Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета

текст
4,2
85 оценок
Нет в продаже

О книге

Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.

Одна из самых лучших книг, которые я прочитала в этом году. Размеренно и понятно описаны механизмы аддиктивности современных людей к социальным сетям и интернету, одержимости лайками и комментариями. Наш мозг так устроен, что ему нравятся «вознаграждения» или «шанс на успех и выигрыш» – вот почему весь наш мир сосредотачивается на экранах компьютеров и смартфонов. А тем временем, мы теряем самое важное – реальное общение с близкими людьми, полное эмоций и тепла. В то же время, автор не призывает отказываться от технологий, но объясняет, что нельзя их делать центром вселенной и посвящать им большую часть нашей жизни.

Крайне актуальное исследование с серьёзным научным обоснованием. Для родителей и специалистов можно рекомендовать в качестве учебного пособия по цифровой зависимости. И вряд ли кто-то будет возражать аргументам автора о вреде экранного воспитания детей.

Заголовок и описание обещают то, что книга будет о зависимости от социальных сетей и о способах ее преодаления, но по факту 90 процентов книга состоит из истории различных зависимостей, которые я просто пролистовала, потому что не за этим открыла ее. И только 10 процентов там об интернет зависимости и о том как ее преодолеть буквально пара страниц. Разочарование. Зря потраченное время и деньги.

После прочтения книги удалила с телефона приложение Фейсбук)

Очень подробно и интересно описываются разные зависимости, а также методы, которыми нами манипулируют создатели игр.

Любопытное чтение на злободневную тему. Примечательное тем, что не кричит о том, что «всё пропало», а представляет собой исследование разных форм зависимостей, объясняет их формирование и способы преодоления. В центре внимания игры, соцсети и смартфоны, хорошие и плохие привычки. При этом автор не делит всё привлекательное на «хорошо» и «плохо», но предлагает задуматься о том, на что мы «подсаживаемся», почему это происходит и как с этим жить

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.

«Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
11 апреля 2019
Дата перевода:
2019
Последнее обновление:
2015
Объем:
377 стр. 30 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-101588-6
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip