Текст книги "Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены"

У каждого человека есть свой пакет акций.

И вот сколько стоит пакет – так и живем. Так складываются события, так относятся окружающие, такова наша личная привлекательность, столько у нас денег. Акции – это отношение к нам родителей в детстве. Отношение к нам близкого и значимого человека. Отношение к нам коллег, партнеров, просто других людей, с которыми мы связаны социальными узами. И отношение к нам самих себя, самооценка. Вот цена нашего пакета акций.

Иногда акции падают. Иногда – поднимаются. Временами происходит дефолт, Великая Депрессия – в прямом смысле слова депрессия может начаться. А иногда мы стремительно богатеем и становимся миллиардерами. На самом деле богатеем. Все зависит от цены нашего пакета акций. От наших мыслей и поступков. То есть мы можем контролировать свою цену на рынке, если будем поступать правильно, принимать решения и отвечать за свою жизнь.

Скажем, родители обесценивали ребенка. Ему достались плохие акции, дрянь, цена им – ломаный грош. Родители так и говорили! Но можно купить другие ценные бумаги: добиваться успеха и строить отношения с людьми, которые хорошо к нам относятся, ценят нас, – видите, даже здесь слово «ценят», – создавать нечто ценное для себя и для других. Одна женщина не жила, а влачила существование, акции ее были ничтожны. И мнение о себе втайне она имела самое плохое.

Но однажды она собралась с силами и приняла решение сознательно расстаться с мужчиной, который ее унижал, критиковал, пользовался ею – вот она собралась с духом и предложила ему собрать чемодан. Спокойно и осмысленно. О, как он удивился! О, как разгневался! Он же сам пугал женщину уходом, она плакала и обещала исправиться, угождать ему еще лучше. А тут – такое решение. Удивительно и обидно!

Этот эгоистичный человек взял чемодан и ушел, злобно оглядываясь и угрожая. Женщина поборола желание по привычке броситься в ноги и вернуть «возлюбленного». Она была тверда.

И тут же стали происходить события, которые ее удивили: на работе наконец-то дали повышение. И зарплату прибавили. Коллеги стали более общительными, мягкими, отношения улучшились. Мужчины стали делать комплименты и ухаживать, оказывать знаки внимания – а до этого совсем женщину не замечали. И появились друзья из прошлого, с которыми отношения как-то охладились и почти распались…

Тут главное – не останавливаться. Продолжать повышать цену ваших акций. Пользоваться благоприятными обстоятельствами и достигать новых высот. Женщина пошла учиться. Стала танцевать два раза в неделю – записалась в группу. Купила себе красивые модные вещи. И предложила начальству новый проект. Который тоже оказался успешным, хоть и трудоемким.

Видите, с одного решительного и обдуманного действия начался рост во всех сферах жизни – так и бывает. Хотя жизнь эта дама начала с очень дешевых и бросовых акций – их ей дала мама, которая называла дочь «никчемной неудачницей» и высказывала уверенность, что только идиот свяжется с такой косорукой страшилой… Но цена акций зависит от нас: от того, что мы делаем. От поступков и решений. И, конечно, от того, какую пользу мы приносим другим, какие ценности создаем.

Наделали ошибок, вляпались в неприятность, лишились чего-то – акции упали. Иногда другие люди намеренно роняют наши акции: обесценивают, оскорбляют, клевещут, обвиняют. Но в наших силах поднять цену своего пакета и избежать полного краха – надо принимать решения и действовать. И создавать полезный продукт, конечно.

Тогда мы снова вернем себе ценность, вот и все. А сидеть перед зеркалом и внушать себе, что вы самый красивый и умный – в общем-то, бесполезно, если для этого нет оснований. Это не повысит нашу ценность, к сожалению. Это фальшивые акции, они ничего не стоят.

Какова цена вашего пакета акций – таково будет и ваше положение в жизни, и отношение к вам окружающих людей. И события в жизни будут соответствовать вашей ценности. Так что надо принимать решения и совершать поступки, создавать что-то и налаживать отношения с другими людьми – даже в самые сложные времена. Это непросто. Но иного способа подняться нет.

Мужская сила

делает мужчину успешным, желанным, интересным, богатым… Она делает мужчину Мужчиной. К таким тянутся, таких уважают, с такими спокойно и хорошо вместе. И рядом с таким человеком появляется чувство защищенности в любое время жизни.

Но что такое «мужская сила»? Часто ее ошибочно определяют. Так, одному отцу приятель говорил, что с сыном надо проявлять мужскую силу. Не позволять капризничать и истерики закатывать. Рявкнуть на него хорошенько и дать подзатыльник или шлепок, чтобы искры из глаз посыпались. Вот это демонстрация силы. А то не будет отца уважать и распустится как баба. Мол, я лично своих так воспитываю.

Когда сынок четырех лет Игорек устроил утром концерт из-за того, что не желал одеваться и идти в садик, этот отец посмотрел спокойно с высоты своего роста на малыша. А потом нежно и крепко взял визжащего и дергающегося ребенка своими большими ладонями. И спокойно одел ребенка в курточку, шапку ему натянул, сапожки застегнул. Нежно, спокойно, не говоря ни слова. А потом поднял ребенка на руки. Как пушинку.

Поставил на пол и сказал: «Ну что, пойдем в садик, Игорек?» Спокойно сказал. Игорек кивнул. Он совершенно успокоился. И ощутил силу. Не разрушительную и карающую, а добрую, но властную. Настоящую силу отца. И этот случай запомнился мальчику навсегда, он его рассказывал уже взрослым, когда разговор зашел о мужской силе.

Или молодая жена закатила истерику на ровном месте, бывает такое. Обзывала мужа плохими словами и даже попыталась ударить по лицу. Они шли по темной улице, она хотела перебежать через дорогу и уйти куда глаза глядят. Но муж не ответил на оскорбления, не позволил убежать, это было опасно. Он поднял жену на руки и понес. Молча. Собрал все силы и понес.

И так нес долго, пока она не успокоилась и не заплакала тихонько. Она поняла, насколько муж сильнее ее. И насколько он может контролировать свою силу. Которую никогда не применит против тех, кто слабее, и против тех, кого он любит… Жена больше никогда не вела себя так. Сила мужа ее успокоила и исцелила. Она чувствовала себя защищенной рядом с ним.

Мужская сила – это не просто сила. Это умение сдерживаться. Контролировать себя. Поддерживать и прощать тех, кто слабее. Сознательно контролировать и сознательно щадить. Не становясь при этом слабее – наоборот. Мужская сила только увеличивается от сдержанности и великодушия.

А у мужчин-истеричек мужской силы нет, хотя они агрессивны, нападают на всех и жестоко наказывают тех, кто слабее. И могут хорошенько надавать ребенку или женщине – они этим даже гордятся.

А те, у кого есть истинная мужская сила, добиваются многого в жизни. Даже не добиваются, а получают и завоевывают. Сила мужчины в великодушии, не только в мускульной силе или в железной воле. И рядом с такими мужчинами женщины расцветают. И дети тоже…

Одна девочка пришла к бабушке в дом.

Грустно ей было, еле слезы сдерживала девочка. Сидит такая бледненькая, худенькая и молчит на табуретке у окошка. Она тихая была и скромная, девочка Аля. И не хотела бабушку расстраивать. Да и плакать нехорошо, некрасиво. Надо стерпеть.

Бабушка спрашивала: «Что случилось?» Но Алечка отвечала: «Ничего, бабушка, все в порядке!» Тогда бабушка подвинула Але большую миску с горохом – она на суп горох перебирала. И говорит: «Ты мне помоги перебрать горошек. Я в огород пойду, а ты горошку пока расскажи все свои беды. Бери по горошинке, перекладывай в кастрюлю из миски и рассказывай! Тебе легче станет!»

Девочка послушно стала горох перебирать и ему все рассказывать. Сама не заметила, как увлеклась. Берет пальчиками горошинки и рассказывает: никак не могу букву научиться писать. Учительница бранит меня, я стараюсь, но не выходит буква-то. Наверное, я глупая. Светка меня больно толкает, отбирает карандаши. Все смеются, а я не могу сдачи дать. Она же заплачет, Светка-то, нажалуется учительнице. Мама рассердилась на меня за то, что я «тройку» получила. Заругала сильно. Это очень было обидно и грустно, горошек, до сих пор обидно, но я сама виновата!

Девочка сама не заметила, как перебрала горошек и излила ему душу. Все свои беды и обиды рассказала. И полегчало сразу, хотя ни слова утешения Аля не услышала. Просто рассказала горошку свои несчастья…

Тут и бабушка пришла, поставила кастрюлю с горохом на плиту – будет суп варить. А потом ели гороховый суп и хлеб с маслом – очень вкусно. И на сердце было спокойно теперь, отлегло от души.

Бабушка Але сказала, что нельзя обиду и грусть держать в себе. Это очень вредно, от этого бывают болезни. Но и людей незачем огорчать своими печалями; у всех своего горя хоть отбавляй. Еще горше будет от жалоб и плача. Ты, Алечка, расскажи свои беды горошку. Сиди, перебирай и рассказывай. И все плохое уйдет, только хорошее останется. Полная кастрюля вкусного супа-горошницы. Так горе превращается в горошницу и покидает душу.

Этой девочке сейчас самой лет шестьдесят. Она давно уже сама бабушка. И жизнь ее сложилась хорошо, хотя и были печали и горе. Много чего было, конечно. Но в такие дни Аля варила гороховый суп по бабушкиному рецепту. И ничего, помогало. Когда рассказываешь горошку свои печали, это очень помогает. Если больше некому рассказать. Или не хочется.

И этот способ можно порекомендовать: перебирать что-то и рассказывать. А потом извлечь пользу – сварить суп, например. Так в алхимическом тигле переплавляли свинец в золото или из разных ингредиентов составляли эликсир жизни. Вроде живительного супа…

Несчастная любовь – это невыносимые страдания

иногда. Тоска и боль. Муки ревности и депрессия. Сейчас от несчастной любви даже пытаются лечить антидепрессантами и анальгетиками; говорят, помогает уменьшить душевную боль. Потому что на самом деле душевная боль – такая же, как физическая, те же участки мозга активизируются. На самом деле больно.

Боль можно уменьшить, но любовь все равно мучительна, если не разделена. Один любит, второй не полюбил или разлюбил… И врачи описывают случай, когда пятьдесят лет женщина мучилась от несчастной любви к человеку, который не отвечал ей взаимностью. Никакие психологи и терапевты не помогали. Никак не удавалось убить любовь.

Поэтому советы «пойти к психологу и избавиться от любви» легко давать. Но убить любовь, вырвать с корнем это глубокое чувство и заставить разлюбить возможно, только если речь о временной влюбленности, которая и так пройдет. Сильное чувство любви уничтожить нельзя; так нельзя приказать перестать дышать или испытывать тоску об умершем. Приказать-то можно. Толку не будет в большинстве случаев…

Есть один способ помочь тому, кто мучается от несчастной любви. Надо не принуждать себя разлюбить. А превратить свою сильную любовь из страстного влечения в иную, высшую форму любви. Если нет надежды на взаимность, если между вами поистине непреодолимые препятствия, нужно не душить свою любовь, не сопротивляться ей, приводя разумные доказательства. Нужно усилить любовь! Но перевести ее в более высокую форму. Сделать ее истинной любовью.

В неразделенной любви много гнева, обиды и ревности. Даже если человек не осознает это. Они и порождают депрессию и боль.

Надо желать добра тому, кого любите; освобождаться от негативных примесей. Да, взаимности нет. Но насколько ваша любовь истинна, а насколько – эгоистична? Надо разобраться с собой для начала. Что вас мучает: любовь или страсть?

Одна женщина стала молиться за любимого человека. Просто желать ему добра и благословлять в своем сердце – каждый день. Где бы он ни был, с кем бы он ни был, что бы он ни думал и ни делал – она благословляла его и любила. Ничего не желая для себя лично, хотя бы в эти моменты ничего не желая.

Постепенно мучительное чувство прошло; любовь осталась, но стала светлой и легкой. Из тяжкой ноши и губительной зависимости любовь превратилась в ресурс, в мощную чистую энергию. Надежды на совместную жизнь не было; но душевная связь оказалась важнее телесных материальных уз.

Страдание кончилось. Женщина не обесценила свои чувства. Она сделала их бесценным источником жизни. И вскоре встретила другого человека, с которым познала счастье разделенной любви. А то, прошлое чувство, не ушло, как не уходит любовь к ребенку, к хорошим родителям, если мы встречаем любимого человека или рожаем еще одного ребенка.

При несчастной любви надо сначала очистить свое чувство. Сколько в нем процентов чистого золота, а сколько – примесей? Ревности, эгоизма, обиды, даже гнева: «Почему он не отвечает взаимностью на мои чувства?»

А иногда превращение любви в истинную любовь приводит к воссоединению с любимым. Такое тоже бывает нередко. Редко бывает осознание чувства и переход на новый уровень. Вот на это способны единицы.

А ведь несчастная любовь дана нам именно для духовного роста. Это больно. И помощь нужна. Но еще нужнее личные усилия и благословения в адрес того, кого любите. Если любите искренне. Если это не страсть – но и ее можно превратить в иное чувство.

Не избавляться от энергии любви, а трансформировать ее – вот что можно сделать для исцеления.

Смотреть глазами любви – это вот что такое:

когда мужчина упоенно описывает свою женщину. Как в Песне Песней или в средневековых рыцарских балладах. Ее необычайную красоту, руки, ноги, лицо, плечи… Все остальное, конечно. Глаза, например. А женщина вот она, рядом стоит. Или сидит, улыбаясь. Или злобно нахмурившись. И никакого отношения к описанию она не имеет. А мужчина переходит к оде ее необычайному уму и на редкость доброму нраву. Ну, женщины точно так же описывают своих любимых мужчин, скажу по секрету. Хотя мужчина – вот же он! И вовсе он не похож на писаного красавца. Или на гения. Но она его таким видит.

Это я на YouTube посмотрела случайно короткий ролик про очень породистую собаку благородного происхождения. Хозяину страшно повезло. Он год назад нашел щенка на улице. Наверное, его потерял заводчик, этого щенка, родословной нет, но сами посмотрите, что это за собака! Только взгляните, каким он вырос! Эти необычайно породистые черты лица. То есть морды. Блеск в благородных глазах; прирожденный охотник, свирепый хищник! Он никого не боится, этот смелый песик. Смотрите, как он гордо шагает, как он готов защищать хозяина! Он ничего не боится. А какая мускулатура!

На видео пугливо бредет по снегу маленькая жирненькая собачка. Сгорбилась от страха, и лапкам, видимо, холодно. Хвостик поджала под толстое брюшко. Сделала несколько шагов и заскулила, попросилась на ручки. Совершенно обычный беспородный маленький песик в золотом ошейнике и в расшитой попонке.

Хозяин закончил свою хвалебную песнь и видео. Видимо, схватил на ручки своего Фунтика. Потом доснимет, думаю. Когда лето придет.

Вот это и есть – смотреть глазами любви. Любовь видит именно так. Правильно видит.

Доктор Гранвиль Шарп лечил бедняков.

Он был верующим человеком. Однажды он шел по улице и нашел умирающего раба. Юношу избил хозяин и выкинул умирать. Тогда это часто случалось; как сейчас с животными. Доктор подобрал раба и привел к себе домой. Оказал помощь; а потом юноша выздоровел. Только через два года бывший хозяин на улице встретил этого человека, схватил его и взял себе. Какая удача! Раб здоров, можно его снова заставить работать. Маленько погорячился тогда, но имущество снова нашлось!

Доктор Шарп подал в суд. Он совершенно простую вещь сказал; ни один человек не может быть рабом другого и подвергаться жестокому обращению. Господь это запретил. Это нехорошо.

И, знаете, юношу освободили. Конечно, был дикий скандал. Конечно, на доктора сыпались угрозы и оскорбления. Но он вот так поступил. И потом еще вмешался в другую историю. С невольничьего судна «Зонг» команда выбросила за борт несколько десятков рабов, в основном женщин и детей. Капитан понял, что они слишком много рабов наловили, их не прокормить. И вообще можно получить страховку, если товар погибнет в море.

Рабы плакали и кричали, обещали не пить и не есть, только не убивайте, пожалуйста! Но товар все равно выбросили в море.

Об этом никто бы и не узнал, если бы капитан и владельцы товара не подали в суд, требуя страховку. Мол, товар пришлось выбросить из-за непреодолимых обстоятельств. Большие убытки произошли, компенсируйте их поскорее!

Доктор Шарп опять вмешался и стал возмущаться. Тут его вообще возненавидели и осыпали угрозами. Вроде «зоошизы», только еще хуже. Он же сам врач. И должен понимать, что утопить рабов было самым гуманным решением. Что же, людям из-за них погибать или страдать? И утонули рабы быстро, почти не мучились.

Но доктор опять подал в суд. И почему-то общественность встала на его сторону. Бойня на корабле не понравилась людям. Людям, у которых была человеческая душа.

Этот доктор был аболиционистом – он был против рабства и жестокого отношения к людям. За что его преследовали, оскорбляли и подвергали травле. Но он все равно стоял на своем, и вскоре рабство в Великобритании отменили.

Еще английские женщины помогли. Они и сами были бесправны в XVIII веке. Но они перестали покупать сахар. Им тоже не нравилось рабство, этим английским женщинам. И владельцы плантаций, где работали рабы, разорились – их сахар не покупали. Так женщины боролись против рабства и победили.

Сейчас все продолжается, только иначе. Но это все та же борьба. Тех, кто подбирает раненых и избитых животных, подвергают нападкам. Тех, кто протестует против издевательств над животными, называют плохими словами. И рекомендуют гуманно выбрасывать за борт рабов. Или усыплять, тоже гуманно, если раб состарился и надоел.

И тоже время все расставит на свои места. Процесс борьбы продолжается. И люди понимают, что нельзя причинять страдания живым существам. Люди понимают. Постепенно, не сразу, но мы понимаем это. Когда-то освободили рабов. И приняли закон о том, что нельзя жестоко обращаться с теми, кто зависит от тебя. Когда-нибудь примут законы и о животных тоже, когда-нибудь это случится.

А пока того, кто подбирает избитую собаку или не дает кота выбрасывать за борт, жестокие люди тоже назовут по-всякому. А как же. Будьте готовы.

Пройдет время – и за борт выбросят их. Это метафора. Но не совсем.

Покажите на того, кто заставил вас это сделать.

Принудил шантажом, угрозами, побоями или наставил на вас пистолет. И скажите: «Вот тот, кто меня заставил:

• жить с нелюбимым человеком

• работать на нелюбимой работе

• напиться

• есть больше чем нужно и можно

• отказаться от занятий спортом

• взять в кредит дорогую вещь

• посещать нелюбимых и неприятных людей, выслушивать их токсичные речи и рассказывать им о себе»,

можно долго перечислять. А теперь назвать имя того или тех, кто заставляет вас это делать. Насильно заставляет.

Если никого назвать не удается, остается взять ответственность на себя. Да, надо учесть обстоятельства. Они от нас иногда не зависят. Да, не надо себя винить. Не надо ставить вопрос так: в чем моя вина? Надо просто сказать честно, что мы сделали выбор без принуждения. И несем полную ответственность за свой выбор.

И тут появятся силы для решения. Мы свободны – вот что мы ощутим. Свободны в своих решениях. Значит, мы снова можем сделать выбор. Или не делать его. Все в нашей власти.

Если пока нет ресурса для решения, подождем и приложим усилия, чтобы извлечь максимальную пользу и свести к минимуму неудовольствие в данной ситуации. Но силы все равно начнут прибывать. Если мы что-то сами делаем и имеем, мы свободны в выборе.

Пока есть некто, туманный и загадочный, кого мы обвиняем втайне, этот Некто и будет нами управлять. С одной стороны, это удобно – он и виноват! С другой – ничего не изменится к лучшему, пока нами управляет этот призрак. Прогоните его. Возьмите ответственность на себя.

Признайте, что действуете без принуждения, в здравом уме и в твердой памяти. И ощутите прилив энергии, которой раньше питали невидимого Некто. Злого Призрака из глубин подсознания. А теперь вы прогнали его – и больше никогда не пускайте в свою жизнь.

То, что мы сделали сами, мы способны сами исправить. Или обратиться за помощью. А кормить незримого вампира больше не надо. Он способен сожрать нашу жизнь, счастье и здоровье…

В деревне жил пастух Терешечка.

Его считали дурачком местные жители; они не особо в психологии разбирались. Терешечка собирал козий помет и с улыбкой одаривал им встречных-поперечных. Что с него возьмешь, с пастуха Терешечки?

А добрые дачники из сострадания одаривали пастуха пряниками и конфетками. Довольно выгодный обмен.

Конечно, козьи катышки люди не брали, но благодарили и отдаривались. Встреча с пастухом была неприятной, честно говоря. И дети от него убегали. А один мальчик храбро и даже нахально ответил пастуху, когда тот ему протянул экскременты: «Ешь сам!» Терешечка разгневался, улыбку как рукой сняло, он схватил здоровенный дрын и погнался за наглым мальчиком.

Хотя что, собственно, произошло? Ровным счетом ничего. Дарителя попросили оставить себе то, что он хотел подарить. Даже не подарить, а обменять козий помет на сладкий пряник. Когда не получилось, мальчик стал нехорошим. Злым. Его надо стукнуть поленом!

Вот так и с токсичными людьми. Они говорят вам гадости с улыбкой и ждут сладкий пряник. Но если отдать им то, что они вам суют, сколько будет гнева и крика!

– Вы плохо выглядите. Так постарели. Вы не больны?

– Вы тоже выглядите ужасно. Мешки под глазами, морщины вот тут, у носа. И взгляд мутный, как у неживой лошади. У вас-то как здоровье?

Вот тут скандал и начнется. Вас обвинят в злобе, возненавидят и обругают. Вы должны были мягко и по-доброму ответить, что действительно плохо выглядите. Даже если это не так. А потом поблагодарить Терешечку за его внимание к вашей особе и за его полезную критику. С аппетитом скушать то, что вам дали. И поклониться.

– Вы какую-то чушь написали. Я ничего не поняла. Учитесь писать!

– Вы какую-то чушь написали. Я ничего не понял. Учитесь писать! – ответите слово в слово, ничего не добавив и не убавив, и прослывете грубияном навек.

Знаете, лучше прослыть грубым, чем угощаться козьими какашками, а взамен давать вкусную конфетку. Может, поэтому у вас с конфетками туго; может, поэтому мало радости и энергии? Вы все отдали тем, кто вас заставил жевать помет?

Пряники можно давать просто так. И взамен получать конфеты или просто удовольствие от своей щедрости. И от чужого удовольствия. А токсичным людям не грех один раз даже не заплатить той же монетой, а просто вернуть им то, что они нам всучили. Спасибо, не надо. Ешьте сами.