Текст книги "Цветомузыка души. Физика тонких тел глазами психолога"

Важно, чтобы эти слова были пронизаны любовью к вашему оппоненту, важно, чтобы вашей целью было не выплескивание обиды, не наказание обидчика, а исцеление души человека, его лучшее будущее. Это самое главное в «я»-сообщениях.

Работая с Любой, я думала о ее будущем, о том, как помочь ей исправиться. Я понимала, что эта девочка – не плохая, просто ее психика разрушена, и она в этом не виновата.

Под слоем грязи и дурных привычек я видела в этом ребенке ее жизнерадостность и свежесть, прелесть юности и прекрасный потенциал человечности.

Я видела, как она уже привязалась ко мне, как ей хочется общаться с человеком, который впервые был внимателен и ласков с ней. Люба уже была готова сотрудничать со мной в процессе ее исцеления.

Еще Гиппократ, величайший врач древности, говорил, что в болезни встречаются трое – врач, болезнь и сам больной. Тот, на чьей стороне окажется пациент, и выиграет схватку. Невозможно вытащить человека из его проблем или болезней, когда он сопротивляется, когда сознательно или бессознательно он не хочет выздоравливать.

В Любе была одна черта, которая привлекла мое внимание, – при всей своей негативности девочка все еще могла быть душевной и любящей. Это застенчивое внутреннее тепло порой неожиданно проглядывало сквозь ее защиты, как луч солнышка через плотные тучи. Это означало, что душа Любы все еще была жива, а значит, наша работа имела и смысл, и основания. Живое человеческое сердце, способность любить, желание жить и быть хорошим человеком – это и есть частица Бога. И я поверила, что эта частица непременно будет бороться за Любу, что она пойдет навстречу мне, моей симпатии к этой девочке, моему собственному божественному началу.

Диагноз первый: эгоизм

И мы начали нашу терапию. Я дала Любе обратную связь с пониманием, что сейчас ей будет очень неприятно и больно, но это та горькая микстура, которая поможет ее исцелению. Я почувствовала, что Люба сейчас сможет выдержать этот стресс, и обратная связь не разрушит ее, а подвигнет к изменениям.

А коснулись мы очень простых и очевидных вещей. Так, Люба совершенно не догадывалась, что меня больно задело, когда она уселась с грязными ногами в мое светлое кресло.

Я стала рассказывать девочке о своих чувствах. Я объяснила ей, что очень люблю это кресло: у него такие изящные ножки, гладкий шелк и очень удобная спинка. Это красивая и дорогая вещь. Подобные кресла раньше стояли во дворцах, а теперь их могут иметь и обычные граждане. Но таким креслом можно пользоваться только тем, кто привык к чистоте, – от грязи оно становится унылым, серым и затертым. И мне неприятно и немного обидно, что мое любимое кресло так пострадало сейчас.

– Вот посмотри, Люба, на подлокотниках появились липкие следы твоих пальцев – помнишь, как ты их облизывала после бублика? А обивка стала серой от твоих несвежих носков, и теперь она плохо пахнет – чувствуешь? Здесь сидели многие мои гости, но лишь после тебя остались эти ужасные следы. Следы останутся и тогда, когда ты уйдешь, и они будут меня расстраивать. Мне придется специально чистить это кресло и оттирать с подлокотников твои следы. Как ты думаешь, захочется ли мне еще раз пригласить тебя в гости?

Люба смотрела на меня растерянно: в своей комнате она могла одетой валяться на кровати, раскидывать вещи, сидеть, закинув ноги на стол, и это нисколько не смущало ее. Она сама сделала свой домашний мир неуютным, серым и захламленным, и в общем хаосе комнаты грязь уже была не видна. Уборку в комнате делала только мама, постоянно ругая Любу за беспорядок. Но дочке не приходило в голову, что маме так же больно и неприятно, как и мне, когда Люба разрушает созданный ею мир. Девочка не считалась с мамой, ей казалось, что та просто придирается.

Но я, в отличие от мамы, могла бы больше никогда не приглашать Любу в свой дом. А ей уже понравилось быть моей гостьей, и теперь она смущенно соображала, что сама же все и испортила.

Я попросила Любу вспомнить, как она вела себя в других домах. Старалась ли она не оставлять после себя следов, беречь труд хозяев, хотелось ли ей помочь им прибрать дом после вечеринки, вымыть после себя чашку? Люба поняла, что она вообще никогда не обращала внимания на родителей своих подружек, она приходила только для того, чтобы провести время с девочками, поболтать, поесть конфет и послушать громкую музыку. Она думала только о своем удовольствии.

Мы вновь вспомнили злосчастное кресло.

– Вот, Люба, ты уселась в кресло, поджав под себя ноги. Наверное, тебе было удобно?

– Да, оно такое мягкое.

– Видишь, ты думала в этот момент о том, как тебе хорошо и удобно. А видела ли ты мою реакцию? Ты, наверное, заметила, что я в этот момент замолчала и перестала тебе улыбаться?

– Ой, извините, не заметила…

– Видишь, Люба, ты думала только о себе, о том, как тебе мягко сидеть, а обо мне, о моих чувствах ты совсем не подумала. Когда человек заботится только о собственном удобстве и не думает о других, это называется эгоизмом. Эгоизм – это плохо для окружающих, но самому эгоисту еще хуже. Знаешь почему?

Потому что эгоист неизбежно останется в одиночестве. Если он не заботится о других и не считается с ними, то люди начнут отворачиваться от него, будут избегать и в конце концов просто перестанут с ним общаться.

Ты же видела, что родители твоих подруг больше не разрешают им приглашать тебя в гости. И вот теперь тебе грустно, одиноко и очень обидно. И тебе кажется, что это несправедливо.

– Так, значит, я сама в этом виновата, – задумалась девочка.

Впервые Люба посмотрела на себя со стороны и приняла на себя ответственность за последствия своего поведения.

Диагноз второй: эгоцентризм и вампиризм

Внимание – это не только подаренная конфета. Это еще искренний интерес к тому, как живет другой человек, что он чувствует. Это умение и желание слушать и понимать другого человека.

– А теперь, Люба, давай-ка вспомним, как с самого начала протекал наш разговор. Помнишь, как я попросила маму рассказать о твоем детстве? А помнишь, что было дальше? Как только мама начала свой рассказ, ты сразу же вмешалась в разговор и стала рассказывать нам о своей морской свинке. Потом я задала маме вопрос о твоей бабушке, и мы тут же услышали историю о том, какие бессовестные у тебя подружки, которые без тебя пошли в кино. Тебе не кажется, что ты постоянно перебивала и меня, и свою маму и что только ты была в центре нашего внимания?

Люба была озадачена. Да, действительно, ей всегда хочется говорить, ей неинтересно, что говорят другие, и ей так нужно, чтобы слушали только ее.

– Любочка, а теперь я тебе расскажу, почему и зачем некоторым людям хочется перетягивать на себя внимание других людей. Когда ты перебиваешь меня или маму, все взгляды сразу обращаются к тебе. Ты заметила, что при этом ты чувствуешь подъем? Это происходит даже тогда, когда окружающие раздражены твоим поведением. Так ты собираешь всю энергию взглядов и внимания окружающих людей. Это называется «перетягивать одеяло на себя». Я не обычный психолог, я работаю с энергиями. И я буду рассказывать вам с мамой не только о том, что люди видят, слышат и ощущают. Я расскажу вам также об энергиях, которые являются причиной всему, что существует в мире. И вот в этом невидимом мире вокруг нас и между нами все время движутся энергетические потоки. Они перетекают от человека к человеку, и люди ими все время обмениваются. Есть ли у вас в доме синяя лампа, которой греют больные места?

– Да, мама грела мне такой лампой ухо, когда оно стреляло.

– Так вот, поток внимания, который струится из глаз, похож на излучение такой лампы. Он греет, лечит, он дает энергию. Так что же происходило, Люба, когда ты переключала наше внимание на себя?

– Вы меня грели своими лампами.

– Знаешь, ведь это естественно – давать свою энергию другому человеку. Это условие жизни в человеческом обществе. Но каждый человек будет чувствовать себя комфортно, если он получает от других столько же, сколько отдает.

Тогда человек не скачивается, и его аккумулятор – примерно такой же, как у тебя, Люба, в телефоне – не будет разряжен. Это называется законом энергетического обмена, или равновесия, или эквивалента. А теперь подумай, пожалуйста, почему твои подруги не хотят брать тебя в свою компанию? Не потому ли, что ты все время хочешь быть в центре внимания и говоришь только о себе?

– Потому что я перетягиваю одеяло на себя, – огорчилась Люба.

Она вновь увидела себя со стороны.

– Когда человек заботится лишь о себе, да еще и все внимание окружающих на себя перетягивает, это называется эгоцентризмом. Эгоцентристы используют разные способы: одни много и громко разговаривают, шумят, включают громкую музыку, другие экстравагантно одеваются, третьи постоянно затевают вокруг себя скандалы. Это психологическая болезнь, и ею болеешь не только ты, Люба, но и многие люди, даже из тех, кого ты можешь увидеть по телевизору. Человек не может получать энергию естественными способами, например, своим трудом и талантом, и берет энергию у других, притягивая их внимание вызывающим поведением.

– Энергии, которыми обмениваются люди, бывают очень разными, – продолжала я. – Энергия любви нежная, ласкающая, ободряющая. Энергия ненависти жесткая, режущая или же тяжелая и подавляющая. Энергия передается через взгляды, прикосновения, слова и даже через мысли. Если это энергия любви, она греет, наполняет и лечит. Но если это энергия злости, то она может пробить, опустошить, прожечь и разрушить человека. Злые, завистливые взгляды могут даже вызвать болезни или неудачи. Однако есть люди, которые могут потреблять любое внимание, любую энергию, даже энергию раздражения и злости – они ей питаются. Обычный человек не сможет есть грязную, несвежую пищу, он заболеет. А вот свинье или вороне от этого ничего не будет.

Есть животные и птицы, которые питаются отбросами и падалью. Так же и среди людей есть те, кто может усваивать плохие энергии, и они им даже нравятся. Таких людей называют энергетическими вампирами.

Они нарочно злят человека, чтобы спровоцировать выброс его энергии злости, негодования, раздражения, слез. Знакомы ли тебе такие случаи?

– Бабушка иногда доводит маму до слез… И я ее тоже довожу, – вздохнув, призналась Люба.

– Это называется вампиризм. Наверное, теперь тебе понятно, Люба, почему таких людей не любят, почему их сторонятся? Это плохая привычка – отнимать энергию у людей. Кто же любит вампиров? Хотелось бы тебе избавиться от этого?

Люба понуро молчала. Может быть, впервые ей стало стыдно.

Диагноз третий: сопутствующие заболевания – грязь физическая и астральная

Не только Любино поведение отторгало от нее людей. Сам ее внешний вид, несвежие запахи и неопрятные волосы производили отталкивающее впечатление. И мы пошли дальше в нашем сеансе правдотерапии.

Я рассказала Любе, как люди реагируют на грязь и свинство. У них появляется не только психологическое, но и телесное отторжение – брезгливость. Эта реакция подобна рвотному рефлексу. Она возникает на гадкие запахи, на грязные ногти, на разлитый чай и крошки, которые падают со стола. Брезгливость вызывают и волосы, которые лезут в рот и попадают в тарелку. Эта реакция порой едва ощутима, но есть всегда.

Любе нужно было вспомнить из своего опыта, что это такое – брезгливость. И мы проделали одно упражнение:

– А теперь, Люба, представь, что на полу, прямо перед тобой, кто-то оставил свои грязные носки. Они от грязи стали такие твердые – посмотри, они почти стоят. Боже мой, как же они пахнут! Тебе придется их взять и, зажимая нос, унести в стирку.

Люба проделала это упражнение, и это выглядело очень уморительно: вся ее рожица исказилась, чувство невыразимого отвращения было написано на ее лице. Двумя пальцами она подняла это нечто с пола и бегом бросилась в ванную.

– Люба, а теперь скажи, что ты чувствовала, когда выносила эту грязь?

Она показала это руками – как ее живот втягивается, как к горлу подступает тошнота.

– Это чувство называется отвращением. А теперь, Люба, представь себе, что мне было почти так же неприятно, когда я увидела следы твоих пальчиков на бублике в общей вазочке и твои не очень-то чистые ножки на этом светлом кресле.

Любе вдруг стало очень плохо от этих слов. Она уже успела ко мне привязаться, и то, что она услышала, было для нее шоком. Оказывается, она вызывает у людей отвращение! Однако эти суровые слова были сказаны вовсе не затем, чтобы унизить девочку, а для того, чтобы ее самооценка стала адекватной ее поведению. Завышенное чувство ее самоуверенности лопнуло как мыльный пузырь. Мне уже понравилась эта буйная девчонка, и я хотела ей добра, мои строгие слова были сказаны с заботой о Любе, с любовью к ней, поэтому они не вызвали у нее ответной агрессии. Пристыженная и озадаченная, Люба стала внимательно меня слушать, и у нее укрепилось желание исправиться.

Как мы уже говорили, подобные замечания она раньше уже слышала от мамы и от бабушки. Но их слова, сказанные с обвинительными интонациями, отскакивали от Любы как от стенки горох и вызывали лишь ответную агрессию. В моих же словах она услышала сочувствие и желание помочь. Люба была не виновата в том, как ее воспитали, в ее голове не сложились четкие ориентиры – что такое хорошо, а что такое плохо. Система ее ценностей не сформировалась. И вот теперь мы восстанавливали недостающие знания.

Почему одни люди отличаются врожденной любовью к чистоте, а для других она не имеет значения?

Физическая нечистоплотность является отражением состояния внутреннего мира. Если человек спокойно воспринимает физическую грязь, если она не вызывает у него отторжения, это значит, что внутри у него тоже грязно, произошло заражение тонких тел астральной и ментальной грязью.

Это грязные чувства, мысли и слова, которыми загрязнено подсознание. Говоря обычным языком, это ругательства, цинизм, похоть, лживость, вороватость и другие подобные качества. Не случайно в русском языке есть выражение «нечист на руку», а в немецком самое обидное обвинение – «грязная свинья».

Астральная грязь похожа на обычную физическую грязь, населенную бактериями, глистами и прочей живностью. Можно сказать, что астральная грязь живая и даже обладает собственным сознанием. Гадкие привычки и мысли – это своеобразные живые существа – мыслеобразы, самостоятельные мыслеформы. Они живут своей жизнью: растут, размножаются, передаются от человека к человеку – так же, как живут глисты и микробы.

Этой грязи достаточно в человеческом обществе, но одни легко ее подхватывают, а другие – нет. У физически и нравственно чистоплотных людей любая грязь вызывает естественное отвращение, и им не хочется общаться с низкими, морально загрязненными людьми, читать грязные книги, смотреть циничные фильмы. Они опираются на свой инстинкт самозащиты и содержат себя и свои тонкие поля в чистоте.

Другие же легко заражаются все новыми видами астральной грязи, поскольку уже были заражены – чаще всего дома, в семье. В конечном итоге такие люди все больше падают на социальное дно, их и называют соответствующими словами.

Любе необходимо было дать это знание, чтобы помочь ей очиститься, чтобы от нее навсегда отстало обидное школьное прозвище «помойка».

Я привела Любе пример:

– Люба, тебе понравился наш подъезд?

– Да, у вас и стены чистые, и пол, и цветы на всех этажах. А у нас весь лифт исписан, и еще там такие картинки нарисованы… – и Люба захихикала.

– А ты заметила, что у нас нет дежурного консьержа? Лифт моет уборщица, а цветы выращивают сами жильцы. Вот у меня из лифтового холла сначала исчезали горшки с цветами, но я выставляла новые снова и снова. И цветы перестали исчезать. И я, и другие жители – те, кто любят чистоту и красоту – вновь и вновь наводили порядок в нашем общем доме. Выросли цветы на клумбах, появились скамейки и детские площадки. Старания и любовь жильцов вычистили не только наш дом, его подъезды, стены и тротуары. Очистилась и его энергетика, душа нашего многоквартирного дома стала гораздо чище. И вот теперь нам уже не нужно прикладывать больших усилий, порядок поддерживается сам.

Даже чужим и загрязненным людям, которые попадают в ауру нашего двора, больше не хочется осквернять это пространство, оставлять в нем свои следы. Так воздействуют чистые энергии.

Ты же знаешь, Люба, что в храмах и церквях никто не мусорит.

– Есть законы, по которым устроен мир, – рассказывала я. – Сейчас мы говорим о законе подобия. Ты, Люба, наверное, замечала, что на чистый тротуар или газон у тебя рука не поднимется бросить бумажку? Но если кто-то уже оставил здесь банку из-под пива, то рядом легко ложится бутылка, пачка от сигарет – и быстро вырастает гора мусора. Так подобное притягивает подобное. К грязи притягивается грязь, а к чистоте – чистота. Вот в вашем подъезде кто-то зараженный астральным паразитом – похотью первым написал грязные, циничные слова. К ним, по закону подобия, пришли такие же картинки и надписи, рядом легли бумажки, окурки, пивные банки и жвачка, и вот у вас уже не подъезд, а самая настоящая свалка. А теперь представь себе, что точно так же выглядит изнутри и человек, зараженный астральной грязью, впитанной вместе с грязными словечками и сомнительными «знаниями».

В детстве любопытство часто пересиливает инстинкт самозащиты, и дети жадно поглощают любую информацию – и чистую, и грязную. Но однажды полученная грязная, циничная, отравленная похотью информация – фильм, рассказ, картинка, физическое переживание – прочно впечатывается в человеческую память. Этот оттиск сохранится на всю жизнь, и он отравит в будущей любви самые чистые, интимные, сокровенные переживания. Первоначальные грязные знания о сокровенных отношениях между мужчиной и женщиной убивают святость любви, святость зачатия – великого момента зарождения новой жизни. Грязная информация уже почти уничтожила в современной культуре естественную чистоту отношений между мужчиной и женщиной.

Поэтому детей необходимо беречь от астрального заражения, нужно вовремя привить им иммунитет примером чистоты – и домашнего обихода, и личных отношений.

Знания о зачатии и рождении ребенка дети также должны получить из чистых рук.

– Люба, ты знаешь, что порой у людей заводятся микробы, глисты в животе и даже вши в волосах? Астральная грязь – это тоже живые существа, только они невидимы. Они проникают в ауру человека и паразитируют на ней так же, как обычные паразиты. И они передаются от человека к человеку.

– Любочка, вы с мамой пришли сюда для того, чтобы все это исправить, – подытожила я. – Ты же знаешь, что можно вылечить человека от паразитов и микробов. Вот и мы будем тебя лечить. Очень скоро и ты, и мама увидите, что чем чище ты становишься, тем лучше станут ваши отношения, тем счастливее будет ваша жизнь. И тогда в вашем доме будет чисто, весело и уютно. Ты станешь красивой, умной и приятной девочкой, и к тебе придут совсем другие люди, появятся новые друзья – потому что подобное притягивает подобное. И ты будешь желанной гостьей в каждом доме. Хотелось бы тебе этого?

У ребенка появился шанс. Люба вдохновенно закивала.

Внешняя жизнь – отражение внутреннего мира

Итак, во Вселенной существуют определенные духовные законы, по которым строится вся наша жизнь. Им, к сожалению, не учат в школе, эти знания не преподают в институтах, однако законы духовной природы работают независимо от того, знают ли о них люди. Так же работает и гравитация – камни падают вниз независимо от того, знаем мы законы физики или нет.

О законе притяжения подобного к подобному мы уже знаем. Еще один из духовных законов говорит: внешнее – это отражение внутреннего.

Внешность человека, его одежда, речь, походка и жесты, привычки и поведение, так же, как и та обстановка, которой он себя окружает, – это отражение его внутренней энергетической структуры, зеркало его души.

Если внутри человека порядок, красота и гармония – такой же порядок, красота и гармония будут и в его внешнем виде. Они проявятся в правилах, по которым человек живет, в обстановке его дома и рабочего места, в том, какие дела он выбирает и с какими людьми предпочитает общаться.

Если внутри, в мыслях, в характере, в привычках царят хаос и грязь – они неизбежно будут проявляться во внешнем мире человека, «овеществляться» в нем. Эмоции и мысли человека, его характер напрямую связаны со структурой и состоянием здоровья его энергетических тел. Их еще называют слоями ауры. То, что Люба не замечает свои грязные джинсы и немытые волосы, – прямое отражение загрязненности ее тонких тел астральной грязью.

Стремление быть в центре внимания, так же как и привычка отнимать энергию у людей, – это следствие нарушений течения потоков в ее энергетических центрах.

Но изначально каждый человек, каждая душа – прекрасны! Мы созданы по изумительному, совершенному плану. Человек – это гениальнейшее создание Вселенной. Ведь и Библия говорит о том, что человек создан по образу и подобию Бога.

Несовершенными нас делают искажения, загрязнения и поломки нашей духовной и физической структуры.

– Люба, наша с тобой задача – навести порядок внутри тебя, устранить поломки, очистить ауру от грязи и вновь вернуть твоей душе красоту и гармонию. Когда ты изменишься изнутри, жизнь твоя тоже изменится! Я тебе это обещаю. Мы будем делать эту работу вместе с тобой и с твоей мамой. Я буду объяснять, где и какая у тебя неисправность, буду говорить, что нужно делать, а исправлять все это нужно тебе самой. Я же не могу исправить за тебя твои привычки. Для этого необходимо твое желание, внимание и время.

– Да, давайте! А как исправлять привычки?

– Для этого нужно быть осознанной. Это значит – наблюдать и запоминать, что ты говоришь и делаешь, и думать, почему ты это делаешь. В духовных практиках это состояние называют внутренним наблюдателем. Без него невозможен духовный рост – а именно он тебе и предстоит. Этот наблюдатель поможет нам с тобой навести порядок в твоем внутреннем мире. Привыкни, пожалуйста, слушать, что именно ты говоришь и как ты это говоришь. Все время наблюдай за собой и честно отмечай, какие чувства ты чувствуешь, какие приходят желания, какие ты совершаешь поступки. Когда ты не помнишь, что ты делала, что и как говорила, о чем думала и что чувствовала, это означает, ты жила как во сне. Начать наблюдать себя – это все равно что проснуться.

– От той работы, которая будет идти во время наших встреч, – объясняла я, – к тебе будут приходить новые мысли, желания, слова и действия. Ты уже сможешь думать по-другому, говорить и действовать иначе. Возможно, тебе вдруг захочется убрать в комнате, приготовить ужин для мамы или сделать уроки. Но эти новые знания и умения будут еще непрочны, они как чудесные цветы, высаженные в почву. Им нужны внимание и забота, и очень важно, чтобы сорняки – старые манеры и привычки – их не заглушили. Каждый вечер, ложась спать, вспомни прошедший день, обсуди его с мамой и посмотри, удалось ли тебе думать, говорить и действовать по-новому. За успехи хвали себя, а за неудачи не ругай, но постарайся ошибки в следующий раз не повторять. Сколько времени уходит на перепривыкание? Иногда один день, а иногда и несколько недель. Вот представь себе: вы с мамой перевесили полочку для зубных щеток на другую стенку в вашей ванной комнате (рис. 3).

Но еще долго по утрам, спросонья, твоя рука будет тянуться к прежнему месту. Как долго? Может быть, недели три. Но все же старая привычка постепенно заменится новой. Время укоренения новых привычек зависит от тебя самой, от твоего желания уйти от прежней, сердитой, грязной и разрушенной Любы к новой – приятной, веселой, умной и жизнерадостной девочке.