей, которые его окружают. Их, кстати, называют ни много, ни мало "пассивными курильщикам". Последние исследования показывают, что пассивные курильщики страдают от табачного дыма не меньше, чем активные курильщики, если не больше. Дело в том, что курящий человек вдыхает в себя только 20–25 % ядовитых веществ, окружающим же людям достается порядка 50 % этих самых веществ! Таким образом, когда ты куришь в присутствии некурящего человека, ты не только портишь здоровье себе, но и тем людям, которые при этом присутствуют.

Одна из ловушек курения состоит в том, что от него очень трудно избавиться. Недаром курение табака относят к так называемым "зависимостям" (наряду с употреблением наркотиков и алкоголя). Это и физиологическая зависимость организма, который с какого-то момента не может обходиться без никотина, и психологическая зависимость, когда при помощи сигареты взрослый человек снимает напряжение, расслабляется, решает какие-то свои проблемы. В твоем случае еще рано говорить о физиологической зависимости, так как у тебя нет достаточного опыта курения, после которого возникает физическая зависимость. С другой стороны, всем людям нужно разное количество времени. Одни впадают в зависимость по прошествии нескольких месяцев непрерывного курения, другим нужно всего пару недель. А вот психологическая зависимость вполне может присутствовать, так как большинство ребят твоего возраста, взявшихся за сигарету, хотят "быть взрослыми". Они считают, что, перенимая вредные привычки взрослых людей, они становятся взрослее, поэтому курят, употребляют алкоголь, ругаются матом. И очень быстро впадают в зависимость от этого желания казаться взрослее. Самое удивительно, что на самом деле взрослее, чем они есть, они не выглядят. Взрослые люди как считали их, так и продолжают считать детьми, так как взрослый человек проявляет себя не во вредных привычках, а в ответственных, умных и серьезных поступках. Если ты выиграешь городской конкурс по физике или создашь свою музыкальную группу, то тебя будут воспринимать более взрослым и ответственным, чем когда увидят с сигаретой во рту.

Так вот, представим, что ты все-таки закурил. Очень может так случиться, что потом, когда ты будешь уже взрослым мужчиной, ты захочешь избавиться от этой вредной привычки, как хотят большинство курильщиков. И, скорее всего, не сможешь. Ты даже не представляешь, насколько тяжело бросить курить. Что только не делают сильные мужчины, чтобы бросить курить: и постоянно сосут леденцы (от чего, кстати, толстеют), и приклеивают специальные никотиновые пластыри, и подвергаются гипнозу, чтобы им внушили отвращение к курению. Но самое главное – они сильно мучаются, буквально страдают без сигарет, так как организм привык к никотину и не может без него обходиться. Думаешь, что ты-то сможешь бросить без всяких проблем? Ну-ну. Так же думали все те, кто, став заядлым курильщиком, теперь безуспешно борется со своей зависимостью. А бросать курить их вынуждает сама жизнь. Сейчас во всем мире принимают законы, которые очень сильно осложняют жизнь курящему человеку. Так, во многих крупных городах Европы запрещено курить в публичных местах. Иначе – штраф. Курильщику могут урезать заработную плату, да и просто уволить с работы. Все чаще при приеме на работу спрашивают, курит ли человек. И если слышат, что "да", отказываются принять его. Честно говоря, в наши дни курильщикам живется не очень комфортно. Не говоря уже о том количестве денег, которые приходится платить за сигареты. Они ведь недешевые!

Наркотики

Наркомания – это не вредная привычка, а настоящее заболевание. Одно из самых страшных заболеваний нашего времени, так как слишком часто употребление наркотиков заканчивается смертью. И самое ужасное в этом заболевании – то, что человек добровольно обрекает себя на мучительную смерть. От наркомании страдает и умирает не меньше человек, чем от алкоголизма, и в основном это подростки и юноши. Хронический наркоман редко доживает до 30 лет, каким бы здоровым и сильным он ни был до этого. Можно смело говорить, что наркомания – это болезнь молодых.

Слова "наркотик" и "наркомания" происходят от древнегреческого слова "нарке", что означает "ступор", "неподвижность", "беспамятство". Наркотические вещества бывают разными и поэтому оказывают разное воздействие на организм человека. Но полезным это воздействие может быть только в одном случае – когда наркотические вещества дают в очень маленьком количестве тяжелобольным людям, чтобы снять страшную боль и тем самым облегчить их страдания. Все! Больше никаких достоинств у наркотиков нет!

Наркотические вещества очень опасны для людей, так как вызывают привыкание к себе. Некоторые наркотики вызывают психологическую зависимость: их хочется принимать снова и снова из-за того состояния, в которое ты при помощи них погружаешься. Таковы марихуана, гашиш и ЛСД. В зависимость от них впадаешь не сразу, но отказываться от них тоже не хочется. В результате человек может принимать такие наркотики годами, что не может не сказаться на его здоровье и психическом состоянии.

При употреблении других наркотиков (например, героина или крэка) привыкание возникает с первого же раза и не только на психическом, но и на физиологическом уровне. То есть человек требует новую дозу наркотика не потому, что он доставляет ему удовольствие, хотя и из-за этого тоже, а потому что физически не может без него обходиться. Из-за привыкания того количества наркотиков, которого было достаточно раньше, становится мало, поэтому наркоманы постоянно увеличивают дозу принимаемого наркотика. Пока однажды эта доза не становится настолько большой, что сердце не выдерживает – и человек умирает.

Почему, зная все это, люди все равно пробуют наркотики? Их вводят в заблуждение те, кто в первый раз предлагают попробовать тот или иной наркотик. Они говорят, что, попробовав наркотик, ты забудешь обо всех своих проблемах, которых у тебя, без сомнения, немало, и почувствуешь себя на седьмом небе. Эти переживания ни с чем несравнимы и чудесны. Действительно, сразу после приема наркотика возникает ощущение неземного удовольствия, тебя могут посетить приятные галлюцинации (образы, которых нет в реальности), но это только начало. Тебе хочется вернуться в это состояние любой ценой, и ты принимаешь наркотик снова и снова. Таким образом, ты попадаешь в зависимость от него. Через какое-то время наркотики перестанут вызывать ощущение безграничного счастья – то, ради чего ты и стал их принимать, но вот организм уже не может без них жить. Отныне, если ты не примешь очередную дозу наркотика, ты будешь испытывать ужасные мучения, которые называют "ломкой". В момент ломки наркоман выглядит как Кощей Бессмертный в состоянии припадка: худой, бьющийся в судорогах, мокрый от холодного пота. Чтобы снять ломку, наркоман готов на все, даже на преступления. Вся жизнь наркомана протекает от ломки до ломки. И единственная вещь, которая для него имеет значение, – это наркотик. Он озабочен только одним, где и как достать наркотик.

Люди, которые торгуют наркотиками, получают за это очень большие деньги. Часто сами наркоторговцы не употребляют наркотики, так как прекрасно знают, к чему это приводит. У них только одна цель – получить как можно больше денег, и их не волнуют покалеченные судьбы наркоманов и их семей.

Торговля наркотиками считается самым прибыльным бизнесом на свете. Чтобы привлечь все новых и новых покупателей, торговцы наркотикам идут на все. Один из "рекламных трюков", активно используемых наркоторговцами, – это бесплатная раздача наркотика. Но бесплатно наркотик дается только один раз – впервые, когда ты его пробуешь, так как наркоторговец точно знает, что после этого раза у него на одного покупателя-наркомана будет больше, и что в дальнейшем он получит от тебя очень много денег. А наркоман, чтобы заплатить за очередную дозу наркотика, сначала будет тратить все свои деньги, затем начнет продавать свои вещи, а когда вещи закончатся, начнет воровать или просить деньги в долг, который он никогда не отдаст. Чтобы добыть наркотик, хронический наркоман может сделать все что угодно, вплоть до убийства. Настолько велика власть наркотика, превратившего человека в своего раба!

Уголовная ответственность – это еще одна неприятная сторона наркомании. В нашей стране не то что за воровство, а просто за хранение, при обретение и сбыт наркотика могут посадить в тюрьму. Поэтому просто прикасаясь к наркотикам, ты нарушаешь закон, за что можешь ответить по всей его строгости.

Употребление наркотиков очень плохого сказывается на личности человека, так как наркотики – сильные вещества, воздействующие на мозг. Например, употребление ЛСД вызывает глюки. Чем чаще человек употребляет ЛСД, тем хуже становятся его память, внимание; а длительное употребление ЛСД приводит к возникновению серьезных психических заболеваний. Кокаин делает человека нервным и раздражительным: человек начинает бояться даже собственной тени и постепенно впадает в паранойю. У хронического наркомана, употребляющего амфетамины, бред перемешивается с реальностью, и он не может отделить одно от другого. От марихуаны нарушаются представления о пространстве и времени.

К наркотикам примыкают токсические вещества – яды бытовой химии, которые употребляют, как правило, совсем юные ребята, даже младше тебя. Это всевозможные клеи, растворители, моющие и чистящие средства. Стоят они, по сравнению с наркотиками, дешево и продаются практически в любом хозяйственном магазине. От токсических веществ организм буквально разлагается, а слишком большая доза вещества может привести к смерти. Яд он и есть яд, в какой бы красивой упаковке не находился! Пары токсических веществ воздействуют на мозг: значительная часть здоровых клеток головного мозга отмирает. Поэтому со временем токсикоман просто-напросто превращается в умственно отсталого человека, дурочка.

Каков из этого всего вывод? Не будь настолько глупым, полагая, что, попробовав наркотик всего лишь один раз, ты не станешь наркоманом. К сожалению, чтобы стать наркоманом, часто достаточно одного раза. В первую очередь, это относится к героину и наркотикам, включающим его в свой состав.

Не будь настолько самоуверенным, думая, что ты в любой момент можешь прекратить принимать наркотики. И более сильные люди не могли ничего поделать с этой напастью. Наркомания – это болезнь, и одной силы воли для избавления от нее недостаточно. Более того, врачи считают, что наркоман – это навсегда и что излечиться от наркомании полностью невозможно. Даже если в результате длительного лечения наркоман перестает принимать наркотики и возвращается к обычной жизни, вероятность того, что в один прекрасный день он не вернется к наркотикам, ничтожно мала.

Если ты вдруг оказался в такой ситуации, что самому не получается справиться с давлением друзей-наркоманов, не медли – расскажи обо всем кому-нибудь взрослому. Не думай, что все решится само собой. Наркоторговцы от тебя не отстанут, они будут бороться за твои деньги до конца. А в такой ситуации даже взрослый сильный мужчина может не справиться, не говоря уже о мальчике 10–12 лет. Зло легче победить не в одиночку, а с помощью любящих тебя людей.