Текст книги "О чём молчат мужчины"

Какие опасности таит в себе «глубокое горло»?

Представь, сколько женщин работают в секс-индустрии: проститутки, порноактрисы, секс-тренеры… Прибавь к ним треть остальных представительниц прекрасного пола – приблизительно столько женщин делают или пробовали делать глубокий горловой минет. Ни одна из них от этого не умерла, не задохнулась, и вообще ничего плохого не произошло. И не может произойти. Твои рефлексы и инстинкт самосохранения скорее заставят тебя сжать челюсти, оттолкнуть партнера и сделать ему незабываемо больно, чем позволят тебе задохнуться или умереть. Тут существуют два правила, касающиеся защиты. Первое: всегда пользуйся презервативами. Заболевания, передающиеся половым путем, точно так же передаются и при незащищенном оральном сексе. И второе: следи за тем, чтобы партнер, переходя от анального к любому другому виду секса, каждый раз менял презерватив. Кишечным бактериям не место ни во влагалище, ни тем более в пищеводе!

А вообще, горловой минет, по сути, это прямой массаж горла (удовольствие, которого не получишь ни в одном массажном салоне). При «глубоком горле» улучшается кровообращение гортани, разминаются и становятся более эластичными стенки горла, так что это еще и профилактика различных ЛОР-болезней.

Возможно, ты боишься, что мужчина начнет кончать в тот момент, когда его головка будет у тебя глубоко в глотке, и ты, почувствовав вкус его спермы, испытаешь сильный рвотный рефлекс. Этого не произойдет, потому что в горле нет вкусовых рецепторов, и если такое случится, ты просто проглотишь сперму, даже не узнав, какая она на вкус.

Многие девушки на тренинге по горловому минету спрашивают: «У меня такой маленький рот и узкое горло – куда ему там вообще войти?» Это действительно может быть проблемой, когда у девушки от природы очень узкое горло, а ей достался партнер с огромным членом, скажем, от 24 см в длину. Но исследования показывают, что среднестатистический размер полового члена взрослого мужчины европеоидной расы – 13–15 см в длину и 10,5 см в окружности. С такими размерами без проблем справится любая женщина.

«Это приятно, когда член входит в горло! Это ощущение сравнимо, наверное, только с тем, когда первый раз входишь в тугую попку. Только в попку быстро нельзя, а в горло можно!»

Успех Саши Грей и наши трудности. Личная история

Как-то раз ко мне в Тренинг-центр СЕКС.РФ на «Искусство орального секса» пришла симпатичная стройная девушка с выразительными чертами лица – ну прямо фотомодель. Она сказала: «Меня зовут Инга. Я пришла сюда, потому что мой парень говорит, что в глубоком горловом минете мне до Саши Грей[3]3
  Саша Грей – известная порноактриса.


[Закрыть] еще очень далеко. Он часто смотрит порно с Сашей Грей, и оно доставляет ему огромное удовольствие. Я решила во что бы то ни стало научиться делать глубокое горло лучше, чем она».

Мужчины, которые смотрят порно в большом количестве, со временем начинают верить, что все женщины по умолчанию должны уметь делать «глубокое горло» так же легко и красиво, как это делается в кино («Чего сложного-то?»).

Инга серьезно взялась за дело: купила фаллоимитатор, чтобы дома тренироваться (я считаю, правильно, тренироваться на мужчинах – толку мало), посмотрела все порнофильмы с Сашей Грей и, кстати, заметила, что у нее тоже бывает рвотный рефлекс. Почему же мужчины этого не замечают? Потому что, просматривая порно, мужчины видят то, что хотят видеть. Вдобавок кино – это монтаж: на съемку пятиминутной сцены может уйти час, из которого потом будут выбраны самые лучшие моменты.

А вообще, чтобы ответить на вопрос, как Саша Грей выработала такую отличную технику «глубокого горла», достаточно просто представить себе ее огромный опыт в этом нелегком деле. Ведь научиться делать горловой минет – это как мышцы в спорт-зале накачать. Тут самое главное – тренировка. А порноактрисы годами тренируются на съемочной площадке.

Но уверяю тебя, не надо становиться порноактрисой, чтобы научиться правильно делать глубокий горловой минет и избавиться от рвотного рефлекса. Достаточно просто отрабатывать технику дома на фаллоимитаторе по 15 минут в день в течение одного-двух месяцев, и все получится!

Когда Инга пришла ко мне на новый тренинг, она рассказала, что добилась своей цели, доказала партнеру, что может делать «глубокий горловой» не хуже Саши Грей, и потом через какое-то время бросила его. Надоел, говорит.

А что, если он больше не захочет по-другому?

При всех плюсах глубокого горлового минета трудно представить себе мужчину, который предпочитал бы только его другим видам секса. Все-таки полноценный половой акт в представлении и мужчин, и женщин (тут мы с ними похожи) обязательно включает в себя вагинальное проникновение и оргазм обоих партнеров. А такие виды секса, как оральный, анальный, мануальные ласки (эротический массаж), – это приятные элементы, дополняющие и вносящие разнообразие в сексуальную жизнь партнеров.

Мужчинам очень нравится оральный секс и «глубокое горло», но ничто не может сравниться с тем сладостным ощущением, когда он вводит свой эрегированный член во влажное разгоряченное влагалище возбужденной женщины, и она испытывает оргазм. Это инстинкт, зов природы, плюс физическое и эмоциональное удовлетворение. А разные сексуальные «вкусности» – лишь вишенки на праздничном торте.

Представь свое любимое блюдо. Что будет, если ты тебе придется кушать его на обед каждый день на протяжении нескольких месяцев или лет? От этой мысли оно уже не кажется таким восхитительным, правда? Никто не любит однообразия ни в еде, ни в сексе.

Поэтому я создала Тренинг-центр СЕКС.РФ и постоянно разрабатываю новые обучающие программы, наполняя их огромным количеством сексуальных техник и приемов. Женщины, которым за долгие годы брака уже начала приедаться сексуальная жизнь с супругом, уходят с тренингов счастливые, воодушевленные и вдохновленные, унося домой целый арсенал эротических техник, которые им не терпится опробовать на любимом мужчине. И это всегда работает! Сексуальная жизнь обновляется, а вместе с ней как бы перезагружаются нежные супружеские чувства.

Молодые девушки тоже приходят на тренинги со своими конкретными целями. Чем больше они знают изысканных, нетривиальных способов подарить мужчине сексуальное удовольствие, тем быстрее сбываются их мечты.

Слезы. Истеричка в постели, но не в жизни…

Женщины часто переживают из-за того, что во время глубокого горлового минета у них автоматически глаза начинают слезиться. На самом деле не стоит волноваться, потому что мужчинам это нравится. Они обожают в сексе эмоциональных женщин. Самый любимый тип женщин в постели для них – это истерички.

У моей подруги Лены было огромное количество любовников. И она все время недоумевает: «Я симпатичная, сексуальная женщина. Мужчины говорят, что, однажды переспав со мной, не могут меня забыть. Есть даже такие, которые спустя 6–7 лет звонят и говорят: “Я все время вспоминаю секс с тобой – это было невероятно!”. Почему же они не женятся на мне? Почему я все еще одна?»

Я думаю, проблема в одном ее таланте, который делает ее неповторимой в сексе, и совершенно невыносимой в жизни. Талант заключается вот в чем: стоит ей оказаться в постели с мужчиной, как она начинает плакать. Она может заплакать в любой момент: до оргазма, во время оргазма, во время минета или обычного секса. Больше всего она любить плакать, когда занимается оральным сексом – тут хорошо помогает рвотный рефлекс (которого мы так часто стесняемся и боимся), слезы текут сами собой, а она добавляет к этому немного артистизма, и получается настоящее шоу. Когда мужчина погружает свою головку ей в горло, Лена взрывается феерическим фонтаном слез, стонов, вздохов – практически сексуальной истерикой.

Но дело в том, что ее «истерический талант» проявляется не только в постели – она продолжает точно так же реагировать на мужчин и после секса: может выскочить из машины, хлопнув дверью, если ей что-то не нравится, закричать, расплакаться.

Ее партнеры, как правило, после первого секса исчезают, чтобы снова появиться через месяц-другой и заняться сексом. Постоянных продолжительных отношений они с ней не поддерживают, их пугает такая бурная непредсказуемая реакция. В обычной жизни мужчине не нужна истеричка, которая может неадекватно отреагировать на что-то, убежать, хлопнуть дверью. Ему хватает проблем на работе.

Мужчины сами признаются, что любят истеричек в постели. Почему так? Потому что когда человек всем своим телом, каждым движением, каждой эмоцией на тебя реагирует – это очень круто! Партнер чуть-чуть надавил – а ты уже вся отвечаешь ему. Если женщина плачет, стонет и задыхается во время глубокого горлового – для нее-то это простая физиология, а для него – смешение физиологии и эмоциональности. Она будто бы становится одержима им и плачет от того, что он с ней делает, все ее тело, содрогаясь, реагирует на него. Конечно, его возбуждает такая реакция!

Чем еще хороша «истеричка» в постели? У нее нет контроля, она распущенная, и от нее не знаешь чего ждать: то ли она сейчас вся изовьется, то ли схватит губами член, то ли вообще на анальный секс перейдет – может произойти что угодно. От непредсказуемости и многообразия вариантов мужская фантазия разыгрывается до безумства, и это его дико заводит.

Ты, наверное, замечала, что во время секса мужчина часто заглядывает тебе в лицо? Ты думаешь: «Чего он там высматривает? Сосредоточиться не дает». А он хочет увидеть, как твое лицо скорчилось от наслаждения, услышать, как ты застонала. Если ты себе в этот момент губу укусишь или дернешься всем телом – он заведется еще больше!

Когда у тебя помада размазалась по лицу, тушь перемешалась со слезами и потекла по щекам, волосы растрепались, для него это – сексуальное подтверждение, что ты принадлежишь ему, он может сделать с тобой что хочет, изменить тебя. Если бы ты посмотрела на себя в зеркало в этот момент, ты бы себе не понравилась, но мужчина будет в восторге, потому что это его рук дело, это творение, его след.

«Жена говорит, что сперма на лице – это унижение для нее. Не знаю, откуда эти комплексы появились, наверное, до меня. Но она никак не понимает, что это эротично и красиво. Что делать, прямо и не знаю!»

Еще важен такой момент, что во время орального секса, когда мужчина вводит член женщине в рот, как во влагалище, для него ее лицо в смысловом отношении воспринимается как вагина. Поэтому оно должно быть таким же мокрым (слезы как смазка), пылким, возбужденным – реагирующим на него. Не удивляйся, если партнер попросит тебя накрасить губы красной помадой поярче, а потом во время минета возьмет член в руку и головкой размажет помаду тебе по всему лицу. Так он меняет тебя, оставляя на тебе свой след.

Чем больше эмоций при этом выражает твое лицо, тем лучше. Мужчинам нужна ответная реакция, и некоторые женщины очень хорошо умеют ее изображать.

Одна клиентка рассказывала мне, какое представление она устраивает всем своим любовникам во время занятия сексом. Когда дело подходит к оргазму, она начинает сильно дышать, расходиться, в какой-то момент «включает» слезы, и под конец это все превращается в бурную истерику. Ее всю трясет, она сокращает интимные мышцы, сжимает бедра, рыдает, стонет и извивается, а мужчина всегда принимает это на свой счет. Он уверен, что в нем есть что-то особенное, что доводит ее до такого исступления, и что только с ним она испытывает такое сексуальное блаженство и удовлетворение. Поэтому он (и еще трое таких же «особенных» любовников) продолжают с ней встречаться.

Кстати, она призналась, что никогда не испытывает настоящий оргазм со своими партнерами – это всегда имитация, маленький спектакль одного актера. После секса она обычно идет в ванну, умывается и уже спокойно, без рыданий, доводит себя до оргазма вибратором.

Возвращаясь к теме слез при горловом минете – для партнера они означают, что ты на него реагируешь, ты его чувствуешь. Любая реакция на его сексуальные действия, когда ты трепещешь, стонешь и извиваешься, – радует его, потому что это подтверждает, что он классный любовник. Но при этом в жизни ты должна быть полной противоположностью – спокойной, рассудительной, адекватной, мудрой, улыбчивой, легкой в общении, с чувством юмора. И никакой истерики!

Тянутся слюни, тянутся…

«Я сторонник того, чтобы при минете было много слюны. Особенно возбуждает, когда девушка вынимает из-за рта член и за ним тянется слюна! Или когда слюна стекает по яичкам!»

Когда девушки начинают делать «глубокое горло», они обнаруживают, что слюна в горле отличается от слюны во рту – она более густая, плотная, вязкая, и ее очень много. Эта густая слюна обволакивает головку полового члена, тянется за ней изо рта, течет по подбородку и капает на грудь партнерши, на партнера, на пол или на постель.

Как правило, девушки стесняются физиологии в сексе: любые выделения – смазка, слюни, слезы – им кажутся неприятным побочным эффектом. Девушкам кажется, что если партнер заметит, как из ее горла за членом тянется слюна, ему будет неприятно. Они всегда стараются поскорее стереть излишки тягучей слюны с губ и головки партнера, чтобы он ничего не заметил.

А мужчин это, наоборот, заводит! Их возбуждает такая «сочность» женского тела. Обильное выделение слюны во время глубокого горлового сообщает подсознанию твоего партнера две вещи: ты его хочешь (по аналогии с обильным выделением вагинальной смазки при возбуждении) и тебе вкусно! Когда мы едим что-то вкусное или у нас хороший аппетит, во рту выделяется много слюны. Если мужчина видит, что у тебя от его члена выделяется много слюны, он на подсознательном уровне воспринимает это приблизительно так: «Значит, мой член для нее вкусный!» А раз его член для тебя такой вкусный, значит, ты – классная!

«Моей девушке не приходится прилагать особых усилий на этот счет. Как только начинает делать мне минет, так у нее в прямом смысле слова начинают слюнки течь! Их так много, что я даже слышу, как она их подбирает. Очень заводит!»

«Меня очень возбуждает, когда слюнки девушки стекают по стволу члена. Я даже просил ее раньше не глотать слюну. Конечно же, все должно быть в меру!»

В порнографии есть такой жанр Sloppy Blowjob[4]4
  «Мокрый минет» (англ.).


[Закрыть], у которого, оказывается, огромное количество поклонников. Я долгое время сомневалась в сексуальности «мокрого минета» из-за его нелицеприятности и излишней физиологичности. Но ведь секс – это дело мокрое. Техника заключается в том, что когда женщина сосет член, у нее изо рта слюна стекает так, что на постели буквально остается лужа.

Техника «Ручейки»

Погрузи головку члена поглубже в горло, а когда будешь вынимать, постарайся оставить на ней как можно больше слюны (только не плюй на головку!). Пусть слюна стекает с головки маленькими ручейками, в то время как ты медленно слизываешь ее с члена. Сделай так несколько раз. Это очень сексуальная визуальная техника. Проследи за тем, чтобы у партнера глаза не были закрыты и он видел все, что ты делаешь. Во-первых, ему будет приятно смотреть, как его красивый член блестит и сверкает от твоей слюны. А во-вторых, много слюны означает много смазки, а это значит, что ты его очень сильно хочешь.

Техника «Обожание»

Выполняя эту технику, убедись, что партнеру хорошо видно все, что ты делаешь. Лаская ртом эрегированный член, поставь руку около головки. Слюны на головке должно быть достаточно много. Начни слизывать ее, и при этом облизывай каждый свой палец. Покажи ему, что ты возбуждена до такой степени, что уже вылизываешь не только его член, но и свою руку. Это выглядит очень сексуально и возбуждающе.

Что такое «бархатный ротик»? Или сделай губы, как у Анджелины Джоли

Некоторые девушки, делая минет, боятся зубами поранить член партнера, и поэтому подворачивают губы, прикрывая ими зубы. Мужчины называют эту технику иронично – «бабушкин ротик» или «бархатный минет». «Бархатный минет» – звучит шикарно, но в действительности мужчины эту технику, как правило, недолюбливают, потому что она скрадывает массу приятных ощущений от нежных губ партнерши. К тому же, сделав «бабушкин ротик», девушка физически не сможет выполнить «глубокий горловой». При выполнении этой техники не нужно бояться задеть партнера зубами в середине или в основании члена, потому что чувствительные эрогенные зоны сконцентрированы в основном на верхней трети мужского полового члена. Нижние две трети (основание и середина) – это спокойная, нечувствительная зона.

Партнер хочет видеть твои губы на своем члене – такие возбуждающие, влажные, слегка припухшие… Кстати, как ты думаешь, почему так модно в наше время делать себе пухлые губы, как у Анджелины Джоли? Потому что гипертрофированные женские губы стали символом орального секса – сексуального наслаждения, о котором мужчины мечтают много раз на дню. О чем думает мужчина, когда видит пухлые женские губки? Явно не о работе…

Раскрытие горла: спой арию оперной дивы, или Чему учил добрый доктор

В процессе работы секс-коучем в Тренинг-центре СЕКС.РФ я заметила, что женщины, которые занимаются пением, практически не испытывают трудностей при освоении техники глубокого горлового минета. Дело в том, что правильное пение требует хорошего раскрытия горла, и каждый певец специально обучается этому при помощи различных вокальных упражнений.

Чтобы понять, что такое раскрытое горло, попробуй зевнуть, не раскрывая рта. Можешь в этот момент положить руку на гортань, чтобы пальцами почувствовать, как она расширяется.

Попробуйте одну из техник раскрытия горла. Направь все внимание в эту область. Положи руку на гортань, чтобы почувствовать, как расширяются стенки горла. Набери воздух в легкие и начни производить мычащий звук, не раскрывая рта. При этом постарайся вдавить корень языка так, чтобы он не создавал препятствия на пути звука (помнишь доктора с ложечкой, который прижимал корень языка вниз, чтобы заглянуть тебе поглубже в горло? Опускай корень языка в том же направлении, только не высовывай сам язык). Ты услышишь, как мычащий звук при этом станет чище и глубже. Выполняй это упражнение регулярно, чтобы запомнить положение раскрытого горла.

Делая глубокий горловой минет своему партнеру, не забывай раскрывать горло. Только постарайся уже не мычать, если хочешь, чтобы у вас с этим мужчиной еще когда-нибудь был секс.

Еще один верный способ тренировки устойчивости к рвотному рефлексу – из разряда «совмещаем приятное с полезным». Каждый раз после чистки зубов пользуйся специальной щеточкой или скребком для чистки языка. Поначалу эта процедура может вызывать неприятные ощущения, но со временем ты заметишь, как они притупляются и ты уже можешь спокойно чистить язык от самого корня, не испытывая рвотного рефлекса.

Для тренировки в домашних условиях я всем женщинам рекомендую приобрести фаллоимитатор. Если у тебя очень сильный рвотный рефлекс, начни тренироваться на самом тонком фаллоимитаторе. (Мы называем его ласково «Коленька». «Коленька» – это фаллоимитатор № 6. Ты его сразу узнаешь, когда придешь в Тренинг-центр СЕКС.РФ: тонкий, головка небольшая, яички как у чихуахуа – такой никогда не вызовет чувства ревности у мужчины!) Практикуя технику «глубокое горло» на фаллоимитаторе, раскрывай горло и произноси звук «А-а-а-а». В этот момент заводи головку фаллоимитатора глубоко в открытое горло. Наблюдай за своей реакцией, насколько сильным будет рефлекс. По мере ослабевания рефлекса переходи к фаллоимитаторам более реалистичных размеров.

Еще одна маленькая хитрость, помогающая избежать появления рвотного рефлекса. Выполняя «глубокое горло», опускай и поднимай голову быстро. Не задерживайся надолго в нижней точке (когда твои губы находятся у основания полового члена). Твоя задача – научиться уверенно, быстро и глубоко опускать голову до конца и так же быстро возвращаться к головке. В таком случае у тебя просто не остается времени на то, чтобы сработал рвотный рефлекс. Эта техника называется «длинная фрикция». Если ты повторишь ее несколько раз, у партнера возникнут такие интенсивные приятные ощущения, что он может сразу испытать оргазм.

Тебе нужно всего лишь выработать у себя физическую привычку к тому, что что-то большое и плотное касается стенок твоего горла и при этом надавливает на корень языка. Обычно на закрепление физической привычки уходит 21–40 дней. У кого-то меньше, у кого-то больше.

Очень важно при горловом минете полностью расслабиться. Дело в том, что рвотный рефлекс возникает из-за того, что женщина напряжена психологически и физически. Она буквально всем телом ждет, что сейчас ей предстоит сделать что-то сложное и не очень приятное, но готовится потерпеть ради любимого мужчины. Этот психологический настрой «мне будет плохо, но я потерплю» вызывает у нее напряжение и, как следствие, рвотный рефлекс. Я всегда советую женщинам, которые приходят ко мне на тренинги, научиться создавать правильный психологический настрой на расслабление, удовольствие и хороший секс. Научитесь «выключать» у себя в голове механизм ожидания неприятностей – и никаких неприятностей не будет!