Электронная библиотека » Дмитрий Московцев » » онлайн чтение - страница 2


  • Текст добавлен: 21 апреля 2022, 18:55


Автор книги: Дмитрий Московцев


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 2 (всего у книги 11 страниц) [доступный отрывок для чтения: 3 страниц]

Шрифт:
- 100% +

Глава 2
Почему так сложно жить счастливо?

Итак, любое неосознанное проживание жизни, проживание по программе – не полезно. Проживание по негативной программе – вредно.

У каждого в детстве или юности была мечта. Мечта – это источник позитивных эмоций. Это своего рода позитивная программа. Даже если она несбыточна, она подталкивает нас к каким-то конструктивным, полезным действиям, помогает держаться на плаву, не сдаваться во время жизненных неурядиц.

Затем, уже в процессе взросления, мы теряем свои мечты. Какие-то сбываются (работа, которая казалась самой интересной, или большая семья), становясь жизненной рутиной, и мы боимся заводить новые мечты.

Помните, насколько мы были открыты, жизнерадостны и духовно чисты в детстве? Мы ждали чудес и получали их, мы радовались жизни, а она радовалась нам. Мы не обращали внимания на внешность и жили по душе, поступали по душе, мы были одним целым со своей душой.

Но со временем жизненные удары заставляли нас закрываться в себе и тускнеть, мы все дальше удалялись от своей души, но все больше погружались в окружающую нас систему ложных ценностей.

Однажды наступил момент, когда связь с душой полностью оборвалась.

Мы стали поступать не так, как велит нам наша душа, а как принято. Мы стали говорить не так, как хочется, а как от нас ждут. Мы напялили на себя маски и образы, потеряли себя и поплыли туда, куда велит система ложных ценностей, но не наша душа.

Но на самом деле никогда не поздно остановиться и поменять свой маршрут на тот, который действительно нам нужен – нужен нашей душе – и который принесет нам неисчерпаемое счастье. Только сделать это стоит как можно быстрее, не медля и не теряя драгоценных моментов жизни.

Говорят, «художники – это дети, которые выжили». Очень интересное высказывание на самом деле! Гораздо более глубокое, чем может показаться на первый взгляд. Ведь очень часто именно творческие люди живут осознанно, не по схеме, поднимаясь над газоном посредственностей. Им помогает их мечта, их витальная сила. Но чтобы начать жить осознанно и счастливо не обязательно быть Микеланджело. Надо быть – надо жить.

Существует несколько уровней восприятия информации.

Самый простой – это просто увидеть или услышать. Увидеть или услышать не значит ничего. Мы каждый день видим и слышим гораздо больше, чем усваиваем. Например, предметы, лежащие на земле, спешащих мимо пешеходов или звуки проезжающих автомобилей.

Далее – следующий уровень: увидеть, услышать и понять. Это более основательный уровень восприятия информации, но и он краткосрочен. Почти все, что мы поняли, но не запомнили, мы забываем. Например, разговор проходящих людей, сидящих рядом в общественном транспорте или кафе.

Затем идет уровень увидеть, услышать, понять и запомнить. Этот уровень восприятия информации используется большинством людей как основной. Мы учим математику в школе, выполняем поручение начальства, сдаем экзамен на водительские права. Изъян этого уровня в неосознанности наших действий, которые мы выполняем не всегда по своей воле.

И наконец, самый глубокий уровень восприятия информации – это осознание. Осознание приходит лишь тогда, когда информация подтверждается на нашем опыте, проходит через душу и оставляет там свой отпечаток. Осознанность к нам приходит лишь тогда, когда мы готовы к поступающей информации, в противном случае она оседает на уровне понимания – запоминания. Например, мало услышать про закон бумеранга, мало его понять и запомнить, необходимо его осознать, убедившись в его работе на собственном опыте. Но осознание не придет, если душа человека заблокирована, а связь с Богом оборвана. Или мало прочитать сто книг про смысл жизни, мало пообщаться с самыми продвинутыми гуру в этой сфере, для осознания необходимо открыть свой смысл жизни самостоятельно.

Осознание – глубинный уровень восприятия информации, который оживляет наши знания и позволяет их мудро использовать в повседневной жизни. Осознание приходит лишь при духовном росте, иначе информация оседает на более примитивном уровне. Любые другие знания, не прошедшие через нашу душу, являются неосознанными, а значит мертвыми.

Учитесь осознавать! Осознание – это понимание не разумом, а душой. Это гораздо более глубинный и полезный для нас процесс, чем понимание через разум. Например, человек понял разумом, что не нужно курить. Он понял, но поделать ничего не может. Его понимание остается на уровне разума и чаще всего не уходит в осознание. Однако когда он осознает то же самое душой, ситуация меняется. В осознании не участвует разум, что позволяет получить гораздо больше информации на бессознательном – эмоциональном и духовном – уровне. Осознающий человек получает информацию не только о том, почему он курит и как ему бросить, – он получает мощнейший стимул, а также заряд для воплощения цели.

Во всех наших жизненных процессах должно быть больше души. Душа – это мы, это наша основа, наше ядро. Мозг – это лишь инструмент души. Сначала осознайте душой, а потом реализуйте желаемое с помощью инструментов души. Никогда не позволяйте разуму подавлять свою душу.

Всем нам придется когда-нибудь прозреть. Если тянуть заблуждение долго, то оно начинает нам дорого обходиться. Например, девушка считает, что «все мужчины козлы». Это заблуждение одновременно отталкивает от нее достойных мужчин… и притягивает в ее жизнь козлов. Вновь и вновь ее предают, ей причиняют боль, и она будет нести этот крест до тех пор, пока не прозреет, пока не избавится от ложного, вредного убеждения, основанного на стереотипе и на ситуативном опыте.

Чтобы понять, какие убеждения верны, а какие ложны, достаточно посмотреть, к каким последствиям они приводят. Кроме того, от заблуждений здорово очищает связь с Богом, внутреннее общение с Ним и, разумеется, умение работать над собой.

Никогда не ждите скорых результатов от своих дел. Это занятие неблагодарное и даже вредное. Следует помнить, что результаты не врут, и если вы не добились того, чего хотели, значит, вы мало сделали для этого. Тот, кто немного сделал и ждет, даром теряет время и возможности.

Если вы действительно хотите получить нужный результат, тогда вкладывайте еще и еще, не забывая при этом самосовершенствоваться и искать причину неудач в себе, а не в обстоятельствах. Научитесь устранять свои заблуждения, старайтесь быть ближе к Богу и своей душе, и тогда ваша жизнь наполнится легкостью, счастьем и подлинной мудростью.

Оглянитесь вокруг. Вам не кажется, что порою мы совершенно не ценим то, что имеем? Знаете, когда человек начинает ценить здоровье? Когда он или кто-то из его близких заболевает тяжелой болезнью. Отношения с любимыми мы начинаем ценить, когда их утратим. Молодость ценится в старости, а спокойствие – в суете. Любовь и доброту мы начинаем ценить, когда вокруг нас творятся зло и беспредел. Дружба ценится в одиночестве, а свобода – в заточении.

Природу мы начнем ценить, когда ее полностью потеряем, а пока мы крайне редко и неохотно задумываемся о вреде, который ей наносим.

Мир устроен так, что истинные ценности, даруемые Богом, не навязываются и не восхваляются, а потому не замечаются и не ценятся. А негативная энергия, которая может предложить лишь пустышки вроде денег, гордыни, похоти, красивой обертки с дешевого наполнением, жадности, порочности и обмана, очень здорово раздувает значимость своих пустышек. Нам внушают и навязывают пустые, ложные ценности, а мы позволяем себя обманывать.

Помните: все, что действительно ценно, даруется Богом, абсолютно просто и незаметно. Но цена этих даров огромна.

Не увидев их ценности и потеряв их, погнавшись за ложными ценностями, мы наносим огромный урон своей гармоничности и цельности, счастью и здоровью. Научитесь ценить то, что действительно имеет ценность, чтобы не променять это на пустые фантики и обертки.

Отличия между счастьем и удовольствием колоссальны. Негативная энергия не может дать нам счастья, но заманивает в свою ловушку удовольствием. Удовольствие недолговечно и напитывает не душу, а негативные программы. Удовольствие от еды напитывает чревоугодие, удовольствие от секса напитывает похоть, удовольствие от успехов напитывает тщеславие, удовольствие от страданий напитывает уныние, удовольствие от чужой боли напитывает жестокость и так далее, и так далее… Люди, живущие исключительно ради получения удовольствия, становятся рабами своих пороков и теряют возможность построить жизнь счастливо.

Бог же нам предлагает гораздо более сильное и долговечное чувство – счастье. Счастье питает душу и делает нас независимыми от воздействия негативных программ. Счастливый человек близок к Богу и далек от негативной энергии. Счастливый человек не предаст свою половинку ради подпитки своей похоти, не пойдет по головам ради подпитки своей гордыни, не сделает зла ради подпитки своей жадности – счастливый человек не предает свою человечность ради скоротечного удовольствия. Счастливые люди не ориентируются на внешность, но живут по душе, оценивают душой и поступают так, как хочет душа.

Стремитесь к счастью и держитесь подальше от ловушек негативной энергии – удовольствий.

Счастье заключается не в уровне материального достатка, а в умении наслаждаться своей жизнью – прямо здесь и сейчас. В умении радоваться простым вещам и явлениям, таким как солнышко, небо, лес, смех ребенка и улыбка любимого человека. Счастье заключается в умении любить и быть любимым, мыслить позитивно и бороться со своими страхами, страстями, слабостями…

Существует распространенное и очень живучее заблуждение, что полагаться нужно на разум или логику, что именно разум и логика являются центром, основой человека. Подобное представление вычеркивает свободу Души и, в конечном счете, ее блокирует. А если Душа заблокирована, то неизбежны депрессия, отсутствие энергии, счастья и успеха. Такой человек теряет себя, теряет связь с Богом и становится легкой добычей негативной энергии и негативных программ.

Всегда помните: центр и основа человека – это его Душа. Душа – это и есть мы, а разум, руки, ноги, сердце и прочее – это лишь инструменты Души. Инструменты нужны Душе для самореализации и развития. И люди, умеющие использовать разум так, как это нужно их Душе, а не так, как это кажется правильным и логичным, получают колоссальные возможности.

Научитесь слышать и слушать свою Душу, а разум используйте, отталкиваясь от направления, заданного Душой. И никогда не ставьте свой разум выше своей Души.

Наконец-то живите, прислушивайтесь к себе и своей Душе и работайте над собой.

Как?

Как любую тонкую душевную работу, эту стоит начинать с наблюдения. Прежде всего за самим собой, разумеется, но для начала можно задуматься и о поступках и мотивации окружающих.

Замечали ли вы, что у большинства людей найдется ложка дегтя, которая делает их несчастными, слабыми?

Большинство людей, при всех своих возможностях, достижениях и достоинствах, предпочитает думать о недостатках и упущениях. Выбирают страдания, когда можно выбрать счастье!

Большинство людей выбирают принятие своих слабостей, то есть, по сути, оправдание своих негативных программ. Так происходит не случайно, ведь бороться всегда сложнее, чем отступить. Только бесконечно отступать нельзя: рано или поздно придется или принять сражение, куда более сложное, чем могло быть вначале, или стать рабом. Люди оправдывают любые свои слабости – курение, похоть, свои страхи, комплексы, свое безволие, в конце концов. Оправдания разнятся по форме, но не по сути. А суть их такова: «Дело не во мне! Мне не повезло, но почему-то повезло другому. Жизнь такова. Разве не имею я право на?..» И так далее, и так далее…

Успешный, богатый, умный человек завидует тому, кто от природы красивее и здоровее него, тому, у кого есть счастливая и крепкая семья… Он попал под действие негативной программы зависти? Весьма вероятно. Но так же вероятно и то, что его жизнь, которой он по факту не слишком доволен, является прямым следствием влияния негативных программ, давно укоренившихся в его сознании…

Все то, что происходит с нами в этом мире, – закономерно. Вселенная работает как часы.

Лень неизбежно приводит к отсутствию каких-либо результатов. Страхи ведут к зажатости и бессилию. Похоть – к расставанию с любимым человеком. Кому по душе жизнь с партнером, который тебе изменяет? Короче говоря, имеешь негативное мышление – получи множество проблем.

Не надо обманываться – негативная программа не является частью вашей души и сознания. Пока вы считаете, что лень, чревоугодие или похотливость – это просто черта вашего характера, вам будет довольно трудно справиться с ней, ваша психика просто попадет в ловушку – ведь борьба с самим собой, да еще всерьез, отдает шизофренией.

Негативная программа не дает раскрыться вам настоящему, блокирует потоки энергий и проявление искренних добрых чувств – любви, дружбы, доброты, альтруизма… Если вы сможете победить свои негативные программы, это не только даст вам новые возможности для саморазвития, но и откроет миру настоящего вас, каким вас задумал Бог.

Кстати, обращение к Богу – и словами, и мыслями – отличное подспорье в борьбе с негативными программами. Борясь с каждой из далее рассмотренных негативных программ, обращайтесь к Богу всей своей душой.

Обращение к Богу придает нам душевных сил, настраивает на позитивную программу, оно автоматически заставляет вас думать о чем-то намного более светлом и важном, чем суета вокруг, – уже это действует на негативные программы разрушающе. Вы должны научиться отслеживать проявление своих негативных программ и обязаны загореться желанием от них избавиться. Запомните: обнаружение негативной программы – это уже половина работы по ее ликвидации.

В работе над собой, в борьбе с негативными программами и убеждениями нам здорово помогут аффирмации. Мы еще обратимся к ним в конкретном упражнении, а сейчас рассмотрим – что же они такое и как работают.

От наших установок и убеждений зависит вся наша жизнь целиком. Мы можем даже не осознавать, сколько вреда нам приносит ряд установок, провоцирующих развитие вредных привычек, негативного мышления. Мы сами не замечаем, что на автомате поступаем и думаем, как умеем, как привыкли. Это приводит к плачевным последствиям. Неверные установки блокируют нашу естественность, проявление наших талантов, лучших душевных качеств. Ведет это и к развитию негативных программ – неуверенности в себе, лени, страхов, комплексов, гордыни и т. п.

Если же поменять ошибочные и неэффективные установки на позитивные и жизнеутверждающие, то будет запущен обратный процесс, меняющий наше мировосприятие, наше мышление и привычки. Вредные привычки поменяются на полезные, неуверенность в себе сменится уверенностью, комплексы и страхи навсегда исчезнут.

Установки и убеждения наматываются клубком, наслаиваются годами, подкрепляясь нашими поступками.

Пример. Ребенок хотел заниматься футболом, но тренер сказал, что, похоже, из него не выйдет футболист. То есть дал негативную установку. Если ребенок поверит – у него появится сомнение в собственных силах. Это сомнение сделает его неуверенным в себе, и, разумеется, он будет совершать ошибки. И каждая такая ошибка будет становиться подтверждением жестоких слов тренера. И негативная установка перерастет в твердое убеждение. Ребенок будет подсознательно проговаривать негативную информацию, данную тренером.

Это важный момент – аффирмации могут проговариваться, как сознательно, так и бессознательно.

Аффирмации – это потрясающе эффективный инструмент. Они незаменимы в развитии нужных качеств, избавлении от негативных программ, а также вредных привычек.

Как же правильно использовать аффирмации? Вот несколько простых правил.


1. Аффирмации должны быть нацелены на то, что важно и нужно на данный момент, на самые приоритетные проблемы.

Не стоит тратить время и силы на вопросы второстепенной важности, пока не решено первостепенное.

Например, у человека низкая самооценка, и поэтому он не может найти вторую половинку. Тут прежде всего надо поднимать самооценку. Если не решить главную проблему, то и отношения со второй половинкой не сложатся, а очередное расставание только закрепит негативное убеждение.

Если вам не удается найти вторую половинку – нужно навести порядок в себе. Никому не хочется быть энергодонором, все хотят жить с полноценным и гармоничным человеком, которому не требуется чужая энергия. Идеально, если у вас будет профицит энергии и вы сможете ею делиться со второй половинкой.

Если же вы ищете вторую половинку, пребывая в энергодефиците, тогда ваши старания будут тщетны или же к вам притянется неполноценный человек, который будет давать вам энергию в обмен на что-то, например, на секс или деньги. Такие отношения неполноценны, длятся недолго и несут только страдания и боль.

Если вы хотите притянуть достойного человека – сначала наведите порядок в себе, в своих душе и разуме!

Так из первого правила использования аффирмаций следует второе.


2. Аффирмации должны вести в глубь себя, а не на поверхность, не вовне.

Наверняка вам встречались люди некрасивые, но обладающие такой мощной и яркой энергетикой, что пользовались успехом у противоположного пола. И красивые, умные люди, остающиеся в одиночестве. То же и с успехом: есть множество людей, добившихся всего с нуля.

Все проблемы идут изнутри.

Внутренние проблемы – это лень, неуверенность, комплексы, страхи… Внешние – низкая заработная плата, неудачи в любви, внешность, карьерный рост и прочее.

Внешние проблемы исчезнут, только когда решите внутренние. Если будете методично решать только внешние – внутренние лишь усилятся.


3. Аффирмации должны иметь слово-усиление. Например, надо говорить не просто: «Я уверен в себе», надо усилить посыл: «Я ЧРЕЗВЫЧАЙНО уверен в себе!»


4. Если не готовы произносить аффирмации в настоящем времени, произносите в будущем. Это подготовит благотворную почву, поможет вам настроиться на дальнейшую работу. Но как только почувствуете внутреннюю готовность – переходите на аффирмации в настоящем времени. Максимальный срок работы с аффирмациями – 14 дней.


5. Проговаривать аффирмации нужно ежедневно. Частота проговаривания: от 3 раз в день по 5 минут до постоянного мысленного фона.


6. Проговаривать аффирмации нужно с чувством, вкладывая в них искренне желание и энергию. Энергия питает и взращивает убеждения.


7. Проговаривать аффирмации можно как вслух, так и про себя, а можно и записать на диктофон и прослушивать.


8. Работать с аффирмациями нужно до полного решения сложности. Срок работы может занимать от 7 дней до 8 месяцев.


9. Просите Бога о помощи в решении сложности. Не стесняйтесь! Проговаривайте аффирмации в качестве молитвы: «Боже, помоги мне стать… / Помоги мне добиться…» Божественная энергия намного мощнее нашей. Но, чтобы справиться с негативными убеждениями, надо быть самодостаточной единицей.


10. Если помимо главной проблемы, над которой вы в данный момент работаете, вас начало еще что-то беспокоить (например, вы работаете над заниженной самооценкой, но вас начал беспокоить страх за свое здоровье), направьте часть энергии на решение временной трудности. Сформулируйте и проговаривайте аффирмации и на эту тему до решения ситуативной проблемы.


11. Нельзя превозносить себя по сравнению с другими. Нельзя говорить: «Я самый… / Я гораздо лучше и умнее, чем…» Это раздувает гордыню, дает пищу негативным программам. Помните: полноценный, успешный человек уважительно относится к другим людям.

Уверенность в себе – это всего лишь позитивная привычка. Привычка верить в себя и полагаться на себя, даже если условия этому совершенно не способствуют.

Чтобы развить уверенность в себе, необходимо для начала перестать полагаться на чужое мнение.

Запомните: ваше мнение – закон для вас! Затем необходимо прорастить в себе правильные убеждения с помощью таких аффирмаций, как: «Я чрезвычайно, потрясающе, колоссально уверен в себе».

И наконец, заставляйте или мотивируйте себя доводить любые дела до конца и выполнять работу максимально качественно.

Доделывайте даже через боль, боль закаляет и развивает. После того как дело сделано, похвалите себя и скажите: «Я потрясающе уверен в себе, и это доказывается моими делами!»

Ваше желание дает максимальный толчок к реализации ваших мыслей!

Если ваше желание слабо и непродолжительно, то и эффект от ваших мыслей будет стремиться к нулю.

Чтобы желать сильно, от всей души, необходимо правильно поставить цель – ту цель, которая вашей душе ближе всего.

Также усилят желание постоянная сосредоточенность на цели и четкое понимание тех благ, которые вы получите, ее достигнув.

Правильно выберите цель и больше никогда про нее не забывайте, и тогда ваше желание будет достаточно велико, чтобы дать вам мотивацию действовать для достижения своей цели.

Также крайне важно научиться правильно относиться к критике, которая непременно будет сопровождать вас на пути к вашей цели.

А знаете ли вы, что заставляет людей критиковать нас снова и снова? Что вызывает упоение их негативных программ? Это наша реакция! Если мы испытываем боль, негодование или страдания, тогда критика будет продолжаться с утроенной силой. Если же внутри нам станет все равно, тогда и критикам их критика будет без радости и без надобности, потому что они не получат главного горячего блюда – наших эмоций.

Научитесь быть равнодушными не только к критике, но и к похвалам, лести. Острая реакция – знак того, что мы не умеем опираться на свое мнение и предпочитаем чужое. Сформируйте о себе свое мнение и всегда придерживайтесь только лишь его.

Начиная борьбу с негативными программами, следует помнить, что, как любая борьба, легкой она не будет. Негативные программы, как компьютерный вирус, будут затихать, скрываться в недрах сознания, затем восстанавливаться, задушенные в одном месте – находить себе другое (более подробные процессы такой «перезаписи» мы разберем позднее).

Более того – негативные программы будут «прописываться» все глубже в сознание, убеждая вас, что ваше поведение и состояние абсолютно нормально, что вы следуете своим инстинктам и естественным желаниями. Не обманывайтесь – вы боретесь не со своими желаниями и не с самим собой, а с чуждыми вам по своей сути негативными программами, которые паразитируют на вашей душе.

Любая негативная программа (далее – НП) начинает свою деятельность в вашей голове и душе как настоящий враг – с ловушки.

В следующих главах к вашему рассмотрению предлагаются основные виды ловушек НП – то, как они возникают, на какой ментальной «почве» могут прорастать.

Смотрите внимательно. Быть может, многое из изложенного далее покажется вам до боли знакомым. Автор должен признаться тебе, дорогой читатель, что многое из перечисленного далее было знакомо ему самому – на его личном горьком опыте. Автор сам не безгрешен, автор сам продолжает усердно работать над собой. Именно поэтому, дорогой читатель, он и делится этим своим опытом с тобой – чтобы ты знал, как выбираться из ловушек, и знал, что это возможно.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации