16+
текст

Объем 240 страниц

2016 год

16+

Биогимнастика для лица. Система фейсмионика

текст
3,9
21 оценка
Нет в продаже

О книге

В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.

Читать было интересно, но практическая информация почти отсутствует. Никакой системы упражнений в ней нет, приведены всего несколько упражнений, да и то, описание малопонятно, почти без картинок. Короче, книга чисто рекламная ( а вернее обе книги – Ревитоника и Фейсмионика, кажется еще третья есть) Жаль потраченных денег. Вообще-то, если человек покупает книгу, он хочет получить полную информацию.

Есть полезная информация, она конечно не для новичков, но для людей, кто в теме будет полезна. Приёмы, конечно интересные, попробуем посмотрим.

очень познавательная и интересная информация о своем теле и лице. а главное, возможность понять и исправить проблемы, копившиеся годами. Благодарю!

книга заинтересовала своей тематикой. хотела освоить биогимнастику, но практических советов очень мало. буду искать более структурированный источник.

Книгу давала почитать подруга и вот теперь буду покупать свой экземпляр себе, потому как это просто маст хэв для всех, у кого видны возрастные изменения.

Написано все настолько доступным языком, понимаешь все сразу. И действительно подтягивается овал лица!

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.

Книга Наталии Осьмининой «Биогимнастика для лица. Система фейсмионика» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
26 августа 2016
Последнее обновление:
2016
Объем:
240 стр. 151 иллюстрация
ISBN:
978-5-17-094233-6
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip