Электронная библиотека » Елена Аринина » » онлайн чтение - страница 4


  • Текст добавлен: 7 ноября 2023, 12:34


Автор книги: Елена Аринина


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 4 (всего у книги 16 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Шрифт:
- 100% +
В поисках смысла

Как и обещала, поговорим с тобой о важном для человека понятии – смысл жизни.

Может казаться, что это какая-то философская категория, что-то возвышенное, идеалистичное или даже высокопарное. Тем не менее человек склонен задаваться вопросами: «Зачем я живу? Для чего я пришёл в это мир? В чём смысл моего существования?» – и они лежат уже в практической плоскости.

Скажу больше, психология выделяет два связанных со смыслом жизни кризисных периода, которые обязательно проходит каждый из нас: в возрасте 20–22 лет и 40–42 лет. В данные временные отрезки с нами случается очень глубокий экзистенциальный кризис – потери, поиска или пересмотра жизненного смысла. Впрочем, возникновение таких ситуаций в жизни человека вполне логично.

Начиная с 18 лет мы делаем не только первые шаги во взрослой жизни, но и одновременно сепарируемся от родителей. До момента совершеннолетия наши мать и отец определяли, как нам жить и что делать. Они говорили, к чему нужно двигаться и на какие цели ориентироваться. Пока ты был ребёнком, ответ на вопрос о смысле жизни так или иначе давали родители, рассказывали о твоих задачах и задавали твой курс.

И вот тебе 18, 20, 22, 25… С каждым годом ты становишься всё взрослее, получаешь свободу, независимость и право самостоятельного выбора. Можешь сам решать, куда и как направлять собственную жизнь. При этом внимательно прислушиваешься к тем идеям, которые когда-то были предложены тебе родителями и сопоставляешь их со своими ощущениями – мне всё это подходит или нет?

Стоит отметить, что большая часть родительских наставлений подвергается в ранней молодости строгой внутренней критике – не моё, не нравится, не хочу так. И сразу появляются новые вопросы: «Тогда как я хочу? К чему мне стремиться? Какие поставить цели? В чём вообще смысл жизни?»

Вот он кризис прежние полученные извне ориентиры уже не устраивают, а новые ещё не сформированы. Человек поворачивается в сторону поиска собственных ценностей и смыслов.



РОДИТЕЛЬСКИЕ СМЫСЛЫ В РАННЕЙ МОЛОДОСТИ
ПОДВЕРГАЮТСЯ СТРОГОЙ ВНУТРЕННЕЙ КРИТИКЕ.

Экзистенциальный кризис в середине жизни выглядит уже иначе. Тут нам некого критиковать, кроме самих себя. Здесь мы задаём достаточно болезненные вопросы напрямую себе, и звучат они примерно так: «Как я прожил половину своей жизни? Был ли я ей доволен? Насколько осмысленно жил и к чему пришёл?»

Отвечая на них, человек часто оказывается между «молотом и наковальней». С одной стороны, на него давит понимание, что прожитые 40 лет не принесли ожидаемых результатов или полной удовлетворённости, с другой – нет особых идей по поводу того, а как можно по-другому. Вроде бы стремился всё делать верно, а получилось не так, как хотелось.

Человек разворачивает перед собой весь свой прожитый опыт и подвергает его тщательной ревизии. События жизни и полученные результаты оцениваются с позиции: зачем всё это было нужно? К свершениям и достигнутым целям ставится вопрос: какой они имели для меня смысл? Человек спрашивает себя: что я делал и зачем действовал именно так?

«Зачем мне это? Какой в этом смысл?» – главные пункты, по которым анализируется весь событийный ряд и итоги прошедших лет. К сожалению, во многом из того, что сделано и пройдено, человек не может обнаружить заветного главного смысла, а иногда – хоть сколько-то значимого содержания.

В ответах звучат лишь простые доводы: «Так было принято в обществе, к этому стремилось большинство. Поступал как другие люди. Следовал каким-то принятым правилам». В такой ситуации как будто нет самого человека с его самоценностью и вкладом в собственную жизнь, и, безусловно, это очень больно и неприятно.



В СЕРЕДИНЕ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕК ПОДВЕРГАЕТ
ПРОЖИТЫЙ ОПЫТ ТЩАТЕЛЬНОЙ РЕВИЗИИ
НА ПРЕДМЕТ СМЫСЛОВ.

Легче всего тем людям, которые нашли ответы в начале взрослой жизни и наделили смыслом свои будущие действия. Они встречают кризис середины жизни с пониманием, что изначально позаботились о себе и осмысленно шли по своему пути. Это, конечно, смягчает ситуацию.

Хотя стоит сказать, что и в том, и в другом кризисных периодах много эмоциональных переживаний: тревоги, страх и душевной боли. Почему? Потому что однозначного ответа на вопрос «В чём смысл жизни человека?» не существует, по крайней мере, пока он не найден.

Мы приходим в мир беспомощными младенцами. В момент рождения никто не вручает нам записку, текст которой объяснял бы, зачем мы вообще сюда пришли. Было бы гораздо проще иметь инструкцию: «Ты должен сделать в своей жизни вот это, добиться того-то и реализовать то-то» – но её никто не выдаёт, к сожалению. Более того, такого ответа нет ни у кого из окружающих нас взрослых. Они могут рассказать о мире, научить речи, передать разнообразные навыки, помочь освоить науки, но никто не расскажет, что конкретно ты должен создать в своей жизни.

Увы, но за несколько тысячелетий человечество не нашло ответ на вопрос: а в чём, собственно, смысл человеческой жизни?

Данной темой в первую очередь озадачилась, конечно, философия. Между прочим, этой науке около трёх тысяч лет. В разное время статусом смысла жизни пытались наделить и духовность, и воспитание добродетелей, и отдельно взятые ценности, и служение людям, и развитие личности, и счастье, и материальное благополучие, и гедонизм. Каждый раз такие идеи находили своих последователей и противников, поддерживались и опровергались, но ни одна из них не смогла завоевать пьедестал и навсегда закрепиться в качестве объяснения высшей цели человеческого существования.

Впрочем, современная философия, психология и социология тоже пытались найти свои ответы. Здесь на первый план был выдвинут сам человек и его жизнь как наивысшая ценность, а индивидуальные мотивы – как вариант личного смысла жизни. К сожалению, общей концепции тоже пока не сложилось, посыл менялся от «всё в жизни человека имеет смысл» до «всё бессмысленно». Это не очень помогает в том, чтобы получить ясный ответ, зачем человек живёт свою жизнь и на что он должен её потратить.



НАУКИ ПОКА НЕ ДАЮТ ОДНОЗНАЧНОГО ОТВЕТА,
ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ СМЫСЛОМ ЖИЗНИ.

Может, тогда смысл жизни совсем не нужен?

Раз он не хочет находиться, то зачем человеку всё так усложнять?

Ну нет и нет – можно обойтись и без него. Справедливо?

Существуют предположения, что поиском смысла жизни люди вообще занялись от скуки. Жизнь стала легче, выживать в ней гораздо проще, времени свободного больше – так почему бы не поискать то, что так сложно найти? Хотя очевидно, что стремление человека найти смысл жизни родилось не вчера и даже не позавчера. Возможно, всё-таки не безделье тому причина?

Проще это понять, посмотрев в противоположную точку самого слова «смысл». Как она выглядит? Верно – бессмысленность. А теперь подберём синонимы к последнему: бессодержательность, пустота, нелепость, глупость, абсурдность, бестолковость и так далее.

Произнеси: «Бессмысленная идея, бессмысленные действия, бессмысленные попытки».

Какие возникают ассоциации? У меня они такие: никому ненужные, бесполезные, безрезультатные, напрасные и неразумные… идеи, действия, попытки. Думаю, что ты в своих мыслях был где-то рядом со мной. Верно?

А теперь скажи: «Бессмысленная жизнь». Каково тебе с этим?

Согласись, ассоциации аналогичные. Жизнь как будто сразу становится пустой, никому не нужной, абсурдной, бестолковой и далее по списку. Получается, что у человека, как и в случае с успехом, нет особого выбора: или наделить собственную жизнь смыслом или согласиться с тем, что она характеризуется не самыми приятными эпитетами.

Теперь понимаешь, почему мы так хотим обрести смысл жизни? Ведь столкнуться с тем, что в ней нет никакого содержания очень болезненно, да и просто грустно. Согласись, мы же не за пустотой пришли в такой прекрасный мир, полный возможностей.



ЧЕЛОВЕК СТОИТ ПЕРЕД ВЫБОРОМ:
НАДЕЛИТЬ ЖИЗНЬ СМЫСЛОМ ИЛИ
СОГЛАСИТЬСЯ С ЕЁ БЕССМЫСЛЕННОСТЬЮ.

У смысла жизни есть ещё одно прекрасное свойство – быть главным ориентиром для человека. Если я знаю, зачем и для чего живу, то понимаю, что мне делать сегодня, завтра и через год. Как минимум, это удобно, и не нужно ломать голову над жизненными целями. Взял готовое решение и действуешь. Я бы от такого варианта не отказалась точно. Обидно, что его никто пока не придумал и не предложил в качестве образца правильной жизни.

Обрати внимание, что в современных реалиях человек ищет смысл жизни в семье, детях, материальном комфорте, карьере, деньгах и в том же успехе. Мы ещё будем говорить об этом, подробно рассмотрим целесообразность такого подхода. На мой взгляд, это хрупкие и иллюзорные смыслы: супруги разводятся, дети вырастают и покидают родительский дом, карьера неустойчива, деньги можно потерять, как и материальный комфорт. Тогда получается, что жизнь в моменте превращается в бессмысленную шутку? Как-то не очень всё это подходит на роль смысла жизни. Теоретически я могу ошибаться, но мы проверим это немного позже.

Так что же делать? Потребность в смысле жизни есть, а самого смысла днём с огнём не найти.

Можно посмотреть на ситуацию иначе: если нет общего, то человеку даётся возможность определить для себя личный смысл или даже не один. Почему бы нет, если есть необходимость наполнить свою жизнь содержанием. Я немного намекнула в предыдущей главе на то, как выглядят личные смыслы в моём представлении: творчество, интересы и досуг. Но почему я сделала такой выбор? На самом деле, он обоснованный, но придём мы с тобой к этому пониманию постепенно. Можем сейчас представить, что пока ничего ещё не знаем и пытаемся искать личный смысл, который может заместить глобальный смысл жизни.

Конечно, я не претендую на правду в последней инстанции и не пытаюсь выглядеть самой умной. Моя задача – предложить тебе решение, а твоя – понять, насколько оно сможет закрыть потребность в жизненном смысле. Так что я призываю тебя не принимать всё на веру, а задумываться и сопоставлять все идеи со своим внутренним откликом. В общем-то так стоит делать во всех ситуациях: отслеживать собственную реакцию на любую информацию, рефлексировать относительно предлагаемых извне знаний.



ПОТРЕБНОСТЬ В СМЫСЛЕ ЖИЗНИ ЕСТЬ,
А САМОГО СМЫСЛА НЕ НАЙТИ.

Для начала договоримся ещё о и том, что мы ищем.

Да, понятно, что речь идёт о личном смысле, но какими свойствами он должен обладать?

Мне кажется, что нужно учесть как минимум три момента.

Первый – личный смысл должен быть персональным.

Если жизнь моя, то и её смысл касается только меня и не связан с другими. Справедливо?

Второе – личный смысл является доступным.

Если мы не можем получить его по определению, то достижение такого смысла всё равно, что путешествие за миражом, которого не существует. Логично?

Третье – личный смысл наполняет жизнь радостью.

Если мы исключаем данный параметр, то можем воспроизводить в своей жизни страдания, которые нам точно ни к чему. Согласен?

В сумме личный смысл – связанная с радостью, персональная и доступная для нас цель.

Давай пока остановимся на этом определении и будем постепенно расширять представление о нём.

Кстати, пришло время второго занятия в нашей группе.

Участники уже собираются, поспешим.

Занятие в группе

Все участники пришли на занятие вовремя. Я вошла в кабинет за пять минут до начала, наши герои уже были на своих местах и дружно поприветствовали меня. – Здравствуйте, – ответила я. – Рада всех видеть! Группа в полном составе, замечательно! Разместившись в своём кресле и внимательно посмотрев на молодых людей, я отметила в их глазах любопытство. Каждый пришёл сегодня за важными ответами. Значит, нам предстояло плодотворно потрудиться. – Готовы обсуждать новую тему? – обратилась я к участникам. – Да. Готовы. Ждём с нетерпением, – хором откликнулись они. – Отлично. Тогда давайте выберем то, что будем обсуждать: реализацию, отношения или личные смыслы? Кстати, как считаете, есть ли приоритет у какой-либо из этих сфер по отношению к другим? – уточнила я. – Наверное, в общем смысле нет, но для отдельно взятого человека приоритет есть, – предположил Марк. – Кому-то в первую очередь важна реализация, кому-то семья, а у кого-то пробел в смыслах.

– Пожалуй, ты прав, – согласилась Анна. – Я тоже склоняюсь к такому варианту.

– А мне кажется, что взрослый человек должен ставить реализацию на первое место, – возразил Илья. – Если ты не можешь обеспечить собственную жизнь, то как ты создашь семью? Увлечения тоже ничем не помогут, если сидишь на шее у родителей. Сначала нужно встать на ноги.

– Поддерживаю Илью. Я за приоритет в реализации, – твёрдо сказала Влада.

– Я тоже. Сначала саморазвитие и качество жизни, – добавила Настя.

Дольше всех молчал Женя. Он слушал других, взвешивая в голове «за» и «против», потом произнёс:

– Я всё-таки за то, чтобы человек сам решал, как расставлять приоритеты во внешних сферах. Каждому своё: один хочет большой карьеры, другой грезит семейным счастьем, а третий не может жить без собственных интересов. Нельзя всем навязывать единственно верный путь. Кому-то он точно не подойдёт, и будет человек из-за этого страдать.

Меня удивила уверенность, прозвучавшая в словах парня. Ещё неделю назад она была ему совсем не свойственна. На прошлом занятии с Женей произошла метаморфоза. Возможно, он обнаружил, что его мнение имеет значение, а другие к нему прислушиваются. Это повлияло на самоощущение нашего героя. Данный факт откликнулся во мне радостью, тем более в своих словах Женя был как никогда прав. Стоило это отметить, поэтому я включилась в беседу:

– Пожалуй, я больше склоняюсь к позиции Марка, Анны и Жени – мы вправе определять приоритет во внешних сферах самостоятельно. Женя смог это даже обосновать, и его идея не лишена логики: если кто-то извне навязывает человеку, что он должен делать, то вероятность страданий вырастает в разы. Никто другой не знает за нас, чего мы хотим, и с этим невозможно спорить.

В глазах Насти, Влады и Ильи застыл вопрос, ведь их мысли тоже не были лишены здравого смысла.

– Хотя Илья, Настя и Влада высказали вполне разумную идею: взрослый человек должен обеспечивать свою жизнь самостоятельно, закрывая материальные вопросы. С этим я тоже соглашусь, но хочу показать вам один тонкий и важный момент. Вы путаете самообеспечение и реализацию – это разные вещи.

Мне показалось, что после моих слов вопросов стало ещё больше. Участники молчали, размышляя над сказанным.

В разговор вступила Влада:

– Я поняла о чём говорит Елена. Взрослый человек может обеспечивать себя, закрывая свои нужды, но при этом не стремиться к реализации. То есть он работает и зарабатывает ровно столько, чтобы жить самостоятельно. При этом саморазвитие и повышение качества жизни не является для него чем-то важным. Человек имеет определённый материальный уровень, что его вполне устраивает. Для него большее значение имеют, например, отношения или разнообразные занятия, не связанные с получением дохода. Верно?

– Да, Влада, я говорила именно об этом: самообеспечение равно самостоятельности взрослого человека, а реализация связана со стремлением к саморазвитию и повышению качества жизни, – отозвалась я. – Так что давайте сойдёмся на том, что приоритеты во внешних сферах каждый человек всё-таки расставляет сам.

– Хорошо. Поняли. Договорились, – ответили участники.

– Влада, кстати, привела мой пример, – заметил Женя. – Я живу самостоятельно, но не более того, и вполне счастлив. Поэтому мне легко рассуждать о том, что реализация – не самое главное.



ЧЕЛОВЕК САМОСТОЯТЕЛЬНО РАССТАВЛЯЕТ
ПРИОРИТЕТЫ ВО ВНЕШНИХ СФЕРАХ.

– Если приоритетов нет, то как нам решить, с какой сферы начать? – озадачила я группу.

– Давайте монетку бросим – «орёл» или «решка», – рассмеялся Илья.

– Ага, а если упадёт на ребро, то будет третья сфера, – шутливо подхватила Настя.

– А если так: пусть жребий падёт на ту сферу, которая полностью находится под нашим влиянием, условно на все 100 %, – предложила я. – С неё и начнём.

– Это как? Это мы ещё не на все сферы влиять можем? – возмущённо воскликнула Влада.

– На 100 % – точно нет, – ответила я.

– Ладно, тогда порассуждаем, – вступил в дискуссию Марк. – Возьмём отношения, в них есть мы и другие люди. Например, я и моя супруга. Наши отношения зависят от меня и от неё примерно 50 на 50. Половина вклада моя, а другая половина – вклад жены. Как бы я ни хотел, стопроцентно влиять на взаимодействие с другим человеком не получится. Значит, эта сфера не подходит под критерий, выдвинутый Еленой.

– Верно, – кивнула я Марку.

– Реализация тоже в это условие не впишется. Во-первых, саморазвитие без других людей невозможно. Мы перенимаем знания и опыт, а не берём их с потолка. Во-вторых, всё то, чему человек учится и делает, приносит финансовые результаты только в том случае, если это полезно другим. Я могу красиво разрисовывать заборы, только кто мне за это заплатит? Наверное, в сфере реализации степень нашего влияния больше, чем 50 %, но и далеко не сто, – присоединилась к рассуждениям Настя.

– Тоже правильно, – отметила я. – Процентов на 80 мы точно влияем, ведь наши усилия никто не отменял.

– Тогда личные смыслы, – заключила Анна, – больше ничего не осталось. В общем-то, догадаться можно было сразу. В наших интересах есть только мы сами, и результаты нужны тоже только нам.

– Получается так. Значит, начнём с этой сферы, – подвела я итоги. – Тем более у большинства из вас с ней, как мне помнится, были проблемы. Возражений нет?

– Нет. Возражений нет. Давайте начнём со смыслов, – согласились со мной участники.



СФЕРА ЛИЧНЫХ СМЫСЛОВ НАХОДИТСЯ
ПОД НАШИМ ВЛИЯНИЕМ НА 100 %.

– Тогда вспомним, что сферу личных смыслов на прошлом занятии я определила так: интересы, творчество и досуг. Говорили мы об этом с вами как-то между делом и массой других вопросов. У вас в общем-то не было ни времени, ни возможности, чтобы оспорить мою позицию. Вам как будто бы пришлось со мной согласиться. Не находите, что это не очень справедливо? Может, я сильно ошибаюсь в том, что наделила какие-то там хобби статусом личных смыслов. Можно сказать, назвала их смыслом жизни. Каково вам? – повернула я участников на новый виток размышлений.

– Смысла жизни всё равно нет, – задумчиво произнёс Илья.

– Почему ты так считаешь? – поинтересовалась я.

– Как-то задавался этим вопросом, – ответил парень. – Читал, изучал взгляды разных людей. Какие-то общие ответы и никакой конкретики: добро, совесть, долг перед другими, моральные ценности. На мой взгляд, всё это из разряда воспитания и самовоспитания – не будь плохим человеком, а стань нормальным, с которым другим людям рядом находиться приятно. Само собой разумеющееся, при чём тут смысл жизни.

– Тут, Илья, готова согласиться с тобой. В общепринятом значении смысл жизни – это высшая цель существования человека, поэтому её часто определяют моральными и духовным категориями. Наверное, это даже хорошо, но всё-таки наличие нравственных ориентиров – это не предельная ступень развития человека, а своего рода необходимость для его существования в социуме. Поэтому, как мне кажется, можно быть прекрасным человеком без смысла в жизни и ужасным, имея таковой, – подчеркнула я.

Группа задумалась, тема оказалось нетривиальной. Наш с Ильёй диалог погрузил всех в молчание. Немного подождав, я обратилась к участникам:

– Скажите, что означает слово «смысл»?

– Суть или содержание, и в этом есть какая-то ценность, – быстро подобрала определение Настя.

– Да, – подхватила я мысль девушки. – Что-то наделённое смыслом мы считаем содержательным и наполненным чем-то ценным, а бессмысленное – пустым и бесполезным. Ведь так?

– Верно, – отреагировала Марк. – Тогда можно допустить, что смысл наполняет нашу жизнь важным и значимым содержанием, а без него она проходит впустую.

– Аналогия вполне разумная, – заметила я. – А что человек считает для себя важным, значимым, ценным? Давайте идеи.



СМЫСЛ НАПОЛНЯЕТ ЖИЗНЬ
ЗНАЧИМЫМ СОДЕРЖАНИЕМ.

Участники группы стали делиться своими мыслями:

– Общение.

– Любовь.

– Здоровье.

– Свобода.

– Счастье.

– Деньги.

– Внутренняя гармония.

– Таланты.

– Интересы, увлечения.

– Знания.

– Развитие способностей.

– Родители и близкие люди.

– Дети.

– Семья.

– Дружба.

Я остановила группу:

– Отлично, достаточно. Список на самом деле длинный, и мы можем перечислить ещё несколько десятков разных объектов. Все они будут так или иначе нам дороги. Теперь подумайте и ответьте: в чём смысл жизни?

– Что-то я совсем запуталась, – вздохнула Анна.

– Я тоже немного заблудился, – поддержал девушку Женя.

– Давайте распутываться, – улыбнулась я.

– Можно отвечу? – протянул руку Марк. – Смысл жизни – это её содержание, то ценное, чем она наполнена. Для человека много чего является ценным: от внутренней гармонии до семейного счастья. Все эти ценности наполняют нашу жизнь, а значит в сумме являются её смыслом. Другими словами, всё имеет смысл, но ничего в отдельности нельзя поставить на пьедестал и назвать смыслом жизни. Такая у меня сложилась логическая цепочка.

– Спасибо, Марк, – дружно произнесли Аня и Женя.

– Отличная логика, – добавила я, – но почему ничто из этого само по себе смыслом жизни не является? Может, это деньги? Или дети? Или раскрытие талантов?

Я специально заводила группу в тупик, заставляя искать ответы. Мне не хотелось, чтобы участники принимали мои утверждения на веру, как следует их не осмыслив.

– Елена, мы только что распутались, – засмеялась Настя.

– Думайте, думайте… не привыкайте соглашаться со всем, что вы слышите, – улыбнулась я.

К обсуждению подключилась Влада:

– Пойдём от обратного. Попробуем назначить смыслом жизни, например, деньги. Тогда они становятся тем главным содержанием, которое наполняет жизнь человека. Самым значимым и ценным объектом – всё для них, вся жизнь ради них. Это уже само по себе звучит странно, конечно. Ну да ладно. Если деньги – смысл жизни, то человек делает только то, что ему их приносит. Как будто даже не важно, доставляют такие действия радость или нет. Теоретически он может выбирать даже страдания во имя денег. А если деньги потеряны? Такое вполне может быть, даже очень богатые люди теряли свои капиталы. Тогда всё – жизнь мигом становится пустой и бессмысленной. Просто ужас. Зачем вообще такой смысл? Ты полностью ему подчинён и постоянно боишься его потерять, вдобавок он может приносить страдания.

– А ведь на место денег можно поставить любой объект из тех, что мы называли пять минут назад. Семья, дети, близкие, друзья, карьера – да что угодно, – продолжил мысли Влады Илья. – Когда мы назначаем что-то конкретное единственным смыслом жизни, то попадаем в абсурдную ситуацию.

– Наша жизнь такая многогранная, что было бы странно постоянно смотреть в одну точку, – прибавила Настя.

– Распутались? – уточнила я. – Смысл жизни – это её содержание: всё то ценное, чем она наполнена. В нашей жизни много важных и значимых объектов – в сумме они являются для нас жизненным смыслом. То есть вся наша жизнь и есть один большой смысл. При этом нам не стоит возводить на пьедестал что-то одно-единственное, чтобы не превратить свою жизнь в абсурд.

– Да. Распутались. Теперь всё на местах, – согласились со мной участники.



ЕДИНСТВЕННЫЙ СМЫСЛ ЖИЗНИ ЗАВОДИТ НАС
В АБСУРДНУЮ СИТУАЦИЮ.

– Нам осталось разобраться, откуда вдруг появилась сфера личных смыслов. Как родилась такая идея? Почему в неё попали наши увлечения? – очень верно заметил Марк. – Если наша жизнь такая содержательная и сама по себе уже главный смысл, то зачем нам выделять в ней что-то ещё отдельно?

– Великолепный вопрос, Марк. Какие предположения? – я вновь вернула поиски ответов группе.

– Вот опять бы не заблудиться, – прокомментировал Женя.

– Как видите, у вас получается находить нужные ответы, – парировала я. – Тренируем параллельно полезный навык.

Марк задумался, он не знал, что сказать. Другие участники тоже молчали, поэтому мне пришлось прийти на выручку.

Я задала наводящий вопрос:

– Можем ли мы как-то структурировать то, что вы назвали в качестве жизненных ценностей?

– Да, конечно, – ответил Марк, – что-то из этого попадёт в две другие внешние сферы: реализацию и отношения.

– А какие-то пункты касаются самого человека, – помог Марку Илья, – гармония, свобода, счастье, здоровье и так далее.

– Вы на правильном пути, – поддержала я парней. – Всё, что для нас имеет значение и наполняет нашу жизнь содержанием, мы можем разделить на две большие части – внутреннюю и внешнюю составляющие. То, о чём сказал Илья, относится к внутренним сферам: здоровье, эмоциональное состояние и мысли. Мы о них в рамках наших занятий, посвящённых успеху, говорить не будем. Они тоже играют огромную роль для нас, но всё-таки мы определили успешность как желаемые результаты во внешних сферах. Понимаете меня?

– Во внутренних сферах нам не нужен успех? – спросила Влада.

– Во внутренних сферах речь не идёт об успехе. По сути, успех – это то, от чего мы можем отказаться. Результаты, которые мы можем иметь или нет. Если разговор идёт о нас самих, то вопрос ставится совершенно иначе – мы не можем отвернуться от своего здоровья, эмоционального и ментального благополучия. Правильно настраивать и сохранять внутренние сферы, заботиться о них должным образом – базовые задачи для каждого человека. Если он выбирает не делать этого, то сталкивается с более серьёзными последствиями, чем отсутствие успеха в жизни. Так более понятно?

– Теперь да, – ответила Влада и просуммировала мои слова. – Внутренние сферы: наше здоровье, эмоции и мышление – мы настраиваем, бережём и окружаем заботой. Такие действия являются для нас необходимостью. Во внешних сферах хотим успеха на свой собственный выбор и имеем возможность отказаться от результатов. Правильно?

– Да, ты всё поняла правильно.

– Для внутренних сфер – благополучие, для внешних – успех, – повторила Настя.

– То есть человек со своими внутренними сферами должен находиться в центре жизни, а внешними управлять из этого положения, – интерпретировал Марк.

– Однозначно, если у человека во внутренних сферах провал, то внешнего успеха достичь очень сложно, – согласилась Анна.

– При этом всё имеет ценность, – дополнил Женя. – Елена, а почему мы тогда начали с внешних сфер?

– Настройка внутренних сфер – отдельная история, – объяснила я. – Я веду группы, где мы работаем именно над этой темой. В вашем случае запросы были про успех, поэтому мы объединились для обсуждения. Одно другому не мешает. Тот, кто осознает необходимость пойти во внутреннюю работу, сможет это сделать, здесь никаких препятствий. Пока же мы с вами должны отделить одно от другого, чтобы в вашей голове всё разложилось по полочкам. Договорились?

– Хорошо. Договорились. Принято, – отозвались участники.



ВО ВНУТРЕННИХ СФЕРАХ ЧЕЛОВЕК СТРЕМИТСЯ
К БЛАГОПОЛУЧИЮ, ВО ВНЕШНИХ – К УСПЕХУ.

Мы немного ушли в сторону, и мне нужно было вернуть группу в русло основной темы:

– Вернёмся к главному. Ещё раз внимательно следим за ходом моих мыслей, я подытожу то, что сегодня уже выяснили. Мы договорились, что смысл жизни – это её ценное содержание, а не единственная сверхзначимая цель. Было такое?

– Да.

– Было такое.

– Верно.

– Дальше мы обнаружили, что это ценное содержание жизни делится на внутреннее и внешнее. Внутренние сферы мы стремимся наладить и иметь в них благополучие, а во внешних – получить нужные результаты, то есть достичь успеха. При этом внутреннее благополучие – это необходимое условие для нас, а успех является предметом нашего выбора. Так?

– Всё так.

– Точно.

– Так и есть.

– Сейчас мы говорим только о внешних сферах и успехе в нём. Мы определили три такие сферы, и с двумя – отношениями и реализацией – всё понятно. Они как отсеки, куда попадают наши конкретные ценности. В один – люди и наше взаимодействие с ними, в другой – то, что касается саморазвития и качества жизни. Нигде не ошиблась?

– Нет.

– Не ошиблась.

– С этим понятно.

– Откуда же взялась сфера личных смыслов? – спросила я. – Мы так и не ответили на этот вопрос.

– Так это третий отсек, куда попадают наши увлечения. Это же очевидно, – произнёс Женя.

– Да. Но почему личные смыслы? Почему не занятия? Хобби? – не унималась я.

– Красивое название? – предположила Влада. – Мне лично оно нравится.

– Нет, думайте.

– Так и научимся, – сыронизировал Марк. – Подключаю логику: личные смыслы – два слова. Смысл означает содержание, личное – индивидуальное, то, что касается самого человека. Добавим к этому «внешнее». Что получается? Правильно – внешнее, наполняющее человека и не затрагивающее других. Складывается всё вполне логично. Наши интересы и увлечения наполняют нас радостью – раз, они снаружи, а не внутри – два, только мы сами в них участвуем – три. Елена, скажи, что я прав?

– Ты прав, и твоя логика в очередной раз не подвела. Молодец! – похвалила я молодого человека.



ЛИЧНЫЙ СМЫСЛ = ВНЕШНЕЕ + ЗНАЧИМОЕ +
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ.

– То есть личные смыслы просто часть общего жизненного смысла? – уточнила Аня.

– Получается, что так, – ответила за меня Настя, – В моей голове сейчас родился красивый образ. Можно поделюсь? Человек и его внутренний мир – это планета, и она в центре. Вокруг неё вращаются спутники – внешние сферы нашей жизни: реализация, отношения и личные смыслы. Планета оказывает влияние на свои спутники, действует на них силой притяжения, например. А всё вместе – планетарная система, в которой каждый элемент имеет свою ценность – это смысл жизни человека. Вот.

Настя довольно замолчала, наблюдая нашу реакцию.

– Замечательная метафора, Настя, – подметила я. – Думаю, что она закрепит понимание того, о чём мы сегодня говорили.

Мне вновь стоило подвести небольшой итог, и я продолжила:

– Итак, что мы поняли: личные смыслы являются частью того, что вообще наполняет нашу жизнь. При этом они находятся во внешней части и дороги только нам самим. Согласитесь, что к нашим интересам и увлечениям другие люди могут быть совершенно равнодушны?

– Конечно, – подтвердил Женя, – мои родители, например, не очень одобряют мои музыкальные занятия.

– Мои тоже считают, что я должен был перерасти своё подростковое увлечение теннисом, – поддержал парня Марк, – но мне оно столько энергии и удовольствия приносит, что вряд ли родители смогут как-то повлиять на меня в этом вопросе.

– Примеры вполне подходящие, – отметила я. – В теории можно было бы назвать эту сферу словом «хобби», но тогда мы сузим само представление о ней. Что такое хобби? Любое занятие, которым мы готовы заниматься в свободное от работы время. В этом смысле лежание на диване или зависание в смартфоне вполне себе хобби. Тут не придерёшься, но нам такой вариант не подойдёт. Личные смыслы имеют вполне конкретное содержание и играют в нашей жизни важную роль. Кажется, я уже несколько раз отмечала детали этой сферы: интересы, творчество и досуг – это три разных понятия, три разных вида деятельности со своими задачами. Так что название «личные смыслы» я придумала не для красного словца. Мне было необходимо подчеркнуть значимость личных смыслов для человека. О деталях мы ещё поговорим, а в целом всё должно уже быть понятно. Что скажете?


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации