Текст книги "Обзор на книгу «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»"

Любовь к себе

Каждую главу книги Джен Синсеро заканчивает советом «люби себя», и это самая главная привычка, которую вы должны приобрести после ее прочтения. Все остальное потребует времени. И книгу придётся перечитать не один раз. Даже пирог по одному и тому же рецепту у двух хозяек выходит разный, так и инструкции, данные в книге, каждый из читателей воспримет субъективно. Предполагаю, что первые попытки будут похожи на игру в кошки мышки с Большим Соней, но по мере каждого нового прочтения и работы над собой, полученные знания будут входить в вашу жизнь.

Представьте, что вы ребёнок, не знающий таблицу умножения, вы понятия не имеете, что 2 на 2 будет 4, а взрослые упорно вам это доказывают. И вы начинаете повторять сто, тысячу, миллион раз про себя и вслух эту таблицу умножения, как вдруг переходите границу и становитесь на один уровень с теми, для кого 2 на 2 является аксиомой, таким очевидным фактом, который даже не имеет смысла обсуждать. А ведь таким образом можно занести в свой мозг любую информацию. Сначала повторять из-под палки, потом на автомате, а потом просто принять, осознать и записать куда-то на подкорку – вот вам, кстати, словесное доказательство того, что мы можем менять подсознание. Да, работа предстоит немаленькая. Ну и награда покрупнее пятёрки в дневнике светит. Как говорит Синсеро, вас ждет «захватывающее путешествие из точки „так себе“ в точку „you are badass“» – именно так называется книга в оригинале и означает приблизительно «Ты круто!». Именно так бы, наверное, сказали ваши друзья, увидев вас через пару лет на лежаке рядом с президентом Соединенных Штатов Америки, ну или где вы там мечтаете оказаться.

Ключевые идеи книги

1. Как ты дошел до такой жизни

Нашими поступками управляет подсознание, взрощенное на ложных убеждениях. Это приводит к тому, что человек влачится по жизни, не осознавая, насколько он всемогущ и что у Вселенной можно запросить что угодно.

2. Как принять свою внутреннюю крутизну

Стать самим собой – о чем твердят все вокруг – на самом деле непросто. Скорее, нужно принять себя, суметь посмотреть на себя, как на звезду, на которую хотелось бы быть похожим и никогда не сравнивать себя с окружающими.

3. Как получить доступ к материнской жиле

Чтобы подключиться к Источнику Энергии и получать от Вселенной желаемое, необходимо повысить частоту собственной вибрации, иными словами, жить осознанно и продуктивно. Быть благодарным за все, что получаешь, научиться прощать и расслабиться.

4. Как преодолеть, наконец, своего Б.С.

Б.С. – это Большой Соня, наше Эго, привыкшее к зоне комфорта. Выйти из нее чаще всего мешает страх, плюс окружение, не готовое принимать и поддерживать ваше стремление к переменам. Чтобы вырваться, придется менять круг общения, привычки, но самое главное – необходимо поверить в то, что там и правда самая крутая жизнь, о которой вы мечтаете.

5. Как быть крутым

Конкретные рекомендации, как заработать необходимое количество денег для вашей новой жизни, как ставить цели и не сдаваться при первых же испытаниях. Никому из сильных мира сего не удалось достичь вершины, не запыхавшись.

Цитаты

1. Желать – значит сидеть на диване с рюмочкой чая в руке и туристическим журналом на коленях. Решить – значит прыгнуть в неведомое очертя голову.

2. Если хочешь заполучить жизнь, которой никогда не жил, придется делать то, чего никогда не делал.

3. Рост – дело не для слабаков. Но даже он не так тяжел, как серая жизнь, которую ты сейчас ведешь.

4. Никогда нельзя предсказать заранее, какую уникальную возможность подарит жизнь.

5. Мысли – самые могущественные инструменты, имеющиеся в нашем распоряжении.

6. Время, потраченное на удовольствие, никогда не бывает потрачено зря.

7. Жизнь – иллюзия, созданная твоим восприятием. Изменить ее можно ровно в тот момент, когда ты решишь ее изменить.

8. Другие люди для нас подобны зеркалам: если кто-то тебя раздражает, ты проецируешь на него такие качества, которые не нравятся тебе в себе самом; если считаешь его великолепным, значит, он отражает твое хорошее качество.

9. Вина, стыд и самокритика – три самых разрушительных чувства, прощение себя – одно из самых могущественных.

10. Вера – это мышца, которой ты пользуешься, когда решаешь вырваться из зоны комфорта и переделать жизнь в нечто неузнаваемое. Вера душит страх перед неведомым. Позволяет рисковать. Вера – это девиз «прыгай, а уж страховка появится».