Текст книги "Гормоничный ребенок. Рекомендации от практикующего детского эндокринолога"

2.4. Заболевания щитовидной железы во время беременности и влияние на ребенка

Заболевания щитовидной железы во время беременности стоят на втором месте по актуальности после гестационного сахарного диабета.

Почему-то в нашем обществе существует страх перед гормональной терапией, и мне хочется, в том числе и с помощью этой книги, его развеять. Если вы не занимаетесь самолечением, не увлекаетесь применением авторских методик на себе, то гормональная терапия вам нестрашна. Чаще всего гормональная терапия является заместительной, т. е. замещает функцию органа, который перестал работать или работает плохо. А значит, если доза подобрана верно, бояться совершенно нечего.

Однажды в социальных сетях мне задали следующий вопрос: «Здравствуйте! У меня десятая неделя беременности, а ТТГ 56 мЕд/л. Что мне делать?» Единственный верный ответ мог быть только один: «Бежать к врачу».

Вообще хотелось бы сказать об этом отдельно – не стоит увлекаться лечением через Интернет, да и ни один врач не сможет подробно ответить на ваши вопросы дистанционно. Все-таки осмотр – это один из методов диагностики. Поэтому, если у вас есть жалобы или какие-то моменты, которые вас беспокоят, вы должны искать врача прежде всего в своем городе, а не в инстаграме.

Теперь вернемся к той девушке, которая задала мне вопрос. Дело в том, что ТТГ выше 10 мЕд/л – это явный гипотиреоз (недостаточная работа щитовидной железы, поэтому гипофиз кричит ей посредством повышенного ТТГ: «Работай!»), и нелеченый гипотиреоз во время беременности ассоциирован с печальными последствиями как для матери, так и для ребенка. Часто во время беременности назначение заместительной гормональной терапии требуется и при меньших значениях ТТГ.

Разберем подробнее. Щитовидная железа у плода закладывается в корне языка, а потом движется вниз по шее, достигая своего окончательного положения перед трахеей. Именно этой траекторией движения можно объяснить аномалии положения щитовидной железы: у некоторых людей щитовидная железа может так и остаться в корне языка.

Впервые такой случай был описан Хикманом (Hickman) в 1869 году – тогда у пациента ткань щитовидной железы разрослась, закрыла просвет верхних дыхательных путей и привела к смерти.

Весь первый триместр беременности плод зависит от гормонов матери, которые поступают через плаценту. Если их будет мало (как при гипотиреозе – недостаточной функции щитовидной железы), плоду ничего не достанется, а если много (как при гипертиреозе – избыточной функции щитовидной железы) – ребенок будет страдать от их избытка. Очень важна золотая середина – именно поэтому необходимо лечить как гипотиреоз, так и гипертиреоз матери во время беременности.

Самостоятельно концентрировать йод для синтеза своих собственных гормонов щитовидная железа плода начинает примерно с 10–12 недели, однако ось гипоталамус – гипофиз – щитовидная железа (т. е. зависимость выработки гормонов щитовидной железы от уровня гормонов гипофиза) формируется намного позже. Но даже после того, как щитовидная железа плода начнет свою самостоятельную работу, гормоны материнского происхождения не потеряют свою актуальность.

Так зачем же так важно регулировать уровень гормонов щитовидной железы во время беременности?

Гормоны щитовидной железы имеют чуть ли не решающее значение в развитии организма. Они необходимы для развития головного мозга, формирования нейронных связей в головном мозге, правильного протекания обмена веществ.

У будущей мамы во время беременности может наблюдаться как гипотиреоз (недостаточная работа щитовидной железы), так и гипертиреоз (избыточная функция). Можно ли как-то заподозрить нарушение функции щитовидной железы у себя самостоятельно?

Симптомы гипотиреоза во время беременности включают в себя:

• усталость;

• сонливость;

• запоры;

• проблемы с памятью или концентрацией внимания.

А теперь давайте по-честному: ну какая беременная женщина не имеет такие жалобы в первом триместре? Поэтому без специалиста не обойтись. Для этого в первом триместре все беременные сдают анализ на ТТГ, Т4 св. и антитела к ТПО (если, конечно же, наблюдаются в женской консультации). Дальше ситуация зависит от того, повышены ли антитела, какой уровень ТТГ.

Если девушка принимала левотироксин до наступления беременности – может понадобиться увеличение дозировки. Отказ от лечения приводит к анемии, невынашиванию, сопряжен с риском преэклампсии, послеродового кровотечения. А у ребенка может нарушаться развитие головного мозга, наблюдаться низкая масса тела при рождении. Левотироксин (синтетический аналог тироксина) абсолютно безопасен для ребенка, но очень ему необходим. Уровень T4 свободного у матери во время беременности коррелирует с IQ ребенка, объемом коры его головного мозга и объемом серого вещества (это именно то, чем мы думаем!). Плох как избыток, так и недостаток гормонов – и то и другое приводит к снижению IQ ребенка и объема коры и серого вещества головного мозга.

С тиреотоксикозом (состояние, при котором в организме много гормонов щитовидной железы) посложнее: как правило, это результат болезни Грейвса – диффузно-токсического зоба. Знаю, что в таких случаях рекомендуется решить вопрос заранее: подобрать терапию в зависимости от «срочности» беременности. К сожалению, препараты, используемые для лечения тиреотоксикоза, токсичны для плода: могут блокировать работу щитовидной железы малыша или вызывать пороки развития. Однако если беременность все же случилась – не переживаем, ищем эндокринолога, доверяем ему и получаем минимальную дозу тиреостатиков, помогающих держать показатели Т4 св. в пределах нормы.

С диффузно-токсическим зобом матери связана такая проблема, как тиреотоксикоз новорожденных: дело в том, что антитела к рецептору ТТГ могут переноситься через плаценту, стимулируя щитовидную железу ребенка во втором-третьем триместре. У таких деток будет отмечаться низкий вес при рождении, нарушения сердечного ритма, ускорение частоты сердечных сокращений, нарушение сна, гипервозбудимость, плохая прибавка веса. Прогноз благоприятный – в течение нескольких недель антитела к рецептору ТТГ выводятся, но пока этого не произойдет, малышу придется пить тиреостатические препараты, уменьшающие уровень гормонов щитовидной железы.

Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы. Прием йода обязателен для всех беременных!

Дозировки могут отличаться, в настоящее время рекомендуется прием 200 мкг йода (250 мкг калия йодида).

«Как же так? У меня аутоиммунный тиреоидит! А у моей подруги тиреотоксикоз! Вы что, и нам тоже предлагаете дополнительно пить йод?»

Да! Вы пьете его не для себя, а для нормальной работы щитовидной железы вашего ребенка. А компенсированный (т. е. если гормоны в пределах нормальных значений) аутоиммунный тиреоидит и тиреотоксикоз не являются противопоказанием к назначению йода во время беременности. Но акцентирую ваше внимание, что с тиреотоксикозом лучше все-таки разобраться до беременности.

К сожалению, пока мы находимся в зоне йодного дефицита. Умственная отсталость, недостаточная функция щитовидной железы, карликовость, нарушение формирования нервной системы – это все последствия нехватки йода во время беременности. Чтобы их предотвратить – всем дополнительно йод!

2.5. Как формируются половые органы ребенка, и на каком сроке беременности можно узнать пол

По себе знаю этот приятный момент неведения: кто же будет – мальчик или девочка? Когда уже можно бежать в детские магазины и скупать бодики, платьица или рубашки?

Мне попалось интересное исследование: ученые изучили 927 родословных, содержащих информацию о 556 387 человек из Северной Америки и Европы, начиная с 1600 года. И были получены интересные выводы: если мужчина имеет больше братьев, чем сестер, или же только братьев – у него больше шансов иметь сына. Совпадает ли такое заключение с ситуацией в вашей семье?

До сих пор нельзя достоверно сказать, от чего зависит пол будущего ребенка. Однако с развитием вспомогательных репродуктивных технологий некоторым эмбриончикам уже могут определить пол – при преимплантационной генетической диагностике. Это помогает снизить риск рождения детей с генетическими заболеваниями, наследуемыми через Х-хромосому (в таком случае риск болезни у мальчиков выше, чем у девочек, типичный пример – гемофилия). Но это доступно только при ЭКО. Чаще всего пол определяется по данным ультразвукового исследования (не нужно же говорить о том, что оно абсолютно безопасно для плода?).

Кстати, в некоторых странах (например, в Индии) врачам запрещено говорить родителям пол ребенка, потому что в этих странах рождение мальчика более почетно.

Но так как мы с вами живем не в Индии, рассказываю, на каком сроке можно узнать пол ребенка с точки зрения эндокринологии.

Для начала повторим: стандартно в нашем организме имеется 23 пары хромосом (всего 46): 22 пары аутосомные (общие и для мужского и для женского пола) и 1 пара половых хромосом. Если две ХХ хромосомы, то пол женский, если ХУ – мужской. Какого пола будет ребенок, зависит от отца, ведь именно он может привнести свою У-хромосому, женщина в любом случае дает потомству только одну Х-хромосому. Между 6 и 9 неделями у человека формируются половые железы, и дальнейшая их трансформация зависит от генетического набора эмбриончика: 46ХУ или 46ХХ.

Примерно до 10 недели эмбриончик как бы потенциально имеет признаки обоих полов: у него есть и Мюллеровы протоки (из которых развивается маточные трубы, матка) и Вольфовы протоки (которые дадут начало семявыносящим проточкам, семенным пузырькам и придатку). А вот какие протоки останутся, а какие уйдут – зависит от генетического пола.

Если у эмбриончика две ХХ-хромосомы, то одна хромосома должна будет «отключиться» навсегда, чтобы клетки не стали вырабатывать двойную порцию всего, что содержится в Х-хромосомах. Если у эмбриончика ХУ-набор, то здесь на первое место выступает работа гена SRY, который находится на У-хромосоме.

Если говорить простым языком: ген SRY нужен для того, чтобы образовались яички, которые, в свою очередь, начнут внутриутробно вырабатывать тестостерон. Этот тестостерон необходим для того, чтобы «организм» понял, что он мальчик, и начал развивать половые органы по мужскому типу.

Ученые провели совершенно фантастический эксперимент на эмбрионах кроликов: на ранних стадиях им удаляли половые железы, в результате чего ХХ-кролики и ХУ-кролики превращались в крольчих. Нет сигнала от яичек в виде тестостерона (или клетки не способны воспринять этот сигнал) – и эмбрион становится женским.

Таким образом, косвенно пол можно узнать на первом скрининге (он проводится между 11 и 13 неделями), но это будет зависеть от аппарата УЗИ, опытности врача, ведь по углу полового бугорка нужно будет сделать предположение о поле.

В таком случае высока вероятность ошибки, а для некоторых очень важно, чтобы эмбриончик не «сменил» внутриутробно пол. Поэтому самый правильный путь – ориентироваться на результаты второго УЗИ (18–20 недель) – там вероятность правильного определения пола гораздо выше.

Система формирования пола очень чуткий механизм. Однако, очень важный момент: ни 46ХХ-кариотип, ни 46ХУ-кариотип не гарантируют наличия типично женского и мужского строения гениталий.

Существуют множество вариантов кариотипа: 45ХО, 47ХУУ, 47ХХУ, 46ХУ/45ХО (это мозаичные формы), и такие особенности кариотипа называются интерсекс-вариациями. В данную группу входит более 40 состояний, а в медицине эта группа объединяется под термином «нарушение формирования пола».

Если вы думаете, что таких людей мало, то ошибаетесь – в мире насчитывается по разным данным до 1,7 % интерсекс людей. Это примерно 120–150 миллионов человек по всему миру..

А теперь давайте поговорим о таких ситуациях, когда гормоны есть, но организм их не воспринимает. Клетки не имеют рецептора, а значит, не способны реагировать на гормональные сигналы.

Расскажу вам о двух синдромах, и вы поймете, что вопросы выбора пола – это одни из самых тяжелых вопросов в медицине.

Попытаюсь объяснить простым языком механизмы нарушения формирования пола на двух примерах.

Синдром нечувствительности к андрогенам: вы можете встречаться с устаревшим названием «синдром тестикулярной феминизации» или «синдром Морриса». Существует несколько форм: мы поговорим о полной, когда клетки полностью не воспринимают действие тестостерона. Вернемся к внутриутробному формированию пола: если у нас эмбриончик с кариотипом 46ХУ, то раз есть У-хромосома, значит, будет ген SRY – разовьются яички. Яички развились, начали внутриутробно вырабатывать тестостерон… а клетки не чувствуют этого гормона. Они не воспринимают никакого сигнала, что приведет к тому, что внешние половые органы будут женскими. Помните? Если нет сигнала в виде мужских половых гормонов – будет развиваться женские половые органы. Но в яичках вырабатывается также и антимюллеров гормон, который говорит мюллеровым протокам: «Вы здесь не к месту».

Клетки чувствительны к действию антимюллерова гормона, его задача убрать все то, что должно развиться из мюллеровых протоков! Мюллеровы протоки, из которых должна развиваться матка и маточные трубы, исчезают – таким образом, матка отсутствует, маточные трубы тоже, а влагалище представлено в виде углубления. В результате генетически мы имеем мужской кариотип (46ХУ), но наружные половые органы развиты по женскому типу, имеются яички (иногда в больших половых губах), и отсутствует матка и яичники.

Существует гипотеза о том, что у Жанны д’Арк был именно этот синдром: она прекрасно владела оружием, обладала большой физической силой, была привлекательной, носила мужские платья, и у нее отсутствовали менструации.

Женщины с полной формой нечувствительности к андрогенам часто гетеросексуальны и ведут обычную жизнь.

46ХХ-мужчины (46XX-male). Казалось бы, как такое возможно? Ведь мы четко знаем, что для того, чтобы образовались мужские половые органы, нужен ген SRY, который есть только на У-хромосоме. Так как же у человека с кариотипом ХХ может быть ген SRY?

Снова возвращаемся к истокам школьной биологии: помните, проходили митоз-мейоз – деление клеток? Мейоз – это деление половых клеток, и во время этого деления две хромосомы с молекулами ДНК подходят друг к другу и меняются участками, это называется кроссинговер. И именно при этом процессе У-хромосома может «отдать» свой SRY-ген Х-хромосоме.

Чаще такой синдром диагностируют при обследовании в бесплодном браке: у таких пациентов есть эякуляция, но нет сперматозоидов. Этот синдром известен как синдром де ля Шапеля. Внешне у людей с такой интерсекс вариацией отсутствуют какие-либо примечательные особенности: мужчины, среднего роста (не высокие), со скудным оволосением. Иногда может быть увеличение грудных желез – гинекомастия.

Как видите, формирование пола – это сложный процесс, зависящий от многих факторов.

В Советском Союзе с такими людьми занимался психиатр Арон Белкин, о чем он повествует в своей книге «Третий пол». Но в настоящее время не рекомендуется использовать термин «третий пол» – это вносит путаницу – гораздо правильнее применять «интерсекс вариации», «интерсекс люди». Чаще всего интерсекс люди идентифицируют себя с женским или мужским полом.

Если у вас в окружении есть интерсекс люди или родители детей с интерсекс вариациями, или вы сами – родитель такого ребенка, вы можете обратиться в организацию Intersex Russia: там с вами поделятся информацией и окажут поддержку.

Глава 3
Грудное вскармливание

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение шести месяцев и продолжение грудного вскармливания минимум до двух лет.

Почему-то в нашем обществе это кажется чем-то аморальным: кормить ребенка до двух-трех лет. Отовсюду на молодую мать летят укоряющие фразы: «До армии кормить будешь?», «Молоко-то уже пустое!», «У тебя вон уже все волосы выпали из-за этого кормления!»

Будем разбираться со всем!

Сразу хочу сказать, что грудное вскармливание является предпочтительным для ребенка, но если у вас не получилось наладить грудное вскармливание – не вините себя. От этого вы не становитесь плохой матерью. Ребенку гораздо важнее, чтобы мама была спокойной и не придумывала себе дополнительных причин для стресса.

Кроме того, существует ряд противопоказаний и со стороны матери, и со стороны ребенка (наследственные болезни обмена веществ, например), при которых грудное вскармливание запрещено!

Кормить или не кормить грудью – выбор каждой конкретной мамы.

Грудному вскармливанию можно посвятить отдельную книгу, но я хочу осветить этот вопрос с позиции детского эндокринолога и поделиться с вами информацией о том, что происходит с мамой и ребенком во время этого процесса.

3.1. Влияние грудного вскармливания на маму

Стоит ли говорить о том, что грудное вскармливание – это не только про питание ребенка? Это и налаживание эмоциональной связи, и психологический комфорт мамы. Плюс ко всему грудное вскармливание – это очень удобно: не нужно никаких подготовительных работ, достаточно лишь наличие младенца и вас. А еще экономия семейного бюджета! Согласитесь, тоже неплохой плюс.

Но часто тема грудного вскармливания обрастает мифами. В этой главе я расскажу вам, почему грудное вскармливание – это польза не только для малыша.

1. От грудного вскармливания выпадают волосы.

Нет, это не так. Ведь выпадают они не из-за кормления грудью, а из-за наших гормонов.

Все наши волосы во время беременности заключают пари и входят в одну и ту же фазу активного роста, именно поэтому во время беременности женщины такие красивые: волосы становятся очень-очень густыми, и мы можем позволить себе любую укладку.

Жаль, это не навсегда!

Что происходит после рождения ребенка? Изменяется гормональный фон, уровень половых гормонов уменьшается, и примерно через три месяца после родов при каждом расчесывании молодую маму не покидают мысли: «Я стану лысой».

Но оставьте свои сомнения, не бегите покупать витамины для волос, спреи для усиленного роста и ни в коем случае не прекращайте грудное вскармливание по этой причине – все нормализуется! Просто ваша подруга, которая будет пить витамины, после того как закончится выпадение волос, спишет все это на чудодейственное влияние добавок, а вы будете знать – это временное явление, не требующее активного вмешательства!

2. Грудное вскармливание помогает бороться с послеродовой депрессией.

Да. Исследование 2012 года показало, что у женщин, кормящих грудью в течение первых четырех месяцев, меньше шансов получить послеродовую депрессию. Никто не знает точный механизм, но, вероятно, все из-за гормона окситоцина, который вырабатывается во время кормления грудью.

Окситоцин – это гормон «любви и привязанности». Уже доказано, что среди его эффектов есть такие, как:

• снятие стресса;

• укрепление взаимоотношений внутри группы (например, в стае животных);

• усиление эмоциональной связи ребенка с матерью;

• улучшение социальных навыков;

• оказание успокаивающего действия;

• повышение уровня доверия;

• помощь в сокращении матки и ее возвращении в дородовое состояние.

Кстати, окситоцин вырабатывается во время объятий. Так что обнимайтесь чаще!

3. Кормление грудью снижает риск развития сахарного диабета 2-го типа, рака молочной железы и рака яичников у матерей.

Да. По данным исследований риск развития рака молочной железы на 14 % ниже у женщин, которые когда-либо кормили грудью. Причем каждый год лактации снижает риск рака молочной железы на 4,3 %. До конца механизмы такого защитного эффекта не совсем ясны, но есть несколько теорий. Во-первых, во время кормления происходят структурные изменения в молочной железе, а во-вторых, изменяется гормональный фон женщины. При грудном вскармливании количество менструаций уменьшается, и отсутствует влияние гормонов (эстрогенов), которые могут служить причиной развития опухолевых образований как молочной железы, так и яичников.

А что же с диабетом? Исследования показали, что грудное вскармливание повышает чувствительность к инсулину и улучшает метаболизм глюкозы у матери.

4. Грудное вскармливание помогает похудеть.

Да. Исследования показывают, что женщина, кормящая грудью, быстрее возвращается в прежнюю форму. Все потому, что для производства молока нужно тоже потратить энергию – примерно 500 ккал в сутки (это равносильно пробежке на дистанцию в 6 км или пропущенному перекусу).

В другом исследовании было показано, что женщины, кормящие грудью в течение хотя бы первых трех месяцев, худеют на 1,5 кг в год. И чем дольше женщина кормит грудью, тем сильнее эффект похудения. Так, например, было доказано, что кормящие женщины через 10 лет после родов на 3,4 кг «легче» женщин, которые не кормили грудью.

У женщин, кормящих грудью, на 6 % выше шанс вернутся к своему весу до беременности, и делают это они на шесть месяцев раньше.

Еще одно исследование доказывает, что если вы кормили грудью в течение шести-двенадцати месяцев, то через пять лет после родов жировой массы в вашем организме будет меньше.

А еще помогают похудеть прогулки с коляской-люлькой, особенно когда ребенок спит только в движущейся коляске. Не так ли?